Вместо ботокса. Доступно и быстро!

Рецепт, позволяющий сохранить молодость и красоту.

Эффективные средства для очищения кожи лица

Восточные секреты красоты. Секреты красоты древних египтянок.

Никто не оспаривает эффективность современных средств по уходу за собой. Но почему бы не попробовать то, чем пользовались древние красавицы, и что доказало свою эффективность на протяжении многих столетий. Предлагаю заглянуть в прошлое и посмотреть, как ухаживали за собой в Древнем Египте.

Для жителей этой страны, внешность всегда играла важную роль. Поэтому они тщательно ухаживали за собой и украшали свое тело всеми возможными способами. Для этого использовались только натуральные продукты: эфирные и растительные масла, минералы, травы, овощи и фрукты, мед и молоко.

Прежде чем окунуться в историю, помните, что некоторые продукты могут вызвать аллергию, поэтому сначала опробуйте средство на локте.





Рецепты красоты Древнего Египта

Крем для лица

- 1 ч.л. миндального масла;
- 2 к. эфирного масла ладана.

Смешайте и наносите на очищенное лицо на ночь. Миндальное масло содержит витамин Е, известный как природный антиоксидант. Кроме того, оно не оставляет жирной пленки на лице, и, как результат, оно может использоваться даже для жирной кожи. А ладан отлично тонизирует кожу. Кстати, его можно заменить любым другим эфирным маслом, в зависимости от того, какого эффекта вы ожидаете.

Тоник для волос (можно использовать любое количество ингредиентов)

Смешайте пихтовое масло, масло розмарина, миндальное масло, касторовое масло, пажитниковое масло. Вотрите в корни волос и оставьте на 30 минут. Затем смойте шампунем и водой. Такой тоник отлично стимулирует рост волос.

Состав против перхоти и выпадения волос

Древние египтяне умели справляться и с этой напастью.

- 2 шт. корня имбиря;
- 3 ст.л. кунжутного масла;
- немного сока лимона.

Смешайте сок лимона, натертый имбирь, 1-2 ч.л. имбирного сока и кунжутное масло. Массирующими движениями нанесите смесь на кожу головы, оставьте на 15-30 минут и смойте. Повторяйте такую процедуру 3 раза в неделю. Можете хранить оставшуюся смесь в холодильнике.

Сахарная эпиляция

Это отличный вариант для удаления волос и хорошая альтернатива воску и бритве. В теории эта процедура удаляет волос с корнем, и с каждым разом их становится все меньше и меньше. Кстати, большинство попробовавших это способ женщин утверждают, что такая процедура менее болезненна, чем восковая эпиляция.

Сахарный сироп – сочетание воды, сахара и лимонного сока. Эта смесь нагревается и варится до состояния карамели.

Вот рецепт сахарного сиропа:

- 2 чашки сахара;
- ¼ чашки лимонного сока;
- ¼ чашки воды.

Смешайте все ингредиенты в посуде с толстым дном, и нагревайте на медленном огне. Следите, чтобы смесь не закипала. Сварите карамель. Отставьте с огня и дайте немного остыть. Затем перелейте в банку. Она должна быть сделана из огнеупорного материала, так как потом будет подогреваться.

Нарежьте полоски из хлопковой ткани. Главное, чтобы ткань не была волокнистой.

Далее попробуйте смесь, она не должна быть настолько горячей, чтобы обжечь кожу. Возьмите лопаточку или тупой нож, и равномерно нанесите смесь. Наложите сверху полоску ткани и дайте остыть. А затем быстро удалите полоску.

Примечание. Вы сможете подогреть эту смесь и использовать в другой раз.

Секреты красоты Клеопатры

И, конечно же, нельзя не упомянуть Клеопатру. Она, кстати, начала добавлять соль Мертвого моря в ванну, чьи минералы оказывают благоприятное воздействие на психику и кожу.

Стоит вспомнить известную молочную ванну, которую любила принимать царица. Для того, чтобы ее сделать возьмите:

- ½ чашки сухого молока;
- ½ чашки жидкого меда;
- 2 ч.л. масла жожоба.

Смешайте ингредиент и добавьте в ванну. Посидите в ней минут 20, этого времени будет достаточно, чтобы все компоненты подействовали на кожу.

Кроме ванны, у Клеопатры был еще один секрет - рецепт смеси против морщин. Для ее приготовления возьмите:

- немного жидкого меда;
- 1 чашку обезжиренного молока;
- 2 ст.л. алоэ вера.

Хорошо перемешайте составляющие. Наносите утором и вечером на лицо. Такой состав может храниться в холодильнике до 3 недель.

Попробуйте эти рецепты, и вы будете приятно удивлены результатами. Они не требуют значительных финансовых вложений и не отнимают большого количества времени. Сейчас это особенно актуально. Надеюсь, вам понравится. Будьте красивы.

Автор: Вера Карабутова

Восточные секреты красоты. Miele Vita - медовое обертывание.

Медовое обертывание - очень эффективный вид обертывания. Цель этой процедуры в более глубоком проникновении биоактивных веществ меда в подкожные ткани организма. Многообразие воздействия медового обертывания обусловлено уникальными свойствами меда.

Мед тщательно:

- очищает и детоксицирует кожу;

- увлажняет и насыщает кожу микроэлементами;

- усиливает микроциркуляцию в коже;

- активно стимулирует обменные процессы в клетках дермы и подкожно-жировой клетчатки;

- улучшает тканевое дыхание; оказывает выраженное противовоспалительное действие;

- разглаживает поверхность кожи и способствует рассасыванию грубой соединительной ткани (рубцы, растяжки, целлюлитные фиброзные капсулы) за счет улучшения трофики (питания) тканей;

- разглаживает и регенерирует кожу, возвращая ей молодость и упругость.

Рецепты составов для обертывания

Для обертывания нам понадобится широкая кисть, пищевая пленка и марлевые бинты. После нанесения ухаживающего состава на кожу тела или после обматывания тела вымоченными в специально приготовленном растворе бинтами, оборачиваем тело пленкой, надеваем махровый халат или просто накрываемся махровой простыней и релаксируем в течение 40-60 минут. Далее принимаем теплый душ.

Важно! Перед обертыванием желательно отшелушить омертвевшие клетки кожи при помощи скраба.

1. 5-6 столовых ложек протертого творога смешать с 5-6 столовыми ложками меда. Наложить на лицо и через 20 - 25 мин смыть теплой водой. Состав не только отбеливает, но и хорошо питает кожу.

2. Взять по 5-6 столовых ложек меда и глицерина, смешать их с 3 столовыми ложками воды и 2 столовыми ложками овсяной муки, которую добавлять ее постепенно, растереть до получения однородной массы и нанести на кожу тела. Идеально для склонной к акне кожи тела.

3. В ступку поместить 5-6 столовых ложек меда, 2 чайные ложки цветочной пыльцы, 2 чайные ложки сметаны и все тщательно растереть. Наносить маску на предварительно очищенную кожу. Состав хорошо питает кожу, придает ей упругость.

4. Развести мед молоком в соотношении 1:1. Вымочить марлевые бинты в составе и обернуть вокруг тела. Состав эффективен при вялой, стареющей коже.

5. Взять 3 яичных желтка, соединить с 3 чайными ложками меда, 2 чайными ложками миндального масла и 10 каплями лимонного сока. Все взбить до образования пены, после чего добавить 2 столовые ложки с горкой овсяных хлопьев. Состав питает и очищает кожу, а также регулирует ее водный баланс.

6. Приготовить отвары из горчичного семени в соотношении 1:10 и из цветков белой лилии (1:20). Взять их по 50 мл, добавить 300 мл кипяченой воды, развести 3 столовые ложки меда. Вымочить марлевые бинты в составе и обернуть вокруг тела. Состав отлично смягчает кожу.

7. Разогреть на водяной бане 100 г меда, постепенно добавить в него при постоянном помешивании 50 мл водки. Состав смягчает кожу и делает ее эластичной.

8. Жидкий мед разводится с йогуртом в пропорции 2:1, затем смесь нанести на тело.

Важно! Противопоказанием к медотерапии является непереносимость этого биологически активного продукта.



Мед против целлюлита

Медовое обертывание - полезная и приятная программа для оздоровления и похудения. Стимулирование кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах способствует усилению питания внутренних органов и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, изымает и выводит токсины из организма. За счет такого активного воздействия происходит рассасывание целлюлитных фиброзныx капсул. Чтобы увеличить действие меда можно добавить в него пару капель эфирных масел.

Эфирное масло розмарина стимулирует местное кровообращение и обновление клеток, увеличивает циркуляцию крови, восстанавливает эластичность, снимает отеки, регулирует водный баланс в коже, улучшает цвет кожи. Розмарин выравнивает рельеф кожи. Масло смягчает грубые участки кожи, устраняет ороговевшие участки, восстанавливает нежность и эластичность эпидермиса. Способствует устранению пигментных пятен, разглаживает морщины и складки, рассасывает рубцы и шрамы.

Осторожно! Масло розмарина противопоказано при беременности. Его следует с осторожностью применять гипертоникам.

Эфирное масло лимона - эффективное тонизирующее средство для системы кровообращения: разжижает кровь и усиливает кровоток. Эфирное масло, отшелушивая омертвевшие клетки, придает более здоровый вид бледной и тусклой коже. Восстанавливает поврежденные капилляры, эффективно очищает жирную кожу и волосы. Популярное средство удаления мозолей, наростов и бородавок. Эфирное масло размягчает рубцовую ткань.

Осторожно! Возможно раздражения чувствительной кожи.

Эфирное масло апельсина используется как эффективное средство ухода за кожей. Оно ускоряет процесс выведения токсинов из отёчной кожи, при этом благотворно влияет на сухую кожу, разглаживает морщины, хорошо тонизирует, даря коже красивый цвет лица. Благодаря всему вышеперечисленному, эфирное масло апельсина помогает избавиться от целлюлита.

Осторожно! Не рекомендуется использовать на коже в солнечную погоду, т.к. это масло является фототоксичным, то есть аккумулирует солнечный свет и может вызвать ожог.

Автор: Инна Седых

Восточные секреты красоты. Miele Vita - медовые SPA-процедуры.

«B мёде природа предоставила нам один из драгоценнейших своих даров, значение которого для человеческого организма в настоящее время слишком недостаточно познано или очень слабо познается».
Е. Цандер

Уход за кожей рук

Перед нанесением ухаживающих составов необходимо сделать пилинг кожи, чтобы отшелушить мертвые клетки и смягчить огрубевшие участки. Для этих целей отлично подойдет соляной скраб (соль мелкого помола со сливками). После процедуры пилинга вытираем насухо кожу рук. Теперь приступим к нанесению ухаживающего состава. Для этих целей лучше воспользоваться кисточкой. Затем оборачиваем руки пищевой пленкой и надеваем хлопчатобумажные перчатки.

Важно! Для достижения максимального эффекта необходимо провести курс из 10 масок.


Рецепты масок - роскошных уходов

- Взять 1 столовую ложку огуречного сока, 1 столовую ложку жирных сливок. Все смешать, взбить до образования пены и наложить толстым слоем на кожу. Обернуть пленкой. Через 25 - 35 минут смыть маску теплой водой и смазать руки кремом. Для полноты эффекта желательно сделать самомассаж рук.

- Расплавить 50 г сливочного маргарина. Добавить к смеси 1 столовую ложку оливкового масла, 1 чайную ложку меда, 1 ампулу масляного раствора витамина А и 1 чайной ложки кашицы из укропа и кинзы. Полученный крем нанести в виде маски на кожу рук.

- Растереть 1 яичный желток с 1 чайной ложкой масла шиповника и 1 чайной ложкой меда, добавить по 10 капель жирового концентрата витаминов Е и А, все перемешать и нанести маску руки. Через 20 минут смыть ее теплой.

- Взять 2 яичных белка, 1 чайную ложку меда, ½ чайной ложки персикового масла и хорошо перемешать до получения однородной массы. После чего добавить 2 столовые ложки овсяных хлопьев и перемешать. Полученную массу нанести на кожу рук. Через 20 минут смыть.

- Приготовить пюре из половины яблока, затем тщательно растереть ее с 1 желтком, 1 столовой ложкой меда, 1 столовой ложкой яблочного уксуса и 1 ампулы витамина B. Полученную маску нанести на кожу рук. Смыть ее через 25 - 30 минут.

Рецепты отбеливающих составов

- Смешать 3 чайные ложки протертого творога с таким же количеством меда и нанести на кожу рук.

- 2 столовые ложки меда смешать с соком половины лимона. Марлевый бинт пропитать раствором и обернуть руки на 15 - 20 минут, помыть руки теплой водой.

- Взять 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку свежего творога, 1 чайную ложку кефира, смешать и тщательно растереть. Нанести маску на кожу рук на 30 - 40 минут, затем смыть теплой водой.

- Взять 2 столовые ложки свежеизмельченной зелени петрушки залить кипятком и варить на слабом огне 15 минут, настоять 30 - 50 минут и процедить. Затем добавить 1 столовую ложку меда, взбитый яичный желток и хорошо перемешать, Маску нанести на 15 минут, после чего смыть холодной водой.

Медовые ванны

Медовые ванны очень полезны для нас. Они успокаивают нервную систему, смягчают кожу, затягивают трещины на руках и пятках. Но самое главное, кожа становится на ощупь бархатной и упругой. Температура воды должна быть в среднем 37-38оС, время приема ванн 15-30 минут. Процедуру приема медовой ванны нежелательно делать чаще, чем через 1-2 дня. Курс – 15-20 ванн.

Перед приемом медовой ванны следует принять душ и вымыться с мылом, по окончании процедуры душ принимать нельзя, иначе лечебный эффект от медовой ванны будет снижен. После процедуры необходим получасовой отдых.

Варианты медовых ванн:

1. Набрать в ванну воды, растворить в ней 200-250 г меда. Продолжительность приема ванны — 15 минут.

2. 1 стакан меда растворить в одном литре теплого молока, добавить одну столовую ложку розового масла, смешать и вылить в ванну.


Противопоказания:


- сердечно-сосудистая и легочная недостаточность;

- опухолевый или воспалительный процесс;

- активный воспалительный очаг;

- заболевания крови;

- сахарный диабет;

- непереносимость меда.


Важно! Применение медовой воды способствует набуханию клеток кожи, поддержанию их в состоянии тургора, улучшению обмена веществ и обеспечивает питание клеток ценными косметическими и антибиотическими веществами.

Медовые скрабы

- Смешайте 2-3 столовых ложки меда с 2 чайными ложками соли. Можно добавить еще 1 чайную ложку корицы или кукурузной муки. Массирующими круговыми движениями нанесите на кожу тела. Оставьте на 2 минуты и смойте теплой водой.

- Возьмите 2-3 столовых ложек жидкого меда и смешайте со столовой ложкой пшеничных отрубей, и 2 чайными ложками лимонного сока.

- 2-3 столовых ложек меда смешайте с таким же количеством овсяных хлопьев и теплого молока.

- Смешайте по 1 столовой ложке мед, натуральный молотый или спитый кофе, сливки и оливковое масло.

- 2-3 столовые ложки меда разотрите с 2 столовыми ложками клубники, и с 1 чайной ложкой миндального масла.

- 2-3 столовые ложки меда размешайте с 1 столовой ложкой оливкового масла и с чайной ложкой темного сахара. Добавьте в смесь еще несколько капель масла виноградных или гранатовых косточек.

Автор: Инна Седых

Восточные секреты красоты. Miele Vita - мед для здоровья и красоты.

Мед в косметических целях начал использоваться еще в каменном веке. Известно, что древние египтяне применяли мед для продления красоты и молодости. Как косметическое натуральное средство мед не потерял своей популярности и в наше время.

Химический состав меда
В его состав входят глюкоза, фруктоза и сахароза, декстрин, вода, белковые вещества, небелковые азотные вещества, ферменты, органические кислоты, минеральные вещества, витамины. Состав меда, полученного от различных видов нектара, т.е. от различных медоносных растений, не одинаков и зависит от его происхождения, зрелости и времени года.


Акациевый мед — один из самых лучших сортов меда. В жидком виде этот мед прозрачен. Акациевый мед содержит 35,98% глюкозы (винного сахара) и 40,35% фруктозы (плодового сахара) и большое количество витамина А.

Гречишный мед темнее по цвету — от темно-желтого с красноватым оттенком до темно-коричневого, отличается своеобразным ароматом и специфическим вкусом. В гречишном меде значительно больше белков и железа, чем в светлых сортах меда.

Липовый мед принадлежит к одному из лучших сортов. Свежеоткачанный липовый мед очень душист, обычно прозрачен, по цвету — светло-желтый иди зеленоватый. Липовый мед содержит 36,05% глюкозы и 39,27% левулезы.

Донниковый мед — относится к числу превосходных первосортных медов и отличается высокими вкусовыми качествами. Донниковый мед содержит 36,78% глюкозы и 39,59% фруктозы.

Маски для кожи

Мед легко проникает в мельчайшие поры кожи, питает ее и регулирует водный баланс, что поддерживает кожу в свежем состоянии и препятствует преждевременному появлению морщин.

Рецепты для сухой кожи

- Взять 1 желток, 2 столовые ложки рисовой муки, 1 столовую ложку капустного сока, 1 чайную ложку меда и 3 - 4 капли лимонного сока. Все тщательно перемешать и наложить на лицо. Маску смыть через 15 - 20 минут прохладной воды.

- Столовую ложку меда разводят в 2 стаканах теплой воды и затем раствором на ночь протирают лицо.

- Готовят смесь из меда и оливкового масла, взятых в равных долях. Опускают в эту смесь марлевую салфетку, с предварительно вырезанными отверстиями для глаз и губ. Салфетку накладывают на лицо на 20-30 минут. Затем лицо протирают отваром из ромашки.

- Взять 2 столовых ложки овсяных хлопьев, 1 столовую ложку жидкого меда, 30 мл теплого молока, 1 столовую ложку оливкового масла и 3 капли лимонного сока. Все хорошо перемешать и нанести на лицо. Маску смыть через 15 - 20 минут прохладной водой.

- Взять 2 чайные ложки оливкового масла, желток одного яйца и одну чайную ложку жидкого меда. Все растереть, хорошо перемешать и нанести на лицо. Через 15 - 20 минут маску смыть прохладной водой.

- Разогреть на паровой бане 2 столовые ложки меда разогреть на водяной бане, затем добавить 1 столовую ложку творога и нанести на лицо. Через 20 минут смыть маску теплой водой.

- Для приготовления пилинга для сухой кожи смешайте 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите состав полученную смесь на кожу лица на 5 - 10 минут при уходе за сухой и нормальной кожей.

- 2 головки испеченного репчатого лука тщательно растереть, смешать с 2 столовыми ложками меда и полученную смесь нанести на предварительно очищенную кожу лица на 15 - 20 минут, после чего снять ее влажной салфеткой.

Рецепты для жирной кожи

- Взбить 1 яичный белок, добавить к нему по 1 чайной ложке меда, молока, лимонного сока. Добавить в смесь овсяных хлопьев до получения кашицы состояния сметаны. Полученную маску наложить на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

- 2 ложки меда смешайте с 1 ложкой очень крепкого чая и 2 ложками овсяных хлопьев, добавьте немного воды до получения необходимой консистенции, слегка подогрейте полученную массу на пару. Теплую массу нанесите толстым слоем, покройте лицо бумажной салфеткой, сверху полотенцем и держите 20 минут. Смойте сначала теплой, а потом прохладной водой.

- Взять 1 стакан свежеотжатого огуречного сока, растворить в нем 1 чайную ложку меда и использовать для протирания кожи лица после умывания при угревой сыпи. Через 30 - 40 минут лицо следует вымыть прохладной водой.

- Смешать 2 невзбитых яичных белка с 30 г меда и 1/2 ч. л. персикового (миндального) масла до получения однородной массы, затем добавить 2 ст. л. измельченных в пудру овсяных хлопьев. Маска хорошо очищает, увлажняет и питает жирную кожу. Накладывать ее на 15 - 20 минут, снимать сначала теплым, а затем прохладным компрессом.

- Растереть 2 столовые ложки творога с 1 чайной ложкой жидкого меда, добавить 1 яйцо. Все тщательно перемешать блендером. Маску наложить на 15 - 20 минут. Снять ее теплой водой, затем ополоснуть холодной водой.

Рецепты для волос

- В корни вымытых волос втереть мед и оставить на 30 - 60 минут, после чего смыть мед теплой водой. Процедура помогает существенно укрепить волосы.

- Взять по 1 столовой ложке тертого репчатого лука, касторового масла, меда, 1 яичный желток и все хорошо перемешать. Полученную смесь втереть в кожу головы, затем ее укутать махровым полотенцем и через 1 - 2 часа вымыть шампунем. Процедуру использовать по мере необходимости.

- Залить крутым кипятком 30 г сухой измельченной ромашки, дать настояться в течение 15 минут. Остудить, профильтровать и добавить в отвар 1 столовую ложку меда. Волосы вымыть, слегка вытереть полотенцем и обильно смочить приготовленным раствором, а через полчаса - час сполоснуть теплой водой. При сухих волосах подобную процедуру проделывать 1 раз в 10 - 12 дней, а при жирных - 1 раз в 6 - 7 дней.

Осторожно! Мед – биологически активный продукт, поэтому в косметических целях он полезен далеко не для всех. Противопоказаниями к применению являются аллергия на мед, расширение сосудов на лице, бронхиальная астма, сахарный диабет и сердечная недостаточность.

Автор: Инна Седых

Восточные секреты красоты. Секреты йеменских гурий.

Благословенное семя черного тмина излечивает от любой болезни, кроме смерти.
Древняя арабская пословица

Йемен – одна из самых загадочных стран арабского Востока. Коренные жители всегда помнили, что в древности эти края называли Счастливой Аравией, что именно отсюда происходит род пророка Мухаммеда, а значит, на этой священной земле нет места чужеземцам. К тому же каждый арабский ребенок знает, что под здешними песками спрятаны сокровища, которые доверено охранять джиннам. Поэтому любой пришелец здесь воспринимался исключительно как вор, прибывший с одной-единственной целью – похитить эти сокровища. Однако главным богатством Йемена всегда были благовония и пряности, которые стоили баснословных денег в отальных странах мира. Именно йеменские гурии достигли высокого мастерства в искусстве ухода за собой с использованием драгоценных специй, ароматных средств и панацеи от всех недугов – черного тмина.

Масло черного тмина

В течение многих веков черный тмин используется на Ближнем Востоке. Считалось, что он является лекарством от всех заболеваний. С точки зрения косметологии черный тмин окзывает рассасывающее, тонизирующее, регенерирующее, антицеллюлитное, противоотечное действие. Тмин – эффективное противогрибковое, антибактериальное, противовирусное средство.

Химический состав

Черный тмин содержит больше 100 различных компонентов и около 50 катализаторов естественного биосинтеза клеток, в том числе: липаза, токоферолы, провитамины групп А, В, Р, эфирное масло, алкалоиды (в частности дамасценин), ацетилхолины, катехины, цитокинины, энзимы, кальций, железо, медь, цинк, фосфор, витамины группы В.

Косметические проблемы, решаемые с помощью черного тмина:

Проблемная кожа любого типа с острыми и застойными воспалительными элементами

Аллергические дерматиты, нейродермиты

Зуд, воспаленные участки кожи

Глубокая очистка кожи и пор

Жирная себорея

Выпадение и поседение волос

Повышение упругости груди



Йеменское масло

Уникальный рецепт йеменского масла имеет возраст около трех тысяч лет и был составлен опытным путем целителями царицы Савской. В состав масляной смеси в определкнных пропорциях, вывереннях веками, входят следующие вещества: масло розы, масло кресс-салата, масло лавсонии, масло зародышей пшеницы, ладанного дерева. Масло имеет приятный цветочный аромат, способствует полному расслаблению мышц тела, обладает успокаивающим эффектом.

Важно! Масло производится на специальных заводах в странах Ближнего Востока (Йемен, Египет и т.д.).

Лицо

При проблемной коже смешайте 1 чайную ложку масла черного тмина с 1 чайной ложкой розовой воды и 2-мя чайными коричневой муки (можно заменить на ржаную). Нанесите смесь на кожу, через 20 минут смойте водой с мылом.

Для того, чтобы кожа губ была гладкой и нежной пользуйтесь специальным нежным скрабом 1-2 раза в неделю. 3 капли масла черного тмина смешать с какао-порошком на кончике ножа. Полученную смесь нанести на губы, и втирать массажными движениями. Смыть скраб теплой водой.

Для приготовления тонизирующей маски для сухой кожи смешайте 1 чайную ложку молотой корицы, 1 чайную ложку масла черного тмина и 1 столовую ложку натурального йогурта. Нанесите на лицо на 15-20 минут и смойте прохладной водой.

Волосы

Смешайте 1 столовую ложку натурального йогурта, 1 столовую ложку масла черного тмина, 1 столовую ложку миндального масла. Нанесите состав на волосы, оберните голову полиэтиленом и сверху закрутите махровое полотенце. Через 20-30 минут вымойте голову с шампунем. Маска подходит для сухих волос.

Взять 1 столовую ложку апельсинового сока, 1 чайную ложку жидкого меда, ½ зрелого банана и ½ чайной ложки масла черного тмина.

Интересно! Самое поэтичное название черному тмину дали жители Великобритании – Love-in-Mist (любовь-в-тумане), поскольку окутывающая зеленовато-голубые цветки растения дымка экзотического аромата напоминала самые изысканные и манящие духи.

Автор: Инна Седых

Восточные секреты красоты. Красота по-каирски без прикрас.


«Нет мерки, с которой можно было бы подойти к Каиру, так как у него для себя своя собственная мерка».
Джеймс Олдридж

Каир – одна из жемчужин арабского мира, город тысячи минаретов и ворота Востока. Каир впитал в себя культуру и знания разных цивилизаций, и, возможно, именно поэтому он чрезвычайно демократичен по сравнению с другими городами арабского мира. Женщина здесь может не носить платок и достаточно ярко краситься. Однако, несмотря на кажущуюся прогрессивность арабского мегаполиса, индустрия красоты европейского стандарта, так привычная нам, только развивается. Большинство жительниц Каира предпочитают следовать проверенным рецептам бабушек и мам и использовать натуральные продукты для поддержания своей красоты. Однако, проведя месяц в Каире, я поняла, что не так уж плохи «запылившиеся» секреты красоты, несмотря на их кажущиеся минусы. Многое, что используют египтянки, с легкостью подойдет и нам, жительницам северных широт. Итак, красота по-каирски без прикрас!



Отбеливание кожи

Белизна кожи – практически недостижимая мечта каждой жительницы Ближнего Востока. Почти все косметические средства для умывания, увлажнения или питания обладают дополнительным свойством отбеливать смуглую кожу. Помимо всемирно известных марок, очень популярна местная линия Eva.

Уход за кожей

Очень часто мужья жительниц Каира уезжают на заработки в курортные города. Поэтому скучающие женщины нередко собираются вместе и устраивают на дому салон красоты. Одним из излюбленных домашних средств у них является гранат, считающийся на всем Ближнем Востоке символом плодовитости. Любовь к гранату объясняется его удивительными косметическими и лечебными свойствами. И действительно, гранат – кладовая полезных веществ для нашего организма. Этот чудо-фрукт содержит лимонную, яблочную, фолиевую кислоты, пектины, дубильные вещества, фитонциды, органические кислоты, минералы (железо, калий, кальций, кремний, фосфор) и витамины. Египетские составы из граната отбеливают лицо, устраняют угри, и глубоко очищают кожу, насыщая ее питательными веществами.



Скраб для сухой и нормальной кожи. Взять 2 столовые ложки измельченных фисташек и смешать с 2 чайными ложками лимонного и гранатового соков. Тщательно перемешайте. Нанесите на кожу по массажным линиям.

Скраб-маска для жирной и проблемной кожи. Смешайте 1 чайную ложку гранатового сока, немного жидкого мыла и 1 столовую ложку мелкой морской соли. Если у вас жирная кожа, то нанесите по кожным линиям данные состав, помассируйте и оставьте на 2-3 минуты. Смойте теплой водой. Если у вас проблемная, угреватая кожа, то нанесите маску на кожу и оставьте ее на 5 минут на лице. Затем смойте прохладной водой.

Питательная маска для любого типа кожи. Смешайте 1 чайную ложку сока с 1 чайной ложкой сметаны или жирных сливок. Добавьте пару капель лимонного сока. Нанесите полученную смесь на очищенную кожу лица на 15-20 минут. Смойте теплой водой.

Волосы



Волосы настоящей мусульманки должны быть скрыты под платком. Однако в современном Каире все меньше и меньше девушек носят скрывающую лицо и волосы одежду. Египтянки очень много времени уделяют своим волосам, пытаясь их распрямить и сделать блестящими. В ход идет все. И новомодные стайлеры, и средства для укладки, и древние рецепты с различными маслами. Однако излюбленным рецептом для сохранения здоровья волос является, как ни странно, брат нашего кефира – натуральный йогурт.

Интересно! В самом Египте йогурт переводится как «лебен», в Иране – «масть», в Индии – «дахи», на о. Сицилия – «мецорад», в Туве и Бурятии – «тарак». Однако йогурт везде аналогичен по своему составу и имеет одинаковый вкус.

Маска для волос: взять 1 яйцо, ½ стакана йогурта. Блендером взбить яйцо и добавить йогурт. Хорошенько все перемешать. Нанести смесь на волосы, а сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем. Через 60 минут смойте смесь и вымойте волосы мягким шампунем. Ополосните волосы прохладной водой.

Маникюр и педикюр

К сожалению, привычный нам маникюр недоступен для мусульманской женщины, так как с накрашенными ногтями она не сможет совершить ритуал омовения перед молитвой. Поэтому лаком египтянки не пользуются, а делают только гигиенические процедуры дома или в салонах. А так как признаком красоты считается нежная светлая кожа и на руках, то жительницы Каира очень любят различные отбеливающие составы для рук. Один из самых популярных, по моему мнению, это так называемый лимонный скраб. Готовится он просто: берется немного мелкой морской соли и смешивается со свежевыжатым лимонным соком до образования густой кашицы. Затем этим составом натираются руки и ополаскиваются прохладной водой.

Что касается педикюра, то здесь для каирских модниц просто нет границ. Так как под обувью все равно не видно накрашенных ногтей. Для смягчения загрубевшей кожи на стопах египтянки используют различные соляные и кофейные скрабы, смешивая соль или кофейную гущу с йогуртом или фруктовым соком.

Автор: Инна Седых

Восточные секреты красоты. Советы красоты из гарема.

Гарем - средоточие восточной экзотики, неповторимой роскоши и неги. Сладкая мечта любого восточного мужчины, ориентальный символ неограниченной власти мужчины над женщиной, царство женской красоты, небывалой роскоши и интриг.


Как ни странно, само слово «гарем» – арабское (от «харам» – запретное), подразумевает под собой всего лишь женскую половину дома, куда могли заходить из мужчин только члены семьи. Однако позже во время завоеваний правителей арабского Востока стало модным собирать большие «коллекции» наложниц, которые являлись реальным подтверждением власти и благосостояния владык мусульманского мира. У наложниц был только один шанс не затеряться среди многочисленных рабынь из разных стран и выжить – подарить шейху или султану наследника, но для этого, первоначально, надо было заслужить внимание сего достойного арабского мужа. А привлечь внимание искушенного и властного мужчины и очаровать его совсем непросто, так как толпа прекрасных конкуренток не дремлет.

По этой причине тщательный уход за собой был не просто прихотью женщины, а первой необходимостью. Все секреты красоты одалисок из разных стран, естественно, хранились в строжайшем секрете, однако женщины и тайна – понятия несовместимые, поэтому по истечении какого-то времени некоторые ритуалы по уходу стали «традиционными» и стали распространяться между луноликими красавицами.



Персидская депиляция

Согласно восточной традиции, кожа женщины должна быть гладкой и нежной, поэтому борьба с нежелательными волосами велась нещадно. Самым действенным средством арабских принцесс и одалисок была депиляция при помощи различных составов из меда, яиц, лимонного сока. Процедура была, надо сказать, малоприятная. Чтобы снять раздражение и увлажнить кожу красавицы, пользовались натуральными жирными маслами, в том числе, любимым арабами оливковым.

Делаем эпиляцию сами: Для приготовления состава, удаляющего волосы, нужно взять 10 столовых ложек сахара (лучше коричневого), сок половины лимона и 1 столовую ложку воды.

Смешать все ингредиенты в небольшой кастрюле и поставить на огонь на 20 минут. Через каждые 5 минут состав необходимо помешивать, чтобы не пригорел. Когда масса станет коричневатого (карамельного) цвета, снимайте с огня и дайте остыть составу до температуры, которая приемлема для вас, то есть, чтобы вы не обожглись, но при этом паста не должна успеть затвердеть (в идеале она должна стать вязкой). При этом огонь должен быть слабым.

Возьмите немного пасты руками или специальной лопаточкой и равномерно распределите ее на участке кожи. Для облегчения процесса можно воспользоваться специальными тканевыми полосками для депиляции (просто наложить их поверх пасты). Подождите пару секунд и сорвите полоски резким движением против роста волос.

Важно! Чтобы персидская эпиляция дала хороший результат, ваши волосы должны быть короткими!



Кожа как бархат

Нежность кожи была одной из главных составляющих женской красоты. Для того чтобы добиться шелковистости, прекрасные наложницы пользовались различными натуральными скрабами на основе соли, кофе или даже риса, которые отшелушивали мертвые клетки и шлифовали кожу юных дев.

Делаем домашний пилинг:

- Берем 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку мелкой морской соли. Смешиваем. Массирующими движениями наносим на кожу тела. Оставляем «сладкий» состав на 2 – 3 минуты. Затем смываем под душем.

- Возьмите 4 столовые ложки с горкой пудры кокоса (ее можно приготовить самим, пропустив кокосовую стружку через мясорубку), столько же ложек натурального йогурта и 2 чайные ложки темного сахара. Перемешайте все составляющие очень тщательно.

- Вам понадобится 4-5 столовых ложек рисовой муки, такое же количество кофейной гущи и 1 стакан натурального йогурта. Перемешайте ингредиенты.



Шелк волос

Красивые, длинные, роскошные волосы считались лучшим украшением женщины, поэтому на Востоке девушки начинают ухаживать за своими кудрями чуть ли не с пеленок.

- Традиционное восточное средство по уходу за волосами – натуральный йогурт, из которого делали маски и обертывания для волос.

- Излюбленным средством по уходу за волосами луноликих обитательниц гаремов был миндаль. 100 г очищенного сладкого миндаля залейте стаканом теплого молока и оставьте на ночь. Пропустите миндаль через мясорубку и разведите его до кашеобразной консистенции при помощи теплого молока. Такую маску 2-3 раза в неделю наносили на волосы на 20-30 минут.



И пара секретов турецкой одалиски напоследок:

- Чтобы ресницы были густыми и пушистыми, нужно соблюдать всего лишь одно правило: утром и вечером их нужно прочесывать снизу вверх, щеточкой, смазанной миндальным или оливковым маслом.

- Для смягчения губ вместо бальзама можно использовать мед, который следует нанести на кожу губ на ночь.

- Для борьбы с первыми морщинами можно приготовить миндальную маску. Для этого вам нужно взять 1 столовую ложку очищенных ядер сладкого миндаля и пропустить его через мясорубку. Ореховую пасту развести молоком или йогуртом и нанести на лицо на 15–20 минут.

Автор: Инна Седых

Восточные секреты красоты. Дар Поднебесной Империи – рис.



"Тот, кто предлагает рис, предлагает саму жизнь".
Будда


Рис - одна из древнейших растительных культур в истории человека. Его выращивают уже на протяжении более 5 тыс. лет. От Китая до Японии, включая Индию и Индонезию, рис - это больше, чем просто продукты. Это часть культуры и цивилизации в этих странах. Кроме всего рис считается подарком богов, символом плодородия и жизни. Этот символизм присутствует во многих средиземноморских странах, где существует традиция посыпания новобрачных рисом, желая им удачи и счастья.

Рис выращивают не только ради самих зёрен, но ещё и для получения семян, сока и цветов, экстракты которых можно использовать для лечения воспалений и ранений. О чудодейственных косметических свойствах риса было известно дано красавицам Поднебесной Империи и Страны Восходящего Солнца. Рис прекрасно борется с дефектами кожи. Секрет риса кроется в высоком содержание гамма-оризанола -мощного анти-косиданта, который защищает кожу от свободных радикалов, вызывающих старение.

Рисовые отруби

Рисовые отруби, состоящие из мелких частичек, мягко отшлифовывают отмершие клетки кожи, делая кожу более ровной. Рисовые отруби служат источником получения ценного вида сырья для косметического производства: воска, жирного растительного масла, рисового крахмала и муки. В их состав входят токоферолы (витамин Е), феруловая кислота, лецитин, тритерпеновые спирты, витамины А, РР, E , группы В.

Благодаря высокому содержанию ненасыщенных жирных кислот, рисовые отруби являются ценным косметическим сырьем. Применяется в декоративной косметике, в средствах по уходу за кожей и волосами.

Экстракт рисовых отрубей (гликолиды и фосфолипиды) используется для ухода за кожей как смягчающий и влагоудерживающий компонент. Свойства рисового экстракта, в декоративной косметике — способность образовывать эластичную матовую пленку.

Дрожжевая закваска из риса

Дрожжевая закваска - результат сбраживания на основе риса (рисовых дрожжей) – содержит молочную кислоту и b-глюкан. Закваска усиливает активность макрофагов и способна уничтожать чужеродные организмы: бактерии, вирусы и грибы. Она усиливает микроциркуляцию крови, активизирует обменные процессы в клетках кожи, обладает дренажным свойством. Закваска предохраняет клетки от негативного действия УФ-излучения, восстанавливая поврежденные участки.

Дрожжевая закваска из риса применяется для создания и поддержания кислой реакции. Она также используют в качестве отбеливающего и увлажняющего компонента.

Рисовое молочко

Рисовое молоко получают из некоторых сортов коричневого риса. По содержанию кальция и некоторых витаминов оно не уступает коровьему молоку и очень полезно для укрепления, питания и смягчения кожи. Кроме того, оно улучшает естественную способность кожи к восстановлению после воздействия ультрафиолета.

Масло рисовых отрубей

Масло рисовых отрубей - продукт прессования или экстракции рисовых отрубей. Оно имеет лучший баланс насыщенных, мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот среди растительных масел: олеиновая кислота - 32-38%, линолевая - 32-47%, пальмитиновая - 13-23%, стеариновая - 2-3% и линоленовая 1-3%, а также арахиновая и бегеновая кислоты в небольшой концентрации. В состав масла рисовых отрубей входит целый комплекс антиоксидантов: гамма-оризанол, сквален и феруловую кислоту, укрепляющие барьерные функции кожи. Масло обладает увлажняющим, восстанавливающим, смягчающим действием.

Благодаря антиоксидантным и регенерирующим свойствам, оно используется в косметических средствах для сухой и чувствительной кожи.

Масло зародышей риса

Масло зародышей риса - продукт прессования или экстракции зародышей риса. Оно содержит протеины, витамины В1, В2, В3, В6, микроэлементы - цинк, железо, калий, серу, фосфор, линолевую кислоту, линоленовую кислоту и олеиновую, различные натуральные антиоксиданты - токоферол, токотриенол, оризанол и сквален. В комплексе все эти антиоксиданты натурального происхождения действуют намного эффективнее в борьбе со свободными радикалами, чем наиболее популярный альфа-токоферол (витамин Е).

Рисовое масло обладает высоким свойством сохранять влагу, имеет превосходные увлажняющие и защитные свойства. Оно легко и быстро впитывается в кожу, является хорошим выбором для включения в составы, предназначенные для ухода за зрелой, нежной и чувствительной кожей, часто используют в солнцезащитных средствах и солнцезащитных кондиционерах для волос. Кроме того, масло зародышей риса гипоаллергено.

Рисовая косметика

Питательный шампунь Кокос и рисовое молоко Coconut & Rice Nourishing Shampoo от Oriflame. Питательный шампунь на основе натурального экстракта кокоса и рисового молока. Экстракт кокоса увлажняет и смягчает волосы, рисовое молоко питает и смягчает волосы. Для губокого питания сухих волос.

Восстанавливающее масло для волос "Кокос и рисовое молоко" от Oriflame. Содержит экстракты кокоса и рисового молока, питающие и восстанавливающие сухие, тусклые и поврежденные волосы.

Маска для лица с экстрактом риса и саке Smoothing Face Mask ‘Sake and Rice’ от Avon. Обеспечивает коже свежий и обновленный вид, удаляя загрязнения. Восстанавливает тургор кожи и сужает поры. Благодаря содержащимся в маске ингредиентам, в коже активизируются механизмы борьбы со свободными радикалами

Питательное молочко для ванны «Саке и рис» Nourishing Bath Milk ‘Sake and Rice’. При взаимодействии с водой средство приобретает молочный цвет. После принятия ванны кожа становится необыкновенно гладкой и шелковистой. Продукт обладает токсиновыводящим действием и содержит глубокие увлажнители.

Крем от растяжек предназначен для ухода за кожей во время беременности c маслом рисовых отрубей от Chicco. Повышает эластичность, питает и увлажняет кожные ткани, предупреждает появление растяжек. Совершенно безопасен для ребенка, поскольку оказывает только поверхностное физиологическое действие на кожу. Благодаря приятной консистенции, легко наносится и быстро впитывается. Микробиологически и дерматологически тестирован.

Смягчающий защитный крем для рук от Nature`s. Масло рисовых отрубей оказывает особо смягчающее и питательное действие, даёт сверхэффективный результат. Рисовый крахмал, благодаря особым питательным свойствам, защищает Вашу кожу от покраснений и обветривания. Масло авокадо имеет смягчающие и питательные свойства, дарит коже шелковистость и гладкость. Масло энотеры: оказывает смягчающее и питательное действие, делает кожу мягкой и бархатистой.

Крем против морщин для кожи шеи Extra-Firming Neck Cream от Clarins. Омолаживающий крем тонизирует кожу, делая ее упругой и эластичной. Экстракты ореха и мальвы разглаживают и смягчают кожу, мед дает необходимое увлажнение, женьшень восстанавливает структуру кожи, а витамин Е и экстракт риса защищают её от воздействия окружающей среды и препятсвуют ее старению.

Двухфазный коктейль для ванны "Рисовое молочко и ваниль" от Bettina Barty. Нежная эмульсия хорошо очищает кожу любого типа, защищает и питает ее, дает обильную и устойчивую пену. Оказывает успокаивающее и расслабляющее действие. Делает кожу гладкой и нежной.

Лосьон-тоник на основе риса для сухой кожи Ideal Nutrition Rice Lotion Confort от Carita. Невероятно мягкий лосьон с экстрактом риса завершает процесс очищения, оставляя кожу чистой и шелковистой. Насыщенный амино-кислотами и минералами, экстракт риса дает коже необходимые ей питательные вещества и укрепляет защитный барьер. Гидро-улавливающий комплекс обеспечивает моментальное, длительное увлажнение.

Крем против старения кожи лица Prodigy от Helena Rubinstein. Активные ингридиенты крема были отобраны, исходя из их индивидуальных качеств и особенностей, таким образом, чтобы предотвратить активизацию механизмов старения кожи и корректировать уже имеющиеся проблемы. Д-пантенол в сочетании с гатулином и витаминами стимулирует клеточное восстановление. Запатентованный «Предшественник церамидов», возвращающий коже ее способность синтезировать все типы церамидов, позволяет сохранить увлажнение кожи. Экстракты имбиря и рускуса и кафеин стимулируют микроциркуляцию в коже. Производное витамина С, рисовые пептиды и экстракт бобов сои способствуют укреплению кожных тканей.


Автор: Инна Седых

Восточные секреты красоты. Секреты тайских СПА-салонов у вас дома!

Большая часть медицинских знаний попала в Таиланд из Индии через буддистских монахов. Центром изучения священных текстов и манускриптов стали храмы, поэтому секреты исцеления были известны, в основном, монахам. Также по крупицам собирали знания тайские целители. Секреты передавались из поколения в поколение. Достаточно сильной была и традиция народной медицины, в которой знания соединялись с представлениями языческой религии, мистикой и астрологией. Так, например, срывая растения, целители должны произносить специальные мантры, в которых они просят у Земли прощения и разрешения на сбор трав. Тайские врачи считали, что "заговоренные" мантрами растения имеют большую целительную силу, чем те, что собраны обычным способом.

История тайских лекарственных трав и плодов овеяна тайнами и легендами об их чудодейственных свойствах. Одно такое «волшебное» растение называется «луук блег мае» (в переводе - «мать и дочь»). Легенда гласит, что стоит матери хотя бы раз отведать его листьев, её кожа сразу станет молодой и свежей, как у ее юной дочки! Или, например, корни растения «дог тонг» использовались для повышения сексуальной привлекательности мужчин. Существовало поверье, что оно имеет силу заставлять девушек влюбляться.

После распространения СПА-салонов в Азию многие секреты ухода, ранее тщательно скрываемые, стали общедоступны. Многое из используемых растений и средств уже можно купить в наших магазинах и аптеках. Так, почему же не устроить себе СПА день в тайских традициях, не покидая собственной ванной комнаты?

Морская соль

Вдоль всего побережья королевства Таиланд, превратившаяся в белые глыбы, лежит натуральная океаническая соль. Она используется в косметических процедурах многих тайских СПА-салонах.

Решения для дома – соляные скрабы

Наносят соляной скраб на влажную кожу, начиная с ног и постепенно поднимаясь вверх. Это также поможет вам стимулировать кровообращение. Не стоит трогать шею и грудную клетку - даже самая мелкая соль может вызвать здесь раздражение, это зона самой нежной кожи. Но обязательно обработайте грудь (кроме сосков) и подмышки. Таким соляным скрабом достаточно пользоваться раз в неделю. А более грубые участки тела, такие, как колени, локти, ступни, можно обрабатывать и чаще.

Рецепты приготовления соляных скрабов

- Смешайте ½ стакана морской соли, 10 капель эфирного масла иланг-иланга или жасмина и 1 чайную ложку миндального или персикового масла. Тщательно перемешайте.

- Смешайте ½ стакана морской соли и столько же жирных сливок. Можно добавить порошок сухих водорослей (1/2 столовые ложки).

Алоэ вера

Алое-вера - известный увлажнитель, улучшает кровообращение, обладает противовоспалительным действием, снимает раздражение, стимулирует процесс регенерации клеток кожи. Сами тайцы называют это растение "хвост крокодила" за внешнее сходство.

Решение для дома – увлажняющие маски с алое вера

- Смешайте 1 столовую ложку сока алоэ и 2 столовых ложки разогретого меда. Размешайте и нанесите на лицо на 10-15 минут. Эта маска предназначена для любой кожи.

Противопоказания! Купероз.

- Листья алоэ измельчите на мясорубке, наложите желеобразную массу на лицо на 10-15 минут, после чего смойте теплой, а затем - холодной водой.

- 1 чайную ложку яичного желтка смешать с 1 чайной ложкой сока алоэ и 1 столовой ложки сливок. Маску следует нанести на лицо и шею, а, когда первый слой подсохнет, сделать повторную процедуру, и так до тех пор, пока смесь не закончится. Держать 20-30 минут. Смойте маску теплой водой, а затем ополосните холодной.

Манго

Мякоть плодов манго богата каротином и витаминами группы B, семена - маслом с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот. Экстракт манго обеспечивает питательное и регенерирующее воздействие, снимает шелушение и раздражение, заживляет трещинки, защищает кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Он повышает эластичность волос, выравнивает структуру поврежденных участков, укрепляет корни.

Решение для дома – витаминные маски

- Размять мякоть половины плода, добавить 1 взбитый желток. Нанести на лицо. Через 15 минут маску смыть теплой водой, остатки удалить тоником и наложить крем.

-Натереть лицо счищенной корочкой от манго, кожа лица смягчается и увлажняется. Через 15 минут смыть прохладной водой.

- Размять мякоть 1-2х плодов и нанести кашицу на все тело. Обернуться полиэтиленовой пленкой. Нденьте махровый халат или завернитесь в полотенце. Через 20-30 минут смыть прохладной водой.

Имбирь

Веками имбирь использовался в любовных ритуалах по всей Азии и на островах южной части Тихого океана. Сами тайцы используют как молодой, так и зрелый корень имбиря для приготовления многих блюд и напитков.

Восстанавливает яркость кожи, хорош для ухода за чувствительными участками, прекрасно освежает цвет лица. Содержит уникальный компонент гингерол, дающий клеткам кожи заряд жизненных сил. Имбирь богат ненасыщенными жирами, полезными сахарами, фенолсодержащими веществами, из него получают имбирное масло.

Решения для дома – имбирные ванны и обертывания

- Имбирная ванна от стресса и усталости. Некоторое время кипятят завернутые в марлю имбирные хлопья (10 грамм) в 1 литре воды, полученный отвар выливают в ванну. Такая ванна облегчает боли в теле, способствует расслаблению мышц, восстанавливает силы.

- Обертывания для тела из тертого имбиря способствуют выведению жидкости и снимают отеки.

Противопоказания! Воспалительные заболевания кожи, высокая температура, кровотечение, язвы. В больших количествах не рекомендуется беременным.

Люфа

Тайцы используют сладкие молодые фрукты этого растения для приготовления многих традиционных блюд.

Решение для дома – органическая пемза

Сушеные спелые фрукты содержат толстые волокна и используются в качестве пемзы для ванны.

Кофе

Кофе – природный эксфолиант, который не только убирает омертвевшие клетки, но и тонизирует кожу, возвращая ей упругость.

Решение для дома – кофейный скраб

- Смешать свежемолотый кофе с оливковым или миндальным маслом, нанести круговыми массажными движениями, после чего смыть водой. Естественный аромат кофе придает дополнительный заряд бодрости.

- Смешать кофейную гущу со сливками. Нанести на кожу массажными движениями. Смыть прохладной водой.

Тайская белая грязь

Знаменитая таиландская белая грязь по-тайски называется «динсо понг», что переводится как «дымящийся карандаш». Тайская грязь представляет собой соединения кальция. Она обладает приятным запахом и является природным охлаждающим средством.

Решение для дома – грязевые маски и обертывания

- Разведите грязь минеральной водой до состояния «сметаны». Добавьте любимое эфирное масло и нанесите на кожу лица. Смойте через 20 минут прохладной водой.

- Разведите грязь минеральной водой до состояния «сметаны». Нанесите кистью на тело и оберните полиэтиленовой пленкой. Надеть махровый халат или завернуться в полотенце. Через 20-30 минут смыть прохладной водой.

Кокосовый орех

Как только не используют кокосовый орех тайцы! Твердая белая мякоть спелого плода растирается, растворяется в воде и отжимается для получения кокосового молока - важного компонента тайских блюд и десертов. Спелый фрукт содержит сок, который освежает в жаркую погоду. Масло, которое получают из сушеного ядра кокосового ореха, используется и для приготовления национальных блюда и в косметической промышленности.

Решение для дома – пилинг и питание

- Дома можно приготовить замечательный кокосовый скраб. Для этого вам понадобится перемолоть сухую стружку кокоса в кофемолке и смешать ее со сливками.

- Для увлажнения и питания кожи тела просто нанесите кокосовое масло после ванны или душа. Оно быстро впитывается и отлично увлажняет.

- Для лечения сухих и секущихся волос нанесите масло кокоса на проблемные участки. Через 30-60 минут смойте с шампунем.

Камфара

Калабуун - белая порошкообразная субстанция, которая добывается из камфарного дерева. У камфары сильный освежающий запах, поэтому она применяется для облегчения дыхания. Порошок калабуун - компонент тайских травяных ванн, а листья камфары - важный ингредиент традиционных травяных ингаляций.

Решение для дома – камфарные ванны

Запах камфары подходит для самоочищения и стимуляции физических сил. Добавьте в ванну пару капель эфирного масла камфоры.

Ваниль

Ванильные бобы - это плоды особого типа орхидеи. Запах ванили придает телесные силы, которые можно направить на физические усилия или умственное вдохновение.

Решение для дома – ароматерапия

Чувственный запах ванили нравится как мужчинам, так и женщинам, и в равной мере может использоваться при ароматерапии и приготовлении скрабов и масок. Просто добавьте щепотку порошка ванили в состав - и хорошее настроение вам обеспечено.

Тростниковый сахар

Один из самых нежных эксфолиантов для сухой поврежденной кожи. Кроме непосредственного отшелушивания, он обеспечивает ранозаживляющий, увлажняющий и антисептический эффект.

Решение для дома – сахарный скраб

Смешайте пару чайных ложек тростникового сахара со сливками. Нанесите на кожу массажными движениями.



Автор: Инна Седых

Восточные секреты красоты. Виноградная лоза – подарок небес.

Примерно 7000 лет назад культура разведения винограда уже вовсю процветала в Закавказье, Средней Азии, Сирии, Месопотамии и Египте, в бассейне Средиземного, Черного и Каспийского морей.

По одному из приданий, после очистительного потопа библейский Ной впервые посадил виноград. Виноград - дар Бога людям, он стал образом Израиля, а символом избранного народа стала виноградная лоза, которую Бог сорвал в Египте. Вино как символ крови и жизни появляется еще в Ветхом Завете. Виноград и вино издревле культивируются в Индии. В IX веке культура виноградарства достигла в мусульманских странах наибольшего расцвета.

Виноград и его чудодейственные, лечебные и косметические свойства легендарны. Например, в Китае виноград активно поставлялся во все уголки империи для стола и, непременно, в аптеки. У древних греков и римлян его прописывали для восстановления сил и улучшения обмена веществ, при других серьезных заболеваниях. В эпоху эллинизма культура винограда и способы его использования были завезены в страны Европы, а вместе с этим распространились и сведения, о его полезных свойствах.

Уникальный химический состав винограда

Основоположник современной медицины Гиппократ приравнивал виноградный сок по лечебным свойствам к меду и женскому грудному молоку. Древнегреческий ученый особо подчеркивал, что виноград удивительным образом отвечает самой природе человека, поэтому одинаково полезен как для здорового, так и для больного.

Ягоды винограда содержат сахара (18—20%), органические кислоты (около 2,5%) винную, яблочную,, лимонную, янтарную, щавелевую, муравьиную, салициловую (следы), соли калия, кальция, магния и железа и двойные соли этих же элементов, дубильные, пектиновые и красящие вещества, кверцетин, энин, глюко-зиды моно- и дидельфинидина и витамины (А —0,02—0,1.2 мг%, В,.— следы, В2 —0,006 мг%, С — 0,43— мг%). Листья содержат сахара (около 2%), винную, яблочную и протокатеховую кислоты, дубильные вещества, инозит, кверцетин, каротен, холин, бетаин.

Интересно! Обнаруженный в плодах винограда особый вид флавонидов - проантоцианиды - является одним из самых полезных для организма человека веществ:

- проантоцианиды очень важны для защиты от свободных радикалов - агрессивных молекул, которые разрушают клетки нашего организма;

- проантоцианиды обладают противораковыми, противовоспалительными и противоатерогенными (препятствуют дегенеративным изменениям стенок артерий) свойствами;

- проантоцианиды способствуют улучшению состояния больных с варикозным расширением вен, артритом и некоторыми видами аллергий.

Виноград в hand-made косметике

На службе красоты виноград также находится очень давно - еще со времен царицы Клеопатры. Уже в те времена женщины открыли секрет, как использовать его уникальные свойства для сохранения молодости своей кожи. Его активные компоненты прекрасно тонизируют кожу, придают ей упругость и эластичность, заметно улучшают цвет, а, кроме того, обладают великолепными увлажняющими свойствами, укрепляют стенки мельчайших сосудов, противостоят разрушению волокон коллагена, эластина, гиалуроновой и глюкуроновой кислот - основных укрепляющих компонентов кожи.

- Египетский лосьон. Плоды 1-2 кистей винограда следует размять, а через 2 часа отжать их сок. В емкость влить 400 мл сока, добавить туда 1 стакан водки. Тампоном, смоченным в этом лосьоне, следует протирать чистую кожу лица, не смывая лосьон в течении 1-2 часов.

- Виноградно-медовый лосьон. Плоды винограда размять, через 2 часа отжать сок, в емкость влить 400 мл сока, добавить туда 1-2 столовые ложки меда и 1 чайную ложку морской соли, все перемешать и снова процедить, затем влить туда 1 стакан водки. Тампоном, смоченным в этом лосьоне, следует протирать чистую кожу лица, не смывая лосьон в течении 1-2 ч.

Важно! Препараты с медом не рекомендуется использовать, тем, кто страдает куперозом.

- Мятно-виноградный лосьон. 2 чайные ложки сухой мяты прокипятить в течение 2 минут в 0,5л воды влить пол-литра виноградного уксуса, смесь остудить и добавить 2 столовые ложки розовой воды.

- Виноградный тонизирующий компресс. Полотняную салфетку или марлю сложить в несколько слоев и проделать отверстия для глаз и носа. Смочить соком марлю и наложить на лицо на 15—20 минут. После снятия маски лицо ополоснуть теплой водой и нанести питательный крем.

- Экспресс-увлажнение. Надрезать несколько виноградин и смазать ими лицо, шею и область декольте. Протереть влажным тампоном через 20 минут.

- Виноградный лед. Неразбавленный свежевыжатый сок винограда разливается в формочки для льда и замораживается.

- Сильное увлажнение для сухой кожи. В 1 растертый желток добавить 1 чайную ложку сока винограда и размешать. Нанести на лицо на 15—20 минут, после чего смыть прохладной водой.

- Питательная виноградная маска. 1 чайную ложку творога растереть с 1 чайной ложкой жидкого меда и добавить 2 чайные ложки свежевыжатого сока винограда. Смесью густо смазать лицо, а спустя 10—15 минут смыть холодной водой.

- Еще одна питательная маска из винограда. ½ стакана очень теплой и густой молочной манной каши смешать с 2 яичными желтками, 2 чайными ложками меда, 2 чайными ложками миндального или оливкового масла, добавить 1/2 чайной ложки соли мелкого помола и 2 чайные ложки сока винограда. Наложить на кожу лица на 20—30 минут. Смыть теплой водой.

- Виноградная маска для жирной кожи. К 1 столовой ложке растертого в кашицу винограда добавить половину желтка и 1 чайную ложку картофельного крахмала. Все эти компоненты размешать до образования однородной массы. Маску нанести на кожу лица на 20 минут, смыть теплой, а затем - холодной водой.

- Виноградная SPA-процедура для рук. Смешать 1 стакан виноградного сока с таким же количеством сырого молока. В этой жидкости намочить слой ваты и наложить его на руки. Надеть сверху широкие резиновые перчатки. Снять через 15—20 минут, кожу рук промокнуть махровым полотенцем и смазать питательным кремом.

Масло виноградных косточек

Уникальный натуральный продукт - масло из виноградных косточек мощное регенерирующее, антиоксидантное, увлажняющее, витаминизирующее средство. Масло обладает способностью регулировать салоотделение. Оно стягивает, но не закупоривает поры. Оно регулирует функции мембран клеток, а также потовых желез, способствует выведению из организма окисленных агрессивных радикалов. Находится в числе немногих масел, подходящих для жирного и смешанного типов кожи.

Важно! Противопоказания к применению масла не выявлены.

Химический состав масла

Уникальный состав масла делает его в 20 раз действеннее по отношению к опасным для организма свободным радикалам, чем витамин С. В состав масла входят:

- пальмитиновая кислота

- миристиновая кислота

- пальмитолеиновая кислота

- cтеариновая кислота

- линоленовая кислота

- aрахидиновая кислота

- гадолеиновая кислота

- триглицериды линолевой (70%) и олеиновой (25%) кислот

Важно! Масло виноградных косточек содержит растительный пигмент хлорофилл (обусловливающий интенсивную зелёную окраску масла), который обладает тонизирующим действием, усиливает основной обмен, стимулирует грануляцию и эпителизацию поражённых тканей.

Масло и кожа

- Масло витаминизирует, смягчает кожу, предупреждает её преждевременное старение;

- Масло разглаживает и предохраняет кожу от потери естественной влаги, успокаивает её, возвращает ощущение комфорта, стимулирует жизненные процессы;

-Масло смягчает и укрепляет верхний слой кожи, благодаря этому он становится более стойким к воздействию внешних факторов;

- Масло восполняет потерю кожного жира и естественного жира волос после применения любых моющих средств;

- Масло оказывает целебное и заживляющее действия;

- Масло универсально, применимо к любой коже.


Автор: Инна Седых

Восточные секреты красоты. Кавказский рецепт красоты - КЕФИР.

Кефир - уникальный молочный продукт, считающийся подарком небес у кавказских народов – великолепное многофункциональное косметическое средство.

Кефир издавна справедливо считают напитком здоровья и бодрости. Родиной кефира считается северный склон Кавказского хребта, где у разных племен он существует под различными названиями: кяфир, кэпы, кхагу, чыппэ и многими другими. Среди кавказских народов существует много легенд о кефире, его происхождении и распространении. Кефирные грибки раньше назывались кефирными зернами. Они представляют собой небольшие комочки различной формы, серовато-желтого цвета. Горцы называли эти зерна «пшеном пророка» и приписывали им божественное происхождение.

Согласно одной из легенд, в золотом веке вручил Аллах кефирные зерна благочестивому старцу из племени карачаевцев и научил старца с помощью этих зерен приготовлять из молока напиток, употребление которого избавляет от болезней и сулит долголетнюю жизнь. При этом Аллах завещал эти зерна только честному и правдивому роду карачаевцев и запретил продавать или дарить их другим племенам, особенно иноверцам. Нарушение запрета грозило тем, что грибки погибнут - и кефир выродится. Добыть кефирные грибки поэтому даже горцам Северного Кавказа было чрезвычайно трудно.

Между тем, слава чудесного кисломолочного продукта распространилась далеко за пределы Кавказа. Первое научное описание кефира как лечебного и диетического напитка появилось в 1867 году, в одном из русских медицинских журналов. А в 1907 году молокозаводчик Баландин наладил производство кефира в России. Но никто не может точно сказать, каким образом у него оказались секретные кефирные грибки.

Химический состав кефира

Химический состав кефира уникален

- вода - 88,3%

- белки - 2,8%

- жир – 3,2%

- углеводы – 4,1%

- органические кислоты – 0,9%

- золы – 0,7%

- витамины А, каротин, В1, В2, РР, С.

«Домашний кефир»

Для домашнего приготовления кефира необходимо взять охлажденное до комнатной температуры (20°C) пастеризованное или кипяченое молоко, разлить его по стаканам или чашкам объемом по 100 г, добавить в каждую чашку (стакан) по две чайные ложки кефира, купленного в магазине. Подготовленное таким образом молоко надо поставить в теплое место и выдерживать одни, двое, трое суток, в зависимости от того, какой кефир вы хотите получить. В последующие дни для закваски нового кефира можно использовать уже полученный вами кефир. Однако, через 7—10 дней эту «закваску» надо менять, так как грибки стареют. Поэтому через 7—10 дней в качестве закваски опять надо использовать кефир, купленный в магазине.

Если у Вас жирная кожа

Маски из кефира повышают сопротивляемость кожи к инфекции, хорошо очищают ее и отбеливают.

- Смешать 2 соловые ложки кефира с 1 чайной ложкой толокна. Маску нанести на лицо толстым слоем, через 20 минут смыть прохладной водой.

- Взбить яичный белок, добавить к нему 1 чайную ложку меда и 3 чайные ложки кефира. Если масса получилась слишком жидкой, то в нее можно добавить овсяные или миндальные отруби. Нанесите на кожу тонким слоем маску, избегая кожи вокруг глаз и губ. Держать ее нужно 15-20 минут, а потом смыть теплой водой.

- Возьмите 1 чайную ложку шалфея и 1 чайную ложку ромашки, залейте смесь трав половиной стакана кипятка и настаивайте под крышкой 20 минут. 3 столовые ложки отвара смешайте с таким же количеством кефира и 3 столовыми ложками рисовой муки. Тщательно все перемешайте и нанесите на очищенную кожу. Держать маску следует 20 минут, после чего смойте ее теплой водой.

- Половинку свежего огурца натрите на терке, смешайте с кефиром, чтобы получилась кашица, и нанесите тонким слоем на кожу лица. Держать маску следует 15-20 минут. Удалять такую маску лучше всего с помощью сыворотки.

- Половину пучка зелени петрушки измельчают, добавляют 1 столовую ложку кефира, 1 столовую ложку отрубей и 3-4 капли лимонного сока. Смесь наносят на кожу лица на 10-15 минут, затем смывают теплой водой.

Если у вас сухая или нормальная кожа

Для сухой кожи важно не только увлажнение, но и смягчение ее с помощью масел. Поэтому, когда Вы готовите маску из кефира, не забудьте добавить в нее любимое растительное масло.

- Возьмите 2 столовые ложки кефира, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла, добавьте половину взбитого яичного желтка. Смесь хорошенько размешайте и нанесите на предварительно очищенное лицо тонким слоем. Не забудьте про шею – она тоже нуждается в питании. Смыть маску можно через 20 минут теплым молоком.

- Универсальную маску можно приготовить из творога, кефира, оливкового масла и морковного сока. Смешайте все компоненты в равных частях, хорошенько разотрите в однородную массу и нанесите на кожу лица, исключая, разумеется, кожу вокруг глаз и губы. Затем, по истечении 20 минут, на полминуты приложите к лицу салфетку, смоченную в теплой воде, и смойте маску.

- Смешайте и тщательно разотрите половину чайной ложки меда, 1 чайную ложку свежего творога, 1 чайную ложку кефира или молока. Нанесите на кожу лица, подержите 30-40 минут и смойте теплой водой.

- 5 столовых ложек зеленого чая измельчают в ступке или кофемолке, добавляют 3 столовые ложки кефира, хорошо перемешивают и наносят приготовленную кашицу на кожу лица. Через 15 минут смывают маску теплой водой.

Кефир для волос

Кавказские женщины всегда славились густыми, блестящими и сильными волосами. Секрет силы и густоты их локонов прост: перед мытьем красавицы ополаскивали их кисломолочными продуктами - кумысом, кефиром или мацони.

- Нанесите на волосы кефир, втирая жидкость в корни волос. Завяжите голову полиэтиленовой пленкой и сверху—полотенцем. Через 15— 20 мин промойте голову теплой водой и мягким шампунем.

- Кусочек дрожжей залить 1/4 ст. кефира (для жирных волос –
обезжиренный кефир, для сухих - жирный). Размешать, поставить в теплое место, дать забродить. Держать на голове 30 минут, смыть шампунем.

Совет. Для того, чтобы не было потом от волос специфического запаха кислого молока, нужно в чуть-чуть подогретый обычный кефир добавить несколько капель (5-10) любимого эфирного масла.

Кефирные SPA процедуры

- Смочите жесткую рукавичку в теплом кефире и растирайте тело круговыми движениями. После такого массажа кровообращение улучшается, кожа активнее снабжается кислородом и насыщается активными веществами из кефира. После процедуры принять теплый душ.

- Из нескольких ложек кефира и соли мелкого помола можно приготовить отличный соляной скраб. Систематически растирайте кожу таким скрабом -и увидите, какой шелковистой она станет. После этого тело нужно ополоснуть теплой водой, обсушить полотенцем и нанести на кожу питательный крем. Если она очень чувствительная, вместо соли можно взять овсяные или миндальные отруби.

-Очень полезны для рук и ног ванночки из теплой сыворотки. Сыворотка получается из кефира путем его нагревания и процеживания. В нагретую до 45 градусов сыворотку поместите кисти рук или ноги посидите 15—20 минут. После этого выньте руки или ноги из сыворотки, промокните махровым полотенцем и смажьте кремом.

Кефирная диета

Кефирная диета рассчитана на потерю лишнего веса до 5 кг. Существует несколько вариантов кефирной диеты, выбирайте тот, который вам больше по вкусу, так как результат у них один и тот же.

«Кефирный» вариант 1. 1,5 литра обезжиренного кефира без сахара выпивать в пять-шесть приемов через одинаковые промежутки времени. Продолжительность такой диеты - 3 дня.

«Кефирный» вариант 2. 1,5 литра кефира без сахара, 0,5 - 1 кг. сладких фруктов и овощей. Кефир следует выпивать в шесть приемов через одинаковые промежутки времени. Фрукты и овощи употреблять через час после приема кефира. Продолжительность такой диеты - 3 дня.

«Кефирный» вариант 3. первые три дня питьобезжиренный кефир по 1 - 1,5 л. в день, после 3 дня яблоки 1 - 1,5 кг в день, следующие три дня снова кефир. Продолжительность диеты – 9 дней.

Кефирной диетой не увлекайтесь, рекомендуется повторять диету примерно раз в два месяца.

В общем, если вы хотите иметь красивые волосы, кожу и фигуру, то пусть всегда в холодильнике будет кефир!


Автор: Инна Седых

Восточные секреты красоты. Секрет яванских принцесс – ЛУЛУР

Секрет яванских принцесс – лулур
Роскошный уход лулур, который изначально был частью ритуала по подготовке яванских и балийских принцесс к свадьбе, сейчас популярен и у женщин, и у мужчин.

Лулур – роскошная процедура ухода за телом, которая проводилась в королевском дворце на острове Ява в Индонезии. В течение долгого времени лулур был исключительной привилегией королевской семьи. Согласно традиции, его начинают за 40 дней до свадьбы. Ежедневно вплоть до дня свадебной церемонии процедуру проводили женщины королевской семьи, которые одновременно учат невесту житейской мудрости.

Лулур — это особая жидкая масса, изготовленная из индонезийских специй и трав. Рецепт приготовления чудодейственного состава варьируется. Раньше молодые индонезийки использовали её за 40 дней до свадьбы, чтобы привести в порядок свою кожу, очистить и смягчить её. Сейчас лулуром называют комплекс процедур с применением аналогичных косметических средств, но только, помимо обёртываний и обмазываний, в него входят массаж и растирание маслами. Заключительная стадия — ароматическая или молочная ванна, иногда с океанической солью, в которой Вы можете расслабиться и распрощаться с накопленным стрессом.

Процедура лулур подходит только для кожи тела — для кожи лица она слишком сильная. В наиболее чувствительных местах кожа, накрытая несколькими одеялами, под действием пряной смеси заметно краснеет. Для лица можно сделать маску на основе натурального йогурта.

Процедура королевского ухода

Для начала ноги опускают в тазик, наполненный теплой водой с экзотическими цветами и специями. Процедура начинается с ножной ванны и массажа ступней. При массаже используется натуральное масло с экзотическим ароматом, что значительно улучшает настроение и повышает тонус.

После омовения и массажа ноги закутывают полотенцем. Затем кожу натирают скрабом, чтобы очистить ее перед йогуртовым массажем — специи, используемые при массаже, оказывают более эффективное воздействие на очищенную кожу. В Индонезии во время этой процедуры используется специальный платок, которым похлопывают по коже, чтобы повысить ее тонус и дополнительно очистить от шлаков. Поскольку такая экзотическая процедура оказалась не очень-то подходящей для европейцев, во многих SPA-салонах от неё отказались и кожу очищают при помощи скраба.

Далее проводится балийский королевский массаж с пастой из натурального йогурта, в который добавлены специи, после чего тело накрывают. Массаж производится большими пальцами и ладонями. Массирование энергетических меридианов тела помогает освободить заблокированную энергию, размять мышцы, снять общее напряжение. Чем сильнее и интенсивнее массаж, тем более действен лечебный эффект. После высыхания пасту мягко отшелушивают. При этом происходит удаление омертвевших клеток эпидермиса, в результате чего кожа становится мягкой и ароматной. Завершается все растиранием тела освежающим цветочным лосьоном.

После скраба и массажа можно понежиться в молочной или цветочной ванне, чтобы окончательно расслабиться и привести в порядок свои мысли и ощущения.



Основные ингредиенты рецептов приготовления лулур

Состав чудодейственной пасты лулур может различаться, так как рецептов ее приготовления много, однако, основной необходимый элемент лулур — натуральный йогурт и специи. Полный список активных веществ этого йогурта включает в себя множество кулинарных компонентов, в том числе, и специи, которые замечательно пахнут. Кроме того, соль и специи – отличное натуральное отшелушивающее средство.

- Натуральный йогурт питает и увлажняет сухую, склонную к шелушению кожу.

Совет. Вы можете приготовить йогурт и в домашних условиях. Вскипятите 1 литр обезжиренного или цельного молока. Когда оно охладится до 41С, добавьте две столовые ложки молока в йогуртную закваску (которую можно купить в магазинах) или в небольшое количество натурального йогурта. Затем тщательно перемешайте закваску со всем объемом молока. Держите в большом закрытом сосуде в теплом месте 12 часов, пока йогурт не заквасится, после чего поставьте в холодильник.

- Рисовая мука выступает в качестве адсорбента и надолго впитает в себя всю нежелательную влагу.

- Куркума содержит сильные антиоксиданты — вещества, нейтрализующие свободные радикалы — нестабильные молекулы, разрушающие клетки.

Совет. При возникновении раздражения пасту лулур с куркумой немедленно смыть водой.

- Имбирь содержит вещества, способствующие улучшению кровообращения. А это улучшает питание всех органов и тканей организма.

- Кардамон - одна из древнейших и самых ценных специй в мире - его даже называют "Царем Специй". Кардамон благоприятно действуют на кожу, успокаивая ее.

- Кайенский перец или перец чили обладает способностью проникать в структуру подкожного жира и быстро сжигать его, а также стимулировать кровообращение.

- Масло магнолии смягчает и делает кожу шелковой, не сушит её, смягчает воздействие солнечных лучей и позволяет коже дольше сохранить красивый загар. Идеальное средство после эпиляции, успокаивает покраснения и раздражения.

- Кокосовая пудра (порошок мякоти кокоса) питает кожу целебным кокосовым маслом. Идеально подходит для чувствительной кожи

Совет. В домашних условиях кокосовую пудру можно получить, смолов в кофемолке «кокосовую стружку».

- Сандаловое масло и пудра из коры сандалового дерева широко используются в различных косметических процедурах, а также в ароматерапии. Масло сандалового дерева обладает сильнейшими антисептическими свойствами. Пудра – отличное средство для пилинга.

- Эфирное масло лотоса улучшит кровообращение, подзарядит Вас энергией, удалит токсины, повысит иммунитет.

- Эфирное масло иланг-иланга омолаживает, увлажняет, сохраняет чувствительную кожу. Прекрасное средство по уходу за смешанной кожей. Также хорошо подходит для ухода за чувствительной и пористой кожей.

Совет. Чрезмерное применение эфирного масла иланг-иланг вызывает головную боль и тошноту. Возможно раздражение чувствительной кожи, поэтому масло не следует использовать при воспаленной коже и дерматите.

- Эфирное масло розы – самое дорогое масло, которое используется в ароматерапии. Эфирное розовое масло омолаживает, помогает избавиться от морщин, повышает эластичность и упругость кожи, рассасывает рубцы и шрамы, а также нормализует работу сальных желез.



«Домашний» лулур

Вы можете побаловать себя роскошным уходом лулур, не выходя из собственной ванной комнаты. Вам понадобится:

- махровые полотенца (1 большое и несколько маленьких)

- ароматические свечи

- диск с приятной музыкой для релакса

- морская соль мелкого помола или высушенная кофейная гуща для скраба

- пемза

- натуральный йогурт, специи, рисовоя или кокосовая пудра эфирные масла для пасты лулур

- лепестки роз

- молоко (пастеризованное или сухое)

- увлажняющее масло

- увлажняющий гель для душа

- пищевая пленка

- зеленый чай

Расставьте в ванной свечи и зажгите их, потушите свет, включите музыку.

Пасту лулур лучше приготовить заранее. По рецепту пасты с острова Бали нужно смешать 3-5 стаканов натурального йогурта (в зависимости от комплекции) с порошком специй (по 1 чайной ложке куркумы, корицы, имбиря, кардамона и перца чили). Далее добавить в смесь 2-3 столовые ложки рисовой муки. Если есть кокосовая пудра можно добавить и ее – 1 столовая ложка. Добавить 2-3 чайных ложки масла магнолии и пару капель эфирных масел розы и сандалового дерева. Все тщательно перемешать.

Процедура ухода традиционно начинается с ножной ванны. Налейте в тазик теплой воды, бросьте туда пару столовых ложек морской соли, пару капель эфирного масла иланг-иланга и лепестки роз. Опустите ноги в воду. Закройте глаза и расслабьтесь. Когда вам надоест нежиться в теплой воде, можно сделать самомассаж ног. После этого потрите ороговевшие участки кожи пемзой. Вытрите ноги досуха.

Совет. Массажные движения делаются от стопы к колену и выше. Не забывайте: ногу массировать надо со всех сторон. Движения сначала производятся прямолинейно, потом - круговые, не переставая перемещаться вверх по ноге.

Теперь настало время пилинга. Смешайте немного геля для душа с морской солью или кофейной гущей. Массажными движениями нанесите на тело. Смойте теплой водой. Вытритесь досуха.

Приготовленную пасту лулур нанести на все тело массажными движениями. Обернуть тело пищевой пленкой. Лечь, накрыться большим полотенцем и расслабиться минут на 20-30.

Совет. Лулур может пощипывать кожу из-за наличия в нем кайенского перца. Если «жечь» стало сильно, смойте массу прохладной водой.

Так как Вы будете отдыхать в течение 20-30 минут, то можно сделать маску для кожи лица из того же натурального йогурта. Ее тоже лучше приготовить заранее: ½ стакана натурального йогурта смешать с 1 столовой ложкой меда и ¼ банана. Разомните банан вилкой, затем смешайте с йогуртом и медом. Нанесите маску на лицо и шею. Смойте через 20 минут прохладной водой.

А в это время в ванне уже набралась вода. Вылейте туда 1-3 пакета молока, добавьте морской соли и пару капель эфирного масла иланг-иланга. Снимите пищевую пленку и опуститесь в ванну. В ней можно валяться, пока Вам не надоест. Потом примите прохладный душ, вытретись досуха и нанесите на тело масло магнолии.

Лулур — эффективная процедура, ее действие сохраняется на несколько месяцев. Смешанные с рисовым порошком ароматные специи оказывают на кожу не только приятное, но и оздоровляющее воздействие. Процедура улучшает кровообращение и укрепляет иммунную систему. Желтая пряная смесь придает коже красивый солнечный оттенок и приятный пряный запах. Видимо, поэтому процедура и пользуется таким успехом среди невест индонезийских островов Ява и Бали. После окончания процедуры кожа становится гладкой и ароматной. Нежный запах сохраняется долго, его не смыть в душе.

Восточные секреты красоты. Фаворит восточного макияжа - Сурьма.


Сурьма делает глаза светлее и крупнее, очищает их и предотвращает усталость глаз и болезни. Она производит впечатление естественности макияжа, но, в то же время, макияж поистине восточный, при этом он яркий, но не вульгарный.

Укутанные в темные покрывала, чтобы скрыть себя от глаз любого мужчины, кто не является мужем или близким родственником, красавицы Востока, все же, виртуозно подчеркивали красоту при помощи графичного и яркого макияжа. Во времена, когда женщины закрывали лицо, оставляя открытыми только глаза, искусство макияжа имело огромное значение. Даже женщины знойной пустыни – бедуинки, окрашивают брови в цвет индиго и подводят глаза сурьмой. Причем, подведенные глаза не только у девушек и женщин, но и почти у всех детей – мальчиков, девочек и даже грудных младенцев. Кроме декоративной функции, сурьма выполняла гигиеническое и лечебное предназначение. Ее также использовали как солнцезащитный фильтр, поэтому и особенность нанесения макияжа на Востоке – черная полоса по внутреннему краю века.

Сурьму применяли в странах Востока за 3000 лет до нашей эры. Латинское название элемента связано с минералом «стиби», из которого в Древней Греции получали сурьму. Название "сурьма" происходит от турецкого слова "сюрме", что значит "натирание", "чернение бровей".

Глаза восточных красавиц должны были поражать сердце мужчины с первого взгляда. Обитательницы гаремов выщипывали брови, а для ухода за ресницами использовали сурьму, которую готовили из бараньего жира, миндального масла, усьмы, басмы и самой сурьмы. Ее наносили тонкой деревянной палочкой, иногда добавляя золу. Каждая восточная женщина могла приготовить 5-6 видов сурьмы с разными составами, которые по отдельности использовали для дневного макияжа глаз и бровей, для особо праздничного и яркого макияжа, для лечебного эффекта ночью, а также для снятия усталости с глаз и очищения несколько раз в неделю.

Итак, что же такое сурьма? Одним из древнейших косметических средств для глаз была и остается сурьма. Сурьма, или кохл, – это сульфид сурьмы, черный камень, растолченный в порошок и разведенный обычно касторовым маслом, который используют в качестве краски для ресниц и бровей, а также для подведения знаменитых восточных «стрелок». Самым качественным «черным камнем» считается тот, который легко крошится, имеет мелкие блестящие частицы, не содержит посторонних примесей и гладкий изнутри. Но сурьма не только придает выразительность глазам и подчеркивает их красоту, она, кроме того, очень полезна для зрения и поддержания гигиены глаз. Ею подводят глаза даже грудным детям, чтобы «укрепить глаза», а также в качестве защиты от «злого глаза». Цвет порошка арабской сурьмы колеблется от угольно-черного, глубокого фиолетового и даже до голубовато-белого цвета. Сурьма бывает сухая, жидкая с добавлением различных масел, чаще всего, миндального, и полугустая - на основе бараньего жира.

Несмотря на обилие косметических средств, до сих пор арабские красавицы подводят глаза различными видами сурьмы. В настоящее время очень ценится «подводка» иранского и сирийского производства.



Виды сурьмы

- Сурьма для глаз в порошке

Подкрашивание глаз на ночь cурьмой улучшает зрение, способствует росту ресниц и удаляет глазные выделения. Прекрасно снимает усталость с глаз и очищает глаза.

- Сурьма для глаз на основе миндального масла, басмы и усьмы

Данный вид сурьмы очень хорош для яркого восточного макияжа глаз и бровей. Такая сурьма имеет мягкую текстуру. Миндальное масло питает кожу век и придает макияжу влажность, глаза становятся большими и красивыми, живой блеск придает взгляду живость. Басма питает ресницы. А усьма - это прекрасное средство для стимуляции роста ресниц и бровей.

- Сурьма для глаз с добавками камфоры и растительных экстрактов
Экстракты индийского крыжовника, миндального масла, камфары, дополняют прекрасное действие сурьмы. Данный вид сурьмы прекрасно справляется с повышенной усталостью глаз, например, при длительных нагрузках на глаза при работе на компьютере, вождении автомобиля или других видах усталости глаз. Такая сурьма применяется и для быстрого снятия усталости и как профилактическое средство, например, 1 раз в неделю.

Техника нанесения сурьмы

Для нанесения сурьмы Вам понадобится специальный сосуд Кохлия со встроенной деревянной тонкой палочкой, в который засыпается сурьма и используется, предотвращая попадания туда воды. В случае, если кохлию невозможно достать прекрасно можно использовать просто зубочистку с закругленными концами. Палочку необходимо поместить на ночь в оливковое масло, чтобы оно впиталось в дерево. Оливковое масло также можно использовать после процедуры для очистки инструмента.

Окуните палочку в сурьму, отряхните лишние крупицы и проведите линию от внутреннего до внешнего края нижнего века поверх ресниц. Вы также можете провести линию поверх ресниц верхнего века, ориентируясь при этом на форму нижнего. Восточные красавицы, как правило, проводят линию по внутреннему краю верхнего и нижнего века, буквально касаясь глаза, окрашивая таким образом в угольно черный цвет кожу у корней ресниц. Такой способ особенно подходит обладательницам больших темных глаз. После нанесения сурьмы веки становятся черными даже у самых корней ресниц, так, что белой кожи не остается. В конце дня лишний порошок собирается в уголках глаз, его необходимо просто убрать. Также нужно работать и с макияжем бровей.

Совет. Если Вы носите контактные линзы, Вы должны наносить сурьму перед тем, как их вставлять.

Сурьма водоустойчива, но, если вы попадете под дождь, она может растечься.

Крошечного количества порошка хватит на пару лет, и пользоваться им намного полезнее, чем коммерческой косметикой. Подведенные сурьмой глаза кажутся особенно привлекательными!

Восточные секреты красоты. Гранат – яблоко для Королевы.

В плодах граната содержится много ценных веществ, что было известно с глубокой древности грекам, китайцам, таджикам, грузинам. Великий Авиценна упоминал в своих медицинских трактатах гранат целых 150 раз. Так почему же нам не воспользоваться восточной мудростью для поддержания нашей красоты и здоровья?

Гранат - один из самых древних плодов, известных человеку. С древнейших времен на Востоке его считают королем всех плодов. Вероятно, благодаря именно той оригинальной форме чашелистиков, которая образует «корону». Даже считается, что именно гранат подсказал людям форму головного убора королей - корону. На Востоке гранат считают символом плодородия, изобилия, дружеских чувств. В Турции еще кое-где сохранился обычай: невесте на свадьбе вручают зрелый плод граната, который она должна разбить об землю. Сколько ягод выпадет из плода, столько детей будет в семье. Для сирийцев, например, гранатовое дерево имело большое значение: его название совпадает с именем бога солнца “Гарад-рамм”.

Гранат - кисло-сладкий плод, на самом деле являющийся ягодой. В одном плоде содержится 400-700 съедобных семян, разделенных на сегменты тонкими, молочного цвета, мембранами. Каждое крошечное семя окружено прозрачной гладкой ярко-красной мякотью. Зрелые плоды размером с большой апельсин, имеют тонкую жестковатую кожуру, цвет которой может варьироваться от красного до розовато-желтого. Плоды венчают оригинальные чашелистики в форме короны.

Гранат очень богат микроэлементами и витаминами. В мякоти ягоды содержатся сахара (2,3 - 14%); органические кислоты - лимонная, яблочная (0,55 - 9%); витамин С (до 14мг%), фолиевая кислота (до 0,08мг%), азотистые вещества; катехины и лейкоантоцианы (до 46мг%), пектиновые вещества; крахмал; дубильные вещества; финтоциды; смолистые вещества; танин (до 30%). Кора и корни гранатового дерева богаты алкалоидами - пельтерином, изопельтерином и др. (до 0,5%); урсоловой кислотой; дубильными веществами. В листьях чудо-дерева содержится витамин С (до 25мг%), кислоты - урсоловая и бетолиновая, дубильные вещества.

Гранат повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям, в том числе, простудным, вирусным и инфекционным - это, благодаря витамину С и высокому содержанию дубильных веществ.

Гранатовый сок

Сок гранатовых зерен необычайно богат аскорбиновой кислотой, другими фруктовыми кислотами, сахарами и танинами. Гранатовый сок содержит больше антиоксидантов, чем любой другой напиток, будь то красное вино, зеленый чай, сок голубики или клюквы.

Гранатовый сок можно получить так же, как апельсиновый - плод разрезать пополам и выдавить сок из половинок с помощью соковыжималки для цитрусовых. А можно просто ложкой размять семечки в сите. Если сам гранат в прохладном, сухом месте хранится при комнатной температуре месяца полтора, то сок граната в банках может храниться гораздо дольше, и пить его можно в течение всей зимы.

Пить гранатовый сок рекомендуется перед едой: он улучшает аппетит и способствует хорошему пищеварению, а также укрепляет сердечную мышцу, повышает гемоглобин. Также он стимулирует обмен веществ, улучшает качество крови, выводит «мусор» из организма. Кроме того, исследователи установили, что гранатовый сок повышает сопротивляемость человеческого организма к радиации. Доказано также, что регулярное употребление граната или гранатового сока в пищу улучшает общее состояние кожи и волос.

Совет. При покупке гранатов следует выбирать большие, блестящие плоды, тяжелые для своего размера. Они не должны иметь повреждения и быть коричневыми на конце. Плоды граната можно заморозить на достаточно продолжительное время. Для этого нужно просто положить целый фрукт в плотный пакет для заморозки и хранить.

Гранатовая косметика

В косметике гранат тоже применяется достаточно широко, так как содержит достаточно большое количество лимонной кислоты. Его можно эффективно использовать для отбеливания лица, устранения пигментных пятен, угрей и веснушек. Гранат – также хорошее омолаживающее средство. В странах Востока гранат используют и для улучшения роста волос. Гранат не только восстанавливает структуру волос, но и облегчает их расчесывание, сглаживая чешуйки волоса.

Питательное средство для кожи

Взять 5-6 столовых ложек сметаны или жирных сливок и смешать с 3 чайными ложками гранатового сока. Нанести на кожу лица, шеи и области декольте на 15-20 минут. Смыть прохладной водой. Подходит для любого типа кожи.

Мягкий скраб от черных точек

Для приготовления состава для удаления угрей смешайте 1 чайную ложку гранатового сока, немного пенки для умывания и 1 чайную ложку мелкопомолотой соли. Состав осторожно нанести на кожу лица, подержать 2-5 минут, затем сделать несколько массажных движений с учетом кожных линий и смыть скраб-маску прохладной водой.

Тонизирующая маска

Для приготовления маски потребуется сок половины граната, ½ чайной ложки оливкового масла, 1 желток, 1 чайная ложка меда, 3 столовые ложки овсяных хлопьев (хлопья предварительно заварить кипятком). Такая маска освежит и придаст тонус любому типу кожи.

Маска для хорошего цвета лица

Взять 1 столовую ложку сока граната , 2 чайные ложки глицерина (продается в аптеке), желток 1 яйца, 1 столовую ложку жидкого меда, 2 столовые ложки талька (детская присыпка). Смешать все ингредиенты до однородной массы. Нанести на лицо, шею и зону декольте на 15-20 минут, смыть прохладной водой.

Совет. Если кожа сухая, добавьте вместо глицерина 2 столовые ложки ложки качественного питательного крема.

Целебная паровая ванна

В равных частях смешивают кожуру граната, ромашку и листья герани. Одну столовую ложку этой смеси высыпают в широкий сосуд, затем заливают двумя литрами холодной воды и нагревают до кипения. После этого нагрев сосуда прекращают. Предварительно хорошо вымытое лицо наклоняют над сосудом на расстоянии 20-25 см, а голову накрывают махровым полотенцем. Через 15 минут лицо ополаскивают холодной водой. Применяют не чаще одного раза в 7 дней.

Отвар для жирных волос

В течение двух месяцев волосы необходимо каждые три дня мыть отваром, который готовят следующим образом: 3 столовые ложки гранатовой кожуры варят в течение 15 минут в 1 литре воды. В дальнейшем применяют лишь поддерживающее лечение, ополаскивая волосы этим отваром после каждого гигиенического мытья 1-2 раза в неделю. Отвар можно хранить в холодильнике.

Лосьон для жирных волос

Выдавите сок из плода 1 граната. В стеклянную посуду налейте один стакан водки, выдавите туда же сок половинки лимона, добавьте по 1 чайной ложке меда и морковного сока. Все тщательно перемешайте, а затем влейте гранатовый сок. Еще раз перемешайте. Плотно закройте крышкой и поставьте в темное место, настаивайте раствор в течение 10 дней.

Перед мытьем головы разделите волосы пряди и протрите корни ватным тампоном, смоченным лосьоном. Повяжите голову хлопчатобумажной косынкой или полотенцем. Через 20—30 минут вымойте голову мягким шампунем и ополосните волосы подкисленной водой (1 столовая ложка уксуса или 1 чайная ножка лимонной кислоты на тазик воды). Такое протирание гранатовым лосьоном желательно делать перед каждым мытьем головы в течение месяца.

Ванночка для ног

Залейте 2 столовых ложки кожуры граната стаканом воды, прокипятите 15 минут на слабом огне, дайте настояться и вылейте в тазик с водой, приготовленный для ножной ванны. Продолжительность процедуры — 15 минут. После ванны ополосните ноги прохладной водой, вытрите их и намажьте питательным кремом.

Гранатовое мелирование

Очень эффектно смотрятся прядки гранатового цвета на светлых волосах. Для этого отдельные прядки тщательно натираются гранатовым соком и сушатся. Можно завернуть пропитанные соком волосы в фольгу. Цвет продержится до очередного мытья, при желании процедуру можно повторить.

Восточные секреты. ''Королевский орешек'' - Его Величество Миндаль.

Сладкий миндаль и его масло — одни из лучших косметических средств, проверенных временем. В медицине и парфюмерии они известны уже 8000 лет.

Миндаль – это плод миндального дерева (Amygdalus communis), которое в ддиком виде растет в Средней Азии, Иране, Турции и на Балканах. Родина миндаля неизвестна, но, предположительно, ею была Средняя Азия и Китай.

Все народы, которые выращивали миндаль, слагали в честь него легенды и предания. В Древней Согдиане, которая располагалась на территории современных Узбекистана и Таджикистана, цветущие веточки миндаля приносили в жертву богам, ими защищали заболевших детей от злых духов, с ними на руках читали молитвы. Евреи издавна называют миндаль "шкекед", что значит - "проснись и смотри в оба". Он символизирует внимание, а также имеет значение сладости, очарования и чуткости. Иранцы считали это растение Древом Небес.
Фригийцы относились к миндалю как к отцу всех вещей, символу весны. Он связан с рождением бога Аттиса, в процессе которого у двуполой богини Кибелы вырос миндаль. В Древнем Египте миндальное масло - символ бодрствования. Оно использовалось в чистом виде в особых магических ритуалах, имеющих целью повышение благосостояния, а также добавлялось в ароматические вещества для курения во время таких ритуалов. В Поднебесной империи это растение символизирует женскую красоту, стойкость в печали. Для индийцев миндаль является символом плодовитость и супружеского счастья. У финикийцев миндаль считался божественным деревом, с ним связан миф о легко краснеющей богине-красавице Амигдале.



Миндаль по содержанию растительных белков занимает 2-е место после арахиса, богат жирами, минеральными солями, ценными эфирными маслами. Существует две основные разновидности миндаля: сладкий и горький. Сладкий миндаль отличается от горького отсутствием амигдалина, который служит носителем типичного миндального вкуса. Амигдалин легко разлагается на сахар, бензальдегид и сильно ядовитый цианистый водород. Поэтому не рекомендуется употреблять горький миндаль без его предварительной обработки. Большая часть горького миндаля идет на изготовление миндального масла, достаточно дорогого кулинарного и косметического продукта. Сладкий же, помимо всех перечисленных ценных качеств, богат витаминами Е, В2, В3, является натуральным антиокислителем, содержит фосфор, цинк, медь, железо, кальций, магний. Сладкий миндаль азиатскими народами издавна используется как смягчающее и питательное средство. Он замечательно очищает кожу, снимает раздражение.

Миндальные маски

Питательная миндальная маска

½ стакана очищенного сладкого миндаля залить стаканом кипятка и через 3-5 минут, слив воду, ядра растереть с теплым молоком до получения однородной массы, консистенции сметаны. Полученную пасту нанести на кожу лица и шеи на 15-20 минут. Смыть прохладной водой. Маска питает и увлажняет кожу.

Миндальная маска для избавления от веснушек

1/2 стакана очищенного миндаля залить стаканом кипятка и через 3-5 мин., слив воду, пропустить миндаль через мясорубку. В полученную кашицу добавить сок половины лимона и 1 столовую ложку кипяченой воды, все растереть. Маску нанести на 30 минут, потом смыть прохладной водой. Маски делать по 2 раза в неделю в течение 4-5 месяцев.

Миндально-медовая маска для кожи с веснушками

Опустить 30 ядрышек сладкого миндаля в кипящую воду и через 10 минут вынуть, очистить от кожицы, пропустить через мясорубку. Добавить по каплям, размешивая, 1 чайную ложку холодной воды и 15 г жидкого меда. Пасту нанести на лицо, держать 15 минут, а затем смыть водой комнатной температуры.

Смягчающая миндальная маска

½ миндальных зерен залить стаканом кипятка, через 5 мин воду слить, а ядра пропустить через мясорубку. Полученную кашицу смешать с 15 мл лимонного сока и 15 мл воды, растереть и наложить на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой и нанести крем, соответствующий типу кожи.

Лосьон для умывания

Жмых миндальных семян — миндальные отруби используют в косметике для обтираний, примочек и умываний как средство, смягчающее и очищающее огрубевшую кожу лица.

Для приготовления лосьона возьмите 2 столовые ложки миндальных отрубей и залейте 3 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Умываться лосьоном утром и вечером.

Миндальные скрабы

Для приготовления нежного щадящего миндального скраба возьмите 2 столовые ложки миндальных орехов и перемолите их в мясорубке или кофемолке. В эмалированной или керамической посуде смешайте ореховую массу с 1 столовой ложкой лимонного сока, 2 столовыми ложками сливок и 1 столовой ложкой персикового или оливкового масла. Этот скраб используйте перед душем: нанесите его на все тело, а затем смойте теплой водой.

Миндальный скраб можно приготовить и по-другому. Возьмите 3 столовые ложки овсяной муки смешайте со столовой ложкой овсяных отрубей и таким же количеством молотых миндальных орехов. Добавьте столовую ложку соевой муки или сухого молока и поместите скраб в полотняный мешочек. Намочите его теплой водой и мягко помассируйте тело в течение 15-20 минут.

Миндальное масло

Масло сладкого миндаля было любимейшим средством для поддержания красоты и молодости царицы Клеопатры, рецепты которой до сих пор используются в косметологии. Это масло получено из ядер миндального ореха холодным прессованием, поэтому оно свободно от синтетических примесей и экологически чистое. Масло сладкого миндаля нетоксично, не вызывает раздражения и применимо для кожи любого типа. Оно приятно смягчает и питает кожу, хорошо впитывается и очищает поры.

Советы

- Бутылочку с маслом сладкого миндаля лучше хранить в прохладном месте герметично закупоренной.

- Чтобы масло лучше впитывалось и не вызывало эффекта "гусиной кожи", перед употреблением его можно подогреть.

- Масло сладкого миндаля идеально в качестве масла-основы, так как оно улучшает проникновение молекул эфирных масел в кожу, не мешая ей свободно дышать.

Аппликации с использованием миндального масла

На участки морщинистой кожи (уголки глаз, губ и т.д.) 1-2 раза в день на 15-30 минут самостоятельно или в сочетании с эфирными маслами (на 10 г миндального масла 2-3 капли эфирного масла) наложить салфетки, пропитанные маслом.

Тонизирующие маски для любого типа кожи

Основа - 2-3 столовые ложки овсяной муки развести горячей водой до получения сметанообразной массы, добавить 5-10 мл миндального масла и по 2-3 капли эфирных масел лимона и розмарина

Масляная маска для дряблой и сухой кожи

К 1 столовой ложке миндального масла добавить по 1 капле эфирных масел лаванды, пачули и розового дерева.

Средство для устранения морщинок вокруг глаз

Прекрасное средство для век, устраняет круги и морщины. Нанести чистое (без эфирных масел) миндальное масло на кожу век по массажным линиям легкими постукивающими движениями подушечек пальцев.

Состав для огрубевшей кожи

К 1 столовой ложке миндального масла добавить по 1 капле эфирных масел лаванды, розмарина, лимона или грейпфрута.

Миндальное масло для волос

При жирных волосах - миндальное масло в чистом виде: перед мытьем головы втирать по несколько капель, начиная от корней к концам волос. Для более сильного эффекта добавить эфирные масла: на 15 мл по 2 капли эфирных масел кедра, или бергамота и лимона.

При сухих волосах чистое масло втирают после мытья головы во влажные теплые волосы таким же способом. С добавлением эфирных масел - по 2 капли эфирных масел иланг-иланга, лаванды или пачули на 15 г миндального масла.
Эти композиции можно использовать для нанесения на расческу и прочесывания волос 2-3 раза в день.

Миндальное масло для ногтей

Смесь миндального и эфирных масел лимона, иланг-иланга (по 1 капле на 5 мл) наносится на ногти и околоногтевую кожицу. Уменьшает хрупкость, восстанавливает хороший внешний вид и крепость ногтей. При ежедневном употреблении хорошие результаты достигаются быстро.

Восточные секреты красоты. Японский маникюр.



Восточные древние знания и современные технологии позволят Вашим ногтям вновь обрести утраченную красоту.

Отношение японцев к красоте и косметическим процедурам коренным образом отличается от европейского. Красавицам Страны Восходящего Солнца процесс не менее важен, чем результат, поэтому салонный или домашний уход для них сродни священному ритуалу, в ходе которого восстанавливается и совершенствуется не только тело, но и душевное равновесие.


Основная цель – не устранение или коррекция косметических недостатков, а достижение гармонии с самим собой и окружающим миром.

Несмотря на бурное развитие новых технологий и новые возможности медицины, японцы никогда не забывают о старых проверенных рецептах красоты. Они лишь раскрывают новые возможности уже давно зарекомендовавших себя средств для поддержания молодости и красоты. Этот феерический микс восточной мудрости, современных возможностей косметических препаратов и аппаратной косметологии позволяет японкам надолго «законсервировать» свою красоту и молодость.

Однако японки, как и мы, подвержены стрессам и влиянию плохой экологии, что негативно отражается на ногтях и коже рук. Ногти начинают слоиться, ломаться, желтеют от лака, на них появляются пятнышки, а кожа иссушается и трескается. И, даже если вы стильно одеты, и с прической у Вас все OK, с такими руками блистать Вы все равно не сможете. Конечно, «идеальные» ногти можно нарастить, но что делать, если не хочется акриловой красоты? Выход есть – японский маникюр!

Японский маникюр - это уникальная восточная процедура ухода, которая позволяет полностью восстановить самые ослабленные и поврежденные ногти. После нескольких сеансов японского ухода ногти становятся твердыми, эластичными и гладкими и приобретают здоровый розовый оттенок и естественный блеск. Этот вид маникюра имеет много сходств с популярным сейчас SPA-neil-уходом, однако, имеет ряд особенностей. Прежде всего, результат виден практически сразу. Уже через две недели решаются многие проблемы с ногтями. Одна из причин высокой эффективности японского маникюра - предварительная диагностика состояния ногтевой пластины.

Японский маникюр проводится в несколько этапов – подготовка, полировка с помощью специальных пасты и пудры, нанесение лечебной сыворотки, которая подбирается индивидуально, в зависимости от особенностей строения и проблем ногтевой пластины, и в завершении – массаж горячими травяными мешочками. Последовательность выполнения манипуляций у всех людей одинаковая, но каждому человеку подбирают индивидуальные препараты. Эти препараты готовят из природных, натуральных ингредиентов. Процедура применяется как поддерживающий уход или восстановление, лечение при проблемных ногтях и после процедуры снятия искусственных ногтей.

Процедура японского маникюра

Шаг 1. Предварительная диагностика состояния ногтей, которая проводится при помощи специальной таблицы. В это время определяется точная последовательность действий и набор необходимых препаратов. Для каждого клиента подбирается индивидуальный метод ухода за ногтями.

Шаг 2. Специалист обрабатывает ваши руки дезинфицирующим составом на основе пчелиного воска, который обладает бактерицидными, противовоспалительными и смягчающими свойствами и содержит большое количество провитамина А, благодаря чему происходит восстановление клеточной структуры ногтя. В результате лечения, ногтевая пластина становиться более упругой, перестает расслаиваться и трескаться.

Шаг 3. Кутикулу размягчают с помощью масла жожоба или специальной сыворотки и отодвигают керамическими или сделанными из апельсинового дерева палочками. На область кутикулы наносят сыворотки, в составе которых экстракты водорослей, бамбука, красного чая, масел иланг-иланга, ванили и семян лотоса.

Шаг 4. Следующий этап - укрепление ногтей. Для этого используют специальную пасту, богатую микроэлементами и минералами. Кальций способствует укреплению ногтей, крошка натурального жемчуга выравнивает поверхность ногтевой пластины. Минералы, входящие в состав пасты, стимулируют рост ногтей и препятствует расслоению. Определённые ингредиенты укрепляют верхний слой ногтя, сохраняя необходимую влагу. Поверх питательной пасты наносят защитный слой пудры, в состав которой входит кремний. Такая пудра герметично закрывает питательную пасту, защищая её от неблагоприятных внешних воздействий.

Шаг 5. Ногти шлифуются рисовым блоком, а потом блоком из телячьей кожи. Полируют и отбеливают с помощью жемчужной крошки. Крошка придает ногтям прочность - в ее составе 22 аминокислоты, 18 микроэлементов, глюкоза, протеины, витамины В и D.

Шаг 6. На ногти наносят базовое покрытие на основе экстракта бамбука и масла иланг-иланг. Специальные покрытия обогащенные кератинами и минералами, в особенности цинком, способствуют стимуляции роста ногтей и препятствуют расслоению ногтевой пластины. Покрытие с керамидами помогает «зацементировать» слабые места в кератиновой структуре ногтя. Восстановление его гидролипидного баланса обеспечивает высококачественный экстракт женьшеня, входящий в состав базового и верхнего покрытия.

Шаг 7. И завершает процедуру массаж горячими мешочками Ацуя. Шелковые мешочки набиты минеральной солью или кварцевым песком, аромомаслами и японскими сухоцветами. Такой массаж изобрели японские терапевты. Он усиливает циркуляцию крови, ускоряет регенерацию кожных покровов, расслабляет суставы кистей рук, снимает усталость и напряжение, питает кожу рук.

Хорошо ухоженные и красивые ногти - деталь, но далеко не мелочь. По состоянию ногтей, конечно, не стоит пытаться полностью охарактеризовать человека но, тем не менее, если нам на глаза попадаются нездоровые, запущенные ногти - мнение об их хозяине создаётся неприятное.

Японский маникюр советуют делать каждые две недели, так как за это время ногтем усваиваются все питательные элементы из пасты. Японский маникюр можно рассматривать как отдельную процедуру, так и в качестве дополнения при использовании других вариантов ухода за ногтями.

Автор: Инна Седых

Восточные секреты красоты. Японский массаж – здоровье и красота.

Восточный мaccaж - божественное сочетание здоровья и удовольствия.




Массаж является одним из немногих методов в традиционной и нетрадиционной медицине, который, возникнув много веков назад, применяется и в наше время в качестве оздоровительного, гигиенического, профилактического, расслабляющего средства, а также для поддержания и восстановления общей работоспособности нашего организма.

Как это ни странно, исторической родиной традиционной школы японского массажа является Поднебесная Империя. В Китае 5000 лет назад была придумана и доведена до совершенства своеобразная методика массажа – «амма», что в переводе с китайского означает «успокоение рукой». Основные приемы «успокоительного» массажа были разработаны слепыми лекарями, для которых такая практика была единственным способом заработать себе на хлеб. Благодаря особой чувствительности пальцев слепые массажисты ценились и славились по всему Древнему Китаю.

Из Китая «слепой» массаж распространился на Корейский полуостров, а оттуда – в Страну Восходящего Солнца. Попав в Японию, методика амма-массажа подверглась некоторым изменениям. Японцы усовершенствовали китайский метод, придав ему национальные черты.

Когда в конце XIX века японские массажисты узнали о европейских методиках и слегка трансформировав добавили в амму элементы массажных методик Старого Света. В настоящее время в Японии существует две различных методики традиционного массажа – классическая амма и шиатсу - функционируют около 60 школ, имеющих лицензию на преподавание аммы, и только одна школа – на преподавание шиацу.

Философия восточного массажа

За тысячелетия амма превратился в особую философию исцеления методом акупрессуры и акупунктуры, то есть надавливанием на определенные точки или области тела. Амма, как прокитайский массаж, основан на древнем учении о потоках энергии. Согласно ему, наше тело покрыто сетью меридианов, пронизывающих все жизненно важные органы, кровеносную систему, кости. По этим каналам циркулирует жизненная энергия организма – «ши», которая, встречая на своем пути особые точки, входит и выходит из организма. Именно в воздействии на эти точки – «цубо» и заключается особенность японского массажа.

Японские врачеватели рассматривали болезнь как результат нарушения равновесия энергии. Когда ее становится или слишком много, или слишком мало. Мастера японского массажа востанавливают естественное равновесие и помогают организму самоисцелиться.

Амма

Амма-массаж – это уникальная методика, не требующая применения масел во время сеанса и массажного стола. Для проведения такого массажа Вам не нужно снимать свою одежду и ложиться. Вы сидите, а мастер восточного массажа прикасается к частям тела с энергией “ян” (задняя половина туловища), а наиболее ранимая область с энергией “инь” остается защищенной подушками. Мастер при помощи прикосновений определяет уровень психического и физического состояния и выявляет области тела, в которых происходят негативные изменения. Работая с потоками энергии, он воздействует на определенные точки тех меридиан, где движение энергии перекрыто. Снимает блокировку и нормализует свободное течение энергии по каналам.

Этот массаж меридианов особенно рекомендован для того, чтобы активизировать циркуляцию энергии. За 20 минут такой массаж придаст энергии и жизненной силы, в то же время вы почувствуете полную релаксацию. Массаж амма в Японии применяли для быстрой подготовки воинов к сражению.

В амма все приемы направлены от сердца к периферии; используется поглаживание, разминание, растяжение и поколачивание тела в местах расположения акупрессурных точек. Массажные движения производятся не только пальцами рук, но и ладонями, локтями и даже коленями, для усиления воздействия. Древняя техника надавливания, расположение точек, последовательность движений и их ритм многие столетия остаются неизменны.

Амма используется для лечения болей в пояснице, смещения дисков, головных болей, гипертензий, различных травм и т.д. Кроме того, амма-массаж - идеальная антистрессовая процедура, позволяющая снять мышечное и нервное напряжение и полностью расслабиться.

Противопоказания: заболевания, требующие оперативного хирургического лечения; послеоперационный период; острые инфекционные и кожные заболевания воспалительно-аллергического характера; незажившие раны и травмы позвоночника, беременность.

Шиацу

Амма породил такой вид массажа, как Шиацу («давление пальцами»), в котором из всех приемов используется только надавливание. Массаж шиацу предполагает воздействие на биологически активные точки, которые зачастую выбираются интуитивно. На точки выбранной зоны производится надавливание пальцами и основанием ладони. В зоне сонной артерии, лопатки, груди, височной области массаж делается тремя пальцами, на животе — тремя пальцами и основанием ладони, на конечностях и спине — большими пальцами. Эта методика также предполагает надавливание локтями, коленями и даже стопами в определенном ритме. Один из основателей шиацу-терапии Токухиро Нахикоши сказал об этом так: «Суть Шиацу подобна чистой материнской любви. Надавливание пальцами на определенные точки тела приводит в действие источники жизни».

Надавливание производится мягко, без смещения и растирания тканей, палец расположен перпендикулярно к массируемому участку. Мастера шиатсу оказывают оздоравливающее воздействие на организм, прижимая на 3-10 секунд определенные точки на теле человека.

Эта методика направлена в основном на поддержание жизненной силы организма, а также лечение головной боли, спортивных травм и нервных расстройств.

Противопоказания: заболевания, требующие оперативного хирургического лечения; послеоперационный период; острые инфекционные и кожные заболевания воспалительно-аллергического характера; незажившие раны и травмы позвоночника, беременность.

«Домашний шиацу»

Процедуры, описанные ниже, требуют минимальных затрат времени — каждая по 3 минуты.

- Общее утомление. Если ваши ноги устали, надавите на каждый палец ноги по три раза. Затем надавите на точку между костями подъема ноги «подушечкой» большого пальца руки. После этого переходите к надавливанию на свод стопы (подошвенной поверхности), затем внутренней и наружной лодыжек и пяточного (ахиллесова) сухожилия.

- При сильном утомлении надавливание на свод стопы не только снимает усталость, но и нормализует функцию почек, с которыми эта область тесно связана. Если позволяет время, продолжайте надавливать на точки, расположенные на голени. Воздействие на точки начните ниже коленной чашечки. В древние времена на Востоке уставшие пешеходы добивались облегчения, прижигая эти места полынью. Затем двумя большими пальцами воздействуйте на точки, расположенные вдоль внутреннего края берцовой кости. Разминая голени всеми пальцами, устраните общую усталость.

- Воздействие методом шиацу на бедро и паховую область способствует сохранению общего тонуса. Продвигаясь вниз, надавливайте по всей длине мышц бедра сначала изнутри, потом снаружи. Затем четырьмя пальцами рук надавливайте на заднюю поверхность ног и ягодиц. Дряблость кожи в паховой области указывает на серьезные нарушения в организме.

- Тяжесть в голове. Ощущение тяжести в голове, недомогание, плохое настроение, несдержанность объясняются венозным застоем в области головы. Это состояние легко устранить с помощью воздействия методом шиацу, стимулируя приток свежей крови. Надавите на область макушки, голова слегка прояснится. Затем «подушечкой» большого пальца слегка надавите сначала на правую сонную артерию, затем — на левую по несколько "раз.

- Надавливание начинайте от нижней челюсти, постепенно опускаясь к ключице. Воздействие на эти точки способствует расширению кровеносных сосудов, притоку к мозгу свежей крови и, следовательно, улучшению самочувствия. Такими же действиями можно снять напряжение мышц шеи, а также умственную усталость. Надавливание на виски тремя пальцами, заднюю поверхность шеи — четырьмя пальцами, на затылок — большими пальцами восстанавливает трудоспособность, позволяет легче и быстрее справиться с работой и обрести ясность мышления.

- Простуда. Практически никто не может избежать простуды. Простудные симптомы (насморк, ларингит, боль в горле) — это сигналы тревоги, означающие, что организм не способен справиться с возможной вирусной инфекцией или не может приспособиться к условиям окружающей среды. Применение метода шиацу направлено на повышение сопротивляемости всего организма, а не на лечение отдельных органов. Воздействие на переднюю поверхность шеи, плечевой пояс, область между лопатками, поясницу, бедра, голени и живот уменьшают симптомы, обусловленные простудой.

Автор: Инна Седых

 

Восточные секреты красоты. Секреты гейш. Часть 2

Не случайно именно в Стране восходящего солнца появился институт гейши - женщины, которая умеет очаровывать и завораживать при одном только взгляде на неё. Японское отношение к красоте и средствам для ее поддержания в корне отличается от европейского. Здесь уход за собой - это ритуал сродни чайной церемонии. Для японок косметические средства - это возможность украсить не столько себя, сколько свою жизнь, оживить повседневность, насладиться каждым ее мгновением.

Светящаяся, фарфоровая, нежная кожа японок - предмет восхищения во всём мире. Однако, почти постоянное ношение регламентированного для майко и гейш макияжа совсем не способствовал поддержанию красоты и здоровья кожи.

Обычно искусство и технику нанесения макияжа майко заимствует у гейши, которая взяла её в «младшие сёстры». Как и гейша, майко раньше покрывала лицо рисовой пудрой смешанной с водой, предварительно обработав его смесью из воска и растительного масла, чтобы нанесенный макияж держался максимально долго. Рисовая паста наносится практически на всё лицо и шею, за исключением линии роста волос и небольшого участка шеи сзади.

Хотя каждый штрих кисти и используемая гамма цветов должны были не только подчеркнуть красоту земной феи, но и символизировать все грёзы мужчины, утомлённого серыми буднями, нередко после таких «экзекуций» кожа серела и теряла упругость и эластичность.

Масло сансаквы

Главный секрет японских гейш и их безупречной кожи - масло камелии или сансаквы. Камелия - это вечнозеленое растение семейства чайных, цветущее всю зиму, даже под снегом. Масло сасанквы, как и ее собрат зеленый чай, благодаря содержанию полифенолов, обладает сильными антиоксидантными свойствами. Однако, отличие этого масла от других состоит в его лёгкости и полной усвояемости кожей. Сасанква укрепляет ногти и усиливает рост ресниц, поэтому японки обильно наносят подогретое масло камелии именно на эти области. Ещё одна отличительная особенность масла - усиленное увлажнение кожи. Масло сасанквы идеально для иссушенной и повреждённой постоянным макияжем кожи лица, шеи и декольте. Кроме того, масло камелии содержит более чем 50% полиненасыщенных жирных кислот, особенно богато линолевой и альфа-линолевой кислотой, которые не вырабатываются кожей, но необходимы ей для повышения эластичности и упругости. В сасанкве этих кислот в 10 раз больше, нежели в других растительных маслах.

Кроме волшебного масла камелии, вернуть молодость и красоту коже способен и национальный японский продукт – рис, который богат гамма-оризанолом - мощным антиоксидантом, а также содержит жиры, которые регулируют синтез коллагена. Рисовые маски очищают и питают кожу, выравнивают и улучшают цвет лица.

Рисовые маски

Чтобы приготовить популярную японскую рисовую маску, нужно взять 2 столовые ложки рисовой муки или рисовых отрубей (если нет возможности муку купить, можно измельчит зерна риса в обычной кофемолке) и смешать с 1 столовой ложкой жирных сливок. Осторожно нанести на очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте. Через 15-20 минут смыть прохладной водой.

Рисовую маску можно приготовить и по другому рецепту. Взять 2 cтоловых ложки рисовой муки, 1 столовую ложку белой глины, 1 столовую ложку порошка или мелко нашинкованных свежих водорослей, добавить по 2-3 чайных ложек масла камелии. Перемешайте все ингредиенты. Если полученная паста густовата, ее можно разбавить минеральной водой. Нанесите смесь на лицо, шею и зону декольте. Через 15-20 минут смойте прохладной водой.

Еще один рецепт приготовления маски с рисом для увядающей кожи. Возьмите 3-4 столовых ложки рисовой муки или рисовых отрубей и 2 чайных ложек жидкого меда, добавьте 1 чайную ложку сливок. Тщательно перемешайте, аккуратно нанесите на лицо, шею и зону декольте. Через 20-30 минут смойте минеральной водой. Маску нельзя делать, если вы страдаете куперозом.

Совет: если у вас очень сухая кожа, то перед нанесением рисовой маски нанесите несколько капель масла камелии на лицо и шею, дайте впитаться, а после этого делайте маску.

Японские фрукты

Хурма – как уже говорилось, один из национальных японских фруктов. По содержанию витаминов и микроэлементов хурма превосходит многие фрукты, в том числе, и яблоко. В ней имеются калий, кальций, фосфор, магний, железо и масса других микроэлементов столь необходимые нашему организму. Очень богата хурма йодом. Японки, в том числе, и гейши знали об этих замечательных свойствах оранжевого фрукта и использовали его мякоть для приготовления различных косметических составов.

Лосьон для жирной кожи. Взять белок 1 яйца взбить его до образования пены, аккуратно «по ножу» влить ½ стакана сакэ и ½ стакана сока спелой хурмы. Смесь можно хранить в холодильнике. Протирать жирную кожу 1-2 раза в день.

Маска для любого типа кожи. Взять мякоть 1 спелой хурмы и растереть в кашицу, добавить 1 столовую ложку соевой или рисовой муки. Наложить на лицо на 10 - 15 минут, смыть минеральной водой.

Маска для увядающей кожи. Растереть мякоть 1 спелой хурмы до состояния пюре, добавить 2 чайные ложки сливок. Нанести на 15 - 20 минут, смыть минеральной водой.

Маска для жирной, пористой кожи. Растертую мякоть 1 хурмы смешать со взбитым до пены белком 1 яйца. Нанести на 15 - 20 минут, смыть минеральной водой. Маска очищает, освежает, отбеливает, тонизирует кожу.

Тонизирующая маска. Смешать 1 чайную ложку сока хурмы со столовой ложкой меда, 1 желтком и 1 столовой ложкой масла камелии, добавить 1 чайную ложку соевой муки. Маска оказывает питающее, тонизирующее и смягчающее действие.

Маска для сухой и нормальной кожи лица. Растертую мякоть хурмы смешть с 1 желтком, 1 чайной ложкой жидкого меда и 1 столовой ложкой масла камелии. Маску нанести на лицо на 15-20 минут, смыть минеральной водой.

Мушмула - любимый японский фрукт, на 90% состоит из воды. В мушмуле найдено от 7 до 14% сахаров, 10-16 мг% витамина C, 1% органических кислот (яблочная, лимонная), пектиновые вещества и фитонциды. С точки зрения косметического эффекта мушмула ценится за своё тонизирующее и вяжущее действие. Она укрепляет коллагеновые волокна кожи, придавая ей упругость и ухоженный вид.

Тонизирующий лосьон. 1 стакан сока с мякотью мушмулы залить ½ стакана саке. Лосьон может храниться в холодильнике. Протирать кожу. 1-2 раза в день.

Маска из мушмулы. 3-4 столовые ложки сока мушмулы с мякотью смешать с 1 чайной ложкой масла камелии и 1 столовой ложкой сливок и 1 столовой ложкой соевой муки. Приготовленную однородную массу нанести на марлевую салфетку сложенную в два слоя, которую наложить на лицо и на шею и зафиксировать повязкой. Через 15 минут удалить творожную аппликацию, а кожу промыть теплой водой.

Японская слива – один из наиболее символичных фруктов в Стране восходящего солнца. Цветение сливы – символизирует начало весны. В плодах сливы содержатся сахара, среди которых преобладает глюкоза, пектиновые вещества, органические кислоты, в составе которых яблочная, лимонная, хинная, салициловая, фумаровая, хлорогеновая, кофейная и следы винной. Присутствуют азотистые вещества, витамины С, Р, группы В, каротиноиды, полисахариды. Сливы богаты калием, фосфором, кальцием, магнием, железом, в меньших количествах в них находятся бор, марганец, медь, цинк, никель, хром.

Маска для жирной кожи. Очистите от кожуры 1 спелую сливу, хорошо разомните и добавьте 1 взбитый яичный белок. Маску держать на лице 20 минут, потом смыть минеральной водой водой.

Смягчающая маска. Возьмите 3 крупные сливы, очистите от кожуры, и удалите косточки и разомните. Добавьте к ним 1 яичный желток, половину чайной ложки меда и 1 столовую ложку соевой муки. Наложите на лицо и через 15 минут смойте минеральной водой.
Маска для нормальной кожи. Размятую мякоть 1 сливы смешайте с половиной 1 чайной ложку сливок и 1 чайную ложкури совых отрубей. Нанесите на лицо, подержите 30 минут, после чего смойте минеральной водой.

Морская соль и водоросли

Отличным природным скрабом является соль. Гейши издавна растирали свое тело солью смешанной со сливками, добиваясь при этом удивительно нежной и бархатистой кожи.

Как показали современные открытия морская соль – чудесное средство от целлюлита. Мануальный солевой массаж «разбивает» жировые скопления и возвращает коже гладкость и упругость. Если морскую соль смешать с порошком или мелко нашинкованными водорослями – получится двойная польза, так как кожа получит мегакомплекс активных и полезных веществ.

Автор: Инна Седых