Любой здравомыслящий человек должен не принимать всё на веру, а тем более то, что касается его здоровья!
В народе не зря говорят: "Доверяй, но проверяй".

"МОРКОВЬ - особенно облегчает заучивание чего-нибудь наизусть за счёт стимуляции обмена веществ в мозге."
"ЧЕРНИКА - идеальный десерт для студентов. Способствует кровообращению мозга. Лучше всего есть свежие ягоды."
Это они делает только в рекламе, так как в реальности морковь и черника никак не могут стимулировать обмен веществ в мозге и кровообращение в нем. Ведь морковь и черника при переваривании разрушается, многие имеющиеся в ней вещества расщепляются и изменяются. А уж тем более что в организме имеется так называемый "Гематоэнцефалический барьер" — полупроницаемый барьер между кровью и нервной тканью, препятствующий проникновению в мозг разнообразных чужеродных веществ, токсинов, а также микроорганизмов.

"АНАНАС - любимый фрукт театральных и музыкальных звёзд. Тот, кому необходимо удерживать в памяти большой объем текста и нотных знаков, нуждается в повышенной норме витамина С, который в достаточном количестве содержится в этом фрукте."
Увы, но достаточное количество витамина С содержится только в виртуальном, рекламном ананасе. Реальный ананас (химсостав http://www.intelmeal.ru/nutrition/foodinfo-pineapple-ru.php) витамином С совсем не богат.

"ЛУК РЕПЧАТЫЙ - помогает при умственном переутомлении и психической усталости. Способствует разжижению крови, улучшает снабжение мозга кислородом."
Ну тут вообще полная фантастика. Сами-то подумайте, как и за счет каких веществ репчатый лук может улучшать снабжение мозга кислородом, если этот лук (химсостав http://www.intelmeal.ru/nutrition/foodinfo-onions-ru.php) очень беден белками, витамином С и железом (вещества, которые могут хоть как-то повлиять на количество гемоглобина в крови).

"ИНЖИР - освобождает голову для новых идей. Содержащееся в нём вещество по своему составу химически близко к аспирину, эфирные масла разжижают кровь,"
А почему название этого самого вещества засекречено? А понимаю, чтобы мы не могли проверить инфу и узнать, что это вещество в реальном инжире отсутствует.
Как какие-то эфирные масла могут разжижать кровь, если ЛЮБЫЕ ЖИРЫ НИ В ВОДЕ, НИ В КРОВИ НЕ РАСТВОРЯЮТСЯ!

"КАПУСТА - снимает нервозность, так как снижает активность щитовидной железы."
А как быть тем, у кого и так активность щитовидной железы очень низка?

"БАНАНЫ - содержат серотин, вещество, необходимое нашему мозгу, чтобы тот просигнализировал: ВЫ СЧАСТЛИВЫ."
Ну это только виртуальные бананы в рекламе. Реальные бананы НЕ СОДЕРЖАТ серотонин, он образуется в человеческом организме из аминокислоты триптофана. Но в реальных бананах (химсостав http://www.intelmeal.ru/nutrition/foodinfo-bananas-raw.php) аминокислоты триптофана содержится всего лишь 0,01% от общего веса очищенных бананов.

"ЛИМОН - освежает мысли и облегчает восприятие информации за счёт ударной дозы витамина С. Перед занятием иностранным языком неплохо выпить стаканчик лимонного сока."
Ударная доза витамина С содержится только в рекламных лимонах. В реальном лимоне (химсостав http://www.intelmeal.ru/nutrition/foodinfo-lemons-raw-without-peel.php) содержится не сверхогромное, а такое количество витамина С, которое немного выше того, что содержится в совсем уже бедных этим витамином продуктах. До продуктов-чемпионов по содержанию витамина С лимону очень далеко. Так в ягодах актинидии коломикта витамина С содержится РАЗ В ДВАДЦАТЬ БОЛЬШЕ, чем в лимоне. А в ацероле (барбадосской вишне) витамина С содержится В ТРИДЦАТЬ-ТРИДЦАТЬ ПЯТЬ РАЗ БОЛЬШЕ, чем в лимоне. Убедитесь сами - химсостав продуктов http://www.intelmeal.ru/nutrition/food_category.php
Перед занятием иностранным языком выпейте натощак стаканчик лимонного сока и вам будет точно не до учебы, так как вас будет мучить сильная изжога.

"КЛУБНИКА - быстро нейтрализует отрицательные эмоции. Минимум - 150 граммов в день."
Реальная клубника НЕ нейтрализует отрицательные эмоции, а их создает. Особенно у тех, у кого есть АЛЛЕРГИЯ НА КЛУБНИКУ и у МАЛОИМУЩИХ, которые не могут себе позволить часто покупать клубнику. Реклама дорогостоящих продуктов не может не раздражать малоимущих людей.

Частая реклама в последние годы относительно дорогих продуктов означает, что она рассчитана на богатых, а не на малоимущих людей. Видимо, у большинства населения России в последние годы доходы сильно выросли.