Нам потребовалось:

• 120 - 140 гр. овсяных хлопьев (пусть они будут 3-минутки)
• 1/2 пачки или 100 гр. сливочного масла
• 120 гр. сахара и щепотка соли
• 3 яйца
• 100 гр. муки и 1 ч. л. разрыхлителя
• 4 - 5 средних яблок и плитка шоколада.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 2 стакана

Мука - 1 стакан

Яблоки - 3-4 шт.

Сливочное масло - 100 г

Сахар - 4 ст.л.

Яйцо - 1 шт.

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Соль - щепотка

Орехи - по желанию и сколько душе угодно

Растительное масло для смазывания противеня

Приготовление:

• Растапливаем сливочное масло. Яблоки трём на терке. Кожуру можно оставить или очистить, как вам угодно.
• Смешиваем овсяные хлопья, муку, разрыхлитель, сахар, соль и орехи (по желанию), затем вливаем сливочное масло, добавляем яйцо, тертые яблоки и хорошо перемешиваем.
• Разогреваем духовку до 180С
• Смазываем противень растительным маслом.
• Смачиваем руки в воде и формируем из теста лепешечки.
• Выпекаем в духовке от 30 до 40 минут. Чем дольше будете печь, тем более хрустящим будет печенье.

Порадуйте себя и своих родных такой вкусняшкой.

Готовьте с любовью💗

Ингредиенты:

• Хлопья овсяные — 110 г
• Курага — 75 г
• Яблоко (в очищенном виде 60г) — 1 шт
• Паста арахисовая — 40 г(можно заменить финиками или маслом)

Приготовление:

• 

  В чаше блендера измельчить овсяные хлопья в крупную крошку. Курагу нарезать на кусочки, добавить к хлопьям и еще раз пробить блендером.

Простой рецепт как сделать овсяное молоко в домашних условиях, тогда, когда оно нужно и обойтись при этом без отходов.

Нам понадобится:

• 1 стакан геркулесовых хлопьев. Всякие растворимые и пакетированные смеси нас не устроят! Нам нужен классический Геркулес.
  

• 3 стакана воды (и еще вода, чтобы размочить овсяные хлопья)
• Марля
• Банка
• И блендер

Шаг 1. Сразу включаем духовку, чтобы разогрелась на реальные 250 градусов, а сами пока всё приготовим.

Шаг 2. В большой миске смешать:

- изюм 170г (взвешен сухим, промыт, вода стекла)
- мука пшеничная в/с 115г
- мука Овсяная Цельнозерновая 170г

- кокосовая стружка 90г

- КОРИЧНЕВЫЙ сахар 135г.

Если по каким-то причинам вам нельзя пить коровье или козье молоко, то овсяное может стать прекрасной альтернативой. А для тех, кто держит Пост, напиток станет настоящей находкой. Овсяное молоко готовится довольно просто и получается нежным с легким сладковатым привкусом.

Достаточное количество кальция, который содержится в напитке, легко усваивается организмом, поэтому подходит для людей с проблемами ЖКТ. Молоко выводит холестерин, тем самым только улучшая работу сердечно-сосудистой системы. Тем, кто тщательно следит за своим весом, овсяное молоко также придется по душе.

Кроме пользы, овсяное молоко действительно очень вкусное. По желанию в него можно добавить чуточку меда, что только подчеркнет тонкий вкус и аромат. На основе молока можно приготовить различные коктейли, смузи, десерты, и даже заменить коровье молоко в приготовлении домашней выпечки.

Хрупкое, слегка тягучее печенье, похожее на пахлаву, пробуйте на здоровье!

Ингредиенты:

Овсяные хлопья 1 стакан ( 82 гр )
Яйцо 1 шт. ( среднее, заранее достать из холодильника )
Мука 4 ст. л ( 33 гр )+ 1 стакан ( 194 гр, можно меньше )
Сахар 1 стакан -194гр
Соль 0, 5 ч. л ( 2, 5 гр )
Разрыхлитель 1, 5 ч. л ( 6 гр, пекла с содой: 0, 7 ч. л = 3 гр )
Сливочное масло 100 гр ( заранее достать из холодильника )
Ванилин по вкусу и желанию

Нежные блинчики без муки, ну просто объедение
Получаются пышненьниким и таят во рту!

Ингредиенты:

1 ст. овсяных хлопьев
1 ст. манной крупы
500 мл. кефира
3 яйца
2 ст. л. сахара
1/2 ч. л. соды
1/2 ч.л. соли
3 ст. л. растительного масла

Приготовление:

Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья.

Заливаем их кефиром, перемешиваем и оставляем на 2 часа.

Яйца взбиваем, добавляем в миску.

Добавляем соль, сахар и соду.

Вливаем масло, перемешиваем.

И жарим блинчики.

Это очень простой рецепт необычайно вкусного лакомства. Первая реакция - это недоверие, но потом за уши не оттащить как детей, так и взрослых (сравнить можно с семечками).

Приготовление:

Итак, насыпаем на сухую сковороду 2 стакана хлопьев "Геркулес", добавляем полстакана сахара, ставим на средний огонь и, постоянно помешивая, поджариваем до тех пор, пока сахар не начнет плавиться и смесь не приобретёт золотисто-коричневый цвет. Пересыпаем смесь в вазочку или тарелку и даем остыть, а сковороду сразу нужно залить водой, чтобы потом было легче отмыть.
Теоретически в поджариваемую смесь можно добавить дробленых орехов или горсть изюма, но я ещё так не пробовала - и так все влёт уходит. Хрустите на здоровье!

Хотите, чтобы ваша кожа выглядела идеально? Попробуйте умывание овсянкой — универсальную и чуть ли не самую дешёвую процедуру для вашего лица!

Процесс такого умывания очень прост:

возьмите горсть овсяных хлопьев, зажмите их в ладони и подставьте руку под струю тёплой воды на одну минуту. Когда хлопья немного размякнут, они будут легко мылиться. Аккуратно помассируйте ими кожу лица. Можно также на пару минут оставить это уникальное природное средство на лице.

Умывание овсянкой заменяет собой сразу три процедуры: очищение, скраб и маску! А первые результаты вы заметите уже через неделю! Овсянка детоксицирует и подтягивает кожу, насыщая её полезными веществами. Кроме того, она отлично очищает поры от загрязнений. Только не забудьте вставить ситечко в раковину, чтобы не пришлось прочищать слив.

Самое замечательное, что такой ежедневный уход за кожей подходит женщинам всех возрастов и типов кожи! Никаких противопоказаний или побочных эффектов у овсяных хлопьев просто нет!

Ингредиенты:
1 стакан овсяных хлопьев
2 банана
100 грамм творога
Половина зеленого яблока
Щепотка ванильного сахара и разрыхлителя теста.

Все ингредиенты перемешиваем, выкладываем на пергамент и запекаем 30 минут при температуре 180 градусов.
Очень вкусно и полезно!

Приятного аппетита!