Упражнения для скул |
Скулы! С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но упражнения для скул помогут вам значительно улучшить внешний вид очень даже. По крайней мере, это очень действенная и полезная альтернатива хирургическим подтяжкам и ботоксу. Конкретно мне всегда казалось, что мои щеки излишне пухленькие, лицо круглое, а хотелось иного. Так как ввиду возраста иных проблем пока не имею, я, пошерстив в интернете и почитав разную литературу, подобрала комплекс упражнений, который не требует больших затрат усилий и времени.
Упражнений немного, выполнять их лучше утром после процедур очищения и увлажнения. По времени гимнастика занимает 5-7 минут. Понимаю, что желательно хотя бы 10-15 минут, но с утра это не всегда получается, поэтому оптимально хотя бы 5-7 минут.
Метки: Косметика |
Скраб для лица |
Ну зачем тратить бешенные деньги на мески, скрабы и крема, если все это можно приготовить самим?) Аспириново-медовая маска-скраб - один из лучших рецептов для кожи вашего лица! Да, и на десертик видео о том, как приготовить фруктовый уксус для сияющей кожи лица!))
Метки: Косметика |
нежнейший крем из молока и масла |
Метки: выпечка |
маски для лица с алоэ |
Маски для лица с алоэ
Листья алоэ с незапамятных времен используют для ухода за кожей. Давайте попробуем приготовить маски для лица с алоэ, которые решат целый ряд различных проблем кожи.
1. Подтягивающая маска: 2 ст. л. сока алоэ растереть с 1 ст. л. жирного домашнего творога (сметаной или сливками), 2 ч. л. меда. Нанесите маску на кожу лица минимум на 20 минут, затем смойте прохладной водой или слабым настоем зеленого чая.
2. Питательная маска: смешайте 2 ст. л. свежего сока алоэ с 1 ст. л. растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое, абрикосовое, тыквенное или кунжутное). Намажьте кожу лица смесью и подержите 30 минут, затем умойтесь водой.
3. Витаминная маска: натрите на мелкой терке лист алоэ и разотрите полученную кашицу с 1 ст. л. мякоти абрикоса, арбуза, авокадо, хурмы или дыни. Можно использовать только некоторые из плодов или же сделать витаминный микс. Более того, подходят также для маски киви, апельсин, персик, виноград, яблоки. Добавьте в смесь 2 ч. л. сметаны, снова перемешайте и нанесите маску ровным слоем на 20-25 минут. Смойте ватным тампоном, смоченным в воде.
4. Маска для жирной кожи: приготовьте отвар шалфея (1 ст. л. сухого шалфея заливают 1/2 ст. горячей воды, ставят на водяную баню на 5 минут, затем снимают), натрите редьку (2 ст. л.). Смешайте 3 ложки отвара, 2 ложки редьки и 2 ложки сока алоэ. Перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут.
Метки: домашние кремы |
Омолаживающий крем |
Об этом рецепте все, кто его опробовал, отзываются исключительно положительно.
Потрясающий омолаживающий эффект ,кожа становится мягкой и бархатистой.
Сделать такой крем в домашних условиях сможет любая:
1 сырой желток,
100 г сливок,
1 ст.л. меда,
1 ч.л. лимонного сока
2 десертных ложки коньяка —
Все компоненты смешиваются, а затем на очищенное лицо ватным тампоном наносится крем. Через час смывается теплой водой.
Хранить его в холодильнике, в стеклянной емкости.
Не откладывайте приготовление этого крема!
Метки: Домашние кремы |
советы по оформлению дневничков |
Метки: дневник Лиру |
Для уюта в доме |
АЖУРНАЯ САЛФЕТКА С "ВЕРБОЧКАМИ" |
Как связать достаток? ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ |
Вязание для уюта в доме. Подборка 25
Метки: вязание |
Ажурные кофты подборка |
|
|
Связать кофту крючком
Оранжевая кофта с арочным узором связана спицами и крючком. Как связать кофту крючком ...
|
Вязание кофточки крючком
Ажурная летняя кофточка с коротким руковом и контрастной окантовкой связана крючком. Схема вязания кофточки крючком ...
|
Связать ажурную кофточку
Описание из журнала "Sandra" № 7 2013 г. Ажурная кофточка связана крючком № 2,5 из 240 г пряжи "Нежность" (47% хлопка, 53% вискозы, 400 м/100 г). Размер 42-44. Как связать ажурную кофточку ...
|
Кофта из мотивов крючком
Описание взято из журнала "Сандра" №5/2013 г. Кофточка из мотивов связана крючком №2 из 360 г пряжи Alpina LILY (100% мерсеризованного хлопка, 175 м/50 г). Размер 40/42. Схема вязания ...
|
Летняя ажурная кофточка
Восхитетельная модель, связана крючком из х/б пряжи. Схему вязания можете посмотреть далее ...
|
Ажурная кофточка крючком
Узор ананнас крючком - основной мотив вязания этой кофты. Ажурная кофточка крючком схема ...
|
Вязаный крючком пуловер
Пуловер, с рукавами 3/4 связан крючком из акриловой пряжи сереневого цвета. Вязаный крючком пуловер схема ...
|
Вязаная кофта
Кофта связана крючком №3.5, модель для начинающих вязальщиц. Вязаная кофта крючком схема ...
|
Кружевная кофта крючком
Кружевная кофта с запахом связана крючком №3,5 и 4. Кофта крючком схема бесплатно ...
|
|
Ажурная кофта крючком
Ажурная кофта связанная крючком для теплых осенних деньков.Ажурная кофта крючком схема ...
|
Пуловер крючком
Ажурный пуловер связан крючком №5 из хлопковой пряжи. Схема вязания пуловера крючком ...
|
Метки: вязание |
журнал по вязанию |
"Вязание модно и просто - мода плюс". Журнал по вязанию.
Эффектные вязаные модели для разных размеров начиная с 44 и заканчивая 60, будут всегда актуальны и востребованы, потому что женщины разных размеров хотят выглядеть красиво, журнал " Вязание модно и просто" Вам в этом поможет.
1.
Метки: вязание |
Ажурные платья |
"Вяжем крючком - ажурные платья для обаятельных женщин".Журнал по вязанию.
Понятие платье и женщина не отделимы, а еще и если они ажурные и связаны крючком, такие платья смотрятся воздушно и изящно, на любой фигуре.
Метки: вязание |
Женские вязаные шапки |
Метки: Вязание |
Рыба жаренная в кляре |
Не каждая рыба, остается сочной и вкусной после жарки, поэтому предлагаю приготовить ее в кляре. Рыба жаренная в кляре не оставит равнодушными любителей рыбных блюд.
Метки: рыба жаренная |
Шали, шарфы, шапочки крючком. Подборка 27 |
Нажми на картинку
Шляпки крючком
Салфеточка... А почему бы не шарфик?
Несколько шляпок крючком
Изумтельная шаль
Шали, шарфы, шапочки крючком. Подборка 26
http://w
|
Дневник КаЛюС |
|