(и еще 40486 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Цели бессмертие буддизм видео деньги дети дианетика динамики достижения духовность душа жизненность здоровье книги курсы лекции любовь мудрости мышление намерение обучение общение одитинг опыт основные понятия ответственность ошо патрули времени позитив помощь природа притчи проблемы работа саентология свободная зона семья слова советы способности счастье творчество улучшение жизни фотографии цитаты человек эзотерика эмоции эстетика этика
Говорите... |
Дневник |
Говорите...
Говорите.
Говорите о том, что вас волнует.
Нет гарантий, что вас услышат. Что вас поймут, что нечто изменится, если вы откроете рот и проговорите свою боль словами. Но пробовать стоит потому, что ничего кроме попыток у нас и нет. Да, серьезно. Боль останется, а шанс что-то изменить уйдет. Из-за страха открыться и потерять другого, происходит регулярная, методичная потеря себя.
Говорите друг другу о том, чего хотите. Как бы это ни было глупо, смешно, нелепо, несвоевременно, неуместно. Говорите о том, что любите. Или о том, что пришло отвращение и равнодушие на место нежности и радости. Что же случилось? Вспоминайте. Доставайте обиды, которые кирпичиками выстроили стену непонимания.
Прорывайтесь навстречу друг другу сквозь стеснение и стыд. Идите, сидите, лежите. Да, как угодно, только говорите друг с другом искренне. Говорите на кухне, говорите по телефону, говорите письмами или танцем, только не молчите друг с другом о важном. О том, что беспокоит. О том, что приходится сдерживать и утрамбовывать, чтобы сохранить «лицо» — маску приличия.
Говорите честно. О том, что устали. О том, что хотите. И о том, что не хотите ни разу. Говорите о том, что ревнуете. О том, что боитесь. О том, что кажется сейчас уже бесполезно начинать беседу. Вот именно тогда и начните. Каждую минуту время уходит. Каждый час утекает вместе с шансом обрести близость с другим и сохранить свою целостность, признавая свои чувства и мысли. Разрешая своим потребностям заговорить, мы разрешаем любить. Себе и Себя.
Автор: Маша Мошковская
Метки: общение отношения |
Вынеси елку! Да, вынеси елку! |
Дневник |
Уже март месяц, а она мне все твердит:
Вынеси елку!
Да, вынеси елку!
(или Как сделать так чтобы он не разбрасывал носки, а она не…)
Единственный человек на земле, которого мы в силах изменить, это мы сами
Ошо
Печально, но факт. Ведь иногда ТАК СИЛЬНО хочется изменить что-нибудь в близком человеке. Например, чтобы опускал крышку унитаза, не разбрасывал носки, или чтобы не приставала с разговорами ко мне уставшему, не спрашивала по сто раз «Идет ли мне это». Ну или что-нибудь другое
- А как же моя знакомая? Она своего мужа изменила? Он пить бросил, совсем! – скажет кто-нибудь из нас.
Да бросиЛ. Совсем.
Метки: саентология улучшение жизни советы помощь мышление одитинг общение обучение проблемы человек любовь |
Взаимоотношения между мужчиной и женщиной |
Дневник |
2 динамика
или
Взаимоотношения между мужчиной и женщиной
Лекция Энди Портера
Почему люди сходят с ума?
1. Деньги.
2. 2 динамика.
Это правда? Да? Когда вы начинаете думать: «Откуда у меня проблемы?», тогда вы видите что только из-за денег или из-за 2 динамики. Цель лекции дать какие-то инструменты которые помогут улучшить ваши взаимоотношения.
Метки: любовь семья дети основные понятия саентология эмоции курсы лекции мышление обучение общение ответственность постулаты помощь |
Рут Миншулл КАК ВЫБИРАТЬ СВОИХ ЛЮДЕЙ |
Дневник |
Рут Миншулл
КАК ВЫБИРАТЬ СВОИХ ЛЮДЕЙ
СОДЕРЖАНИЕ
ГЛАВА 1: ОБЩИЙ ЗНАМЕНАТЕЛЬ, НАБОР ЭМОЦИЙ, ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ЭМОЦИЙ, СДЕРЖИВАЕМЫЕ ЭМОЦИИ, КАК ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТОТ МАТЕРИАЛ
ГЛАВА 2: ШКАЛА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ТОНОВ, ИСТОЧНИКИ, ВЗЛЕТЫ И ПАДЕНИЯ, НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА ЗНАЧЕНИЕ ЗДРАВОМЫСЛИЯ, СОЦИАЛЬНЫЙ ТОН, НЕДОСТАЮЩИЕ ЭМОЦИИ, ДРУГИЕ ОБЛАСТИ ИССЛЕДОВАНИЯ, ВЫВОДЫ
Метки: эмоции книги этика саентология общение здоровье любовь деньги дети |
Как улучшить отношения с людьми? |
Дневник |
Как улучшить отношения с людьми?
или
Чему не учат в школе?
/
/
Возможно ли быть в хороших отношениях со всеми людьми которые нас окружают.
В идеале да, но жизнь как нам известно далека от идеалов. Поэтому если начать с малого и решить улучшить отношения с самыми близкими и нужными нам людьми, я думаю, в этом мы сможем вам помочь.
Возможно вы уже посещали курсы и тренинги «Как стать стервой» или «Как манипулировать окружением». Существует и другой подход к улучшению взаимоотношений, и мы предлагаем вам получить более душевные инструменты, ключики к сердцам людей.
Метки: общение обучение курсы саентология |
Глаза никогда не врут! (10 фото) |
Дневник |
Глаза никогда не врут!
(10 фото)
Обычно наши глаза "следуют" за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете.
Этим полезным навыком в совершенстве владеют профессиональные игроки в покер ...
Метки: человек общение |
Рут Миншулл книга "Спады и подъемы" |
Дневник |
РУТ МИНШУЛЛ
СОДЕРЖАНИЕ:
ГЛАВА 2. ПРИЧИНА АМЕРИКАНСКИХ ГОРОК
ГЛАВА 5. КАК ОПОЗНАТЬ ПОДАВЛЯЮЩУЮ ЛИЧНОСТЬ?
ГЛАВА 6. КАК ПОДАВЛЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА НАШУ ЖИЗНЬ?
ГЛАВА 7. МОЖЕМ ЛИ МЫ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ИГНОРИРОВАТЬ ПОДАВЛЕНИЕ?
ГЛАВА 8. ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПОДАВЛЕНИИ
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
«Первый раз это произошло вскоре после того, как я и мой партнер организовали свое дело — говорил молодой директор. — Я работал напряженно, но мне это нравилось. Деньги текли рекой. Я играл в свою любимую игру. А потом я вдруг впал в депрессию. Я на всех злился, мой аппетит ухудшился, и я начал больше курить. После этого меня стал беспокоить желудок, и появились дикие головные боли. Мой доктор провел мне полное обследование — анализы крови, мочи — все. Он не смог ничего найти, что было бы не в порядке. «Это нервы»,- сказал он мне. Неделю спустя я снова чувствовал себя прекрасно. Я опять сел в седло, и все шло отлично. Но я довольно часто впадаю в такое состояние. Мне приходится на несколько дней уходить на своей яхте в совершенном одиночестве. Обычно это снова приводит меня в порядок».
Сорокалетняя домохозяйка описывает свою борьбу с чрезмерной полнотой. «Когда у меня хорошее настроение, я решаю заняться делами и сбросить при помощи диеты мои лишние тридцать фунтов [1 фунт = 453,6г] (Далее везде в таких скобках [] — примечания переводчика.). . И я так и делаю! Чувствую себя прекрасно. Я хорошо организована и полна творчества. Я пишу стихи. Я рисую. Мой ум живой и ясный. Лишний вес уходит легко. В действительности я едва ли вспоминаю о еде».
«А потом, совершенно безо всякой причины, -продолжала она, — на меня находит одно из моих мрачных настроений. Я долго сплю и не испытываю никакого интереса в отношении чего бы то ни было. Я чувствую себя виноватой, но я не испытываю никаких особенных чувств к моим детям. Я начинаю много есть и не могу остановиться. И не успеваю я осознать это, как снова набираю свой старый вес. Самое худшее во всем этом, что когда я нахожусь в таком настроении, меня это вообще не заботит!»
Даже великий государственный деятель страдает от спадов и подъемов.
Метки: книги подавление улучшение жизни достижения жизненность способности здоровье общение обучение любовь проблемы саентология советы |
Зачем и как создавать своё окружение |
Зачем и как создавать своё окружение
Трудность в том, что люди не привыкли думать о своём окружении и живут так, как они живут: какое есть окружение, в том они и варятся. А разве можно, разве нормально, разве естественно менять что-то, ведь это же люди вокруг меня? Как же я без них или они без меня? Вопросы непростые. А подход здесь следующий: нужно знать, что есть просто данные — то, в каком окружении вы живете, вас же самым энергичным образом формирует. Уровень вашего настроения, состояния тяготеет к среднему от тех людей, которые вас окружают. Вас окружают солнечные и энергичные люди — вы сами начинаете тянуться в ту сторону, чтобы становиться солнечными, энергичными людьми. Вас окружают негативные, вялые, обидчивые люди — у вас возникает тенденция двигаться в этом же направлении. Если вас окружают состоятельные люди, деловые люди, миллионеры, непонятно, каким образом, но через год, через два ваше состояние, деньги, отношение к бизнесу, к делам начинают трансформироваться в ту сторону, которая характерна для людей из этого окружения. И наоборот, если живете среди неудачников, почему-то начинает все из рук валиться, начинаете сваливаться в режим лузера. Читать далее
Метки: улучшение жизни общение |
Злое слово ранит сильнее, чем кажется |
Злое слово ранит сильнее, чем кажется
Выслушать поток оскорблений – все равно что получить град ударов по голове. И это не преувеличение – наш мозг, как показывает компьютерная томография, не видит разницы между физическим насилием и словесной агрессией.
«Многие годами живут в обстановке вербального насилия, но не подозревают, что что-то не так, потому что оскорбления и унижения давно стали частью их жизни», – говорит Патрисия Эванс (Patricia Evans), автор книги «Словесная агрессия: как распознать и победить»*.
Между тем такой стиль отношений наносит серьезный удар психике – наш мозг переживает вербальную агрессию как физическое насилие. «Компьютерная томограмма головного мозга человека, который слышит гневные оскорбления в свой адрес, и томограмма человека, которого только что ударили по голове, выглядят одинаково», – говорит Эванс.
Еще два серьезных последствия словесной агрессии – постоянные унижения разъедают нашу самооценку и ослабляют внимание, мы становимся рассеянными, нам трудно сосредоточиться.
Словесная агрессия – не обязательно грубая брань, крики и угрозы. Бесконечные замечания и «шутливые» оскорбления, просьбы в форме приказов ранят не меньше. Вот еще несколько примеров словесной агрессии, о которых стоит знать.
Метки: слова подавление общение улучшение жизни |
УСПЕХОЛОГИЯ ЛЮБВИ |
Дневник |
МОИМ УМНЫМ ДЕТЯМ И ВСЕМ, ВСЕМ ОСТАЛЬНЫМ…
Любовь приходит и уходит,
И окрыляет, и казнит,
Рвёт крышу, ворожит, морочит,
И вообще, творит, что хочет –
А мы торчим, как лопухи.
LOVE STORY
(УЧЕБНИК ДЛЯ УМНЫХ ВЛЮБЛЁННЫХ)
автор Н. Курдюмов
Любовь – это вам не просто так. Любовью надо заниматься!
Любовь – самое неопределённое слово на Земле.
Каждый подразумевает под ним свой личный кайф. Но никто точно не знает, чего он хочет. Это ещё больше всё запутывает.
Любовь считают чувством. Но прежде всего это – деятельность. Чтобы она была успешной, нужны специальные знания и некоторые умения. Но их никто нигде не преподаёт.
Посему любовь – пожалуй, единственная область, в которой и с научной, и с этической точки зрения принято оставаться беспомощным идиотом. По силе повреждения ума любовь приравнивается к алкоголю: влюблённому, как и пьяному, прощают любое безумство – что с него взять?..
Считается, что любовь – нечто стихийное, даже фатальное. Внутри вас, в вашем уме – стихийное. Вам это странным не кажется?...
Метки: любовь саентология дианетика семья общение этика эмоции |
Про Истории успеха |
Дневник |
Светлана Лютина (Санкт-Петербург)
Про Истории успеха
/
В чем польза написания историй успеха (в одитинге и/или обучение):
1 – Вы уделяете внимание своим изменениям и осознаниям. Вы садитесь писать свою историю, Вы уделяете самому себе время и внимание. Ведь это важно, увидеть свои достижения на пути к Вашей цели. Во время написания истории, вы еще раз наблюдаете свои изменения за какой-то период. «Освежаете» их в памяти, изучаете этот период с большей внимательностью. Возможно, в этот момент, отдельные изменения и понимания, преобразуются еще в большие понимания, раскроются еще большими озарениями и обретут некую цельность.
Метки: истории успеха общение опыт группы достижения улучшение жизни патрули времени |
БРАК |
Дневник |
БРАК
Лекция, прочитанная Л. Роном Хаббардом 2 января 1960 года на конгрессе “Состояние человека”
Спасибо.
А теперь я хочу очень конкретно поговорить с вами, если вы не против, о второй динамике — о браке. Вы хотели бы услышать кое-что об этом?
Аудитория: Да.
Теперь вы можете спасать больше браков на квадратный метр жилой площади, чем когда-либо ранее.
Давайте взглянем на брак.
Действительный процент разводов у нас, вероятно, меньше, чем в целом во всем мире, но он слишком велик. Он слишком велик. Он вовсе не должен находиться на таком высоком уровне. И в Саентологии есть множество женатых людей, которые остались вместе несмотря на огонь, воду и медные трубы, и стоит поставить это в заслугу людям, потому что на самом деле временами им приходилось туго.
Мэри Сью и я, как вы знаете, мы женаты уже в течение восьми лет. Мы поехали в Оклахому и совершили этот шаг примерно восемь лет назад. Разумный шаг с моей стороны, не столь уж разумный с ее. Но если вы посмотрите на все это и еще на парочку других мелочей, то вы увидите, что я не похож на философа в башне из слоновой кости, который говорит о том, чего не знает сам, что, как я полагаю, у предыдущих поколений считалось необходимым предварительным условием для всех философов и советчиков — не иметь совершенно никакого опыта какого-либо рода в том предмете, по которому они давали советы.
Метки: дети любовь семья здоровье общение саентология счастье улучшение жизни |
Вы слышите то, что ожидаете услышать |
Вы слышите то, что ожидаете услышать
Метки: притчи эзотерика общение |
Лиза Топоркова - лекция "Как правильно ругаться и сохранять добрые отношения" |
Дневник |
Лиза Топоркова - лекция "Как правильно ругаться и сохранять добрые отношения"
Метки: видео общение лекции |
| Страницы: | [1] |
