. |
!
.
( ) - . - .
. , , .
: , ; , , .
.
«» - , .
D ( ).
2 2 ( , ).
, , .
- (1:1) .
, . 15-30 .
:
1. . , , .
2. , . 1-2 , 60 .
3. . . , , .
! , , .
|
... ... |
200 1 10 . 20 .
( ): 1 .. 1 . , , 0,5 . ) (1 .)
- ( , , ) .
- . 150 10 . 20-30 .
- , , 2 (2 . 1 ) , ..
- , .
- ( 2 . , 2 ). 2 1,5-2 .
- :
1 . 1 25 , 40 , . 1 . 3 .
, , , . , . , . (100 ), - . , ,
|
... ... |
http://www.multi-med.ru/it/107606/sem_uprazhneniy_ot_varikoza/
, , . , , , .
1. , , . 5 . 5 .
2. , . , , . 5-7 .
3. . , 5-8 .
4. (""). . (""). 4-7 .
5. . " ". 5-7 .
6. , . . "" , 5 .
7. , . 5-10 .
. , . , . 1 7 - . - .
|
|
, , - .
. ? . , .
* ( ) : , . , , , . , .
* , , 10-15 .
* () .
-
|
: | [1] |