Автор:Благодаря этому, я скинула семь лишних килограммов за три недели!!!

Скажу сразу,  это не панацея  от всего. Они  действительно помогают  похудеть быстро и легко. НО…Продолжая есть сало кусками или  тортики ложками, вам не удастся   скинуть и килограмма лишнего веса, даже если вы будете пить все эти напитки  для похудения вместе взятые, литрами. Они работают, но при соблюдении трех условий:

1) Не есть жирного, сладкого и полностью исключить  фастфуд

2)Обязательная интенсивная физическая нагрузка( качайте пресс, крутите обруч, танцы, бег, много ходите, танцуйте)

3)Большое наличие клетчатки в рационе питания+ 2 литра чистой воды в день

Все эти три  обязательных  условия будут способствовать снижению вашего веса, а напитки для похудения начнут работать, как катализаторы, ускоряя этот процесс. В итоге, похудеть можно быстрее, чем при соблюдении сложных диет с массой ограничений.

*******

Сейчас, когда я чувствую, что начинаю поправляться, сразу  начинаю пить один из этих напитков, соблюдая все три условия и снова прихожу в форму, причем легко, просто,  без особых трудностей  и самое главное быстро!!!

Снижение лишнего веса от этих напитков, в большинстве случаев, происходит за  счет компонентов, которые усиливают обмен веществ в организме, за счет жиросжигающих компонентов, за счет усиления работы желудочно-кишечного тракта. К тому же, эти домашние напитки для похудения способствуют оздоровлению всего организма в целом, выводят шлаки, токсины, лишнюю жидкость, обогащают витаминами и минеральными веществами. Их также можно применять в комплексе с  различными диетами, чтобы ускорить процесс снижения веса.

Домашний напиток  для похудения

ВОДА САССИ

Я думаю, что каждый, кто  имел дело с лишним весом и пытался худеть, слышал об этой удивительной лимонно-огуречной воде, которая особенно эффективна для тех, у кого самым проблемным методом в области похудения является живот!

Да, вода Сасси помогает бороться с лишним весом. Она стимулирует работу кишечника, ускоряет метаболизм, устраняет чувство голода,выводит лишнюю жидкость и все лишнее и ненужное из организма.

Приготовить воду Сасси очень просто.

Берете большой  двух литровый кувшин с водой, добавляете в нее тоненькие пластики одного лимона, 1 огурца, 1 чайную ложку тертого корня свежего имбиря и щепотку листиков мяты. Все перемешиваете и ставите на ночь в холодильник. На следующий день нужно выпить весь кувшин  и повторить все действия снова.Курс приема воды  4-12 дней. Я пила эту воду две недели  и за этот период потеряла примерно три килограмма .

Домашний напиток для похудения -корица с медом

 Благодаря тому, что корица усиливает обмен веществ, снижает уровень глюкозы, холестерина и  стабилизирует выработку инсулина, она может применяться для похудения. Корица хорошо снижает аппетит.  Согласно исследованиям, корица способна запускать процесс расщепления старых жировых клеток и препятствовать образованию новых.

Домашний напиток для похудения с грейпфрутом и облепихой

Грейпфрут -уникальный жиросжигающий компонент, а облепиха -снижает количество усваиваемых из пищи жиров и  помогает избежать набора веса.

Домашние напитки для похудения  на основе травяных сборов

Правильно подобранные травяные сборы, способствуют  эффективному  и безопасному понижению веса в достаточно короткое время.

Домашний коктейль для похудения 

Этот домашний  коктейль состоит их свежевыжатых овощных соков, способен стимулировать обмен веществ, сжигать лишние  жировые отложения, а также улучшать состояние кожи, волос и ногтей.

Домашний напиток для похудения-зеленый чай

 Зеленый чай за счет того, что не подвергается завяливанию и ферментации, содержит  полный комплекс биологически активных веществ, который частично блокирует   работу амилазы-фермента, расщепляющего крахмал, а это значит, что он  выводится из организма в непереваренном виде.

Эффект от употребления зеленого чая такой, как будто вы сели на диету, в которой запрещена выпечка, картофель, и другие сложные углеводы.

Домашний напиток  для похудения -имбирный лимонад

Этот напиток для похудения из имбиря отлично насыщает организм  и нашу кожу влагой,  освежает, бодрит, оздоравливает, способствует снижению веса  и повышению упругости кожи тела.

Домашний  напиток  для похудения -вода с соком лимона

Этот домашний  напиток для похудения восстанавливает и ускоряет обмен веществ в организме, благодаря чему подтягивается  кожа, уходит лишний вес, каждая клеточка вашего организма наполняется силой и энергией.

Домашний напиток для похудения из  яблочного уксуса

Наверняк, каждый слышал о том, что с помощью натурального яблочного уксуса можно худеть. Сегодня этот факт доказан американскими учеными и тысячами людей, попробовавших этот метод на себе. Две мои подруги давно провели уже этот эксперимент над собой и очень счастливы, скинув по одному  размеру каждая.

Надеюсь, что это информация  пригодится всем тем, кто находится в процессе борьбы с лишним весом, а также  поможет достигнуть поставленных целей  и результатов в короткое время.

Если у Вас есть  свой проверенный рецепт домашнего напитка для похудения, буду очень признательна, если Вы  им поделитесь.

Я желаю всем стройности и красоты!

Алена Яснева

КЕФИР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ

1)Кефир-это прекрасный низкокалорийный продукт, содержащий уникальный набор полезных грибков и бактерий, которые способствуют нормализации микрофлоры кишечника и усилению  обмена веществ в организме, а также  снижению массы тела. К  тому же кефир отлично утоляет голод и может использоваться в качестве продукта для употребления вечером и даже на ночь.

 2)Корица усиливает обмен веществ, снижает уровень глюкозы, холестерина и  стабилизирует выработку инсулина,  поэтому она может применяться для похудения.  Согласно  последним исследованиям, корица способна запускать процесс расщепления старых жировых клеток и препятствовать образованию новых.

3) Имбирь содержит гингерол, особое вещество, которое  способствует ускорению пищеварения и улучшению обменных процессов в организме, снижая вес.

4) Красный жгучий перец -это суперпродукт для похудения, который подавляет аппетит, ускоряет метаболизм, стимулируют термогинез, тем самым способствуя снижению лишнего веса.

КЕФИР  КОРИЦА  ИМБИРЬ - РЕЦЕПТ ДЛЯ  ПОХУДЕНИЯ

Для приготовления  этого напитка для похудения возьмите:

1 стакана свежего кефира комнатной температуры

0, 5 столовой ложки молотого корня имбиря

0, 5 столовой ложки корицы

и щепотку красного жгучего перца

Добавьте в кефир пряности, все перемешайте.

Кефир для похудения готов!

 Стакана такого кефира нужно выпивать утром во время завтрака или на ужин  в течении 3 -4 недель.

Вес будет снижаться постепенно, но начнут уходит объемы. Вы это заметите, если перед употреблением этого средства, замерите размеры своей талии и бедер.

К тому же это средство хорошо действует на кожу, благодаря корице, улучшается цвет лица. А имбирь в сочетании с кефиром хорошо повышает иммунитет.

По вкусу это средство достаточно жгучее, поэтому людям с заболеваниями желудка нужно принимать с осторожностью.

ИСТОЧНИК