Методика пополнения жизненной силы.

 

1.Шавасана.

2.Йога - мудра.

3.Массаж ушных раковин.

4.Упражнение "Ток".

5.Упражнение "Прокачка".

6.Упражнение "Человек у моря".

7.Упражнение "Красный свет".

8.Упражнение "Музыкальная свеча".

9.Биозарядка питьевой воды.

10.Молитва о примирении враждующих.

11.Молитва разрушения духа злословия и сплетен.

12.Техника "Живая вода".

13.Техника "Мгновенный заряд".

14.Прием "До руды".

15.Аффирмация "Не судья".

16.Аффирмация "Антивирус".

17.Самая мощная.

 

Методики и действия.

 

1.Если вы спали меньше 6 часов, то ПРИМЕНИТЕ технику Шавасана.

2.Чувствуете, что переспали - массаж ушных раковин, упражнение "Ток".

3.Испытываете глухое раздражение - упражнение "Прокачка".

4.Разозлились - упр. "Прокачка", биозарядка питьевой воды.

5.С кем-то крупно поссорились - ЙОГА-МУДРА, Молитва о примирении.

6.Получили оскорбление - упр. "Человек у моря".

7.Стали причиной чьей-то обиды - попросите прощения, упр. "Красный свет".

8.Чего-то испугались - упр. "Прокачка".

9.Испытываете тревогу - идите на улицу.

10.Испытываете лень, апатию - поленитесь, это требование вашего организма, техника "Живая вода", техника "Энергетический заряд", сходите в храм.

11.Учавствовали в сплетнях, осуждали - аффирмация "Я никому не судья", молитва "Разрушение духа злословия".

12.Приняли участие в чьих-то конфликтных отношениях - упр. "Музыкальная свеча".

13.Не можете отвлечься от какой-то неприятной мысли - прием "До руды".

14.Позавидовали - аффирмация "Антивирус".

16.Устали после физической работы - упр. "Прокачка".

17.Устали от умственной работы - упр."Мгновенный заряд", "Красный свет".

18.Провели за компьютером без защитных очков больше 1 ч. - упр. "Красный свет".

19.Принимали алкоголь - Йога-Нидра, биозарядка воды.

20.Курили - упр. "Прокачка".

 

источник: esotericpl.narod.ru