-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Исмедуллаева_Эльмира

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.08.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 275

Комментарии (0)

Видео-запись: Танец живота для начинающих часть 1

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 07:44 + в цитатник
Просмотреть видео
41 просмотров

Уроки танца живота для начинающих
Сегодня знаменитые восточные танцы уже покорили весь мир, и практически в любом городе можно без труда отыскать уроки танца живота для начинающих. Не удивительно, что это сейчас так популярно – какой девушке не хочется ощутить себя загадочной восточной красавицей и облачиться в удивительные и красивейшие наряды?
Польза восточных танцев живота для начинающих
Наверняка вам уже не раз довелось слышать о том, что танец живота невероятно полезен. Да, это действительно так. Даже посещая школу танцев живота всего несколько месяцев, вы наверняка уже успеете заметить многие положительные, приятные эффекты от занятий:
у вас разовьется чувство музыки, ритма и такта;
вы станете грациознее в каждом своем движении;
вы обретете красивую, ровную осанку;
ваша фигура станет женственнее, мышцы подтянутся;
вы узнаете, что вы намного выносливее, чем думали;
регулярные тренировки способствуют снижению веса (если есть избыточный вес);
когда вы занимаетесь танцами живота, вы тренируете мышцы, которые участвуют в рождении детей и способствуете укреплению своего женского здоровья;
вы станете гораздо увереннее в себе;
вы наконец-то ощутите всю силу своих женских чар в действии!
В любой школе танца живота в группах для начинающих новички отличаются от тех, кто уже давно посещает занятия – вторая категория всегда выглядит увереннее, грациознее и счастливее.
Танец живота: самоучитель для начинающих
Если вы твердо решили узнать, как танцевать танец живота, вам необходимо посещать особые курсы – только там вам детально объяснят все тонкости и укажут на ваши ошибки, которые мешают вам правильно выполнить то или иное движение. Впрочем, обучаться вполне можно и в домашних условиях – для этого достаточно просто приобрести видеокурс для начинающих.
Важно выбрать подходящее видео, где инструктор детально объясняет каждое движение и указывает на возможные ошибки. Впрочем, если вы заметите, что у вас все получается довольно легко и просто, вам может и не понадобиться излишне тщательное пояснение.
Начните с предложенного нами и опробованного урока и, возможно, вам настолько понравится, что вы захотите найти время для серьёзных занятий в студии.
Рубрики:  Танец живота/Уроки для начинающих


Процитировано 6 раз
Комментарии (0)

Видео-запись: Танец живота для начинающих часть 2

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 07:39 + в цитатник
Просмотреть видео
24 просмотров

Магия восточного танца
Восточный танец не оставляет никого равнодушными. Завораживающим взглядом часами можно смотреть, как танцовщица с великолепной фигурой с помощью движений и жестов покоряет сердца людей. Этот танец яркое подтверждение того, что женское тело прекрасно, надо уметь только им правильно управлять. Неспешная и размерная пластика танцовщиц не знает границ.
Девушки, начавшие заниматься восточными танцами для начинающих, меняются на глазах. И эти изменения происходят в любом возрасте. Освоив танцы, можно с уверенность сказать, что теперь каждая девушка станет загадочной красавицей с далекого Востока.
Рубрики:  Танец живота/Уроки для начинающих

Метки:  

Процитировано 5 раз
Комментарии (0)

Видео-запись: Танец живота для начинающих часть 3

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 07:34 + в цитатник
Просмотреть видео
36 просмотров

5 причин, обязывающих посещать уроки восточных танцев для начинающих:
• На каждом занятии дается большая физическая нагрузка мышцам и позвоночнику, что делает фигуру стройной и привлекательной для мужчин.
• Походка станет женственной.
• Систематические занятия восточными танцами укрепляют малые мышцы таза, это делает девушку сексуальной.
• Освоив это искусство, каждой красавице захочется выступить в ослепительном наряде перед знакомыми, друзьями, родственниками, что снимает барьер застенчивости.
• Основные движения танца – тряски, помогают избавиться от целлюлита.
Рубрики:  Танец живота/Уроки для начинающих

Метки:  

Процитировано 6 раз
Комментарии (0)

Видео-запись: Танец живота для начинающих часть 4

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 07:28 + в цитатник
Просмотреть видео
23 просмотров

"Танц живота для начинающих", это видео уроки в которох вы увидите, как две опытные профессиональные танцовщицы, обладательницы великолепных фигур, продемонстрируют все свои умения и поделятся с вами своими секретами. Восточный танец живота- это символ женственности, и каждой женщине этот танец дарит красоту и здоровье. Этот танец докажет вам, что женщина может быть прекрасна в том физическом теле, которое она имеет, при умении управлять им. Так же это эффективное средство для поддержания гармоничных форм и здоровья. Танец- это вечное движение, а значит- жизнь.
Рубрики:  Танец живота/Уроки для начинающих

Метки:  

Процитировано 6 раз

 Страницы: [1]