-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Наталья_Ралиона
Выбрана рубрика спорт.


Другие рубрики в этом дневнике: шитье(36), цветы(12), фрукты,овощи -картинки(1), фото(0), формулы(3), фоны обводки(0), фоны(48), флеш(0), уроки(125), украшения(7), Украсим дачу(2), тосты(1), стихи1(55), стихи(146), старый журнал(4), ссылки(2), советы(2), скрап наборы(55), скачать(1), рукоделие(156), розы(2), рисунки утюгом(1), рецепты 1(26), рецепты(112), рамочки5(33), рамочки фотошоп 3(19), рамочки фотошоп 2(64), рамочки фотошоп 1 (71), рамочки фотошоп(58), рамочки разные(9), рамочки осенние(14), рамочки зима (4), рамочки еще(7), рамочки для текста(15), рамочки для текста(31), рамочки для текста (30), рамочки для текста (28), рамочки для текста (11), рамочки 5(49), рамки7(17), рамки4(27), рамки3(28), рамки серые(5), рамки для текста 1(26), рамки для текста(34), рамки 6(14), рамки 10(1), рамки "прованс"(1), рамки "новый год"(22), рамки "зима"(22), рамки(25), рамки(30), разное(27), разделители1(0), разделители(55), прически(7), притчи(9), Природа(3), полезные советы(6), поздравления(0), Поздравления(13), поделки(13), плэйкасты(0), переделки(8), открытки(1), Новый год(5), натюрморты(19), Настроение женщины(1), народная медицина(33), надписи(3), музыка(1), мудрости(15), моя нейросеть(71), мои рамочки(143), мои картинки(7), медицина(8), макияж(2), лица и люди(1), куклы(2), коллаж 1(25), коллаж(29), коды(12), книги(0), клипарт(0), клипарт(1), картины(1), картинки png(6), картинки ;животные png(1), картинки(30), история(0), искусство(2), интерьер(0), женщины(43), еще рамочки(52), еще мои рамочки(59), Если хочется выглядеть хорошо!(47), домоводство(3), декупаж(0), декоративные элементы(3), Декор(1), девушки 3д(29), генераторы(17), благодарности(1), Архитектура(0), анимация(3)
Комментарии (0)

Волшебные похлопывания — простая техника омоложения организма

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные похлопывания — простая техника омоложения организма


Самомассаж с похлопыванием всего тела достаточно прост и легок для выполнения. Такая практика поможет:
    Линеечки разделители.
  • укрепить кости и сухожилия,

  • развить мускулатуру,

  • повысить подвижность суставов,

  • улучшит циркуляцию крови,

  • усилит работу внутренних органов и обмен веществ

Линеечки разделители.
Волшебные похлопывания
Здесь ладонями или кулаками прохлопывается всё тело. После похлопывания остается чувство глубокой расслабленности и наполненности энергией, движения становятся проворными и быстрыми, а голова – свежей.

Подобного рода упражнения легче приспосабливаемы к обстоятельствам и более мобильны, нежели массаж, выполняемый другим человеком, а потому более экономичны и эффективны.

Обычным инструментом для таких процедур служат руки, но некоторые используют для похлопывания и мешочки с песком.
Линеечки разделители.


1. Похлопывание рук
Рубрики:  спорт

Метки:  

 Страницы: [1]