LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
2058
2058
2058
-
(28)
(93)
(15)
(113)
(120)
(3)
(13)
(27)
(33)
(14)
(103)
(889)
(27)
(197)
(99)
(52)
(21)
(31)
(137)
(25)
(64)
(24)
(2)
(12)
(80)
(121)
(36)
(49)
(201)
(8)
(54)
(114)
(21)
(59)
(10)
(136)
(14)
-
-
e-mail
-
(16)
Ctydent91
EVA_BAR
MANagePro
TATI-ANA_gutul
diminid
eldalomeo
janat2014
ktqlb
universal-macter
vkusnotakz
zerocredit
__
-
( : 4)
_
_
_
Decor_Rospis
( : 1)
__
-
lj_master_klass
-
: 18.09.2013
: 1961
: 40
: 2016
:
!
, 15 2014 . 00:49
+
!
5 , , , . , , .
1. . . , , . 20 .
2. . 20 (10 10 ).
3. . , . 20 . . .
4. , . .
5. . , .
, , ? - 3 , - .
, , , .
! . , , , .
:
1
0
1
0
1
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5393979/post327809196/">УБИРАЕМ БОКА И ЖИВОТ! </a><br/>УБИРАЕМ БОКА И ЖИВОТ! Выполняя каждый день эти 5 упражнений на протяжении трёх месяцев, вы заметите, как талия приобретает привлекательный вид, а жир исчезает с боков и живота. Не поленитесь, оно того стоит, и окружающие начнут вам завидовать. Упражнение 1. Обычные приседания. При этом должны быть напряжены мышцы брюшного пресса. Пятки не отрываем от пола, стопы параллельны друг другу, спину держим прямо. Сделайте 20 приседаний. Упражнение 2. Ноги на ширине плеч. Сделайте несколько подходов по 20 наклонов (10 влево и 10 вправо). Упражнение 3. Лягте на левый бок. Правую ногу подним... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5393979/post327809196/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA