Сок для похудения: как потерять 3 кг за 2 дня |
Малоподвижный образ жизни и нарушения обмена веществ с возрастом стали основными причинами ожирения.
Отсутствие активности, бесконечные часы, проведенные перед компьютером и нарушения диеты, отражаются в теле, снаружи и внутри. Почему чрезмерное использование электронных устройств, таких как мобильный телефон, телевизор и компьютер, в сочетании с потреблением насыщенных жиров, создают огромный источник стресса и способствуют увеличению веса. Это порочный круг, который создается внутри нас. Как же прервать его?
Для того, чтобы начать терять вес, в первую очередь необходимо очищение вашего тела. Именно после него, вы уже будете иметь возможность лучше спать и начать процесс потери веса. С этой целью мы представляем вам этот рецепт очищающего коктейля, который помогает организму избавиться от токсинов и жиров. Прежде всего, важно знать, что вы должны употреблять этот коктейль натощак, за 30 минут до завтрака, и во время ожидания, потратить эти полчаса на прогулку для лучшего усвоения коктейля.
Рецепт этого коктейля включает чеснок, помидоры и лимон. Знаете ли полезные свойства этих ингредиентов?
Помидор является источником ликопина, суперантиоксиданта. Потребление ликопина помогает избавиться от жира и токсинов без особых усилий.
Являясь природным антибиотиком, чеснок укрепляет иммунную систему и повышает защитные силы организма. Также он может снизить уровень холестерина в крови и снизить интенсивность жировых отложений.
Огромное количество рецептов очищающих коктейлей с добавлением лимона можно найти в интернете. И это не случайно. Лимон – это источник витаминов и минералов. Лимон делает внутреннюю среду организма более щелочной и создает отличные условия для похудения и борьбы с раковыми клетками (которые не размножаются в щелочных системах). Он укрепляет иммунитет и помогает в потере веса.
Очищающий от токсинов коктейль для борьбы с ожирением и избыточным весом
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
Приготовление:
Несмотря на преимущества этого коктейля, он очень мощный, и его следует употреблять только 3 раза в неделю. И каждые два дня ожидать похудания на 3 кг.
Вы пытаетесь сбросить вес? Включите этот коктейль в свой рацион и расскажите нам, понравилось ли вам!
Рубрики: | красота и здоровье/Следим за фигурой |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |