Как сделать зубки прочнее алмаза

Крепкие зубы зависят от питания
Зубам нужен кальций и фосфор, причем нужно его не так уж и много.

Кушайте ежедневно по 50-100 грамм творога и этого будет достаточно. Кроме того, после добавления этого продукта в рацион перестанут слоиться ногти и выпадать волосы.
Хотя если говорит о последних достижениях диетологии, максимальное количество кальция вы получите добавляя в пищу кунжут. Этот продукт содержит его в максимальных дозах. Важно только знать, что для лучшего усвоения кунжут лучше размалывать в кофемолке.
Для зубов также полезно употребление кукурузной каши. Кукурузная крупа содержит значительное количество кремния.
Любителям японской кухни будет приятно узнать, что укреплению зубов способствует васаби (японский хрен). Благодаря веществам содержащимся в васаби (изотиоцианатам), японский хрен препятствует разрушению зубов.

Зубной порошок и зубная паста

Домашняя паста
По одной чайной ложке белой глины, соды и соли надо растворить в небольшом количестве воды. Получившейся массой чистят зубы. Это не только хорошая профилактика против кариеса, но и помощь чувствительным зубам. Холодной, горячей и кислой пищи можно больше не бояться!

Сухое молоко
Его можно использовать вместо зубного порошка, хорошо избавляет от неприятного запаха изо рта и кровоточивости десен. Идеальным будут детская молочная смесь для грудничков: максимум качества. минимум консервантов и + витамины.

Порошки Продолжение!

Свойства талой воды


Талая вода

Одно из самых замечательных и потрясающих веществ на земном шаре — чистая вода, в которой находиться ничтожное количество тяжелой воды, дейтериевой, которая практически не содержит примесей и минералов. Механизм кристаллизации воды достаточно сложен, вкратце его можно описать следующим образом. При охлаждении воды до 0° С в областях, где есть нескомпенсированная поверхностная энергия, образуется микронные зачатки твердой фазы — льда. С таких точек, начинается распространение образования льда, что приводит к превращению всего объема в кристалл. Температура кристаллизации воды без растворенных в ней солей выше, чем температура кристаллизации воды с солями. Тогда теоретически, все соли и примеси должны оставаться вне кристаллов льда, поскольку в первую очередь кристаллизуются именно молекулы воды. Лишь малая часть солей и примесей остаются в заточении после кристаллизации. Качественное структурное превращение воды происходит в момент таяния, т.е. перехода в жидкое состояние.

Что бы быть всегда энергичным, выглядеть молодым, красивым, то старайтесь пить талую воду. Да именно талая вода обладает необычными уникальными свойствами. Удивительная способность талой воды к ускорению процессов метаболизма, восстанавлению и омолаживанию клеток организма. На фото представлена структура талой, бутилированной и водопроводной воды (еще фото структуры воды).

далее

Структура воды — факты и мифы

Среди всех существующих на Земле веществ вода, благодаря своеобразию своим физическим и химическим свойствам, занимает самое высокое положение в природе и играет важнейшую роль в жизни человека. На всей поверхности Земли вода занимает 70% и от массы человека составляет 70% : эмбрион состоит из воды на 95%, в теле новорожденного её – 75%, у взрослого человека – 60%, лишь в старости количество понижается.

Вода это как химическая субстанция, уникальна своим строением и по своими свойствами. Вода — это прозрачная жидкость без вкуса, цвета и без запаха. Молекулярная масса её составляет– 18,0160. Дистиллированной воды максимальная плотность – 1 г/см3, при давлении 1С и а темтемпература 3,9820. Вода является уникальным растворителем, и может растворять другие вещества и больше солей, чем любая другая жидкость, она может окислять почти все горные породы и разрушать металлы . Это можно объяснить тем, что диэлектрическая проницаемость воды — 81,0 при 200 С, а у большинства других тел она находится в пределах 2-3, за исключением ряда кислот цианистого водорода и (муравьиная – 58, ацетон – 21) , у него этот показатель равен 107.

В форме сферических капель вода имеет поверхность наименьшую при этом заданном объёме., Необходимое условие для капиллярных процессов является поверхностное натяжение которое равно 72,75 дин/см. Купить хороший ламинат в Саратове, в магазине/салоне Эксклюзив Паркет.
далее

Шунгит. Шунгитовая вода


Шунгит - это минерал черного цвета с металлическим блеском (похож на уголь). Добывается в экологически чистом крае - Карелии. В нем практически содержится вся таблица Менделеева.

Ученые выдвигают две гипотезы образования шунгита:

а) это выброс вулканических пород;

б) это осколки метеорита одной из древнейших планет.

А народные целители считают его Божественным даром, целебность которого я опишу ниже.
На лечебные свойства шунгита обратили внимание целители. Они увидели, что эти камни лижут и грызут олени и волки и что воды, находящиеся на этих минералах, обладают целебными свойствами (эти воды называют марциаль-ными, и находятся они в Прионежье). Исследования шунгита и марциальных вод были начаты по указанию Петра в 1792 году, после чего в Карелии был открыт первый российский курорт. В советской России шунгит заинтересовал академика С. Вишневского, который в 1930 году изучил и дал высокую оценку целебным свойствам шунгита и марциальным водам.
далее

Польза и вред кремниевой воды


Кремниевая вода для здоровья

09.01.2011

кремниевая вода здоровьеКремний, четырнадцатый элемент таблицы Менделеева, играет важнейшую роль в развитии человека, растений и животных. Его содержание в земной коре составляет 27-30%, то есть он второй, после кислорода, по распространенности на Земле элемент. Недостаток кремния мгновенно отражается на здоровье живой природы: человек начинает стареть, покрываться сетью морщин, у него ломаются ногти, стирается эмаль зубов, выпадают волосы. Растения перестают расти и размножаться, животные теряют силы, погибают. Восполнить нехватку кремния в организме можно с помощью приема кремниевой воды.

Что такое кремний

В чистом виде этот элемент таблицы Д.И. Менделеева впервые был получен в 1811 году французскими учеными Гей-Люссаком и Тенаром. Новый элемент назвали «сицилием» (от лат. silex — кремень), привычное для русского уха слово «кремний» придумал русский химик Герман Гесс в 1834 году. Кремний, в переводе с греческого, означает «утес, камень, гора». Кремний – продукт органического происхождения, минерал, который образовался при отмирании колоний живых организмов миллионы лет назад.
далее

Еще о воде...


Солнечная вода, впитавшая в себя энергию дневного светила, активизирует защитные силы организма; вселяет чувство оптимизма; прогоняет меланхолию.

Она делает нас веселыми, радостными, легкими в общении и легкими на подъем. Люди, регулярно употребляющую солнечную воду, достигают великолепных результатов в делах, они превращаются в магниты для денег. Причем обогащение происходит легко и без нудных, суетных хлопот, оно становится естественным и неизбежным, как процесс вдыхания воздуха.

Налейте воду в стеклянную или керамическую миску или банку. Оставьте миску с водой на улице или на подоконнике у открытого окна, чтобы вода впитала целительную солнечную энергию. Достаточно трех часов, чтобы вода зарядилась солнечной энергией.

Пейте ее, умывайтесь ею!

Дети, которым дают солнечную воду, быстро растут, хорошо учатся в школе, отлично развиваются.

Если поливать солнечной водой комнатные растения, то они активизируют свой рост, интенсивно цветут.
http://svyatayavoda.org/iscelenie45.html

Лунная вода
далее

Время переваривания пищи.

1-2 часа – вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная. 
2-3 часа – яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа – курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина. 
4-5 часов – бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо. 
5-6 часов – грибы, шпик. 
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна. 
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами.

источник

10 причин, чтобы выбросить микроволновку

Эксперимент, который проводила девочка для школы. Фильтрованную воду разделила на две части. Одну часть прокипятила на плите, другую в микроволновке. Остудила. И поливала разной водой два идентичных цветка, чтобы проверить будет ли разница в росте растений. Она хотела проверить меняется ли структура или энергия воды из-за микроволновки. Даже она была поражена результатом.

Проблема микроволновок никак не связана с радиацией, о которой так беспокоились люди. Она повреждает ДНК пищи таким образом, что организм не может ее узнать. Организм такую пищу обволакивает жировыми клетками, чтобы защитить себя от мертвой пищи или быстро устраняет ее. Теперь подумайте о всех мамах, которые разогревают молоко для детей в микроволновках. Или о медсестре из Канады, которая подогрела кровь для переливания пациенту и случайно убила его мертвой кровью. Но на этикетках пишут, что микроволновки безопасны.

10 причин, чтобы выбросить микроволновку:

Исходя из результатов Швейцарских, Российских и Немецких научно клинических испытаний мы не можем больше терпеть микроволновки на наших кухнях. Исходя из исследований мы приводим следующие заключения:

1) Непрерывное потребление пищи, приготовленной в микроволновке, вызывает необратимые изменения мозга за счет «укорачивания» электрических импульсов мозга (деполяризации или демагнитизации тканей мозга).

2) Человеческий организм не способен метаболизировать (расщеплять) неизвестные побочные продукты из пищи, приготовленной в микроволновке.

3) Выработка мужских и женских гормонов прекращается или изменяется при постоянном потреблении продуктов после микроволновки.

4) Последствия потребления побочных продуктов из пищи, прошедшей обработку в микроволновке, являются необратимыми.

5) Минералы, витамины и питательные вещества в продуктах сокращаются или изменяются таким образом, что организм более не получает пользы или потребляет измененные белки, которые не могут быть расщеплены.

6) Минералы в овощах превращаются в канцерогенные свободные радикалы при приготовлении в микроволновках.

7) Продукты из микроволновки вызывают рост раковых клеток в желудке и кишечнике. Это объясняет скорость распространения случаев рака толстого кишечника в Америке.

8)Частое употребление такой пищи вызывает рост раковых клеток крови.

9) Постоянное потребление такой пищи вызывает сбои иммунной системы через изменения в лимфатических железах и сыворотке крови.

10) Потребление такой пищи приводит к потере памяти, внимания, вызывает эмоциональную нестабильность и снижение интеллекта.

3 эффективных способа быстро снять боль при менструации.

Боль во время менструации ― симптом опасный, но если поиски причины такого состояния можно отложить хотя бы на неделю, то от ощущений хочется избавиться немедленно! Как это ни удивительно, самомассаж может помочь даже в этом случае.

 Находим точку на внутренней поверхности ноги: если расположить ладонь над косточкой голеностопного сустава, то она окажется непосредственно под большим пальцем. Массируем ее в течение 2-3 минут одновременно на двух голенях.

 Большими пальцами находим точки на крестце, массируем углубления в этой области.

 В положении сидя положите руки над коленными чашечками. Где оказались пальцы ― эти зоны и массируем.

Очищаем кровь

Представляю вашему вниманию несколько полезных народных рецептов, которые улучшают состояние крови и очищают ее. Эти средства также обладают сильным оздоравливающим действием и для других органов.

Народный рецепт №1: нужно взять 300 г меда и 250 г чеснока, предварительно измельченного. Все это тщательно перемешать и настоять в течение трех недель. Данную смесь принимают за 40 минут до принятия пищи по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Народный рецепт №2: возьмите 4 см корня имбиря, 1 чайную ложку заваренного зеленого чая и корицу, на кончике ножа. Смешиваем ингредиенты, заливаем 0,5 литра кипятка, снова перемешиваем и ждем когда остынет. После этого сюда можно добавить мед и сок лимона по –вкусу и пить этот напиток в течение дня.

Народный рецепт №3: мускатный орех молотый – 100г заливаем 0,5 л водки и перемешиваем. Настаиваем смесь 21 день, желательно каждый день ее встряхивать. Эта настойка принимается курсами – 5 курсов через каждые 10 дней. Как принимать: в пол стакане горячей воды размешивают 30 капель настойки и пьют за полчаса до еды.

 

источник

Чем же так особенно молоко?

1. Молоко способно обеспечить суточную норму потребности организма в кальции, который так важен для зубной эмали, костной ткани, выработки коллагена.
2. Отлично утоляет жажду, пополняя организм человека полезными веществами, а не вымывая их, как газированная вода.
3. Регулирует уровень кислотности в организме, поддерживает органы пищеварения.
4. Обладает большим количеством витаминов А, B и D.
5. Благодаря содержащемуся кальцию, является хорошим успокоительным средством.
6. Молочный сахар делает его энергентически богатым, что важно для насыщенного дня.
7. На востановление силы влиет белок, которого у молоке содержиться 98%.
8. Молоко содержит самые полезные и питательные биологические жиры и около 40 важных жирных кислот.
9. Полностью обеспечывает потребности организма в фосфоре.
10. Содержит активный белково-лецитиновый комплекс, необходимый для здоровья сосудов.

Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_30421

Ларилорхен

Паста "Гиппократа"-натуральное средство для поддержания сердца

«Паста Гиппократа» - натуральное средство для поддержания сердца

Такая вкусная, что ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю. Кроме этого она обладает мощными целительными свойствами.
1 часть кураги, 1 часть чернослива без косточек, 1 часть инжира, 1 часть грецких орехов, 1/ 3 части меда (например, по 300 г кураги , чернослива, инжира, орехов и 100 г меда). Сухофрукты промыть, если курага и чернослив очень плотные - замочите их ненадолго в небольшом количестве воды. Вымоченные фрукты отжать, добавить к ним орехи и мед и все измельчить до однородной пасты. Смесь должна стоять в холодильнике.
Для поддержания сердечной мышцы за завтраком, обедом и ужином съедать по 1 ч. ложке пасты. Для нормализации работы кишечника утром, натощак, выпить 1/2 стакана воды и съесть 1 ст. ложку пасты.
Курсы лечения не ограничены: ее можно добавлять в рацион постоянно.

КАК ОДОЛЕТЬ ОСЕННЮЮ ХАНДРУ

Домашняя мазь от кашля - хороший рецепт

Мазь от кашля легко приготовить, она хорошо помогает при лечении кашля и имеет очень приятный запах. Домашняя мазь от кашля может храниться у вас долго в темном и прохладном месте. А запах у нее потрясающий!

Читать далее...

Несколько эффективных народных средств для снятия зубной боли

Когда болят зубы, то просто не знаешь, куда себя деть. Как же снять зубную боль? 

Несколько эффективных народных средств для снятия зубной боли

1. Против зубной боли поможет чеснок, лук и соль. Взять компоненты в равных количествах измельчить до образования кашицы и прикладывать её на больной зуб, сверху можно положить ватный тампон.

 

Далее>>>

Боннский суп и очищающая диета

Очищающая диета на основе боннского супа - это эффективное снижение веса, прекрасное очищение кишечника и всего организма в целом!

С супе много витаминов, он очень полезен для здоровья. Приготовить боннский суп легко! Возьмите: 2 луковицы среднего размера, 3 помидора, 300 г белокочанной  капусты, 2 зеленых перца и 1 пучок сельдерея. Порежьте овощи на средние кусочки, залейте водой в кастрюле, добавьте чуть-чуть соли и перца. Кипятите на сильном огне 10 минут, затем уменьшите огонь и варите до размягчения овощей. Добавьте свежую зелень.

Рацион диеты

1-й день: боннский суп, все сорта фруктов кроме бананов и винограда.

2-й день: суп, зеленые овощи. Исключить: бобовые. На ужин можно съесть 1 печеную картофелину с небольшим количеством растительного масла.

3-й день: суп, овощи, фрукты. Исключить картофель.

4-й день: суп, овощи, фрукты, включая бананы, нежирное молоко.

5-й день: суп, помидоры, говядина.

6-й день: суп, овощи, говядина.

7-й день: суп, рис с овощами, фруктовый сок.

Диетический боннский суп позволит к концу седьмого дня очищающей диеты похудеть на 5 кг.

Диета сопровождается обильным питьем. Нужно пить много чистой воды. Разрешается несладкий кофе и чай.

Важные правила очищающей диеты:

Читать далее...

Упражнения, которые избавят от живота и боков

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.

Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого в рационе.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПРИПРАВ И ТРАВ

Эта статья о приправах и травах, о их полезных свойствах.

Уверена, вы узнаете много нового о том, что часто используете.

Список белковосодержащих вегетарианских продуктов (в порядке убывания единиц белка г/100 г, мл)

Соя - 34,9
Арахис - 26,3
Чечевица - 24
Горох лущеный - 23
Фасоль - 21
Кешью - 20
Миндаль - 18,6
Оливки консервированные - 18
Тофу - 17
Халва подсолнечная - 13,6
Фундук - 16,1
Грецкие орехи - 15,6
Отруби пшеничные - 15,1
Пшеничная крупа - 11,3
Овсяная крупа - 11
Геркулесовая крупа - 11
Баранки - 10,4
Манная крупа - 10,3
Кукуруза цельнозерновая - 10,3
Фисташки - 10
Гречиха - 10
Перловая крупа - 9,3
Хлеб пшеничный - 8,1
Хлеб ржаной - 6,6
Капуста брюсельская - 4,8

КАК ВЛИЯЕТ ЦВЕТ ПИЩИ НА БОЛЕЗНИ

1. Продукты белого цвета — молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста — успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества.

2. Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение. Хлорофилл, который производится в зеленых растениях под воздействием солнечной энергии, стимулирует образование полезных красных кровяных клеток и активизирует иммунную систему.

3. Продукты желтого цвета (лимоны, ананасы, бананы, кукуруза, желтый сыр и желтки яиц) стимулируют переваривание пищи, улучшают аппетит и помогают очищению крови.

4. Оранжевые овощи (морковь, абрикосы, мандарины и апельсины) помогают восстановлению нервных клеток, улучшают настроение, снимают головную боль, а также помогают почкам выводить токсичные отходы.

5. Красные овощи (свекла, перец, помидоры и клубника) стимулируют обмен веществ, а также улучшают кровообращение и повышают работоспособность людей, занимающихся интеллектуальным трудом.

6. Овощи с синим окрасом (темный виноград, слива и черника) имеют в составе большое количество биологически активного вещества «антоцина», которое защищает кровеносные сосуды и значительно улучшают зрение.

7. Врачи предлагают пить соки красного цвета больным с повышенным давлением крови и с сердечными болезнями. Оранжевые соки нужны больным со спазмами сосудов и с депрессивными синдромами. Соки желтого цвета помогают больным ревматизмом и язвой желудка.