Запалення сідничного нерва може викликати сильний біль та дискомфорт. Часто, люди відчувають біль від ребер і аж до колін. Річ у тому, що це найдовший нерв у нашому організмі, тому біль поширюється майже на половину нашого тіла. Звичайний відпочинок та спокій допоможуть вам позбутися неприємних симптомів, але ненадовго. 

Окрім болю, ви можете відчувати важкість у ногах та поколювання. Боротися з цією проблемою можна й зробити це не складно. Вам варто просто дотримуватися усіх інструкцій, написаних нижче. Процедуру слід проводити перед сном.

1. У відро наливаємо 10 л гарячої води. Температура повинна бути такою, аби ви не обпеклися та могти тримати у цій воді ноги.
2. Далі, вливаємо у воду 1,5 яблучного оцту та додаємо жменю солі. Розмішуємо.
3. Занурюємо ноги у воду та тримаємо доти, доки вона не охолоне.
4. Після цього, ноги необхідно промити теплою водою та загорнути у рушник. 
5. Важливо спати з загорнутими у рушник ногами, аби їм було тепло. 
6. Наступного дня ходіть лише у шкарпетках та капцях.
7. Таку процедуру варто проводити кожні 6 місяців, або одразу як відчуєте біль.

Это невероятно! Доказано, что имбирь превосходит фармацевтические препараты в способности уменьшить боли!

Имбирь почитается во многих странах мира и давно используется в традиционной и народной медицине. Он также занимает особое место во многих кухнях благодаря своему уникальному вкусу.

Тем не менее, современная медицина обратила внимание и на целебные свойства имбиря. Было обнаружено, что эта удивительная приправа облегчает тошноту и рвоту, а также головокружение.

Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Более того, исследования показывают, что имбирный экстракт способен облегчить симптомы менструальной боли.

Было накоплено достаточно научных данных, подтверждающих благотворное влияние на человеческий организм имбиря: от повышения дыхательной функции до лечения похмелья.

В частности, была доказана эффективность имбиря в лечении ревматоидного артрита. Мощные противовоспалительные свойства имбиря некоторые исследователи сравнили с эффективностью ибупрофена, целекоксиба и других фармацевтических продуктов.

Было обнаружено, что имбирь фактически превосходит фармацевтические препараты в способности уменьшить боли при артрите.

Это объясняется тем, что имбирь блокирует вызывающие воспаление молекулы, называемые лейкотриенами, которые, в свою очередь, вызывают воспалительные реакции.

В свою очередь, фармацевтические болеутоляющие препараты только блокируют ферменты, которые вызывают боль, в то время как имбирь воздействует на причину воспаления.
Кроме того, применение болеутоляющих средств сопровождается широким спектром побочных эффектов, таких как аллергические реакции, гипертония, повреждение почек, желудочно-кишечные проблемы и проблемы с сердцем. В противовес этому имбирь полностью безопасен.

Исследователи рекомендуют для достижения лечебного эффекта принимать 4 чашки имбирного чая в день.

Для его приготовления вам потребуется:

3 стакана воды

90 грамм корня свежего имбиря

яблоко или лимон

мед или кленовый сироп.

Тщательно вымойте корень имбиря и разрежьте на маленькие кусочки. Воду доведите до кипения и добавьте в кипяток имбирь, снова доведите до кипения , убавьте огонь до минимального. Подержите отвар имбиря на малом огне 5-10 минут, снимите с огня, добавьте яблоко или лимон и дайте настояться еще 5 минут. Процедите и добавьте мед. Чай можно пить.

Помимо приема имбирного чая, будет полезно добавлять этот чудесный корень и в другие блюда, например, натереть в салат.

Боль в суставах может быть очень изматывающей и весьма продолжительной и для того чтобы её уменьшить и со временем избавиться от постоянных болей, предлагаем вам натуральное средство, которое усиливает кровообращение и останавливает боль.

Это мощное масло получают из красного острого перца и оно действительно полезно при невралгии, ревматизме, радикулите, болях в суставах.

Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Острый перец чили помогает вам разогревать капилляры, и увеличивает циркуляцию крови в верхних частях кожи и тела, обмен веществ увеличивается и эффективно происходят восстановительные процессы в эпидермисе кожи.
Ингредиенты:

2 стакана холодного отжима оливкового масла
10 свежих красных перца чили
стеклянная банка
Приготовление:

Вымойте и измельчите перец и поместите его в стеклянную банку с оливковым маслом. Оставьте банку в темном месте. Через 7 дней смесь фильтруют через пластиковое сито или марлю.

Смесь из красного перца, что осталось от фильтрации масла, можно применять в качестве добавки при приготовлении пищи.

Как использовать масло?
Во-первых, нанесите масло на болезненные суставы или другие части тела, которые имеют боль.

Делайте массаж суставов с маслом несколько раз в течение дня. Сразу же после этого, укутайте место для дальнейшего согревания.

Перед нанесением масла необходимо сначала нагреть части тела, в которых вы чувствуете боль — рук, шеи, спины и т.д.

После этого нанесите масло, и вы почувствуете жжение на коже, это приятное ощущение, потому что масло согревает кожу глубоко, не вызывая ожоги.

Когда ваша кожа привыкнет к маслу вы можете изменить интенсивность применения масла. Если же боль появляется снова после того, как вы его применяли месяц или два, вы можете повторить эту процедуру 1 раз в неделю.

Масло следует хранить в темном месте.

Очень простой рецепт многим помог навсегда избавиться от этого заболевания. Улучшение наступает обычно уже после первой процедуры.

Итак.

* Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла) и ватным тампоном, смоченным в этой смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Втирать не надо, просто смазать.

* Затем надеть х/б белье (тепло не укрываться!) и лечь спать.

* Потребуется 15 процедур, причем делать их надо через день (на ночь). обязательно пройдите весь курс.

Этот рецепт хорошо помогает и при обычном радикулите, миозите, ушибах.

ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ
Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
0,5 ч.л. сухого имбиря немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.

БОЛЬ В СПИНЕ
Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь вода)

БОЛЬ В ГОРЛЕ Прополаскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея

УГРИ, ПРЫЩИ
1 ст.ложка сока алое четверть ч.ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой
ПЛОХОЙ ЗАПАХ ИЗО РТА Пожуйте семена фенхеля! или (если запах идет изнутри) заварите в стакане кипятка 1 ч.ложку смеси молотого кардамона, молотой корицы и молотых лавровых листьев (в равной пропорции), охладите и пейте.

РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦЫ
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды. Сидите 15 минут. На больное место дважды в день накладывайте компресс из теплой пасты (1 ч.л. имбиря 1 ч.л. куркумы немного горячей воды)

ОПУХОЛЬ (НАРУЖНАЯ) На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли.

ПЛОХОЙ СОН БЕССОННИЦА
Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л. мускатного ореха. ИЛИ: Смешать 1 ч.л поджаренного молотого кумина с мякотью спелого банана. Съесть перед сном

ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ Съесть три грамма молотых семян Калинджи, смешанных с 10 граммами меда

ОЖОГ
Растворите щепотку куркумы в соке алое.

ПРОСТУДА
Кипятите 0,5 ч.л. имбиря и 1 ч.л. молотой корицы в половине литра воды 10 минут. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда.

ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС
Вдохните дым горящей куркумы. Это позволит слизи быстрее выйти из носа и прочистит его.
Чтобы хорошо высморкаться вдохните порошок из равных частей молотой корицы, черного перца, кардамона и кумина.

ГРИПП Чай из сухого имбиря. Молоко с куркумой - 3 раза в день: это предотвращает осложнения после болезни и укрепляет ослабшую печень.