Вода

Когда в организме недостаточно воды, кровь густеет. Сердце работает более интенсивно. Как результат - риск развития ишемической болезни сердца и заболеваний сердечно-сосудистой системы. старайтесь пить до 1,5 литра воды в день.

Зеленый чай

Зеленый чай богат антиоксидантами, защищающими организм от воспалительных процессов, препятствующих образованию опухолей и сердечно-сосудистых заболеваний.

Красное вино

Содержит ресвератрол и полифенол, понижающие уровень холестерина в крови и препятствующие образованию тромбов.Регулярное употребление красного вина (безусловно, в небольших количествах) поможет увеличить уровень хорошего холестерина. А это - эффективная защита кровеносных сосудов и сердца.

Гранатовый сок

Антиоксидантный эффект гранатового сока в три раза выше, чем у зеленого чая и красного вина. Сок граната успокаивает, снижает уровень артериального давления, улучшает кровообращение.

Азартные игры не принесут опасности и разорения, если вы будете играть бесплатно онлайн. На этом сайте http://azartnie-avtomaty.ru/ есть хороший ассортимент гейминаторов на разные тематики. Удачи и позитивных эмоций!