Без заголовка |
|
Без заголовка |
Хочу показать несколько чепчиков для новорожденных деток
Коричневый связан в 2 нити из пряжи "Каприз" от Пехорки.
Чепчики отлично сидят на головке малыша, плотно прилегая ко лбу и шее.
Жёлтый связан тоже в 2 нити, но из BabyWool от Alize
А чепчик цвета экрю связан из пряжи BabyMerino от Drops
Окружность головы: 41 (45, 47, 49) см. Высота: 16 (17, 18, 18) см.
Материалы: пряжа Partner Baby (50% полиамид, 25% шерсть. 25% акрил, 50 г./192 м.) – 1 (2, 2, 2) мотка, спицы № 4.5, дополнительная спица, эластичная нить.
Плотность вязания: 19 петель * 36 рядов = 10*10 см. нитью в два сложения, платочной вязкой спицами № 4.5; ширина косы из 8ми петель = 25.5 см.
Шапочка спицами малышу, выполнения: крючком набрать цепочку из 6ти воздушных петель нитью другого цвета. Поднять рабочей нитью в два сложения 6 петель вдоль цепочки.
1-й ряд (лиц. сторона): (1 изн., 1 лиц.) в след. петлю, 4 лиц., (1 лиц., 1 изн.) в след. петлю.
2-й ряд (изн. сторона): 1 лиц., 6 изн., 1 лиц. 3-й ряд: (1 лиц., 1 изн.) в след. петлю, 6 лиц., (1 изн., 1 лиц.) в след. петлю. 4-й ряд: 2 лиц., 6 изн., 2 лиц.
Далее вязать по схеме, начиная с 5-го ряда:
5-й ряд: 1 лиц., прибавить петлю из протяжки вправо, 1 изн., снять 3 петли на доп. спицу перед работой, вязать 3 лиц. с левой спицы, вязать 3 лиц. с дополнительной спицы; 1 изн., прибавить петлю из протяжки влево, 1 лиц. = 12 петель.
6-й ряд: 3 лиц., 6 изн., 3 лиц.
7-й ряд: 2 лиц., прибавить петлю из вправо, 1 изн., 6 лиц., 1 изн., прибавить петлю из влево, 2 лиц. = 14 петель.
8-й ряд: 4 лиц., 6 изн., 4 лиц.
9-й ряд: 3 лиц., прибавить петлю из вправо, 1 изн., снять 3 петли на доп. спицу перед работой, вязать 3 лиц. с левой спицы, вязать 3 лиц. с дополнительной спицы; 1 изн., прибавить петлю из влево, 3 лиц. = 16 петель.
10-й ряд: 5 лиц., 8 изн., 5 лиц.
Продолжать выполнять перекрещения в каждом 4м ряду и прибавлять петли с каждой стороны от косички 20 (22, 24, 26) раз = 48 (52, 56, 60) петель. Поставить маркер. Продолжить вязание прямо платочным узором и узором косички без прибавлений - 7 (8, 9, 10) см. от маркера. Далее вязать убавляя с каждой стороны от центральных 8-ми петель по одной петли в каждом лицевом ряду, след. образом: Вязать платочной вязкой до последних 2х петель перед изнаночной петлей, 2 вместе лиц. влево, 1 изн., 6 петель косички, 1 изн., 2 вместе лиц. вправо, закончить платочным узором. Продолжать убавлять петли с каждой стороны от косички 20 (22, 24, 26) раз = 8 петель.
Закрыть с каждой стороны по одной петли = 6 петель. Вязать платочным узором 30 см. Закрыть петли.
Распустить цепочку с наборного края, поднять петли на спицы. Вязать платочным узором 30 см. Закрыть петли. Продеть внизу шапочки эластичной нитью.
Описание с дополнениями от Nata_Bykova
Набираем на бросовую нить 8 петель(я набирала крючком), если набираем спицами - провязываем пару рядов.
Переходим на основную нить, провязываем один ряд лицевыми, второй изнаночными.
3й ряд вяжем по оисанию -вывязываем по 2 петли из первой и последней, остальные лицевыми. Итого 10 петель на спице.
4й ряд - кромочную снимаем, лицевая, 6 изнаночных, лицевая и кромочная. Я кромочную всегда провязывала в конце ряда лицевой, в начале ряда снимала, оставляя рабочую нить за работой. Так получаются узелочки, которые хорошо сочетаются с платочной вязкой.
5й ряд - кромочная, вывязываем 1 лицевую из протяжки, 1 изнаночная, 6 лицевых, 1 изнаночная, 1 лицевая из протяжки, кромочная.
6й ряд - кромочная, 2 лицевых,6 изнаночных, 2 лицевых, кромочная.
7й ряд - кромочная, лицевая, добавляем 1 петлю (Я, начиная с этого ряда, добавляла петлю провязывая из нижнего, но можно и из протяжки. Из протяжки лучше вязать скрещенную - чтобы не было дырочек.), изнаночная, 3 петли снимаем доп спицу перед работой, провязываем 3 лицевые, возвращаем снятые, провязываем их лицевыми, 1 изнаночная, 1 лицевая, кромочная. В дальнейшем перехлест я делала в каждом 6м ряду. Вообще на этих центральных 6 петлях можно вязать любой узор. Главное помнить, что это место попадает на ушки малыша.
8-й ряд и остальные четные(изнаночные) ряды: средние 8 петель по рисунку, остальные - платочная вязка.
9-й лицевой - кромочная, 2 лицевые, добавляем петлю,1 изнаночная, 6 лицевых, 1 изнаночная, добавляем, 1 лицевая. Следующую петлю оборачиваем и разворачиваем вязание. Этот ряд укороченный.
10-й ряд довязываем до конца.
11-й ряд - до изнаночной вяжем лицевыми, делаем прибавку перед изночной, 6 лицевых, 1 изнаночная, прибавка, лицевыми до конца ряда. Обвитую петлю провязать вместе с обвитием. Для тех кто не вязал укороченными рядами, поищите мастер-классы по ним. Есть несколько вариантов, выберите тот что вам удобнее.
13-й ряд - укороченный. Обвиваем третью петлю от конца (я кромочную считаю). -
14-й ряд (изнаночный) - укороченный. Также не довязываем 3 петли.
15-й ряд - вяжем до конца. Не забываем прибавлять петли перед и после центральных 8ми петель.
16-й ряд - вяжем до конца.
Вяжем укороченными рядами каждый 4й ряд(каждый 2й лицевой) и каждый 8й (4й изнаночный). Начиная с 17го ряда укороченные ряды я недовязывала на 4-ре петли.
Продолжаем прибавки, как в оригинальном описании. Далее вяжем без прибавок. Укороченные ряды продолжаем в том же ритме. Потом начинаем делать убавки. Не забываем про ценральный узор и укороченные ряды.
Когда петель остаётся мало укороченые ряды делаем симметрично началу (хотя бы приблизительно). Сокращаем до 8ми петель. (кромочная, 6 лицевых, кромочная).
В следующем лицевом ряду сокращаем ещё 2 петли:кромочная, 2 вместе лицевой, 2 лицевых, 2 вместе, протяжкой, кромочная. Замыкаем в круг. Через ряд сокращаем ещё 2 петли и далее вяжем полый шнур на 4х петлях. У меня длина завязок около 22см.
Отрезаем бросовую нить с другой стороны и поднимаем петли. В следующем ряду сокращаем до 6ти петель и замыкаем в круг. Сокращаем до 4х петель и вяжем полый шнур на ту же длинну.
Могу заметить, что мой шнур получился немного толстоват. Если вяжете в несколько нитей, может быть имеет смысл уменьшить толщину пряжи для шнурка. Или вязать его на 3х петлях.
Девочки, я ничего не говорю про размеры вполне осознанно. Дело в том, что сама вязала на глазок малышу, который ещё не появился. Ориентируйтесь на свою протность вязания и имеющиеся у вас размеры или стандартные таблицы с размерами.
Если смотреть на это фото, то слева - затылочная часть. С этой стороны укороченные ряды идут раз в 4ре ряда. Справа -лобик. Здесь укороченные ряды раз в 8-мь рядов:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Вышивка крестом, схема Пейзаж с лавандой Прованс от Anchor
|
Без заголовка |
Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает так, как нужно. Ее можно сравнить с насосом, который постоянно находится в движении: если он начинает работать хуже и лимфа плохо циркулирует, в организме накапливаются токсины, а органы подвергаются лишней нагрузке.
Наладить правильное движение лимфы и, соответственно, похудеть и улучшить самочувствие можно нехитрыми на первый взляд действиями: больше двигаться, соблюдать питьевой режим, делать простейший лимфодренажный массаж и выполнять упражнения.
Мы подобрали простой комплекс упражнений, которые отлично справляются с задачей разгона лимфы. Особенно он будет полезен тем, чья физическая активность оставляет желать лучшего.
Плюсы лимфодренажа:
*выведение лишней жидкости из организма
*укрепление иммунитета
*укрепление нервной системы
*похудение
*улучшение тонуса кожи
Не стоит дополнительно стимулировать лимфу при:
*беременности
*онкологических заболеваниях
*воспалительных заболеваниях
*тромбофлебите
*лимфадените и лимфаденопатии
1. МАССАЖ ЗОНЫ КЛЮЧИЦ
*Лягте на спину на ровной поверхности. Скрестите руки на груди так, чтобы пальцы левой ладони лежали под правой ключицей, а пальцы правой — под левой. Поднимайте локти, чтобы пальцы надавливали на эти области, проваливаясь в ямки.
*Вдох в исходном положении, выдох при нажатии.
*Повторить 15–20 раз.
2. ПЕРЕКАТЫВАНИЕ НА СТОПАХ
*Встаньте ровно, руки вдоль туловища, стопы параллельны друг другу. Приподнимитесь на носки, задержитесь на секунду, затем опуститесь и перекатитесь на пятки.
*Дыхание в обычном ритме.
*Повторить 20 раз.
3. МАССАЖ ЗОНЫ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ
*Встаньте или сядьте, спина прямая. Сложите большие и указательные пальцы обеих рук в щепотку. Сделайте вдох, положите сложенные пальцы на точку под ребрами на солнечном сплетении. Округлите спину и надавите пальцами на точку. Задержитесь на секунду в этом положении, затем выпрямите спину.
*Вдох при выпрямлении, выдох при нажатии.
*Повторить 15–20 раз.
4. "ЯПОНСКАЯ ВИБРАЦИЯ"
*Лягте на спину на ровной поверхности. Поднимите вверх руки и ноги, слегка согнутые в колянях. Трясите ими одновременно, стараясь расслабить конечности.
*Дыхание в обычном ритме.
*Выполнять в течение 1–3 минут.
5. "ЛЯГУШКА"
*Сидя на ровной поверхности, согните ноги в коленях, соедините стопы. Положив руки на колени, нажимайте на них со средней интенсивностью, но в быстром темпе, чтобы колени пружинили.
*Дыхание в обычном ритме.
*Повторить 30 раз.
6. СКРУЧИВАНИЯ
*Лягте на спину на ровной поверхности, ноги прямые. Сгибая ноги в коленях, подтягивайте их к груди и возвращайтесь в исходное положение. Упражнение нужно делать в довольно быстром темпе, но комфортном для вас, чтобы дыхание не сбивалось.
*Вдох в исходном положении, выдох при скручивании.
*Повторить 20 раз.
БОНУС: ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА
Вышеперечисленные упражнения влияют на все тело, однако, чтобы быстро убрать утреннюю отечность, можно сделать прицельный массаж лица.
1. Легкие поглаживания пальцами обеих рук от центра лба к вискам, 10 раз.
2. Движения указательными пальцами обеих рук по косточкам под глазами по направлению к вискам, 10 раз.
3. Скольжения с легким нажимом указательными пальцами обеих рук:
*от точки над верхней губой в стороны;
*от уголков губ в стороны;
*от центра подбородка немного вверх и в стороны. Все повторить по 10 раз.
В завершение сделайте несколько скольжений пальцами вниз от верхней части лба через все лицо и шею, чтобы направить отток лимфы.
Старайтесь выполнять комплекс каждый день, чтобы оставаться в отличной форме.
Иллюстратор Leisan Gabidullina специально для AdMe.ru
ИСТОЧНИК: https://www.adme.ru/
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
всем известно ,что шоколад и бананы имеют свойство поднимать настроение
предлагаю вам шоколадно -банановый тортик ,очень нежный,с легкой кислинкой и ароматом бананов
бисквит
5 яиц
150-сахара
150 муки
2 ст.л какао
50гр масла
|