Совсем недавно я начала работать в детском саду и лично столкнулась с проблемой укладывания спать детей.

В двух садиках были разные способы и все они помогали малышам привыкнуть к режиму, ритуалам и к тому, что днем хорошо бы поспать. 

С удовольствием делюсь с вами:

• для начала обязательно отправляем малыша в туалет перед сном и приучаем его к этому. Нередко во время сна ребенок просыпает от того, что он мокрый и не может больше заснуть даже на смененном белье или  он уже осознает свою потребность и просыпается, чтобы сходить на горшочек, но после этого тоже не может заснуть
• говорим заранее ребенку, что скоро можно будет поспать, настраиваем его на дневной или ночной сон
• создаем ритуал перед сном - раздеваемся или переодеваемся ко сну, можно вместе стелить постель
• помещение, где ребенок спит должно быть менее всего освещенным, а лучше его дополнительно затемнить
• малышу поможет заснуть тишина. Переходите на тихий голос, если включаете записи, то тоже тихо. Если деток много, то им нужно напоминать, что во время отдыха мы говорим тихо
• многие дети сами засыпают, когда все условия созданы, можно просто присутствовать рядом
• уже много столетий помогают укладывать малышей колыбельные песни. По моим наблюдениям, не говорю, что только так оно и есть, дети лучше засыпают под народные песни(Котя, котенька, коток, Баю-баю-баюшки, жил мужик на краюшке), чем под классические (Спи, моя радость, усни, Тихий сумрак ночной и др)
• некоторые детки легче засыпают, если им на лицо легонечко подуть
• некоторые дети хорошо засыпают, если укроются одеялом с головой. Давайте им такую возможность. Сама помню, как пол детства проспала так: голова под одеялом, а ноги торчали голые и я не задыхалась вопреки опасениям взрослых
• есть малыши очень активные, которые долго ворочаются перед сном, начинают играть, шалить. Мы заметили с другими педагогами, что хорошо бы им дать немного подвигаться, так они проще засыпают потом. Просто договоритесь, что двигаться можно, но тихонечко, потому что время отдыха
• есть беспокойные малыши, которым очень важно поспать, но они часто не могут уснуть по разным причинам. Мне помогает уложить таких детей способ моего папы - ритмическое похлопывание по спинке или плечику ладонью. Причем ладонь как ласта, расслабленная. Если вы нервничаете, то лучше не использовать этот способ, малышу передастся настроение и он точно не заснет
• можно медленно поглаживать ребенку спинку или лоб от верха к бровям, можно предложить погладить ручку, можно что-нибудь рисовать на спинке (у нас в саду рисуют цветочки:) Это помогает малышу расслабиться и уснуть
• можно легонечко покачивать малыша, положив ладонь на плечо или качать на руках, если малышу совсем сложно заснуть
• иногда ребенок начинает капризничать, плакать перед сном - скорее всего он уже устал. Успокойте его, объясните, что он капризничает, потому что устал и ему нужен отдых
• "Ножки отдохнут, ручки отдохнут" или "Ножка спи, спи, спи..." Такие слова помогают ребенку расслабиться и уснуть. 
• можно лечь спать (или сделать вид) рядом на отдельную подушку (если малыш засыпает на матрасике или кровать позволяет вам прилечь рядом). Дети тоже засыпают.
• одни ребенок мне встретился, который испытывал реальный страх заснуть. Таким детям нужно проговаривать, что потом он проснется и пойдет играть или пить молоко, или вы снова встретитесь. Не бойтесь это чаще повторять перед сном: "Сейчас ты пойдешь спать, а потом...", после сна: "Ты поспал, теперь можно поиграть" Если проблема сама собою не проходит, то лучше обратиться за помощью к психологу
• можно читать книгу, рассказывать сказки или истории. Некоторые дети легче засыпают под чей-то разговор, а некоторым это мешает - наблюдайте за своим ребенком
• дыхание, если вы лежите близко, замедляйте свое дыхание. Удивительно, но это работает

Вот, пожалуй, пока что вся моя копилка. Пробуйте и используйте то, что работает с вашим ребенком, постепенно давая ему возможность самостоятельно засыпать. Ну и напомню еще раз, что многие дети способны уснуть самостоятельно, нужно лишь создать условия для этого.