-Цитатник

Скатерть из красивых мотивов - (0)

Скатерть из красивых мотивов из ВКонтакте,сообщество ВЯЗАНИЕ РУКОДЕЛИЕ ...

Красивое длинное платье из мотивов - (0)

Красивое длинное платье из мотивов. Очаровательное длинное платье (впрочем, его можно свя...

Наволочка из квадратов-розочек - (0)

Наволочка из квадратов-розочек+ подробный поэтапный МК. Просмотр: http://appleblossomdreams....

"Звездочки" крючком - (0)

Узор "звездочки" крючком и что им можно связать! Набираем цепочку из воздушных петель. ...

Книги для самопознания - (0)

10 книг, которые помогут Вам найти путь к собственному совершенству 1. Карен Прайор &m...

 -Метки

10 лунный день 12 лунный день 13 лунный день 14 лунный день 15 лунный день 16 лунный день 17 лунный день 5 лунный день 6 лунный день 7 лунный день 8 лунный день аксессуары аркан таро верховный жрец аркан таро влюбленные аркан таро император аркан таро колесница аркан таро колесо фортуны аркан таро отшельник аркан таро сила аркан таро справедливость астрологический прогноз дня астрология вкусняшки воскресенье вторник выпечка высказывания великих людей вязание крючком гадание гадания гардероб гороскоп дня гороскоп на сегодня день венеры день луны день марса день меркурия день сатурна день солнца день юпитера дети закуски зелень знаки зодиака креатив луна луна без курса луна в близнецах луна в весах луна в водолее луна в деве луна в козероге луна в овне луна в раке луна в рыбах луна в скорпионе луна в стрельце луна в тельце луна во льве лунный календарь для бизнеса лунный календарь здоровья лунный календарь красоты лунный календарь стрижки лунный календарь цветовода лунный цикл мудрость мысли великих на сегодня одежда одежда своими руками оливковое масло платье позитивное мышление полезные советы понедельник предсказание прогноз дня прогнозирование периода прогнозирование событий простые рецепты пятница рецепты рукоделие самопознание саморазвитие самосовершенствование своими руками смешное смешные животные смешные картинки сонник среда суббота сыр таро таро-прогноз торт фото животных четверг юмор

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в БоняЛапо4ка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.12.2013
Записей: 871
Комментариев: 125
Написано: 1628


Жульен без мяса - вкусное лакомство для вегетарианцев

Среда, 16 Июля 2014 г. 11:55 + в цитатник
8 (500x332, 0Kb)
Не буду утверждать, в первоначальном варианте что блюдо получается таким уж вегетарианским, но переделать его в таковое совсем несложно (такие поправки я буду давать в скобках).
Но во всех вариациях блюдо получается вкусным, ароматным и невероятно сытным.

Нам потребуется:
- спаржа соевая и/или баклажаны
- грибы
- лук
- сметана/сливки (вода или овощной бульон)
- сливочное масло (растительное масло)
- мука
- соль/специи
- соевый соус
- тертый сыр (лепешка-крышечка из пресного теста)

Итак, берем кокотницы и начинаем

* Спаржу ломаем на кусочки и замачиваем до полного размягчения. Откидываем на дуршлаг и даем жидкости полностью стечь. Тушим на сливочном масле с добавлением соевого соуса. Выкладываем в кокотницы.
Соль можно не добавлять, т.к. присутствует соевый соус. Но лучше попробовать.

* С баклажанами поступаем таким же образом. В принципе, их можно даже тушить вместе со спаржей. Но можно обойтись и каким-нибудь одним компонентом.

* Опять растапливаем сливочное масло (растительное масло) и обжариваем мелко порезанный лук. Добавляем более крупно нарезанные грибы и доводим до полу-готовности. Вводим сливки или сметану (воду/овощной бульон). В случае со сметаной так же добавляем немного воды.
На отдельной сковороде обжариваем до светло-коричневого цвета где-то 1 ст.л. муки и добавляем к грибам и тщательно перемешиваем. Соус начинает густеть. Даем ему еще чуть-чуть прокипеть и раскладываем в кокотницы поверх спаржы и баклажан.
На этом же этапе солим и добавляем специи.

* Сверху укладываем солидный слой тертого сыра, можно украсить маслинами. (Из муки и воды сделать самую простую лепешечку** и накрыть ей кокотницу). Сыр или "крышечка" не дадут сокам выпариться и блюдо останется сочным.

* Ставим в предварительно сильно разогретую духовку на средний огонь. Минут через 15-20, когда сыр расплавится, блюдо будет готово.

-----
** конечно же, можно накрыть кокотницу и обычной фольгой для запекания, но "крышечкой" можно и закусить
-----

ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА!

Серия сообщений "Закуски":
Часть 1 - Спаржа по-корейски - вкуснятина легче легкого
Часть 2 - Балык из курицы - объедение, которое легко готовить
...
Часть 20 - Грибы вешенки
Часть 21 - Холодец - оригинальная порционная подача
Часть 22 - Жульен без мяса - вкусное лакомство для вегетарианцев
Часть 23 - Вяленые помидоры - необычная и ооочень вкусная закусочка
Часть 24 - Рыба в кляре: это что-то новенькое
...
Часть 38 - Баклажаны по разным рецептам
Часть 39 - Вкусные помидорки без уксуса
Часть 40 - Помидоры в собственном соку

Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку