Вода против инфаркта и инсульта...

Добрый вечер, мои друзья и гости) Получила письмо от одного хорошего человека, хочу поделиться с Вами его содержанием)

Не буду говорить о том, как важно для каждого из нас сохранить здоровье.
Это очевидно) Сама весьма скептически отношусь к многочисленным
советам. Но к этим рекомендациям кардиолога почему-то прониклась
доверием) Может быть, потому, что в них нет ничего сложного, и доступны
они каждому человеку. Нужна просто вода. Желательно хорошего качества)

Итак, пейте воду, как советует доктор, и будьте всегда здоровы и счастливы)

Инфаркт и вода

"Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части
вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем,
(ноги опухают).

Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на
уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что
это проще. Это связано с последующим утверждением!

Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть
токсины из нашего тела. Но то что я услышал, было для меня новостью.



Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога!

Вот это можно записать!

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;

1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;

1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время
сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут
гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.

Кардиолог заявил, что если каждый человек, получив это письмо, отправит
его еще 10 людям, вероятно, одна жизнь может быть спасена!"