LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
(159)
(12)
(7)
-
(6)
(4)
(20)
,
(149)
(4)
(3)
,
(2)
(1)
(12)
(4)
(117)
(44)
(30)
(13)
(4)
(3)
(3)
(2)
(75)
(4)
(587)
(202)
(146)
(48)
(45)
(36)
(36)
, ,
(30)
(29)
, ,
(23)
, ,
(16)
(15)
(3)
....
(1)
(40)
(174)
(42)
,
(62)
(1)
(71)
(11)
(8)
,
(8)
(7)
(7)
(6)
(2)
(6)
(6)
(11)
(264)
(13)
(25)
(20)
(102)
(216)
(73)
(62)
(51)
(30)
(7)
(1)
(2)
(18)
,
(0)
(3)
(77)
(11)
(8)
(18)
....
(1)
(44)
, ,
(16)
(4)
(0)
(30)
(24)
(16)
(9)
, ,
(1)
(9)
(3)
(162)
(3)
-
(183)
(83)
(29)
(26)
(22)
(8)
(5)
(5)
(5)
(2)
(1)
(68)
(67)
!
(0)
(154)
(25)
(0)
(49)
....
(16)
(42)
(44)
(40)
(7)
....
(11)
(126)
-
(8)
: 28
: 0
- .
: 28
: 0
"- ...
: 14170
: 0
. - ,
: 4698
: 0
( )
: 14221
: 0
-
-
e-mail
-
(4)
.
-
(107)
Juliy_Kram
Allushe4ka
Edgarda07
Elena_-_Pro_Coaching
FaithMona
Falcon5419
Inkkka
LangeSTORE
Lera140772
Leykoteya
NinaArt
OngoUdagan
Procto_Tata
SANDAMELANIALUMINITA
Sheridan_Lena
anna50
balaemili
elinabe
freeseller
kankara
kort_keros
mamytelt
oksafonova
serdcejorka
slubo4ka
tanika6001
tumas
_
1979
161
_
_
4-
_
_
_
1984
_
-
-1
70
_
-
: 17.12.2013
: 2245
: 195
: 2554
:
.
:
(4),
,
(2),
(3)
:
(126),
....
(11),
(7),
(40),
(44),
(42),
(49),
(0),
(25),
(154),
(7),
!
(0),
(67),
(68),
(1),
-
(6),
-
(183),
(3),
(159),
(162),
(3),
(9),
, ,
(1),
(9),
(16),
(24),
(30),
(0),
(4),
, ,
(16),
(4),
(44),
(18),
(77),
(3),
,
(0),
(18),
(2),
(1),
(216),
(102),
(20),
(25),
(13),
(264),
(11),
(6),
(6),
(71),
(1),
,
(62),
(42),
(174),
(40),
(587),
(75),
(117),
(4),
(12),
,
(149),
(20),
(12)
_
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5485149/post371903615/">КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА</a><br/> Айболит вчера в 15:10 КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться. Упражнение №1 Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под попу) подложите что-нибудь... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5485149/post371903615/">Читать далее...</a>
, 15 2015 . 20:37
+
15:10
, . "" - , , , "" .
1
: , . ( ) - - . . - 5-10 .
2
: , , . , , , . , . 2-3 .
3 " "
: - 30 . , . - , , , . ! , , , .
4 " "
: , . . , , , . 10 . - .
5 " "
: . 50 ( , , , , , , " "). , , , . , . 3 .
http://my.mail.ru/community/docaibolit/multipost/B516000060BBC809.html
:
, /
, /
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA