7 термоядерных фишек просветления

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 19:58 + в цитатник

Цитата сообщения Verchitel22

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

7 термоядерных фишек просветления

1. Инфодиета

Самая «ленивая» из набора. Ничего делать не нужно. Придётся лишь прекратить кое-что делать: смотреть телевизор, играть в компьютерные игры, а также минимизировать общение в социальных сетях (если вы на этом не зарабатываете).

Как это подействует?

Мозг перестанет испытывать жуткие перегрузки от информационного стресса. Ресурсы психики будут перенаправлены на достижение гармонии сознания и подсознания. Извращённый постмодернистский социум прекратит вас зомбировать.

В чём уникальность?

Многим людям не так уж просто сесть на инфодиету. Однако если практиковать все 7 фишек одновременно, задача становиться сверхлёгкой.

2. Внутренняя тишина

Останавливать мысли (внутренний диалог) по своему желанию на длительное время. Для этого нужно расслабить мышцы в области лба и одновременно сконцентрироваться на ощущениях в области затылка.

Используйте этот метод: при медитации, чтобы избавиться от неприятных, депрессивных мыслей, для быстрого переключения с одного дела на другое, когда не можете (сознательно) решить какую-либо жизненную задачу.

Как это подействует?

В проблемных ситуациях вместо тяжёлых дум будут приходить лёгкие озарения. Вы станете реже уставать, а отдыхать быстрее и эффективней. Без подпитки деструктивных мыслей и убеждений большая часть негатива уйдёт сама по себе.

В чём уникальность?

В простоте и надёжности метода. Действует быстро и безотказно. И без лишней суеты: визуализации «испаряющихся» мыслей, бесконечного повторения мантр или ста грамм крепкого алкоголя.

3. Главный жест

Ладони, на несколько секунд легко прижатые друг к другу на уровне сердца (как для молитвы). Практиковать: перед приёмом пищи, при постановке целей, в трудных ситуациях или перед ответственной работой, благодаря, прося, сосредотачиваясь, отходя ко сну и встречая утро, а также в иных, подходящих по вашему разумению случаях.

Как это подействует?

Оба полушария синхронизируются благодаря одновременной активации крупных участков мозга, которые «заведуют» ладонями. Между сознанием и подсознанием наладится хорошая коммуникация уровня сотрудничество, а то и единение.

В чём уникальность?

Абсолютный рекорд по сочетанию простоты, эффективности и универсальности.

4. «Брюшное» дыхание

Всегда дышать не верхней частью лёгких, с помощью мышц груди, а нижней – с помощью диафрагмы и мышц живота. К примеру, у многих женщин после родов закрепляется неестественное грудное дыхание. Ведь во время беременности плод в животе постоянно растёт.

И постепенно у диафрагмы просто не остаётся возможности осуществлять брюшное дыхание, и женщина невольно переходит на грудное.

Как это подействует?

Вы станете дышать естественным для человека способом. Мозг заработает в естественном ритме. Поскольку дыхание животом более медленное, то тело будет правильно насыщаться кислородом. Дыхание и пульс замедлятся до нормы.

В чём уникальность?

Концентрация на дыхании животом как по волшебству быстро помогает снять симптомы даже очень тяжёлого стресса, потому что нервная система автоматически переходит в режим релаксации. При постоянной практике улучшает здоровье, характер и продлевает жизнь.

5. Зри в корень

Внутренним взором смотрите на корень своего языка, визуализируйте его. Практикуйте перед сном, в общественном транспорте на скучных совещаниях в очередях и пр.

Как это подействует?

Участки мозга левого и правого полушарий, ответственные за речь, воображение, общение подружатся друг с другом. Сознание и подсознание найдут таки общий язык. Поэтому у них будет всё меньше поводов для разногласий. И как следствие, вы зафонтанируете идеями, легко объясняя их себе и окружающим.

В чём уникальность?

Самый лёгкий и быстрый путь к состоянию творческого потока.

6. Мелкая моторика Выберите себе хобби, требующее постоянной сложной активности пальцев рук. Например, игра на пианино или другом музыкальном инструменте, карточные фокусы, лепка, дирижирование, массаж и т.д. Занимайтесь этим каждый день хотя бы по 20-30 минут.

Можете раз в полгода или реже менять увлечение. Недаром в детском саду и начальной школе детям усиленно развивают мелкую моторику (лепка, рисование, оригами).

Как это подействует?

Мозг станет активным и молодым. Вы сохраните трезвый ум и светлую память до самого преклонного возраста.

В чём уникальность?

Просветление как побочный эффект от хобби.

7. Глубинные целиСпрашивать у своего подсознания «Зачем?» всякий раз когда: хочется что-то купить, возникла эмоция, случилось что-то приятное или не очень. Получать ответ в виде мыслей, картинок, чувств. И снова спрашивать «Зачем?», пока не докопаетесь до истинной, глубинной цели.

Например, я хочу купить дорогой фотоаппарат, «зеркалку». Зачем? Чтобы почувствовать себя крутым фотографом. Зачем? Чтобы испытывать радость от «управления» миром с помощью его фотографирования. Зачем? Чтобы искренне полюбить окружающий мир. Зачем?

Чтобы не мешать окружающему миру (т.е. моему подсознанию на самом деле) искренне любить меня. Это и есть глубинная цель. После её осознания я уже расхотел «зеркалку», а стал просто сильнее и чище любить мир.

Как это подействует?

Цели сознания и подсознания синхронизируются. Начнут происходить обыкновенные чудеса…

В чём уникальность?

Самый прямой путь к единению с подсознанием. Сущность любых практик осознанности.

http://www.aum.news/ezoterika/458-7-termoyadernykh-fishek-prosvetleniya

*********

http://5dreal.com/2016/05/22/%D0%B3%D0%B4%D0%B5-%D...D1%8F%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%BD/

Серия сообщений "Интересное разное":
Часть 1 - Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю!
Часть 2 - Вяжем и слушаем приятную музыку. Энергия изобилия!
...
Часть 24 - ЖАЛЕЙТЕ НЕ МЕРТВЫХ, ЖАЛЕЙТЕ ЖИВЫХ...
Часть 25 - Что можно сделать из пластиковых труб...
Часть 26 - 7 термоядерных фишек просветления
Часть 27 - Машина
Часть 28 - Инструкция для тех, кто не понял, куда попал при рождении

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5356936/post391361564/">7 С‚РµСЂРјРѕСЏРґРµСЂРЅС‹С… С„РёС€РµРє РїСЂРѕСЃРІРµС‚Р»РµРЅРёСЏ</a><br/> 7 С‚РµСЂРјРѕСЏРґРµСЂРЅС‹С… С„РёС€РµРє РїСЂРѕСЃРІРµС‚Р»РµРЅРёСЏ

1. РРЅС„РѕРґРёРµС‚Р°

РЎР°РјР°СЏ В«Р»РµРЅРёРІР°СЏВ» РёР· РЅР°Р±РѕСЂР°. РќРёС‡РµРіРѕ РґРµР»Р°С‚СЊ РЅРµ РЅСѓР¶РЅРѕ. РџСЂРёРґС‘С‚СЃСЏ Р»РёС€СЊ РїСЂРµРєСЂР°С‚РёС‚СЊ РєРѕРµ-С‡С‚Рѕ РґРµР»Р°С‚СЊ: СЃРјРѕС‚СЂРµС‚СЊ С‚РµР»РµРІРёР·РѕСЂ, РёРіСЂР°С‚СЊ РІ РєРѕРјРїСЊСЋС‚РµСЂРЅС‹Рµ РёРіСЂС‹, Р° С‚Р°РєР¶Рµ РјРёРЅРёРјРёР·РёСЂРѕРІР°С‚СЊ РѕР±С‰РµРЅРёРµ РІ СЃРѕС†РёР°Р»СЊРЅС‹С… СЃРµС‚СЏС… (РµСЃР»Рё РІС‹ РЅР° СЌС‚РѕРј РЅРµ Р·Р°СЂР°Р±Р°С‚С‹РІР°РµС‚Рµ).

РљР°Рє СЌС‚Рѕ РїРѕРґРµР№СЃС‚РІСѓРµС‚?

РњРѕР·Рі РїРµСЂРµСЃС‚Р°РЅРµС‚ РёСЃРїС‹С‚С‹РІР°С‚СЊ Р¶СѓС‚РєРёРµ РїРµСЂРµРіСЂСѓР·РєРё РѕС‚ РёРЅС„РѕСЂРјР°С†РёРѕРЅРЅРѕРіРѕ СЃС‚СЂРµСЃСЃР°. Р РµСЃСѓСЂСЃС‹ РїСЃРёС…РёРєРё Р±СѓРґСѓС‚ РїРµСЂРµРЅР°РїСЂР°РІР»РµРЅС‹ РЅР° РґРѕСЃС‚РёР¶РµРЅРёРµ РіР°СЂРјРѕРЅРёРё СЃРѕР·РЅР°РЅРёСЏ Рё РїРѕРґСЃРѕР·РЅР°РЅРёСЏ. РР·РІСЂР°С‰С‘РЅРЅС‹Р№ РїРѕСЃС‚РјРѕРґРµСЂРЅРёСЃС‚СЃРєРёР№ СЃРѕС†РёСѓРј РїСЂРµРєСЂР°С‚РёС‚ РІР°СЃ Р·РѕРјР±РёСЂРѕРІР°С‚СЊ.

Р’ С‡С‘Рј СѓРЅРёРєР°Р»СЊРЅРѕСЃС‚СЊ?

РњРЅРѕРіРёРј Р»СЋРґСЏРј РЅРµ С‚Р°Рє СѓР¶ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ СЃРµСЃС‚СЊ РЅР° РёРЅС„... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5356936/post391361564/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Статистика

7 термоядерных фишек просветления