Польза воды с вареной гречки

Водой, на которой готовилась гречка, можно предотвратить боли в желудке при переедании или запор.

С ее помощью можно быстрее избавиться от синяков и ссадин. Для этого надо отварить немного гречневой крупы, слить воду. Остывшей гречневой водой надо смочить тампон и приложить к синяку минут на 20 минут.

Гречневая вода избавляет от запаха изо рта после употребления лука или чеснока, при болезненных ощущениях в деснах.

Если каждое утро и перед сном выпивать по одной трети стакана гречневой воды, то организм начнет избавляться от лишних килограммов. А ванночка для ног с теплой гречневой водой избавит от мозолей и натоптышей, укусов насекомых

КАК БЫСТРО ОТРАСТИТЬ НОГТИ

Чтобы ногти были красивыми и крепкими необходимо за ними постоянно ухаживать. Для этого можно делать ванночки для ногтей, подкармливать ногти, можно наносить на ногти и руки питательный крем и так далее.
А теперь приведу несколько полезных советов по укреплению и быстрому росту ногтей.

1. Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей можно сделать следующую ванночку. Необходимо выдавить столовую ложку лимонного сока и в нее добавить 5-7 капель йода. В этот раствор нужно опускать ногти на 10-15 минут. Выполнять такую процедуру нужно ежедневно. -Для того чтобы ногти не слоились и быстро росли, на ногти на ночь наносится йод. Сразу после нанесения йода на ногти они становятся желтыми, а утром принимают свой обычный цвет. -Хорошо помогает ванночка из йода и соли. Делается она следующим образом. Неполную столовую ложку соли необходимо растворить в стакане воды, а после этого добавить туда 5-7 капель йода. Ногти нужно опускать в данный раствор на 10-15 минут. Выполняется процедура ежедневно.

2. Для того чтобы ногти быстрее росли можно делать ногтям массаж с витаминами Е и А. В ногти с помощью массажных движений втираются витамины. Выполняется такая процедура ежедневно перед сном. -Очень хорошо делать ванночку из морской соли. Столовую ложку морской соли нужно растворить в 0,5 литров воды. В приготовленную воду необходимо опускать ногти на 15-20 минут. После приема ванночки руки вытираются насухо и смазываются кремом с помощью массажных движений. Делать такую процедуру нужно в течение двух недель.

3. Можно сделать для ногтей питательный отвар из трав. Для приготовления отвара вам понадобится 2 столовые ложки смеси зверобоя, ромашки и корня лопуха. Эта смесь заливается одним стаканом кипятка, настаивается. Когда отвар настоится в него необходимо опустить пальцы. Делать процедуру нужно два раза в неделю.

реально хороший способ

у меня ногти растут достаточно хорошо, но очень быстро ломаются... Поскольку они у меня не крепкие, и вид у них был ужасный.....все в заусенцах, кутикула огромная, просто ужас короче..Но я нашла реально хороший способ, мне очень помогло) Ногти стали очень аккуратные, красивые приобрели нежно розовый цвет, стали крепкие))) Я нашла рецепт масла для кутикулы и ногтей и каждый вечер втирала его в ногти и кутикулу) Рецепт такой:
1) Нужно взять пузырек 10мл)
2)Налить в него косметическое масло миндаля или оливковое масло)
3)Добавить две штучки витаминов аевит(просто проколоть иголкой капсулы и вылить в пузырек)
4)Капнуть туда 4 капельки эфирного масла лимона и эфирного масла иланг-иланг
5)И выдавить ягодку клюквы)
Вот такой рецептик) Все это нужно хорошо взболтать и каждый вечер втирать в ногти и кутикулу)


СУПЕР эффективною ванночку для ногтей) Она также придает им хороший вид, ускоряет рост, укрепляет ногти! Рецепт простой)
1) Нужно купить пакетик желатина(в обычном продуктовом магазине)
2)Одну столовую ложку желатина развести в горячей воде)
3)Дать остыть немного ванночке( чтоб вода была тепленькая) и смело опускать туда ноготочки)
Эту ванночку нужно делать 2-3 раза в неделю)

. Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей можно сделать следующую ванночку. Необходимо выдавить столовую ложку лимонного сока и в нее добавить 5-7 капель йода. В этот раствор нужно опускать ногти на 10-15 минут. Выполнять такую процедуру нужно ежедневно. -Для того чтобы ногти не слоились и быстро росли, на ногти на ночь наносится йод. Сразу после нанесения йода на ногти они становятся желтыми, а утром принимают свой обычный цвет. -Хорошо помогает ванночка из йода и соли. Делается она следующим образом. Неполную столовую ложку соли необходимо растворить в стакане воды, а после этого добавить туда 5-7 капель йода. Ногти нужно опускать в данный раствор на 10-15 минут. Выполняется процедура ежедневно

Древнейшие заговоры

Как увеличить грудь, или предать ей форму?

Заговор.

Чтобы увеличить и поднять грудь нужно в полнолуние встать пяткой на верхнюю часть одежды(уже ношеную) и сказать глядя на луну :
"Под моей пятой ключ золотой. Как луна кругла, так и грудь будь пышна. Живой водой грудь помою, ключом золотым закрою. Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь".
То, что будет под пяткой, нельзя больше одевать,знакомым нельзя рассказывать о способе увеличения.

Упражнения для увеличения груди.

http://www.arabio.ru/kra/uvelichit_grud_sport.htm

http://www.beautynet.ru/fitness/168.html

Заговор на крем для обретения красоты

Ой вы, все: князья, бояре, простые крестьяне,
Старые, молодые, женатые и холостые, –
Всем бы вам с меня очей не сводить,
Все бы вы зрели, смотрели,
Отводить от меня взглядов не хотели:
На тело бело, щеки румяны,
Волосы пышны и духомяны.
Заря ясная, на мое тело спустись,
Солнце, в моих глазоньках отразись.
Белый свет белилом на лицо,
Выйду я на крыльцо,
Павой пойду, красоту найду.
Сойдись на мне, красота,
Чтобы я была такая одна.
Будь я плечами плечиста,
Грудями грудиста,
Речами речиста ( свято)

Читать далее...

Славянская магия — Магические обряды

Славянская магия — Магические обряды

Амулет на годовой доход

Этот магический обряд лучше всего выполнять в период роста луны либо в полнолуние. Для его выполнения вам потребуется: зеленая свеча, спички, мешочек из красивой материи, любая крупная монета, лавровый лист, листок бумаги и ручка.

Зажгите зеленую свечу. Сконцентрируйтесь на сумме, которую вы хотели бы заработать в течение года. Запишите ее на листке бумаги. На оборотной стороне бумаги напишите свое имя, либо имя человека, обратившегося к вам за помощью. На бумажку со стороны суммы положите лавровый лист, поверх него монету и сложите бумагу так, чтобы ее содержимое не высыпалось.

Положите бумагу в мешочек и завяжите либо зашейте его. Поднимите мешочек над пламенем свечи, но так, чтобы он не загорелся. Еще раз сосредоточьтесь на своей цели и произнесите: «Щедрый Дажьбог, денег (имя) дай. Пусть наполнят кошели через край. Богатством и мудростью ее/его надели. Потекут рекою золотые рубли! Да будет так. На все твоя воля!»

Пусть свеча прогорит до конца в честь Дажьбога.
Амулет в течение года носите при себе либо храните на рабочем месте. В славянской магии верили, что такой амулет привлекает деньги.

Спустя год амулет закопайте под любым плодоносящим деревом.


Магический обряд на изготовление «живой» воды

Для изготовления «живой» воды воду нужно набирать на рассвете в период роста луны.

Наберите в емкость воду. Оставьте ее открытой. Зажгите синюю свечу и скажите: «Святые боги, к вам взываю. На исцеление и благополучие определяю». Затем возьмите три восковые свечи и установите их на столе в форме равностороннего треугольника так, чтобы одна из свечей находилась с восточной стороны. Поставьте емкость с водой в центр треугольника. Зажгите восточную свечу со словами: «Солнце всходит с гор. О, силы исцеления, идущие с востока, наполните эту воду живительной энергией, зарядите ее силами позитива, дабы она способствовала созиданию».

Представьте, как золотистая энергия Воздуха исходит от свечи и наполняет воду. Зажгите южную свечу и произнесите: «О, духи юга, в честь вас этот свет зажигаю. Наполните еврей силой эту святую воду, дабы она дала победу над Злом и зарядила энергией созидания!»

Представьте, как от южной свечи исходит красная энергия и заполняет емкость с водой. Зажгите свечу, находящуюся с северной стороны, и скажите: «Стихия Земли, мать древних камней, стихия созидания! Ты даешь жизнь и прочность, силу и надежность, заряди ими эту волшебную воду, чтобы она несла в себе энергию позитива и созидания!»

Представьте, что от северной свечи исходит зеленого цвета энергия и наполняет емкость с водой. Наклонитесь над поверхностью воды и 12 раз прошепчите: «Царица-водица, ты мать и сестрица, силой магической ты обладаешь, негатив изгоняешь. Неси людям радость, успех и везение. Молодость, здравие и исцеление. Во имя всех богов небесных. Такова моя воля. Да будет так!»

Оставьте воду в треугольнике, пока все свечи не догорят.
В честь светлых богов зажгите в кадильнице траву лаванды, либо ароматическую палочку лаванды.


Магический обряд на благополучие дома (семьи)

Для этого магического обряда понадобятся: «живая» вода, веничек из голубиных перьев, ладан, синий мешочек, трава тысячелистника и можжевельник, желтая свеча, спички, три десятикопеечные монеты.

Установите в центре вашего дома желтую свечу в подсвечнике. Вокруг нее сформируйте из трех монет равносторонний треугольник, один из углов которого направлен на восток. Встаньте лицом на восток и зажгите свечу. Скажите: «Макошь-мать, позволь благополучие взять. Пусть войдет оно в этот дом и будут счастливы живущие в нем. Согласием и достатком его надели, пусть (имена живущих) пребывают в мире и любви».
Зажгите ладан и, начиная с входной двери, окуривайте им все комнаты, двигаясь по часовой стрелке. Приговаривайте: «Ладан, дай лад, мир и клад. Да будет так».

Затем, двигаясь по той же траектории, с помощью голубиного веничка разбрызгивайте «живую» воду. Говорите: «Вода-матица, избави от зла. Пусть добра будет к нам судьба!»

Смешайте вместе траву тысячелистника и можжевельника, наполните ими синий мешочек и подвесьте его на шнурке над входной дверью, произнося: «Священным травам в мешочке лежать, мой дом от вражеских энергий оберегать. Истинно».

Свеча должна прогореть до конца. Монетки соберите и спрячьте возле порога у входа в ваш дом (квартиру).

От случайного проклятия

Если вы прокляли кого-то, то проведите следующий магический обряд. Зажгите восковую свечу и читайте 12 раз заговор: «Царь небесный, силы небесные, силы земные, разбейте слова мои злые. Оградите (имя) от слов лихих, пожеланий плохих. Направьте ноги (имя) по хорошей дороге, избавьте его от всякой беды. Просветите его путь и сохраните, оградите и сберегите ныне и присно и во веки веков. Белбог, светлые боги, благословите! Да будет так!»

Свечу погасите, но не задувайте. Огарок свечи спрячьте.

Славянская магия. Обряд от печали
На листе чистой бумаги напишите, как на моем рисунке. Старайтесь писать, чтобы нижние буквы были против верхних, а по углам квадрата напишите римскую цифру X, зашейте в чистую полотняную материю и повесьте на шею, как ладанку. Либо написанную бумажку сложите вчетверо и носите на теле.

х сокрушение х
окрушение
крушение
рушение
ушение
шение
ение
ние
ие
х е х

===============================================================




Ритуал наложения чар на красоту и привлекательность девицы

Предварительно следует провести ритуал очищения:

Нужно встать под проточную воду и попросить Макошь-матушку смыть скверну Сестрицей Водицей.

«МА! Гой! Ma! Уж ты Гой еси Макошь-матушка! Макошь Матушка — люду отрадушка! Ос­вяти ты мою долюшку! Убери со стези горюшко, всяку беду да маяту! Нить ровным-ровна — доля счастьем полна! И в поле, и в доме! Гой! Ma! Гой!»

ВОДА-ВОДИЦА СВЕТЛА СЕСТРИЦА
ЧИСТА КРИНИЦА МНОГИЕ ЛИЦА
БЫСТРЫЕ РЕКИ КРУТЫЕ БРЕГИ
СТРУИ ОКРУТНЫ НИТИ ПОКУТНЫ
ПРЯДИ РАСПРАВИ ЗДРАВОЙ ОДАРИ
ОЧИСТИ ЧИСТО СЛАВИСЯ ИСТО
ВОДА-ВОДИЦА СВЕТЛА СЕСТРИЦА!
ГОЙ!

Ритуал наведения чар красы на девицу проводится на растущей луне в «женские» дни — среду или пятницу. Ритуал нужно проводить подальше от людских глаз, где можно развести восемь костров.
Станьте в круге и начиная с востока и, посолонь обращаясь к каждому огню, читайте:

Встану я (имя), благословясь,
Выйду, к Богам Родным обратясь.
Выйду из избы дверьми,
Из ворот воротами
На широку улицу в подвосточну сторону.
В подвосточной сторонушке
Стоит красна горушка.
На той ли высокой горе
Стоит камень Алатырь
Вокруг того камня Алатыря
Ходит сама Лелюшка,
Красно наряженная,
В жемчугах скатных,
В венцах драгоценных.
Поклонюсь я (имя) Лелюшке
Реку ей такова словеса
«Ай же ты, пречистая Леля,
Куда ты сходишь,
Все на тебе глядят да любуются,
Все до тебя, Лелюшка, доступаются,
Все тобой милуются,
Обряди ты меня (имя)
Во свои, да во одежды узорчаты,
Да во свою красоту несказанную,
Дай моему лицу серебра чистоту,
Глазам – небушка чистоту,
Движеньям – лебяжью легкоту,
Устам – мед, красе моей – злата блеск.
Земно кланяюсь тебе, Леля!
(Поклонитесь до земли.)
Гой Леля, Гой!

Не забудьте потом принести Дары лесным духам и Дивам, оборудуйте Огнище-Жертвенник, в который кладется Треба (безкровная жертва — молоко, фрукты, сладости…), и при помощи энергии Огня трансформируется в те энергии, которые придут тому, кому предназначется сама Треба.

Затем в мешочек, на котором собственноручно вышит символ Лады Богородицы – матери Лели, собрать пепел от всех восьми костров. Этот мешочек носить на себе с левой стороны, так чтобы никто его не видел. Если посторонний глаз ляжет на амулет – чары могут рассеяться…
===============================================================


Известно, что луна, лунный цикл играют в жизни женщины огромное значение, луна помогает сохранить молодость и усилить сексуальную привлекательность женщины.

КУПАНИЕ В ПОЛНОЛУНИЕ

Известно, что луна, лунный цикл играют в жизни женщины огромное значение. Ведьмы, ведуньи, которые всегда выглядели молодо и привлекательно, никогда не упускали случая искупаться во время полнолуния, когда луна полностью открыта и отдает женщине максимальную Силу и энергетику.

Во время купания луна обязательно должна отражаться в воде. Если на луну наплывает туча, облако, нужно выйти из воды и переждать это время на берегу.
В случае, если в полнолуние Вы будете купаться при закрытой луне, это будет иметь обратный эффект — вместо молодости и красоты Вы будете быстро стареть и дурнеть.
Примечательно, что на мужчин состояние луны никакого влияние не оказывает.

Купаясь, читайте следующий заговор:

«Луна, Луна, красавица Луна, Взгляни на меня, улыбнись мне, Луна, Луна, красавица Луна, подари мне красоту на много лет.»

Выйдя из воды, нужно не вытираться, а дать воде обсохнуть.

СЕКСУАЛЬНАЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ

Луна помогает не только сохранить молодость, но и усилить сексуальную привлекательность женщины. Часты случаи, когда женщины сетуют, что все «модные» фитнес, спа, роспись ногтей, маникюры/педикюры, умноженные на внешнюю привлекательность и добрый нрав, не привлекают к ним того мужского интереса, на который они рассчитывают. Между тем по непонятным причинам мужчины так и вьются вокруг какой-нибудь серой мышки, которая двух слов связать не может, ходит в маминых платьях а-ля семидесятые и зубы у нее все кривые. Это как раз тот случай, когда следует говорить об очень сильной энергетической привлекательности «мышки». От нее так «пахнет» женщиной, что мужики летят, как осы на мед.
В магии подобное действо называется «код на привлекательность», или «маячок привлекательности», и представляет собой искусственное нагнетание энергии в сексуальную чакру женщины, которая находится в районе матки. Именно это как магнитом тянет к ней «противоположно заряженных» мужчин. Можно самостоятельно зарядить свою сексуальную чакру, и опять же обращая внимание на то, растущая луна или ущербная.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

Если луна растет , все жизненные Силы и соки природы устремляются вверх, в травы и деревья. В это время нужно выбраться в березовую рощу, найти самую красивую березку. Подойдя к ней, положите на дерево свои ладони и попросите березку дать Вам часть своей силы и красоты.

«Березка-березонька, стройная красавица, подари мне частичку своей молодости и стройности, а я тебе низко поклонюсь».

Держите ладони на березе. Через некоторое время Вы почувствуете, что Ваши руки либо притягиваются, либо отталкиваются от дерева. Если отталкиваются, ищите другое дерево и повторяйте ритуал. Если притягиваются, то береза готова Вам помочь. Вы должны обнять березу и охватить одной рукой другую, чтобы закольцевать энергетику дерева и Вашу в единое целое. Ноги нужно поставить так, чтобы лобком обязательно крепко прижиматься к стволу. Через короткое время Вы будет ощущать, что дерево притягивает вас, что вы сливаетесь с ним, а в районе половых органов-живота начнутся ощущения движения. У всех ощущения разные — от щекотки, пульсирования, покалывания до достаточно сильных толчков, возбуждения вплоть до оргазма.
Когда Вы наберетесь Силы, дерево само оттолкнет Вас. Хочу заметить, что при первых занятиях не следует злоупотреблять большими энергообменами, так как организму нужно время, чтобы научиться трансформировать полученную извне энергию. После обряда не забудьте, как обещали, поклониться березке, иначе она в следующий раз не только не даст энергию, но и отберет многократно.
Также хочу заметить, что в брюках/джинсах такой обряд лучше не проводить — бесполезно.

СТАРЕЮЩАЯ ЛУНА

Если луна убывает , и все силы в земле, поступают по-другому. Выбирают одежду, которую можно испачкать, а туловище от поясницы до бедер допонительно обматыват двумя-тремя слоями плотной ткани, лучше мешковины. Ложатся на землю и элементарно катаются по земле, стремясь обязательно коснуться земли лобком. Можно немного полежать на земле лицом вниз, опять же прижимаясь животом и лобком к земле. Главное — не перетрудиться и не довести себя до цистита. Если земля холодная, лучше на месте не лежать.
Естественно, что заниматься этим обрядом следует не рядом с Домом, между машинами, а в специальном уединенном месте, подальше от городской технозоны. Средняя продолжительность действа — 3-5 минут, со временем можно увеличить до 7.

Описавший этот способ знахарь утверждает, что уже через 2-3 недели ежедневных занятий Ваша жизнь изменится кардинально, все проблемы под маркой «одиночества» и «непривлекательности» (и не только эти) окажутся далеко в прошлом

===============================================================
Заговорить деньги на убывающую луну в глухую полночь.

Мелочь кинуть на перекрестке и уйти, не оглядываясь, домой.

«Беднота моя, маята, сойди с моего хребта.
С меня сойди, на мелочь пойди.
Кто копеечку подберет,
Тот с хребта моего бедноту заберет.
Черт, черт, приди, копеечки забери.
Ключ,замок,язык. Гой!»
===============================================================

Колдовская бутылка — оберег
Колдовская бутылка примечательна тем, что объединяет сразу несколько защитных ритуалов. Острые элементы ее содержимого отвлекают на себя от дома или человека отрицательные вибрации, закручивая их вокруг своего острия. Для этой цели сегодня используются иголки (как металлические, так и еловые или кактусовые), булавки, осколки стекла, гвозди, разломанные бритвенные лезвия. Все металлические предметы должны быть абсолютно новыми.

Защитные травы ослабляют, «обесточивают» негатив, лишая его агрессивных свойств. Список подходящих трав велик, упомянем лишь наиболее доступные и распространенные в нашей стране:

аир
валериана
вербена
девясил
зверобой
крапива
лавр
лук
мята
полынь
плющ
чертополох
сосна
чеснок

Жидкость, которой заливают травы и булавки, топит и как бы дезинфицирует зло. Чаще всего в этом качестве используют красное сухое вино, соленую воду (лучше использовать морскую соль), круто заваренный зеленый чай, оливковое масло или уксус. Любая из этих жидкостей тоже обладает защитными свойствами. Нюансы есть, но принципиального значения для обычного человека они не имеют и используются лишь магами-профессионалами (например, специально подготовленное красное вино лучше справляется с завистью, а зеленый чай — с гневом).

Если задачей ставится защита конкретного лица, то в жидкость добавляется капелька его крови или слюны, что придает колдовской бутылке особую мощь. Надо подчеркнуть, что добавлять в колдовскую бутылку «телесные соки» имеет смысл только тогда, когда вы полагаете, что против вас кто-то замышляет черный колдовской ритуал, или если вы намерены прибегнуть к рискованным манипуляциям вроде спиритизма или гадания на зеркале. В последнем случае колдовская бутылка сыграет роль защитного магического круга, внутрь которого не смогут проникнуть злые духи. При других обстоятельствах лучше от индивидуальной привязки к магическому предмету воздержаться. Ведь магия во многом напоминает медицину: перебор защитных средств может пойти во вред точно так же, как передозировка витаминов или самых обычных лекарств типа анальгина.

Теперь о самой бутылке.
Неважно, из-под сока она или из-под коньяка. Существенный момент — ее прозрачность. Непроницаемое для света стекло будет аккумулировать отрицательную энергию в себе, не давая ему возвращаться к тому, кто послал зло. Это магический инструмент для тех, кто ни при каких обстоятельствах не желает следовать принципу «око за око». Такой аккумулятор негатива можно использовать, если вы абсолютно уверены, что никто до него не доберется и не разобьет, — ведь если запечатанного в нем злого джинна выпустить, последствия могут быть весьма мрачные.

Бутылка из бесцветного стекла будет возвращать отрицательные вибрации к тому, кто их послал, хотя и в значительно ослабленном, благодаря травам и вину, виде. Принципу всепрощения это, конечно, не отвечает, но в результате постоянного рассеивания негативного потенциала такая колдовская бутылка много безопасней для человека, который на нее случайно наткнется.

Идеальное время для создания ведьминой бутылки — вторник, который совпал с полнолунием. Если ждать такого совпадения невтерпеж, пусть это будет любое полнолуние или хотя бы любой вторник. Приступать к действу можно сразу после захода солнца.

Зажгите красную свечу. Наполните бутылку минимум до половины острыми предметами и защитными травами, перемежая их слои. После этого залейте содержимое бутылки под самый верх выбранной жидкостью и закупорьте ее пробкой, запечатав горлышко воском от горящей красной свечи.

Дав свече полностью догореть, закопайте бутылку у входа в ваш подъезд на глубину не меньше, чем на локоть. Если такой возможности нет, спрячьте ее в прихожей или в коридоре поближе к входной двери — в такое место, где абсолютно точно се никто, кроме вас, не найдет. Закапывать или прятать бутылку нужно без свидетелей.

В том случае, когда вы не уверены, что ваш оберег никто не потревожил, ритуал надо через год повторить.

Ритуал может, да в принципе и должен сопровождаться чтением заклинаний. Произносить их можно на разных этапах: когда вы заполняете бутылку, когда запечатываете ее, зарываете или прячете. Можно также написать заговор на бумаге и либо засунуть ее в бутылку, либо сжечь бумагу, на которой он написан, с помощью той же красной свечи и ссыпать пепел в бутылку.

Соответствующих заклинаний очень много — ведь колдовская бутылка, напомним, является одним из древнейших и наиболее популярных оберегов и немало ведунов и ведуний сочиняли для нее защитные слова.
Приведем несколько таких заговоров, из которых вы можете выбрать любой, внеся по желанию в него собственные коррективы.

1. «Острые иглы, гвозди, травы, стекло, я прошу вас, защищайте мой дом, храните его».

2. «Острые края, лавр, вино, гоните беду, гоните вон зло! Хрупкому стеклу дом велю хранить! Я сказала — так тому и быть!»

3. «Я тайком ночной порою всем врагам ловушку рою, из острой этой западни не выйдут никогда они!»

4. «На острых иглах, на стекле поймаю боль и вред, а мы побудем в стороне от горестей и бед. От ненавистной суеты, от зависти укрыть дала, бутылка, силу ты — и так тому и быть!»



Еще один способ:



Понадобится бутылка. Простая, любого стекла, но объемом не менее 0,5 литра. Бутыль этот, нужно наполнить до половины следующим:
металлическими опилками и стружкой, иголками (!не шитыми!), битым стеклом. Залить все это очень круто посоленной водой. Наполняя бутылку всем эти, трижды нужно прочесть:

«Иду я по чистому полю, навстречу мне семь бесов с полудухами, все чёрные, злые, нелюдимые. Идите вы, бесы с полудухами, к лихим людям. Держите их на привязи, чтобы я от них был цел и невредим по пути и дороге, во дому и лесу, в чужих, родных, во земле и на воде, во обеде и на пиру, в свадьбе и на беде. Мой заговор долог и слова мои крепки. Да будет так!»

Бутыль крепко закупоривается, пробка запечатывается воском. Бутыль закапать в укромном месте,где сами не ходите, на глубину сорока сантиметров.
Бесова бутыль принимает на себя «обратные удары» и защищает от работ других колдунов (порчи, привороты).
Бутыль не вечна. Через пять лет нужно сделать новую. Старую не откапывать.


===============================================================

Волшба с завязыванием узлов
В нашей речи существуют слова и обороты, связанные с корнем «уз». Все люди связаны друг с другом и с событиями невидимыми нитями тонкой энергии. Это семейные узы, кармические узлы. Да и узелок на память – из той же серии. Еще не совсем забыто древнерусское слово «наузъ» – узелок, талисман, который носят на шее, чтобы отгонять злых духов. Узлы завязывают не только на память. Они олицетворяют непрерывность явлений, судьбу, связь, неизбежность. Завязывание волшебного узла упоминается, например, в «Повести временных лет», где говорится, что после рождения князя волхвы навязали ребенку на голову науз.

Магические узлы вязали тысячи лет для решения самых разных задач. Например, вы твердо решили бросить курить, так и говорите: «Хочу бросить курить!». Шерстяную нить завяжите узлом на шее и не снимайте, пока не добьетесь желаемого. Если вас беспокоит головная боль, даете установку: «Хочу, чтобы голова не болела!» и обвяжите нитью голову. Если побаливает горло – нить на шею, если живот – обвязываем талию, узел при этом должен располагаться на пупке. При хронических заболеваниях, тяжелых недомоганиях нитку обматывают в несколько витков, закрепляя крепким узлом.

От чего зависит результат? От того, с какими мыслями завязывались узлы. Необходимо четко сформулировать свое желание. Завязывать нужно в добром расположении духа, если есть сомнения, то можете и не начинать: все усилия окажутся напрасными.

ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО

Завязанный узел закрепляет желание, концентрирует энергию. Развязанный узел – освобождает тайную силу вместе с информацией.

Для избавления от проблем – завязываем на веревке узлы. Каждый из них отождествляем с определенной ситуацией. Потом развязываем с четким намерением избавиться от невзгод и препятствий на пути к желанной цели. На следующий день шнур следует сжечь вне дома. Лучше это магическое действие совершать на убывающей Луне.

ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

Нужно взять шнур (нитку, веревку) длинной 30 см. Через равные промежутки отметить места будущих узелков Максимальное количество – 9. Затем надо завязывать узелки в соответствии с отмеченными точками, чётко представляя, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ.

Завязывать лучше всего в такой последовательности:

Узел № 1 завязываем и говорим что-то наподобие народной присказки: «этот узел первый начинает такое-то дело»,

Затем, завязываем узел № 6, проговаривая: «этот узел второй соединяет с судьбой то-то»,

Завязываем затем узел № 4: «этот узел третий силу для того-то ловит в сети»,

Узел № 7: «четвёртый узел такой-то результат скрепляет»,

Узел № 3: «пятый узел меня или что-то, кого-то, для того, чтобы задуманное получилось, направляет»,

Узел № 8: «шестой узел то-то оживляет»,

Узел № 5: «седьмой узел то-то возвращает»,

Узел № 9: «этот узел восьмой был ничей, стал мой»,

Узел № 2: «этот узел девятый никто не будет виноватый».

После чего шнур убираем в укромное место, чтоб его никто не трогал и не видел. Оставляем там до исполнения желаний. Как только задуманное исполнится, шнур нужно сжечь вне дома «на растущую Луну».

КОЛИЧЕСТВО УЗЛОВ (число цели) зависит от вашего желание и масштаба поставленных задач:

1 – ЧИСЛО ЦЕЛИ, которое проявляется в форме агрессивности и амбиций – всего, что начинается с буквы «А». Сильные периоды для магических действий, связанных с этим числом – с 21 марта по 20 апреля (Овен) и с 23 июля по 23 августа (Лев). Месяцы – Январь, Октябрь. День недели – Воскресенье, особенно если он приходится на 19 или 28-е число.

2 – ЧИСЛО РАВНОВЕСИЯ И КОНТРАСТА романтической любви и компромиссов. Сильные периоды: между 21 апреля и 21 мая, а также между 22 июня и 22 июля. Месяцы – Февраль, Ноябрь. День недели – Понедельник. А если он приходится на 1, 2, 4, 7, 10, 11, 13, 16, 19, 20, 22, 25 или 29 число любого месяца, это особенно хороший момент. Также подходит и воскресенье, выпадающее на эти числа.

3 – ЧИСЛО ВЕСЕЛОЙ ПРИСПОСОБЛЯЕМОСТИ. Представляет прошлое, настоящее и будущее. После сочетания духа и материи, в мире рождается нечто третье – душа явлений и душа человека. Сильные периоды числа 3 – между 20 февраля и 20 марта, 22 июня и 22 июля, 23 ноября и 21 декабря. Месяцы – Март, Декабрь. День недели – Четверг.

4 – ЧИСЛО СПРАВЕДЛИВОСТИ, УСТОЙЧИВОСТИ И ПРОЧНОСТИ. Это безупречная опора для семьи, друзей, коллег. Сильные периоды числа 4 – между 22 мая и 21 июня, между 24 августа и 23 сентября. Месяц – Апрель. День недели – суббота, воскресенье и понедельник, особенно если они приходятся на 4, 13, 22, 31-е.

5 – ЧИСЛО НОВЫХ НАЧИНАНИЙ. Символизирует риск, достигая своего окончательного результата через путешествие и опыт, это локомотив развития, двигатель для познания всего нового и неизведанного. Сильные периоды числа 5 – с 22 мая по 21 июня, с 24 августа по 23 сентября. Месяц – Май. День недели – среда и пятница. Если же эти дни приходятся на 5, 14 или 23 число любого месяца, они становятся еще более удачными.

6 – ЧИСЛО ЦЕЛОСТНОСТИ, СТАБИЛЬНОСТИ И СПОКОЙСТВИЯ. Оно находится в гармонии с природой. Сильные периоды числа 6 – с 20 февраля по 20 марта, с 21 апреля по 21 мая и с 24 сентября по 23 октября. Месяц – Июнь. Дни недели – среда и пятница, становятся сильнее, если выпадают на 6, 15 и 24 числа любого месяца, а также на 3, 9, 12, 18, 21 и 30.

7 – ЧИСЛО МУДРОСТИ И ГАРМОНИИ. Символизирует тайну, а также изучение неизвестного и невидимого. Это семь правящих планет, семь дней недели, семь нот гаммы. Сильные периоды числа 7 – между 20 февраля и 20 марта, между 23 ноября и 21 декабря. Месяц – Июль. Дни недели – воскресенье, понедельник и среда, особенно если они приходятся на 7, 16, 25-е число любого месяца, чуть слабее 1, 10, 19-е и 28-е.

8 – ЧИСЛО МАТЕРИАЛЬНОГО УСПЕХА. Оно означает надежность, доведенную до совершенства. Сильные периоды числа 8: с 24 сентября по 23 октября и с 21 декабря по 20 февраля. Месяц – Август. День недели – Суббота, особенно если выпадает на 8, 17 и 26-е число любого месяца.

9 – ЧИСЛО ВСЕОБЩЕГО УСПЕХА – универсально для всех случаев жизни. Сильные периоды числа 9 – с 21 марта по 20 апреля, с 24 октября по 22 ноября и с 22 декабря по 20 января. Месяц – Сентябрь. День недели – Вторник, особенно если он выпадает на 9, 18 и 27-е.

Помните, что все универсальное менее действенно, чем конкретное и индивидуальное. Поэтому автор рекомендует все же подбирать число узелков в соответствии с задачами и быть очень внимательным к формулировкам своих желаний.


===============================================================
Избавление от прыщей
Пусть девушка очистит рыбу от чешуи (рыба может быть любая, но обязательно свежая), чешую положит в один пакет, а рыбу в другой. Затем ей необходимо закопать в разных местах сначала чешую, а потом рыбу. Закапывая рыбу, следует прочитать такой заговор:



Как чешуя не на рыбе,

А рыба без чешуи,

Так и мое лицо без изъяна.

Как сия рыба изгниет,

Так с моего лица вся гадость сойдет.

Да будет так!


===============================================================
Заговор для похудения



Простой способ. Многим помог сбросить вес.

В полдень четного числа любого месяца приобретите расческу (гребень). На этот предмет нужно наговорить:

«Как перхоть-вшей вычесываешь, так и жир-сало мое, (имя), вычесываешь. Да исполнится!»



При каждом расчесывании нужно повторять этот заговор.



Для усиления потенции



На огонь ставят кастрюлю с водой. Когда вода закипит. Бросают в нее горсть соли из новой пачки и говорят:



Как ты, вода, вверх паром поднимаешься,

И назад влагой возвращаешься,

Так бы и человеку (имя) ярая сила возвращалась,

Его главная жила не гнулась и не ломалась.

Кипи, кровь, в его плоти, как сей кипяток,

А человеку (имя) да будь оберёг:

От девки-покривки, от старухи злобной,

От рыжей, от черной, седой,

От бабы старой и молодой.

До женского тела, постельного дела

Будь (имя) охоч и яр!

Да будет так!



Воду остудить, потом ею трижды умыть лицо и ноги нужного мужчины, проводя снизу вверх рукой с водою.



Заговор, чтоб получить весть о пропавшем человеке



Возьмите (независимо от фазы Луны) рубашку пропавшего человека, свяжите рукава одним узлом, приговаривая:



«Пропажа-(имя пропавшего). Завяжись, мне, (свое имя), отзовись!»



Рубашку положите в западный угол дома.

На восходе солнца перенесите рубашку в восточный угол жилища, там начните развязывать, со словами:



«Пропажа-(имя пропавшего), развяжись, мне, (свое имя), отзовись!»



Рубашку определите на то место, где она находилась до этого.

Если же нужно получить весть о пропавшей женщине (девочке), то завязывать, а потом развязывать, произнося вышеописанные заговоры. Надо ее платье или сарафан. Женскую одежду завязывают на один узел в области талии.



Заговор от грыжи



Возьмите кусочек свежего мяса, приложите к тому месту, где образовалась грыжа, потрите его мясом.

Продолжать процедуру около 5 минут.

Затем мясо закопайте в землю под любым сухим деревом или пеньком, сказав при этом:



«Как гниёт это мясо, так уходит моя грыжа! Истинно!»



Потом идите на перекрёсток, бросьте через левое плечо любое чётное количество монет любого достоинства и скажите: «Уплачено!»

Уходите не оглядываясь.



Заговор для богатства



Утром во вторник возьмите монет любого достоинства столько, чтоб в сумме получилось число прожитых вами лет (полных). Металлическое ведро наполните холодной проточной водой и бросьте в него мелочь.

Окна и двери закрыты. Сцепите пальцы обеих рук и 33 раза над водой читайте:



«Вода-матушка! Тебя все пьют, тебя все любят. Как много тебя в реке, в ручье, в океане, в каждом людском стакане! Так бы и у меня (имя) было много денег! И во вторник, и в среду, и в четверг, и в пятницу, и в шестак, и в неделю, и в понедельник! Пусть будет так!»



Возьмите кусок новой зелёной ткани. Намочите его и протрите заговоренной водой стол, окна, двери и пол. Только пол мойте от порога в дальнему углу жилья (обычное же мытьё проводят наоборот).



Заговор на деньги



В первый день новолуния выйдите на улицу, держа в левой ладони 12 монет любого достоинства. Протяните руку так, чтобы на открытую вашу ладонь падал лунный свет. Произнесите 7 раз:



«Все. Что растет и живет, множится от солнечного света, а деньги от лунного. Растите. Множьтесь. Прибавляйтесь. Меня (свое имя) богатите, ко мне приходите. Да будет так!»



Зажмите монеты в кулак, вернитесь домой, и положите их в кошелек, где уже находятся какие-то деньги.

Сам ритуал проводится в 12 часов ночи, и чем точнее вы его начнете, тем сильнее и скорее он подействует.



Заговор на замужество



Купите в женский день (среда, пятница) новый веник, слегка за него переплатив или оставив сдачу.

Этим веником надо, чтобы никто не видел, подмести сор в подъезде или сор во дворе. Сор собрать в лопатку и внести в жилище, высыпать в самом дальнем углу. Когда будете мести, приговаривайте:



«Гоню я в свой дом молодцов.

Не лентяев, не скряг, не воров.

Приезжайте ко мне женихи

из своих и чужих дворов!»



Этот заговор нужно читать нечётное количество раз и проводить такую магическую процедуру лучше в женский день на растущей луне.



Любовный заговор на монетку



Налейте в стакан воды, опустите в него мелкую монетку и наговорите:



«Как это серебро люди любят, и как они за серебро друг друга губят, так чтоб ты (имя) меня (своё имя) любил, себя терзал за меня и губил! Да будет так! Да будет так! Да будет так!»



Часть воды плесните в ладонь и умойтесь ею. Остальную воду дайте выпить нужной персоне. Монету спрячьте.

Редкий народный рецепт от рожи, кожных заболеваний, ран

Вот что пишет Н.И. Щавелева, г. Иваново: 

Мне кажется, что я владею бесценным рецептом. 
Когда-то он вылечил меня от рожистого воспаления, а теперь спасает от всяких ран и кожных заболеваний всю нашу родню. 

В 1999 я жила у брата в Ленинграде. Там у меня заболела нога. Стопа распухла, покраснела, появился сильный зуд. 
Врач сказал, что это рожистое воспаление. Выписали мази и лекарства, но ничего не помогало. 

далее

Особая точка на пальце - СОХРАНИ!

Энергетическая Застежка

  Когда вы испытываете грусть или болезненную чувствительность, центральный меридиан — энергетический путь, управляющий центральной нервной системой, может работать подобно радиоприемнику, через который в вас проникают негативные мысли и энергии других людей — как если бы вы были открыты и доступны различным посторонним воздействиям.

Центральный меридиан проходит, подобно застежке-молнии, от лобковой кости вверх до нижней губы, и вы можете использовать электромагнитную и другие тонкие энергии своих рук, чтобы «застегнуть эту молнию», т. е. прогнать энергию вдоль меридиана.

Проводя руками вверх по центральному меридиану, вы прогоняете энергию вдоль его линии. 

Представляю вашему вниманию упражнение «Энергетическая Застежка», оно поможет вам в конфликтных ситуациях, в защите от недоброжелателей, воздействии на вас негативных установок и программ.

Что Вы получаете:    

дальше...

Акупрессурная точка «К-27»

Акупрессурная точка «К-27» располагается на теле человека, на ключице. 

Эти точки играют большую роль в жизни человека, при массаже они мобелизируют наш мозг на внимательность, развеивают сонливость, заставляет энергии двигаться в правильном направлении.

Стимуляция точек сделает вас не только бодрее, но и поможет мыслить ясно. Эти точки есть связующее звено наших энергий.

Что Вы получаете:    

дальше...

Лобсанг Рампа. Целительное дыхание большим и указательным пальцами.

Массируем 5 точек при усталости, плохом настроении и упадке сил

От усталости, от плохого настроения и упадка сил пробуйте помассировать пять биологически активных точек на руке. Расположение точек Первые две точки, располагаются внутри и снаружи углов ногтевого ложа мизинца. Третья точка, находится на 3 мм в сторону указательного пальца от угла ногтевого ложа среднего пальца.  Четвертая точка находится на тыльной стороне кисти между большим и указательным пальцем ближе ко второй пястной кости.  Чтобы найти эту точку необходимо совместить поперечную складку межфалангового сустава большого пальца одной руки с краем перепонки между большим и указательным пальцами другой руки. Кончик большого пальца попадет сразу на расположение этой точки. (рис. 2) Кликайте по фото для просмотра в полном размере. рисунок 1 рисунок 2 Точка пять находится на ладонной поверхности кисти, на два пальца ниже от безымянного пальца. Точка шесть находится там же, но только с тыльной стороны. Воздействуют на них одновременно: на точку пять надавливают большим пальцем, а на точку шесть – указательным. Точка семь – находится на два пальца выше от верхней складки запястья, в межкостном промежутке. Там чувствуется мягкое углубление. Как воздействуем На точки 1 и 2 необходимо воздействовать нажатием одновременно на обе точки. Продолжительность 1-3 минуты. Точку 3 необходимо массировать в положении сидя, положив руку на стол в течение 5 минут. Так же массируется и точка четыре. На точки 5 и 6 воздействуют одновременно: на точку пять надавливают большим пальцем, а на точку шесть – указательным. Точку 7 массируется в положении сидя, положив руку на стол ладонью вниз. Воздействуют на нее на обеих рука. Сила воздействия должна быть небольшой.   Много времени на массаж активных точек у вас не потребуется. Общее время длительности сеанса - 15-20 минут, но это поможет сохранить энергичность и бодрость в течение всего рабочего дня. Можно для сеанса использовать только первые четыре точки.

 

ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ ЗДОРОВЬЯ

Когда лет десять назад кандидат медицинских наук А.А. Уманская предложила свой метод проведения оздоровительного массажа для детей, среди ее коллег-врачей возникло немало споров о его эффективности. Многим этот метод показался слишком простым, не верилось, что, применяя его по несколько минут в день, можно существенно повысить устойчивость организма к холоду, сырости и прочим неблагоприятным факторам внешней среды, а также к вирусам и микробам. Прошли годы, и точечный массаж, разработанный доктором Уманской, вошел в практику педиатров как надежный и общедоступный метод профилактики и лечения респираторно-вирусных и гриппоподобных заболеваний. При систематическом и правильном применении он дает отличные результаты. Точечный массаж – это воздействие на биологически активные зоны, расположенные на коже человека. Как известно, кожа – своего рода «броня», защищающая внутренние органы. Под влиянием инфекции, из-за постоянно идущего размножения вирусов в слизистых оболочках дыхательных путей, лор-органов и пищеварительного тракта защитные свойства кожи нарушаются: она становится проницаемой в первую очередь для электромагнитных полей, в окружении которых мы живем. В кожной «броне» возникает окно, нечто вроде озоновой дыры над Антарктидой, – и тогда в органах, связанных с этими «открытыми» кожными структурами, появляются болезненные изменения. Стимуляция биоактивных зон кожи активизирует выработку в организме собственного интерферона, который, помимо противовирусного эффекта, обладает еще и радиозащитными свойствами: снижает повреждающее действие на человека рентгеновских и других излучений, сопровождающих радиоактивный распад, увеличивает количество полноценных клеток, снижает число хромосомных повреждений в клетках костного мозга, усиливает и поддерживает адаптационные реакции организма в неблагоприятной экологической обстановке. Давайте рассмотрим рисунки, на которых показано расположение этих волшебных точек, предложенных доктором Уманской для проведения закаливающего и оздоровительного массажа. Все предназначенные для массажа точки объединены в девять зон: основные (2–4, 6–8) сосредоточены в области лица и шеи, дополнительные (1, 5, 9) – сзади, у позвоночника, на передней поверхности грудной клетки и на руках. Выбраны эти зоны вовсе не случайно, и вот почему.

Читать далее...

Эффективная процедура для женского здоровья

Суперэффективная процедура для женского здоровья: спринцевание по Снегиреву
  С давних времён женщины знали, как избавиться от большинства инфекционных и простудных женских заболеваний, успешно избавляясь от них при помощи процедуры, называемой «спринцевание". Последние годы приобретает всё большую популярность метод «спринцевание по Снегиреву».
Владимир Федорович Снегирёв— русский врач, один из основоположников гинекологии как научной дисциплины в России.

Читать далее...

Мантра «Ом» проясняет ум, раскрывает энергетические каналы и усиливает жизненную энергию, расширяет и очищает ауру.

Мантра «Ом»

Мантра «Ом» проясняет ум, раскрывает энергетические каналы и усиливает жизненную энергию, расширяет и очищает ауру.

При сильном нервном возбуждении является успокаивающей мантрой. Наделяет силой все, на что она направлена.

Кроме того, мантра "Ом" усиливает все другие мантры. Поэтому рекомендуется сочетать произнесение других бинджа-мантр с мантрой "Ом".

Эта мантра оказывает очищающее воздействие и помогает сознанию подняться на более высокий уровень. Мантра «Ом» отражает наше внимание от всего рассудочного, эмоционального и физического, от всего того, что может отвлечь сознание от сверхчувственного уровня восприятия. Сосредоточенность при произнесении этой мантры устраняет все препятствия на духовном пути, разум становится спокойным и умиротворенным.

"Ом" разделяется на "А", "У" и "М".

Читать далее...

Практика задержки дыхания

Задержки дыхания 

Задержка дыхания – это мощная техника самотрансформации. Она воздействует на все уровни человеческого существа, и в добровольно-принудительном порядке знакомит практика с теми аспектами самого себя, которые обычно прячутся от других инструментов самоисследования. К тому же техника предельно проста – по сути, все сводиться к тому, что нужно на время перестать дышать. Варианты задержек и способы их ежедневного выполнения будут перечислены ниже, а пока рассмотрим общие для них положения.

Задержки обнажают так называемый "кармический материал" (непережитые переживания, самскары) – и это зачастую, очень неприятно. Возможны психосоматические заболевания, потеря интереса к жизни вообще и к практике задержек в частности, но все это лишь спекуляции ума. Лучшее, что вы можете делать в такие периоды – это продолжать делать задержки ежедневно, не прерываясь из-за того, что возмущенный ум устраивает вам какую-нибудь особо тяжелую "взбучку". Ведь смерть не будет считаться с вашим состоянием, здоровьем, несогласием или неготовностью умереть здесь и сейчас...

Читать далее...

Правильные и неправильные аффирмации. Правила их построения.

Сегодня уже ни для кого не секрет, что Вы и Ваша жизнь зависят от Ваших преобладающих мыслей. В голове у человека каждый день проносится около 50-60 тыс. мыслей. Многие из этих мыслей не осознаны и не имеют никакого влияния на нашу жизнь. Но 1-5% мыслей – повторяющиеся. Именно они и являются преобладающими. Когда мысль постоянно повторяется, она становится убеждением и постоянно влияет на процесс принятия человеком решения. И часто эти убеждения бывают ограничивающими.

Вот тут на помощь и приходят аффирмации. Аффирмации – это осознанные мысли, которые человек думает намеренно для того, чтоб заменить уже сформированные убеждения.

По большому счету, аффирмации — это ни что иное, как мысли. Вы можете повторять аффирмации или вслух или про себя.

Пожалуй, аффирмации — это самый простой и очень мощный способ влияния на подсознательный разум. Вы можете прорабатывать аффирмации где угодно и когда угодно. Просто выбираете аффирмацию, которая выражает ваши желания, и повторяете ее несколько раз.

И причем не важно, где Вы сейчас и куда стремитесь попасть. Важно правильно составить аффирмации и работать с ними и эффект Вы заметите очень быстро.

Как работают аффирмации?

Читать далее...

Можно ли управлять настроением?


Будете ли вы носить грязную вещь? Скорее всего, отправите ее в стирку. Почему же тогда с грязными мыслями и отвратительным настроением вы продолжаете жить и портить эту самую жизнь окружающим? Настроением можно и нужно управлять. Своим негативом и неумением владеть собой вы отравляете жизнь себе и разрушаете взаимоотношения с окружающими. Кроме этого, плохое настроение способно самым отрицательным образом сказаться на вашем физическом и душевном здоровье. Мы этого хотим?

Научиться контролировать свое настроение совсем нетрудно. Самое главное – понять, кто в доме хозяин. Вы или ваши разрушительные мысли? Сам факт того, что вы об этом задумались – верный показатель того, что вы на правильном пути. Итак, осознали. Что дальше?

Настроение «на нуле»… Я обычно беру в руки фломастеры и начинаю рисовать картину под названием «Мое сегодняшнее настроение». Обычно в такие дни краски в моей картине черные и коричневые. Я ее внимательно рассматриваю, а потом рву на тысячи кусочков. Помните, хочется рвать и метать? Вот именно этим я и занимаюсь! Не бью тарелки, не кричу на любимых, не плачу… А с остервенением рву свой рисунок… А потом ритуально сжигаю в ведре. И пепел развеиваю по ветру. Помогает очень! Я тихо смотрю на огонь и понимаю, что все мои проблемы уходят, сгорают. Что завтра будет новый день, который принесет мне созидание. Все чаще в мои рисунки привносятся нотки позитива. И черные контуры я начинаю обводить солнечным фломастером. А вместе с этим приходит решение. И еще одна жизненная задача находит свой ответ.

Вспоминаю свои годы работы на хозяина. Приходилось делать хорошую мину при плохой игре… Все, что накопилось, приносила домой… И начинались истерики. А потом в одночасье поняла, что выход-то рядом – что это раздражение не просто так копится. Что нужно кардинально в жизни что-то поменять. Иначе никогда не добиться душевной гармонии. И помогло мне в этом еще одно традиционное в таких случаях упражнение. Я после работы каждый день принимала контрастный душ. И именно под душем я вдруг отчетливо себе представила, как упругие струи воды смывают весь дневной негатив, как я очищаюсь от скверны, как вместе с водой в отверстие слива уходят все мои проблемы, все мои болезни и сомнения. Как я выхожу из душа обновленная, чистая, открытая всему новому в моей жизни. Так мне удалось избавиться от кучи болезней. Я выходила на балкон, поднимала руки вверх и с радостью принимала щедрые лучи солнца. Глубокий выдох – весь негатив уходит, вдох – я заполняю свой священный сосуд благодатью. Каждая клеточка моего тела наполнена энергией.

Настроением можно и нужно управлять. Всегда пребывать в ровном расположении духа – великое достижение.

Ложась спасть, я представляла, что моя постель – это мягкий ковер мха и нежной травы, что земля отдает мне свои силы, что я наполняюсь энергией созидания и вдохновения. В каждой своей медитации я набирала силы. И просыпалась с отличным настроением. Что день грядущий мне готовит?

И в течение дня, когда над вами сгущаются тучи, лучший способ управлять своим настроением – переключить внимание на позитивную картинку в заставке своего рабочего стола или, если есть возможность, послушать нежную красивую музыку. Сменить обстановку, выйти на улицу, медленно побродить по тихим паркам. Решение придет само собой. Или просто посмотреть в окно, где размеренным чередом идет своя жизнь. Можно сознательно настроиться на позитивные мысли, создавая в своем воображении сказочные картины. Представьте себя сказочным героем. Как бы он справился с таким настроением? Как бы он решил эту вашу сегодняшнюю задачу?

Есть еще одно классное упражнение. Я, когда не знаю, как поступить в том или другом случае, начинаю «советоваться» с разными героями. С Наполеоном, с Сальвадором Дали, с Эйнштейном и даже со сказочными персонажами. Нужно сказать, что сам процесс получения такого «совета» – увлекательнейшая вещь. Отлично развивает воображение и креативное мышление. А самое главное, всегда дает неожиданный ответ. Настроение мгновенно улучшается в разы. Такая вот игра.

Замечали, что когда мы смотримся в зеркало, мы что-то сразу воображаем, стараясь придать лицу нужное нам выражение. Чего же проще – улыбнитесь себе через зеркало, скажите несколько приятных слов, поддержите себя, любимого, в трудную минуту. Короче, «исправьте» свое лицо с помощью зеркала. Зафиксируйте! И носите его!

В моей сумочке всегда лежат забавные фотографии, я их регулярно меняю, чтобы не привыкать. В трудные минуты я их достаю и любуюсь. Переключается внимание – и улучшается настроение.


Самое главное, помните – не бывает безвыходных ситуаций. И сегодняшнее плохое настроение – повод посмеяться над собой сегодняшним завтра! Все отлично!

Что сделать с шоколадом?


Все остальное это просто еда. А шоколад это шоколад»
Патрик Скин Кэтлинг

Что же такое шоколад? Так, заглянем в Википедию. Слово «шоколад» происходит от «чоколатль», названия напитка из какао-бобов. На языке ацтеков «чоколли» означает «горечь», а «атль» обозначает воду, используемую для приготовления шоколадного напитка. Современный чоколатль включает в себя: какао-порошок, молоко, сахар, корицу, острый перец, и иногда ваниль.


Из чего он состоит мы разобрались, а что же с ним можно делать? Ну, конечно же, кушать, кушать и еще раз кушать! А еще? Использовать в кулинарии, добавлять в различные сладости: торты, пирожные, муссы... С ним можно сделать очень вкусные десерты, например, взять консервированные фрукты (или свежие), порезать на тарелку и облить растопленным шоколадом. Получается очень вкусно, а готовится очень быстро!!

Шоколад не только полезен и вкусен, но может выступить, по правилам этикета, и в качестве подарка для малознакомого или, наоборот, очень близкого человека. А еще в последнее время очень модным стало шоколад использовать не внутрь, а накладывать и намазывать на кожу: шоколадные обертывания, ванны, маски. Правда, эти процедуры проводят в СПА-салонах, куда может себе позволить заглянуть не каждая женщина.


Однажды в журнале я вычитала рецепт шоколадной маски для домашнего использования: 50 г горького шоколада разломать на маленькие кусочки, растопить на водяной бане, добавить 1 чайную ложку оливкового масла, перемешать, слегка остудить. Теплую смесь нанести на очищенную кожу. Оставить на 10-15 минут, смыть теплой водой. Меня рецепт заинтересовал: не очень дорого и несложно.

Эта маска подходит для нормальной кожи. А так как кожа у меня комбинированная, для маски я сознательно изменила количество ингредиентов, сохранив технологию: 0,5 чайной ложки подсолнечного рафинированного масла (конечно, неочищенное оливковое было бы лучше) и 30 г горького 52%-ного шоколада (остальное, не удержавшись, использовала по прямому назначению). Этого количества хватило и на лицо, и на шею с областью декольте.


Ощущения непередаваемые: божественный аромат и приятное тепло маски сразу же отвлекли от житейских проблем. А результат очень порадовал: кожа подтянулась, стала эластичной и упругой, а наощупь – нежной и бархатистой. После этой маски не требуется нанесения питательного крема. Эффект сохранился и наутро. Так что периодически на выходных (если, конечно, не лень) делаю себе шоколадные маски и очень довольна результатом.

А еще я люблю готовить Горячий шоколад. Для его приготовления я беру: 100 г черного шоколада, 1 стакан молока или сливок (10%), 1-2 ст. ложки воды.


Шоколад надо поломать на кусочки и растопить на водяной бане. Влить воду и тщательно перемешать. В отдельной кастрюльке довести до кипения молоко (или сливки) и тонкой струйкой влить в шоколад, непрерывно помешивая. Затем аккуратно взбивать горячий шоколад несколько минут. Готовый напиток перелить в чашечки и подать на стол. При желании можно положить взбитые сливки и маленькие кусочки зефира. Получается очень вкусно.

Будьте всегда красивыми и не забывайте баловать себя любимую!

Ежедневные упражнения йоги для женщин

 

Ежедневные упражнения йоги для женщин Практика - Упражнения   Данные упражнения являются достаточно простыми в исполнении, так же они приносят женщинам физическое и духовное облегчение, особенно домохозяйкам, которые устают от каждодневных забот. Сарвангасана – свежая кровь сможет укрепить грудь и затылок. Данное упражнение способно снять астму, отдышку, депрессию, боль в горле, в общем, оно оказывает воздействие на вашу нервную систему. Ширшасана – свежая кровь поставляется в клетки мозга. Оно поможет избавиться от кашля, снять насморк, и восстановить сердцебиение. Пашимоттанасана – это упражнение тонизирует ваши органы мышц живота, улучшает пищеварение, устраняет вялость и восстанавливает позвоночник и тонизирует поясницу. Халасана – отлично способно снять повышенное давление, артрит, боль в спине и прострелы. Баддха Конасана – укрепляет поясницу и мочевой пузырь, регулирует менструальные выделения и снимает боли во время родов. Упавишта Конасана – снимает боли, если образовалось воспаление седалищного нерва, регулирует менструальные выделения, предупреждает появление грыжи и укрепляет яичники. Адхо Мукха Шванасана – снимает боль в спине, укрепляет кишечник и печень. Ардха Матсьендрасана – снимает боль в тазобедренных и спинных суставах, укрепляет селезенку, кишечник и печень. Если вы занимаетесь серьезно спортом и вам нужно особенно питаться, это не проблема. Существуетмагазин спортивного питания. Этот Интернет магазин продает разное спортивное питание, вы только зайдите и определитесь что вам нужно. Остается дело за малым – заказать. Добавить комментарий Вирасана Практика - Упражнения   Вирасана – уникальная поза Героя. Она помогает сохранению прекрасной осанки. При кажущейся несложности этой позы она вызывает у новичков определенные трудности. Иногда ученики чувствуют боль в коленях, жжение в области бедер. Вирасана полезна по многим причинам: улучшается подвижность и лодыжек, и коленей. Результатом правильного выполнения будет уменьшение напряжения в ногах, улучшение пищеварения. Но эффект наступает далеко не сразу – к этому нужно быть готовым. Эта поза является традиционной для медитации. Пребывая в ней несколько минут, человек может наблюдать за своим внутренним состоянием. Т.е. Вирасана способствует развитию осознанности, а этот навык является обязательным для тех, кто практикует йогу. Новичкам следует начинать с того, чтобы при выполнении вариации использовать опору – кирпич или другой вспомогательный материал. Понадобится также одеяло для того, чтобы, подкладывая его под ноги, уменьшить давление на область лодыжек. Возможно, понадобится даже два одеяла. Освоив технику, можно будет приступать к ее выполнению без использования опоры. Если вы влюблены в хоккей, тогда и вся ваша спортивная амуниция должна быть лучшая. Вы можете позаботиться и купить клюшку для хоккея, притом хорошую, на выбор, потому что имея хорошиехоккейные клюшки можно только быть победителем. Добавить комментарий «Здравствуй, Солнце!» Практика - Упражнения   Специалисты рекомендуют начинать занятия йогой с простого комплекса упражнений, который в переводе на русский звучит так – «Здравствуй, Солнце!», а на санскрите как «Сурья Намаскар». Продвинутые йоги, как правило, используют его как предварительный, для разогрева и подготовки к более сложным комплексам. Комплекс «Здравствуй, Солнце!» весьма эффективен для профилактики остеохондроза, невроза, для нормализации работы кишечника. Кроме того, он помогает в борьбе с избыточным весом и в тренировке вестибулярного аппарата. Практиковать данный комплекс нужно по утрам, для этого сразу после подъема с кровати встаньте прямо, так чтобы ноги были прижаты друг к другу. Руки сложите перед собой, локтями вниз. Делаете глубокий вдох и, уводя руки через голову за спину, прогибаетесь в пояснице. На выдохе наклоняетесь вперед, пока не коснетесь ладонями пола, сбоку от стоп. После чего, делая вдох, отставляете правую ногу как можно далее назад, а в это время ладони и левая нога остаются плотно прижатыми к полу и, подняв голову, задержите дыхание. На выдохе опуститесь на пол так, чтобы коснуться его стопами, коленями, грудью и лбом, потом поднимитесь таз до той степени, чтобы дело приняло форму треугольника. После этого уже можете заняться своими делами, даже, к примеру, объявление дать «сниму квартиру в Казани». Добавить комментарий Фитнес для тех, кто не хочет стареть Практика - Упражнения Ах, как хотелось бы подольше выглядеть лет на 20! И чувствовать себя молодой и бодрой, полной физических сил и возможностей. Вообще-то, продлить пору молодости - вполне реальная задача для современных женщин. И заботиться об этом, наверное, следует начинать как можно раньше, не откладывая на потом. Остановить старение Начните заниматься растяжкой Добавить комментарий Идеальная фигура за три недели - это вы можете! Практика - Упражнения О пользе движения для здоровья и красоты тела человека знают все. Как двигаться – личный выбор каждого. Подходит абсолютно всё: бег, плавание, теннис, велосипед, но, пожалуй, наиболее популярна у женщин всё-таки гимнастика. Видов гимнастики существует большое количество, но по своим лечебным и оздоровительным свойствам они не слишком отличаются друг от друга

 

Серия сообщений "гимнастика для здоровья":
Часть 1 - Как убрать постуральный жир
Часть 2 - Ежедневные упражнения йоги для женщин
Часть 3 - Перед тем как накачать пресс
Часть 4 - Утренний комплекс супермена
...
Часть 16 - Дыхательная гимнастика древних Cлавян
Часть 17 - книга онлайн. Владислав Мешалкин, Евгений Баранцевич. Славянская здрава
Часть 18 - ТЕХНИКА СЛАВЯНСКОЙ ГИМНАСТИКИ ВЕДЬМЫ.

Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность.Видео

Прямая спина, идеальная осанка, пружинистая походка - все это признаки здорового, красивого и уверенного в себе человека. Неправильная осанка может сформироваться в результате самых обычных повседневных действий: долгого сидения за столом, работы за компьютером, сна, вождения автомобиля и пр.
При неправильной осанке изменяются анатомические особенности позвоночника. Следствие этого - ущемление нервов, кровеносных сосудов; а в результате - боли, иногда нестерпимые, в мышцах спины и шеи, суставах и позвоночных дисках. Другие неприятные "друзья" плохой осанки: головные боли, усталость, нарушения работы важнейших органов, дыхательной и пищеварительной систем. В нашем фильме: опытный инструктор йоги покажет вам специальные упражнения, рекомендуемые при сколиозе и нарушениях осанки. Они помогут выровнять спину и плечи, сделать осанку ровной и красивой. В ходе таких занятий происходит:
- растяжка "зажатых" мышц спины и шеи;
- снятие боли в плечах и спине;
- прилив энергии;
- постепенное исправление и улучшение осанки.
Ваш позвоночник автоматически "запоминает" правильные позы, навсегда изменяя очертания тела.
Изучив эти простые упражнения, вы навсегда забудете о болях в спине и шее, а благородная осанка только подчеркнет вашу уверенность, привлекательность и все остальные достоинства вашей души и тела!