Воскресенье, 06 Августа 2017 г. 02:35
+ в цитатник
В тайм-менеджменте есть такое понятие, как хронометраж времени – это фиксирование всего своего времени вплоть до минут, когда и на что оно тратится. Это очень хороший инструмент.
Довольно интересно анализировать результаты хронометража, сколько процентов времени тратится на сон, сколько на еду, на работу, на отдых и так далее. Сколько процентов времени у нас воруют ненужные дела, пустые разговоры, бесполезный интернет-серфинг.
Очень важно знать, что время, которое отведено нам, мы тратим с умом. Время, это самый ценный ресурс, который у нас есть, и который невосполним.
На эту тему есть притча, которая задевает за душу:
Представь, что существует банк, который каждое утро кладет на твой счет 864008$
Он не хранит ежедневный остаток. Каждую ночь он приравнивает к нулю весь остаток до последней копейки, которую ты не использовал в течение дня.
Что ты сделаешь?
Конечно, ты будешь снимать каждый день все до последней копейки!!! Знайте: у каждого из нас есть счет в этом банке. Его название? ВРЕМЯ. Каждое утро этот банк начисляет тебе 86 400 секунд.
каждую ночь этот банк стирает данные и смотрит, какую часть этого кредита ты не инвестировал в нужны целях.
Этот банк не хранит денег и не позволяет переводить их на другие счета. Каждый день открывается новый счет.
Каждую ночь аннулируется остаток за день.
Если ты не используешь эти деньги теряешь только ты. Ты должен жить в настоящем на то, что тебе дано сегодня.
Инвестируй так, чтобы достигнуть большего в здоровье, в счастье, в успехе.
Часовая стрелка продолжает описывать дугу. Достигни максимума за день.
Чтобы по достоинству оценить год, спроси об этом у студента, который потерял год учебы.
Чтобы понять ценность месяца, спроси об этом у матери, которая родила преждевременно.
Чтобы понять ценность недели, спроси об этом издателя еженедельного журнала.
Чтобы понять ценность часа, спроси об этом у двух влюбленных, которые ждут встречи.
Чтобы понять ценность минуты, спроси об этом человека, только что опоздавшего на поезд.
Чтобы понять ценность секунды, спроси об этом человека, только что избежавшего автокатастрофы.
Чтобы оценить по достоинству тысячную долю секунды, спроси об этом у атлета, выигравшего серебро на Олимпийских играх.
Цени по достоинству каждый момент, которым ты живешь! И придавай ему ещё большую значимость, разделяя его с особенным человеком, настолько особенным, что бы посвятить ему свое ВРЕМЯ! Вчера? Это история. Завтра? Это тайна. .. поэтому существует только НАСТОЯЩЕЕ! !!
ВРЕМЯ не будет тебя ждать! Поэтому цени по достоинству каждый момент, которым ты располагаешь. Ты оценишь его еще больше, если сможешь разделить с человеком близким тебе.
Никогда не торопите время ведь это проходит жизнь. . .
Никто не может вернуться в прошлое и изменить свой старт. Но каждый может стартовать в данный момент и изменить свой финиш.
То, что мы делаем сегодня, приведет нас туда, где мы будем завтра.
Все это тесно связано с нашими целями, планами, привычками и так далее. Все, что мы делаем, должно приносить пользу. Это время работы, время саморазвития, время занятия необходимыми делами, полезное общение. Это все вклад.
То же касается и отдыха, он должен быть эффективным, нацеленным на то, чтобы наш организм набрался новых сил и энергии. Во время, отведенное на отдых, мы можем полностью расслабиться и заниматься тем, что нам приносит удовольствие. Но всему свое время и оно не бесконечно.
А сколько времени остается на саму жизнь?
Стоит задуматься…
(Евгения Баксан-Психолог)
Cпасибо за внимание!
Спешите делать добро , спешите любить ближнего -
жизнь так коротка.
Татьяна_Король обратиться по имени
Воскресенье, 06 Августа 2017 г. 07:18 (ссылка)
