Осень — в душе человека.

Как и весна, лето, любой сезон, любая погода.

И поэтому одному и тому же дождю кто-то с радостью и предчувствием очищения подставит свои руки, а другой тяжело нахмурится, смахнет в случайный ручей свою печаль и потуже затянет плащ.

Погода в нас, а дождь... он просто идёт.

Лишённый оттенков добра и зла,

радости и печали, дождь идёт сквозь наши души.

Аль Квотион "Запчасть Импровизации"

Как оставаться молодой

Не выходи на улицу, пока не приведешь себя в ухоженный вид. Люби одежду, которую носишь, ведь она – часть тебя.

Не задумывайся о морщинах. Пластические операции уничтожают те тонкие черты, благодаря которым каждая женщина обладает своим шармом. Принимай возраст с гордостью.

Твое отношение к себе отражается на внешнем виде. Принимай себя такой, какая ты есть. В 80 лет ты всё та же женщина, какой была в 30.

Подчеркивай свои достоинства, ведь они есть у каждого человека.

Не старайся выглядеть молодой и не желай этого. Стремись к тому, чтобы выглядеть потрясающе.
[
Не отказывай себе в средствах по уходу. Пусть это будет даже самостоятельно приготовленный крем для лица. Не переставай ухаживать за собой, ведь это делает женщин счастливыми.

Легкий макияж утром подарит уверенность в себе и заряд хорошего настроения. Но будь осторожна: с макияжем главное не переборщить, беречь кожу от солнца и увлажнять ее.

Перед тем, как выйти на улицу  обязательно делаей прическу. Твои волосы тоже должны выглядеть идеально.

Подбери для себя прическу, которая подходит больше всего.

Быстрое суфле из творога: превосходный завтрак!

Ингредиенты:
Творог 0% (мягкий) 200г
Яйцо 1шт
Яблоко
Изюм (по желанию)

Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом. Поставить в микроволновку на 5 мин. В конце посыпать корицей.
Такое суфле даже можно есть вечером, при условии, что вы не добавляете сахар или сахарозаменитель. С утра в рецепт его можно добавить. Так же, с утра в рецепт можно добавить спелый банан. Это будет отличным зарядом энергии перед рабочим днем, и даст ощущение сытости на долго.