LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
_
-
(1132)
(762)
,
(365)
(292)
(279)
(275)
(239)
(216)
(171)
(150)
(148)
(143)
(137)
(127)
,
(126)
(123)
(120)
(120)
(102)
(96)
(92)
(91)
(91)
(77)
(75)
(74)
(29)
(73)
(72)
(64)
(63)
(62)
(53)
(51)
(51)
(50)
(47)
(45)
-
(44)
,
(42)
(42)
(42)
(38)
(36)
(34)
(32)
(32)
.
(29)
(29)
(19)
(19)
(18)
(16)
(12)
(11)
(10)
(8)
(3)
(3)
(2)
(1)
(1)
(1)
-
-
e-mail
-
(16)
FaithLara
Lena1825
VETER-OK
haidkris
logik65
nelena77
wapgam
zakharovaly
-
2013
_
-
( : 2)
_
__
-
: 10.12.2013
: 6546
: 37
: 6670
:
.
:
(123),
(36),
(19),
,
(365),
(102),
(34),
(62),
(3),
(42),
(1),
(292),
(279),
(16),
(75),
(12),
(45),
(8),
(91),
(1),
(64),
(32),
(10),
(171),
(77),
(51),
(42),
(92),
(239),
-
(44),
(50),
(96),
(762),
(74),
(11),
(2),
(32),
(63),
.
(29),
(1),
(120),
(1132),
(150),
(72),
,
(126),
(29),
(73),
(216),
(120),
,
(42),
(127),
(51),
(53),
(143),
(19),
(275),
(137),
(18),
(47),
(38),
(148),
(91)
, 26 2016 . 12:25
+
1430
: 6
, : , , , .
.
:
_
(
0
)
_
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5475095/post318305425/">Без заголовка</a><br/>Правильное дыхание для похудения ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСАОказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. З... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5475095/post318305425/">Читать далее...</a>
, 23 2014 . 15:17
+
_
[
+
!
]
, , . . , ! . 7 ... ! . , . - 5 (, ..), 5 . . . 2 . - , . . - , .
.
. .
Mail.ru
:
_
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5475095/post307536809/">ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ”БОДИФЛЕКС” ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ...</a><br/> [quote]ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ”БОДИФЛЕКС” ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ”БОДИФЛЕКС” ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ “Физиологическое дыхание” – это когда кислород проникает во все клетки организма. Это не поверхностное дыхание грудью, а глубокое цикличное дыхание животом. Ощущения от такого дыхания вначале непривычные, но если Вы прочувствуете этот метод и привыкнете к нему, – он станет Вашим помощником на всю жизнь. Именно цикличное дыхание животом[/quote]... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5475095/post307536809/">Читать далее...</a>
є ...
, 12 2014 . 23:03
+
liveinternet.ru/users/38241...235050179/
””
””
“ ” – . , . , , – .
:
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA