Выбери себе хороший камень, чтобы ты мог спокойно лечь на него и все свои мысли направь на то, что твое тело становится частью этого камня, твое тело превращается в камень. Только это должно быть очень глубоко, тогда ты сольешься с камнем, ты станешь его составной частью, ты станешь самим камнем со всеми его эволюционными наработками, ты полностью станешь средой существования камня.И ни о чем другом не имеешь права думать, только о том, что ты - камень.

ЧТО ТАКОЕ - "ОПУСТИТЬ ВНИМАНИЕ В ЦЕНТР СВОЕГО ДУХОВНОГО СУЩЕСТВА ?"

 

Представляешь, что ты сосуд, наполненный до краев кровью - нет ничего, только оболочка и внутри кровь. Нет ни костей, ни мяса. Закрываешь глаза и чувствуешь, как от кончиков пальцев рук к центру начинает стекать жидкость, твоя кровь, ты освобождаешь свой сосуд. Вот кровь прошла через кисти рук, дошла до локтей, потом до предплечий.

Одновременно визуализируй отток от головы вниз, к центру (солнечному сплетению). Вот два потока от предплечий и головы соединились в один чуть ниже горловой чакры и устремились к центру, освобождая грудную полость и оставляя за собой лишь прозрачную оболочку сосуда, эфир.

И вот мы уже в центре, вся жидкость-энергия сконцентрирована в шаре чуть ниже пупка. На этом вдох заканчивается, вдох мощный, мембранный, но никак не поверхностный, ключичный. Выдох через центр, практически до прилипания живота к позвоночнику.

И следом немедленно второй мощный вдох, с началом которого ты теперь уже гонишь жидкость из нижней части тела от кончиков пальцев ног к центру. В этой части все проще, в одной плоскости, на одной прямой, поэтому визуализировать гораздо легче.

Вдох и Выдох должны быть такими мощными, аж до хрипа. И  вот энергия, идущая снизу, тоже влилась в шар-центр и стала единым Целым. Вы в центре. Эфирная оболочка (пузырь), и в середине мощный ком (шар) энергии.

Осталась лишь одна оболочка. А внутри - пустота. Все вот здесь, в тугом шаре, в центре вашего энергетического существа. У тебя остается только эфирная оболочка, которая висит на таком шаре. У каждого шар свой, своего цвета, своей величины, со своими возможностями.

Когда ты лежишь расслабленный, у тебя руки лежат, начинает все покалывать, подрагивают пальчики, ты начинаешь вдыхать в себя. Ты вдыхаешь и как бы дыханием вытягиваешь все отсюда, из кончиков пальцев рук, ног и далее сгоняешь все к центру, под пупок.

И вот - оно пошло - на одном вдохе ты должен довести все до конца, до центра. Потом выдох, выброс как бы через центр, и снова вдох.Совместил два вдоха, концентрация шара, все, ты находишься в центре. Вот из этого центра ты можешь войти в экстаз. Для тебя уже более ничего не существует, даже твоего собственного тела. Т. е. ты становишься частью камня, ты сливаешься с камнем.

Вот это уже окаменевшие пальцы, это сам камень, и пошло, пошло по телу. Это трудно только вначале, а потом будет занимать миги, секунды. Ты лег - и ты уже каменный.

Ты - это состояние дерева, камня, земли. Через них ты будешь получать информацию. Камень тебе очень много расскажет !

1.