Чудо -желатин!
Пару недель назад испробовала на себе рецепт приёма желатина по утрам...Утверждаю, что это просто чудо, и рекомендую Вам!
10 дней по утрам я пила вот такой коктейль.
С вечера заливала 1 ч.л. обычного желатина стаканом кипячёной воды (комнатной темп)
Утром выжимала сок с двух апельсинов и в блендере смешивала с желатиновой водой 1-2 секунды.Сразу выпивала...натощак...кушала через пол часа.
Курс 10 дней,10 дней перерыв...желательно повторить 3 курса.
Можно пить и без сока.У меня сильно болело колено,ногти слоились и ломались,были мягкими...в итоге(ттт)колено прошло, ногти заметно укрепились и совсем не слоятся!
Чудо просто! Буду рада, если кому то из Вас мой опыт поможет!
|