Записи Друзья Комментарии
хомяк72
Аватар хомяк72

 -Цитатник

Салфетка Сова,автор Дарья Дубчак - (0)

Салфетка Сова,автор Дарья Дубчак https://vk.com/knittingchest ...

Кукла Кира. - (0)

Кукла Кира. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 2...

Снежка. - (0)

Снежка.   http://www.livemaster.ru/item/3546691-podarki-k-prazdnikam-snezhka Luko...

ХеппиМих крючком - (0)

ХеппиМих крючком Источник:http://amigurumi.com.ua/forum/index.php?showtopic=9196 Автору Свет...

Мастер-класс: нежный вязаный зайка Тиша - (0)

Мастер-класс: нежный вязаный зайка Тиша Рост без ушек — 21 см. Я вязала из пряж...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в хомяк72

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.12.2013
Записей: 26915
Комментариев: 197
Написано: 27868


Вкусная и полезная домашняя «Активия»!

Суббота, 24 Мая 2014 г. 09:23 + в цитатник
Цитата сообщения галина5819
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Вкусная и полезная домашняя «Активия»!

Вы тоже покупаете в магазине «Активию», думая, что она очень полезная? Это не совсем так!

Потому как известно, что «не все йогурты одинаково полезны», и даже в суперполезном магазином йогурте, помимо молочнокислых культур и прочих полезностей, содержится и немало вредностей: стабилизаторов, консервантов (а почему бы он иначе хранился 2 недели) и ароматизаторов.
Да-да, вы думали, в Активии настоящее яблоко? Нет, там только его запах, причем синтезированный химическим путём. Так что хорош покупать йогурты, давайте узнаем, как делается вкусная и по настоящему полезная Активия в домашних условиях!



aktiviya-v-domashnih-usloviyah-1 (524x700, 28Kb)

98213535_ingredients (118x24, 2Kb)

Домашний кефир – 1 стакан;
Половина яблока зелёных сортов (симиренко, антоновка);
2-3 столовых ложки мелких овсяных хлопьев;
Мёд по вкусу;
Щепоточка корицы.

aktiviya-v-domashnih-usloviyah-2 (560x420, 66Kb)

В качестве основы для приготовления домашней Активии берём полезный, густой, вкусный домашний кефир. Как его приготовить, я подробно описывала в предыдущей статье. Добавлю, что можно купить закваску не для кефира, а для йогурта и делать «Активию» на основе домашнего йогурта.

aktiviya-v-domashnih-usloviyah-3 (560x420, 41Kb)

В стакан домашнего кефира добавляем пару столовых ложек овсянки, перемешиваем и оставляем минут на 10, чтобы овсяные хлопья пропитались кефиром и размягчились.
aktiviya-v-domashnih-usloviyah-4 (560x420, 52Kb)

Затем добавляем яблоко, тёртое на мелкой тёрке, немного мёда для сладости, а для аромата, если любите – чуточку корицы.
aktiviya-v-domashnih-usloviyah-5 (560x420, 41Kb)

Перемешиваем, и домашняя «Активия» готова!
aktiviya-v-domashnih-usloviyah-6 (560x632, 33Kb)

Вот как просто приготовить Активию в домашних условиях. Получится не только полезней, но ещё и выгодней, чем покупать в магазине маленький стаканчик – Вы сможете приготовить йогурт на всю семью из целого литра домашнего кефира!
new-recipes.ru
Рубрики:  Здоровье
Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте