В этом видео вы найдете очень простые рецептики блюд для перекусов. Они богаты витаминами, а так же необходимой организму клетчаткой. Они низкокалорийны, не жирные, но тем не менее, достаточно сытные из-за большого содержания клетчатки и белка (в некоторых).

Серия сообщений "Еда диеты,все о питании":
Часть 1 - Кухонные легенды
Часть 2 - 7 лучших стран для гастрономического туризма
...
Часть 28 - Энциклопедия: 36 поваренных книг! 10300 рецептов!
Часть 29 - Анри Шено (диетолог) : «Знаете, что находят в желудке при вскрытии? Непереваренный кофе с молоком!»
Часть 30 - 10 рецептов для стройности и красоты
Часть 31 - "Нераскрытые тайны": Чем опасны крупяные каши
Часть 32 - Лечебные столы. Лечебные диеты.
Часть 33 - Разгрузочные дни.
Часть 34 - Диетические рецепты
Часть 35 - Осторожно! Опасные для здоровья продукты.