Упражнения, которые ликвидирует носогубные складки, морщины и двойной подбородок ...
Эзотерика - Магические слова - (0)Эзотерика - Магические слова https://mir.omind.ru/posts/347-magicheskie-slova.html?utm_source=mir...
Чтобы не заболеть - (0)Что бы не заболеть Ну многим известно то самое "преморбиднодное" состояние,колотун,кости ломит....
33 ОТЛИЧНЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ. - (0)33 ОТЛИЧНЫХ РЕЦЕПТА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ. КРАСАВИЦАМ НА ЗАМЕТКУ! 1. В 250 мл. горячей во...
РЕТРО: ДУПЛЕТ - №178 - Интрига кружевной изморози - 5 - (0)РЕТРО: ДУПЛЕТ - №178 - Интрига кружевной изморози - 5 Популярный журнал для любительниц изыска...
ЗДОРОВАЯ СПИНА или ЖИЗНЬ без ЦЕЛЛЮЛИТА |
|
5 тибетских жемчужин: способ сохранить молодость |
|
Метки: упражнения тибет молодость |
Витаминный коктейль Филатова для укрепления зрения |
Метки: Глаза витаминный коктейль филатова |
Суперсжигатель жира |
|
Чистим кровь |
На 1 стакан воды (холодной) - 5 капель йода, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. яблочного (виноградного) уксуса. Все хорошо размешиваем.
Пьем 2 стакана в день:
1-й утром в 6 часов, и до 12 не кушаем! Потом можно есть все, что хотите и любите!
2-й стакан в 22 часа (т.е. вечером) и после этого тоже уже не кушаем! Все.
На вкус это больше напоминает просто стакан сока!
Пропить желательно месяц, при этом очищается кровь, лимфотическая система вся, уходят простудные заболевания, головные боли, нормализуется обмен веществ, и т.д.
|
Эффективная утренняя йога |
Метки: упражнения в постели йога |
Как ухаживать за своей печенью |
Печень совместно с желчными протоками и желчным пузырем - это своего рода перерабатывающий комбинат. Он не отдыхает даже ночью: очищает кровь от шлаков и собирает их в желчи.
"Золотые" правила.
1. Завтракать по возможности до 7 часов утра, в противном случае желчь задержится в организме на весь день.
2. На первый завтрак можно выпить 1/2-1/3 стакана отвара шиповника или просто чашку чая.
3. Нормальной работе печени и желчевыводящих путей содействует многократное (дробное) питание: организм сбрасывает желчь каждые 2 часа, но только в процессе пищеварения.
4. Обильная пища не обязательна - достаточно съесть сухарик, орех, яблоко, изюм. Такая диета помогает «дробить» камни и удалять песок из желчевыводящей системы.
5. Проходимость и естественная форма желчных протоков восстанавливаются с помощью так называемого слепого зондирования (тюбажа) - проводят его после ночного сна, не вставая с постели. Но накануне - со второй половины дня необходимо резко ограничить прием жидкости.
|
Настойка для чистки крови |
Эхинацею не напрасно называют «чистильщиком крови». А чистая кровь - здоровый организм. Это растение активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень.
Эхинацея - доктор, который лечит не последствия болезни, а ее первопричины, и что немаловажно, не обладает побочными эффектами.
1 ст.л. сухой эхинацеи (лист, стебель, цвет) залить 0,5 л кипятка в термосе (на ночь) или в эмалированной посуде, хорошо утеплив. Процедить и пить по 100-150 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Принимать 10 дней.
Через 5 дней перерыва повторить прием еще 2 раза по 10 дней. Это 1 курс.
При необходимости курс такого лечения повторяют еще 3 раза по 10 дней через месяц.
Метки: чистка крови эхинацея настойка |
График медицинских обследований - когда и к какому врачу ходить |
Большинство из нас не любит посещать врачей, но по статистике было бы куда больше здоровых людей, если бы они вовремя обращались к специалистам. Было бы круто иметь под рукой график медицинских обследований и знать когда и к какому врачу ходить, правда?)
Метки: обслеование график |
Как вылечить боль в спине за 1 минуту без врачей |
|
Упражнения для глаз нужно делать ежедневно |
Если вы много времени проводите за работой на компьютере, то такие упражнения просто сама необходимость.
Это необходимо для улучшения циркуляции крови, а также внутриглазной жидкости
Метки: упражнения для глаз адаптация аккомодация |
Упражнения для суставов в постели | Упражнения дома |
Эти упражнения для суставов помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей
Метки: Упражнения для суставов в постели |
Акупунктура и акупрессура активных точек головы |
Биологически активные точек на лице и голове предостаточно!
В Японии методика, которой дали название акупрессура, довольно широко применяема. Ее еще называют шиацу. Если перевести, то это означает: первая часть слова ши - пальцы, а вторая ацу – это надавливание или нажатие.
Акупрессура подразумевает собой методику при которой достигается определенный лечебный эффект с помощью надавливания пальцами на строго определенные точки. Говорят, что акупрессура это своего рода продолжение развития иглоукалывания.
Предлагаю ознакомиться с биологически активными точками, расположенных на голове. Со всеми точками вы сможете познакомиться на предлагаемом рисунке. Я же хочу остановиться на точке, которая находится вблизи ушной раковины и обозначена на рисунке зеленой точкой!
Эту точку я обнаружил у себя совершенно случайно. А произошло это при сильной головной боли. Руки как-бы сами нашли эту точку. Она отличается тем, что там проходит одна из вен. При нажатии на нее очень остро ощущается пульс. Путем периодических надавливаний на эту точку удалось снять головную боль. Думаю, что и давление чуток снижается! Это из личного опыта. А теперь далее.
При массаже головы и лица вы можете оказать внимания тем точкам, которые в значительной степени отвечают за работу вашего организма. При массаже лица вы можете еще прогревать эти зоны горячими мешочками наполненными солью, активируя тем самым биологически активные точки расположенные на лице. Таким образом массаж станет не только косметической процедурой, но и лечебной.
Познакомьтесь отдельно с каждой биологически активной точкой лица и головы
Метки: голова точки акупрессура акупунктура лечение |
Ухудшается память? 19 возможных причин |
Причины ухудшения памяти можно разделить на пять групп.
Метки: Память причины мозг симптомы |
Упражнения, улучшающие кровообращение и снимающие усталость глаз |
Еще в древние времена были разработаны упражнения для улучшения кровоснабжения глаз и головного мозга. Такие гимнастические упражнения придают бодрости и отлично снимают умственную усталость, укрепляя окологлазные мышцы и придают коже век упругость, задерживая ее старение.
Примеры упражнений:
1. Необходимо плотно закрыть и потом открыть широко глаза, повтор упражнения через каждые 30 секунд от 5 до 6 раз.
2. Голова на месте, глазами повертеть вверх - вниз, потом вправо - влево.
3. Движения круговые глазами: вниз - вправо, потом вверх - влево, и в иную сторону.
Выполнять сидя 10-15 минут, повторяя каждое от 3 до 4 раз и соблюдая интервал 1-2 минуты. Упражнения №2, №3 выполнять с открытыми и с закрытыми глазами.
Упражнения для утомленных глаз:
1. Положение сидя. Сильно закрыть глаза на интервал от 3 до 5 секунд, далее их открыть на это же время. Повтор от 6 до 8 раз. Укрепляет веки, улучшая кровообращение и расслабляя мышцы.
2. Выполняется сидя. Поморгать в скором темпе от одной до двух минут. Улучшает кровообращение.
3. Выполнять только стоя.
- посмотреть прямо около 2-3 секунд;
- расположить палец на 25-30 см от глаз;
- посмотреть от 3 до 5 секунд на кончик пальца.
Это упражнение выполняется 10-12 раз. Снижает усталость глаз. Для использующих линзы или очки, выполнять упражнение их не снимая.
4. Принять положение сидя.
- закрываем глаза;
- выполняем их массаж пальцем движениями круговыми одну минуту. Расслабит мышцы, активизирует кровообращение.
5. Положение сидя.
- слегка нажать тремя пальцами на верхнее веко на 1-2 секунды 3-4 раза. Активизирует циркуляцию внутриглазной жидкости.
Информация для читателей, которые ищут работу в Киеве, ведь у многих людей сейчас с этим определенные трудности. Работа в Киеве со всеми интересующими вакансиями и зарплатами на сайте jobius. Здесь удобный и эффективный поиск работы, информация дается непосредственно от работодателей.
Метки: глаза упражнения |
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ |
|
Не хочу быть "старой вешалкой" Оздоравливаю печень! |
Метки: Здоровье печень тыквенный мёд очищение |
Уникальное отечественное лекарство, о котором умалчивает официальная медицина |
Уникальное отечественное лекарство, о котором умалчивает официальная медицина
Уже более 60-ти лет существует уникальное лекарство от большинства болезней, которое вы можете свободно купить хоть сегодня, но официальная медицина замалчивает это.
В этой статье вы найдёте всё о препарате АСД и сможете обходиться без дорогих лекарств! Ведь он стоит буквально копейки. Естественно, что это не выгодно для фармацевтических корпораций.
Преамбула:
Недавно в одном из архивов НКВД была найдена докладная записка от Л.П. Берии к И. В. Сталину. В ней говориться:
Метки: лекарства медицина АСД |
Сало в народной медицине |
Сало контролирует холестерин
Немецкие ученые рекомендуют сердечникам съедать по тонкому ломтику сала в день. Но не больше!
Ученые доказали, что этот продукт выводит из организма токсины. "Это же сплошной холестерин!", - до недавнего времени открещивались от аппетитных шматов диетологи. И оказались неправы.
Метки: сало народная медицина холестерин |
Панкреатит - симптомы, лечение и диета |
Панкреатит - симптомы, лечение и диета
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Поджелудочная железа, вторая по размерам железа нашего организма. Она выполняет важные секреторные функции: внутрисекреторная функция заключается в выработке гормонов инсулина, липокаина и глюкагона, внешнесекреторная функция выражается в выделении в двенадцатиперстную кишку панкреатического сока, нейтрализующего кислое содержание желудка и участвующего в процессе пищеварения.
|
КАК ЗА 5 МИНУТ СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ |
Тайны традиционной китайской медицины
Как за пять минут понизить давление
Эффект от поглаживания будет,т. к. китайская медицина мудра и очень профессиональна. Доктор посоветовал постоянно проводить именно такие манипуляции, но по ходу сонных артерий, а начинать тоже за ухом.
Метки: Давление снижение массаж точки |
Целебные составы для улучшения зрения |
• Смешайте в равных частях свежие ягоды черники и малины. К слову, чернику считают одним из лучших средств для улучшения зрения – кушайте её без ограничения.
• Залейте стаканом кипятка из очищенной воды три чайных ложечки корешков (измельчённых) болотного аира и дайте составу настояться полчаса. Употребляйте по четверти стакана трижды в день.
• Принимайте в течении всего дня через три – четыре часа по пять плодов лимонника. Запивать зелёным чаем.
• Залейте четыре – шесть больших ложек измельчённых сухих корешков пырея пятью стаканами очищенной воды и проварите до выпаривания четверти объёма. Готовый отвар пить по одной большой ложке четыре – пять раз в день.
• Смешайте четверть чайной ложечки мёда с половиной стакана чайной крепкой заварки. Готовую смесь используют для закапывания в глазки. По пять капель трижды в день.
• Выпивайте на ночь по стакану медовой воды (одна чайная ложечка мёда на стакан очищенной воды).
• Ежедневно выпивайте не менее одного стакана свежего морковного сока с половинкой чайной ложечки оливкового масла.
|
Что делать если немеют руки |
Что делать если немеют руки
Немеют ночью руки. Все чаще слышу об этой проблеме. Говорят, что боль такая, что как правило, или же вообще не спишь. Сидишь и начинаешь всеми доступными методами всячески разминать больные руки. Если такая беда с вами происходит, то эта статья именно для вас.
Сначала немного о том, что на самом деле вызывает онемение рук. Оказывается, причин может быть достаточно много:
• Пережатие нерва в месте сгиба рук. Это или в локте или в плече.
• Кардинальное нарушение кровообращения в руках.
• Наличие межпозвоночных грыж.
• Остеохондроз.
• Сахарный диабет.
• А также дефицит в организме микроэлементов и витаминов.
И еще много много факторов, которые быть может вам поможет выявить квалифицированный в результате обследования.
|
Здоровая гибкая шея - четыре несложных упражнения |
Есть четыре упражнения для шеи, которые на первый взгляд могут показаться весьма простыми. Однако выполняя их регулярно можно получить положительный эффект. Они помогут улучшить кровообращение, в результате чего избавитесь от болей в шейном отделе позвоночника, головных болей, улучшиться сон.
Женщинам особенно полезно выполнять эти упражнения, так как состояние женского бюста напрямую зависит от мышц шеи и грудной клетки. Упражнения помогут подтянуть кожу шеи, что в результате даст возможность сэкономить на посещении дорогостоящих лифтинг-процедур. Поэтому не стоит лениться, всего несколько минут в день уделите внимание для здоровья и красоты.
|
10 естественных убийц раковых клеток |
|
Никитин С.А. Гомеопатическое лечение хронических заболеваний |
Двести лет прошло с тех пор, как немецкий врач Ганеман впервые употребил понятие «гомеопатия». Однако интерес к этому направлению в медицине за 200 лет не только не угас, но с каждым днем эта тема становится все более актуальной. Это объясняется тем, что теоретические основы гомеопатии, которые в свое время Ганеман определил как «лечение подобного подобным», становится возможным объяснить с точки зрения современной науки. Науки не просто современной, а самой современной, поскольку механизм воздействия гомеопатии на организм человека является биополевым, что может рассматриваться как частный случай квантовой теории. До сих пор наука даже не допускала возможности подобного рода явлений. Впрочем, радиоволны и телевизионная трансляция тоже были открыты не так давно, но устойчиво вошли в наш повседневный обиход. Определенные предубеждения в отношении гомеопатии объяснялись, прежде всего, неясностью того, как препараты в сверхнизких разведениях (в которых и вещества-то практически нет) могут воздействовать, и притом весьма эффективно, на организм человека. Однако ж, как это часто бывает, неясность теории отнюдь не задержала развитие гомеопатической медицины, поскольку уж слишком очевидными и впечатляющими были результаты. Да и то сказать, у нас в России до революции было более 200 гомеопатических аптек, а сами препараты находили весьма широкое применение. Лишь при советской власти гомеопатия подвергалась обструкции со стороны властей. Объяснялось это тем, что невозможно было найти материальное объяснение «нематериальной гомеопатии», ведь, как мы уже говорили, гомеопатические препараты почти не содержат исходного лечебного вещества, что само по себе уже похоже на лечение «духом святым». Само собой, это объяснялось лишь неразвитостью науки, которая не могла ни объяснить, ни измерить микроволновое (биополевое) воздействие гомеопатии. А все, что не могло быть измерено, и, стало быть, «оприходовано», всегда пугало людей, особенно «передовой отряд советской власти». В то же самое время в Англии существовала, да и поныне существует Королевская гомеопатическая клиника. Во многих странах мира, таких как Франция, Германия, Америка, существовали и существуют обширные гомеопатические общества, которые всячески содействовали развитию как самой гомеопатии в научном смысле, так и внедрению ее в практику широкого применения.
Серия сообщений "ГОМЕОПАТИЯ В ИНТЕГРАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЕ":
Часть 1 - Лечение АСТМЫ гомеопатией.
Часть 2 - Простуда - как не заболеть...
...
Часть 20 - Речь о. Иоанна Кронштадтского при открытии Гомеопатической аптеки и лечебницы
Часть 21 - Гомеопатия в России
Часть 22 - Никитин С.А. Гомеопатическое лечение хронических заболеваний
|
Лечение поджелудочной железы народными методами. То, чего не расскажет ни один врач |
Поджелудочная железа — один из важных внутренних органов человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет. К счастью, есть прекрасные народные средства, которые помогают лечить этот орган не хуже лекарств. Если у тебя есть проблемы с этим важнейшим органом — наша статья для тебя!
Рецепт № 1. Семена укропа
Отмерь 1 чайную ложку семян укропа и залей 1 стаканом кипятка. Через час настой можно считать готовым. Употребляй его внутрь, предварительно процедив. Весь объем следует употребить в течение дня, отпивая понемногу.
Рецепт № 2.
|
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПО СОСТОЯНИЮ РУК |
Цвет ладоней
|
Как улучшить мозговое кровообращение |
Недостаточное мозговое кровообращение является причиной многих заболеваний. При хорошем кровоснабжении мозг способен выполнять нагрузку большой сложности, что влечет за собой более крепкое здоровье и лучшее самочувствие.
Если вы хотите чувствовать себя лучше, то задумайтесь, как улучшить мозговое кровообращение. Врачи предлагают нам немалое количество препаратов для улучшения мозгового кровообращения. Но гораздо безопаснее и полезнее разобраться с питанием.
Сегодня мы расскажем Вам о способах улучшения мозгового кровообращения при помощи народных средств, которые Вы сможете приготовить у себя на кухне за пару десятков минут.
|
Как не разориться в аптеке? |
Многие лекарства имеют дешевый аналог, а некоторые и вовсе бесполезны.
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Микроволновка-убийца
Часть 2 - Требуется помощь
...
Часть 27 - Будем здоровы!!!
Часть 28 - Лимфа-очень важная информация. Это должен знать каждый!!!
Часть 29 - Как не разориться в аптеке?
Часть 30 - Эта тренировка на 9 минут заменит полноценное занятие в спортзале
Часть 31 - Афера с раком! Как нас дурят и заставляют умирать!
...
Часть 36 - Мудры - йога для пальцев.
Часть 37 - Вся правда о раке – часть 7 (последняя!). Ответы на вопросы.
Часть 38 - Аллен Карр: Легкий способ сбросить вес (аудиокнига)
|
Инфографика: проекция органов нашего тела на позвоночнике |
Исходя из учения китайской меридиональной системы, все наши органы проецируются на позвоночнике. Таким образом, функционально, или рефлекторно каждый позвонок соответствующим органом или системой организма. Дисбаланс в здоровье органа приводит к хроническим, вялотекущим процессам или к нарушению проводимости нервного импульса в соответствующих зонах их прямой проекции - позвонках. Предлагаю ознакомиться с инфографикой, которая поможет вам узнать, как проецируются органы нашего тела на позвоночнике..
|
НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ! |
Дневник |
|
ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ВЕЧЕРА: МОЛОКО СО СПЕЦИЯМИ |
Употребляя молоко со специями, мы усиливаем жизненные процессы нашего организма. Специи помогут нейтрализовать слизеобразующие свойства молока, и сохранить все его целебные качества.
Метки: Молоко специи здоровье |
7 упражнений для шеи, которые можно сделать прямо сейчас |
Если вы целый день проводите перед монитором, отрываясь от дел только во время обеда, то наверняка сталкивались с тем, что к вечеру вы едва ли можете повернуть шею и кажется, что она сейчас отвалится.
Метки: упражнения шея компьютер |
Восточный эликсир молодости |
 |
|
|
Рецепт молодости, обновления организма |
Для нас грецкие орехи не является чудом. Мы любим их добавлять в различные блюда, торты, выпечку, да и просто так поколоть орешки никто не откажется.
А, вот, о пользе пророщенных грецких орехов, для омоложения организма, мало кто слышал.
|
Имбирная смесь! Чудо похудение для ленивых |
|
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ВЫСОКОМ ПУЛЬСЕ |
Если у вас высокий пульс – не паникуйте, успокойтесь, выпейте прохладной воды, полежите и перемерьте пульс минут через 15-20. Если пульс пришел к норме, это не опасно.
Серия сообщений "Лечение сердечно-сосудистых заболеваний":Гомеопатия. Гомеопатические препараты описание. Лечение гомеопатией. Лечение микроволновой терапией. Микроволновая диагностика. Никитин Сергей Александрович. Народная медицина. Красота здоровья. Информационная медицина. Клуб здоровье семьи. Лекарственные растения.
Часть 1 - Гипертония (лечение гомеопатией)
Часть 2 - Гипотония. Лечение гомеопатией.
...
Часть 36 - НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ. НОВЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ
Часть 37 - Настои для профилактики ССЗ (инфаркты, инсульты)
Часть 38 - ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ВЫСОКОМ ПУЛЬСЕ
|
Упражнение "Коробок спичек" |
Если Вы чувствуете, что недостаток движения просто убивает, то возьмите за привычку каждый день рассыпать по дому коробок спичек. Вот просто возьмите и раскидайте по всему дому эти спички! А затем, чтобы навести порядок, начните их собирать по одной. Не оставлять же этот беспорядок!!!
|
ЦЕЛЕБНАЯ СИЛА ЯИЧНОЙ СКОРЛУПЫ |
«Не стоит выеденного яйца» – гласит народная поговорка. Однако, как показали научные исследования, выеденное яйцо, то есть скорлупа, для организма не менее полезно, чем желток и белок. И даже детское питание до года должно ее включать.
|
БРЮШНОЙ ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ |
Тогда эта гимнастика для вас!
Всено 8 минут в день и очень скоро вы обретёте стройность и подтянутость бёдер и живота.
Смотрите упражнения на видео
|
Избавляем детей от соплей. Быстрый способ |
|
Биологически активные точки на голове - ваша скорая помощь |
|
Гибкий позвоночник.Остеохондроз и сопутствующие заболевания |
Чтобы быть здоровым, энергичным и надолго оставаться молодым душой и телом, необходимо приложить усилия для того, чтобы позвоночник дольше оставался гибким.
По карте лица можно многое сказать о здоровье |
О здоровье человека можно многое сказать, посмотрев на его лицо. Прыщи, сосудистые здездочки и даже преждевременные морщины часто связаны с проблемами жизненно-важных органов отвечающих за конкретную область лица. Давайте посмотрим разбитую на зоны карту лица:
Метки: здоровье лицо |
Восемь упражнений против шейного остеохондроза |
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
Я БУДУ ДЕЛАТЬ, присоединяйтесь и Вы!
|
СНИЖЕНИЕ ХОЛЕСТЕРИНА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ |
Метки: холестирин снижение |
Очень полезные домашние батончики мюсли |
|
Мягко очищаем кишечник вкусным натуральным лекарством |
Интересный народный рецепт вкусного натурального лекарства очищающего кишечник нашел в интернете. Причем действует мягко и можно им пользоваться долго. Но есть такое лекарство нужно строго дозировано - не больше одной чайной ложки. Обладает всеми действиями слабительного:
1. Улучшается перистальтика кишечника
2. Увеличивает осмотическое давление в кишечнике
3. Как масляное слабительное 1 чайную ложку на ночь – не больше!
|
Cердечная каша.Поддерживаем своё сердце.. |
|
Серия сообщений "Здоровое питание":
Часть 1 - 10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне
Часть 2 - Зелёный чай — заменитель искусственных витаминов
Часть 3 - Продукты. Тревожная правда...
Часть 4 - Исцеляющий бальзам из свеклы
Часть 5 - Cердечная каша.Поддерживаем своё сердце...
|
