Облепиха - ценное растение...
![19 (388x300, 18Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/9/112/406/112406257_19.jpg)
Облепиха - ценное растение. Мелкие кисловатые плоды, конечно, не такие вкусные, как яблоки, груши, виноград, однако по содержанию витаминов и биологически активных веществ они превосходят все другие плодовые, даже черную смородину и шиповник. 100 г плодов облепихи почти обеспечивают суточную потребность человека в витаминах С, Р, К, провитамин Л и в некоторых других веществах, которые в небольших дозах Копчи нужны человеческому организму.
Особенно ценна облепиха тем, что накапливает редкий витамин Е, недостаток которого в организме приводит к склерозу кровеносных сосудов и дистрофии мышц. Плоды облипкхы содержат витамины В1, В2, В6, А, каротиы, каротивои-аскорбиновую кислоту, тиамин, рибофлавин, фолиевую кислоту, токоферолы, большое количество аминокислот, макро-и микроэлементы и многие другие вещества.
Плоды облепихи проявляют противоопухолевое действие, повышают функцию печени, стимулируют секреторную функцию желудка, кишечника, поджелудочной железы, усиливают биоэлектрическую активность сердца, положительно влияют на кровь, повышают защитные силы организма, обладают антимикробным действием. Плоды можно применять при заболеваниях, сопровождающихся угнетением пищеварения, снижением кислотности желудочного сока.
Читать далее...