Цитата сообщения susana19
Яблочный смузи
![20c4163cc5a6 (600x372, 40Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/11/115/630/115630798_20c4163cc5a6.jpg)
Яблочный смузи
1 банан
2 киви
1 яблоко
70 гр.светлого винограда
1 стакан зеленого чая
Способ приготовления:
1. Моем и очищаем перечисленные выше фрукты.
2. Отдельно завариваем зеленый чай (стакан) и охлаждаем.
3. В блендер выкладываем порезанные и помытые фрукты, заливаем их стаканом холодного чая.
4. Хорошо взбиваем.
5. Взбитый смузи разливаем в красивые стаканы и сразу же подаем к столу, иначе через некоторое время фрукты окислятся, и наш напиток очень поменяет цвет.
Приятного аппетита!!!
источник
http://www.domohozyajka.com/2014/08/yablochnyj-smuzi/