КАК ИЗБЕЖАТЬ РАЗОЧАРОВАНИЯ В ЛЮДЯХ

Часто получается в нашей жизни, что многие люди возлагают на своих близких слишком много надежд. Ждут от них многого и обижаются, если что-то идёт не по их сценарию. Но, как говорится: «Жизнь — это то, что происходит, пока ты строишь планы».

Нет в жизни нашей идеальных сценариев. Счастливые семьи, в которых, как нам кажется, всё хорошо, просто не афиширует свои сложности. В любых семьях, в любых отношениях не бывает всё гладко и идеально. Люди для того и сходятся, чтобы вместе развиваться, преодолевать трудности, расти.

Никто из наших близких и любимых людей не обязан соответствовать нашим ожиданиям.Чтобы сильно не разочаровываться в людях, не следует изначально весьма ими очаровываться. Каждому из нас следовало бы научиться отвечать за себя, прежде всего.  Только с себя спрашивать, приучать  себя к здоровой дисциплине и к таким поступкам, которых мы ждём от других.

Люди часто обсуждают свои проблемы с другими, осуждают людей за их спиной. Но это большая ошибка!(Даже грех.) Не говорите о человеке то, что не можете сказать ему в глаза. Как говорится, осуждая других, мы забираем их грехи себе. Гораздо плодотворнее будет, если вы наберётесь смелости и честно скажете человеку в глаза, что вы от него ждёте и каким бы хотели его видеть. Недосказанность, внутренние обиды часто приводят к депрессиям, разводам и расставаниям. Многих проблем удастся избежать, если поговорить с близким человеком откровенно,  рассказать о своих страхах, сомнениях, переживаниях.  Если люди не научатся разговаривать, то они могут и совсем забыть язык, на котором раньше понимали друг друга.

Лучший способ избежать разочарования в близких — дать им свободу быть собой, принять их такими, какие они есть, осознать, что не всё происходит  по нашему сценарию. Следует допустить возможность различных вариантов, разнообразных сценариев.

Самая большая беда—идеализация,  когда мы идеализируем людей, отношения, события. Помните: в мире нет никого идеального,  никого совершенного. Даже самые хорошие люди бывают грубы  и жестоки. Не возлагайте на кого-либо слишком много надежд.

Очень значительная черта для любой личности — самодостаточность, независимость, внутренняя свобода.  Цепляясь за кого-то или за что-то, человек теряет себя, (свою индивидуальность). Нам ничто и никто не принадлежит в этом мире. «Нет привязанностей — нет страданий»(Будда). Конечно, очень нелегко быть внутренне свободным от других людей, от ожиданий по отношению к ним. Но этому всё же необходимо научиться, потому что когда мы зацеплены за кого-то или за что-то, жизнь обязательно научит нас обходиться без этого. Проще говоря, лишит нас наших же иллюзий.

Если какой-то конкретный человек не соответствует нашим ожиданиям и представлениям, не следует ждать того, что он изменится, станет другим. Люди могут подстроиться  под вас или притвориться. Но всё это ложно и временно. Как правило, они  изменяются лишь тогда, когда сами этого захотят. Поэтому либо следует принять и полюбить  человека  таким, какой он есть, либо расстаться с ним.

Каждый из нас имеет в этой жизни право на счастье и на самореализацию. Все люди разные и чему-то учат друг друга. Не случайно и в нашей жизни появился тот или иной человек и какая-то ситуация, с ним связанная. Необходимо уметь наблюдать, прислушиваться и учиться, не обвиняя других в том, что они в чём-то не такие, как нам надо. Важно научиться дать каждому человеку свободу быть собой, пусть и не рядом с нами.

ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!

Аптечка ЕЛАМЕДа. №10(99) —2, 2015