Результат поразительный! Хотите верьте - хотите проверьте!

Пятница, 15 Сентября 2017 г. 21:22 + в цитатник

Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела.

БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ: ТРЕВОГА и ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивность и тревожность. так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка.

Если вы заметили, что в последнее время стали более подвержены неврозам или страдаете от частых головных болей, сожмите большой палец ладонью другой руки.

Сожмите палец достаточно сильно, но и не пережимайте тоже. Задержитесь в таком положении 3-5 минут. Это отлично влияет на мозговую деятельность.

УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ: РАЗОЧАРОВАНИЕ и МЫШЕЧНЫЕ БОЛИ
Этот палец «отвечает» за возникновение страха и смятения, а также «контролирует» работу почек.

Специалисты Массачусетского университета доказали, что массирование указательных пальцев действительно положительно влияет на ход лечения почечных болезней. Также это помогает облегчению мышечный и болей в спине.

СРЕДНИЙ ПАЛЕЦ: УСТАЛОСТЬ И ГНЕВ
Если вы чувствуете себя уставшими и раздражёнными, сожмите крепко средний палец и также задержитесь в этом положении на 3-5 минут.

Это поможет не только избавиться от негативных эмоций, но и положительно скажется на работе печени. Кроме того, это упражнение способствует понижению кровяного давлению и снижению тревожности.

БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ:
ПРОБЛЕМЫ С ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМОЙ И ПЕССИМИЗМ
Желаете избавиться от негативных эмоций и неуверенности в себе? Сконцентрируйте свои силы и энергию на безымянном пальце.

Также массаж этого пальца положительно влияет на работу пищеварительной и дыхательной систем, что уменьшает боли в области груди и почек. Не забывайте, что при выполнении этих упражнений нужно соблюдать спокойствие и контролировать дыхание

МИЗИНЕЦ: СТРЕСС и НЕРВОЗНОСТЬ
Этот пальчик «контролирует» самооценку. Если вы чувствуете, что в последнее время она у вас необоснованно низкая, возможно, мизинцу не хватает энергии и концентрации крови.

Массируя этот палец. сконцентрируйтесь на том, что делаете, отбросьте все лишние мысли, думайте только о хорошем. Это упражнение также отлично подойдет тем кто страдает от проблем с нервной системой или болей в грудной клетке.

Надавите на центр ладони, сделайте 3 полных вдоха и выдоха, ослабьте давление и повторите этот цикл снова. Делайте это несколько раз, по меньшей мере, до того, как почувствуете, что чувство тошноты проходит.

Согласно исследованиям Массачусетского университета, такое упражнение помогает избавиться не только от приступов тошноты, но и помогает при диарее и запорах.

СЖАТЫЕ ВМЕСТЕ ЛАДОНИ:
СТАБИЛИЗАЦИЯ СОСТОЯНИЯ УМА т НОРМАЛИЗАЦИЯ КРОВОТОКА

Похоже на жест, который используют в своих религиях христиане, мусульмане и буддисты, не правда ли?

Этот жест способствует наиболее быстрому вхождению в медитативное состояние и «работает» почти так же, как предыдущий. Кроме того, по некоторым данным, надавливание ладоней друг на друга помогает усилить приток крови к почкам и кишечнику.

Cпасибо за внимание!
Обязательно попробуйте эти советы.
Они действительно прекрасно работают.
Не стоит терпеть болевые ощущения, ведь их можно побороть
при помощи нескольких движений пальцами.
Всем хорошего дня и отличного настроения!
Рада видеть Вас в своем дневничке!

Серия сообщений "будьте здоровы-1 ":
Часть 1 - 29 сентября отмечается Всемирный день сердца.
Часть 2 - Обычная бельевая прищепка...может стоит попробовать?
...
Часть 46 - Пока петух не клюнул...Это надо знать!
Часть 47 - Осенняя депрессия. Что делать? Вопрос-ответ.
Часть 48 - Результат поразительный! Хотите верьте - хотите проверьте!
Часть 49 - Эффективные упражнения от обвисшего живота
Часть 50 - В чем отличие гриппа от других "простуд" и ОРВИ?

Рубрики:

***1000 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ***/обо всём понемногу...
***ОСТРОВОК ЗДОРОВЬЯ***/исцели себя сам-1
***2017***

Метки: рамочка от beauti flash

Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5452120/post421508314/">Р РµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚ РїРѕСЂР°Р·РёС‚РµР»СЊРЅС‹Р№!  РҐРѕС‚РёС‚Рµ РІРµСЂСЊС‚Рµ - С…РѕС‚РёС‚Рµ РїСЂРѕРІРµСЂСЊС‚Рµ!</a><br/>
РћРєР°Р·С‹РІР°РµС‚СЃСЏ, РїР°Р»СЊС†С‹ СЂСѓРє вЂ” СЌС‚Рѕ РіР»Р°РІРЅС‹Рµ В«РіРµРЅРµСЂР°С‚РѕСЂС‹В» СЃС‚СЂР°С…РѕРІ, С‚СЂРµРІРѕРіРё, СЂР°Р·РґСЂР°Р¶РёС‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚Рё Рё РЅРµСѓРІРµСЂРµРЅРЅРѕСЃС‚Рё РІ СЃРµР±Рµ. РњР°СЃСЃРёСЂСѓСЏ РёР»Рё Р»РµРіРѕРЅСЊРєРѕ СЃР¶РёРјР°СЏ РёС…, РІС‹ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РёР·Р±Р°РІР»СЏРµС‚РµСЃСЊ РѕС‚ РЅРµРіР°С‚РёРІРЅС‹С… СЌРјРѕС†РёР№, РЅРѕ Рё СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІСѓРµС‚Рµ СѓР»СѓС‡С€РµРЅРёСЋ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёСЏ РѕРїСЂРµРґРµР»С‘РЅРЅС‹С… РѕСЂРіР°РЅРѕРІ С‚РµР»Р°.

Р‘РћР›Р¬РЁРћР™ РџРђР›Р•Р¦: РўР Р•Р’РћР“Рђ Рё Р“РћР›РћР’РќР«Р• Р‘РћР›Р
Р‘РѕР»СЊС€РѕР№ РїР°Р»РµС† РЅР°РїСЂСЏРјСѓСЋ СЃРІСЏР·Р°РЅ СЃ С‚Р°РєРёРјРё СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёСЏРјРё, РєР°Рє РґРµРїСЂРµСЃСЃРёРІРЅРѕСЃС‚СЊ Рё С‚СЂРµРІРѕР¶РЅРѕСЃС‚СЊ. С‚Р°Рє Р¶Рµ РѕРЅ В«РєРѕРЅС‚СЂРѕР»РёСЂСѓРµС‚В» СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёРµ СЃРµР»РµР·С‘РЅРєРё Рё Р¶РµР»СѓРґРєР°.

Р•СЃР»Рё РІС‹ Р·Р°РјРµС‚РёР»Рё, С‡С‚Рѕ РІ РїРѕСЃР»РµРґРЅРµРµ РІСЂРµРјСЏ СЃС‚Р°Р»Рё Р±РѕР»РµРµ РїРѕРґРІРµСЂР¶РµРЅС‹ РЅРµРІСЂРѕР·Р°Рј РёР»Рё СЃС‚СЂР°РґР°РµС‚Рµ РѕС‚ С‡Р°СЃС‚С‹С… РіРѕР»РѕРІРЅС‹С… Р±РѕР»РµР№, СЃРѕР¶РјРёС‚Рµ Р±РѕР»СЊС€РѕР№ РїР°Р»РµС† Р»Р°РґРѕРЅСЊСЋ РґСЂСѓРі... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5452120/post421508314/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

кот51 обратиться по имени Суббота, 16 Сентября 2017 г. 03:22 (ссылка)

Спасибо-бум проверять)))

Ответить С цитатой В цитатник

vit4109 обратиться по имени Суббота, 16 Сентября 2017 г. 03:33 (ссылка)

Благодарю!

Ответить С цитатой В цитатник

Любовь_фрезе обратиться по имени Суббота, 16 Сентября 2017 г. 09:02 (ссылка)

спасибо солнышко..

Ответить С цитатой В цитатник

Суббота, 16 Сентября 2017 г. 09:19ссылка

мисс_Тамара

кот51,

vit4109,

Любовь_фрезе, Спасибо, всем!
Девочки совсем нет времени отвечать, поэтому сразу свой ответ на все ваши комментарии пишу в конце поста. Здоровья Вам и вашим близким. Пусть осень радует вас своими красками. Обнимаю

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

Результат поразительный! Хотите верьте - хотите проверьте!