Диета Любимая - лучшая разгрузка после праздников |
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Sonya_kot
Серия сообщений "Женская красота":
Часть 1 - КУРСЫ МАНИКЮРА И ПЕДИКЮРА
Часть 2 - ИСКУССТВО MAKE UP ОТ LINDA HALLBERG
...
Часть 9 - КАК КЛЕИТЬ НАКЛАДНЫЕ РЕСНИЦЫ
Часть 10 - Пред-осенняя коллекция BADGLEY MISCHKA 2014
Часть 11 - Диета Любимая - лучшая разгрузка после праздников
Часть 12 - Выбор формы украшения под вырез платья или блузы
Часть 13 - как красиво завязать платок
Часть 14 - "Идеальные стрелки"
Часть 15 - 15 ИДЕАЛЬНЫХ СОЧЕТАНИЙ ЦВЕТОВ В ОДЕЖДЕ
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
