ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ФИГУРЫ |
Полезный салат для здоровья и фигуры
До лета остались считанные дни и многие хотят к этому времени "потерять какой - нибудь грамм - килограмм". Поэтому этот салат, рецепт которого предлагаю в этом посте думаю, что Вам поможет. Все продукты для салата доступны и всегда есть в холодильнике, а приготовление быстрое и не займет много времени. Берите рецепт, благодарите участников сайта: shratva.ru, что делятся с нами рецептами и пробуйте приготовить. Яблоки для салатов всегда берите зеленые, они самые подходящие.
|
ТРАВЫ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ПОХУДЕНИЯ |
|
КИВИ ПОМОЖЕТ ВАМ ВЫГЛЯДЕТЬ ВЕЛИКОЛЕПНО! |
Маска питающая
|
ЗАМУЧИЛ ГРИБОК И ПОТЕЮТ НОГИ? ДЛЯ ВАС ЕСТЬ СПАСЕНИЕ! |
|
СЛУЧАЙНОСТИ - НЕ СЛУЧАЙНЫ.. ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ МЫ ЕДИМ |
Нашел интересную, познавательную статью о продуктах и здоровье, с таким вот названием - СЛУЧАЙНОСТИ - НЕ СЛУЧАЙНЫ.
Прочитав внимательно этот пост, вы думаю согласитесь, что тяжело придумать лучше название, чем это.
Ведь ничего случайно и просто так не происходит, не делается и не творится!
Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии. Да, наука подтверждает, что морковь улучшает кровоснабжение и функцию глаз.
Помидор имеет 4 камеры и он красный. Наше сердце тоже красное и имеет 4 камеры. Все исследования показывают, что помидоры просто заполнены ликопином и на самом деле питают сердце и кровь.
Виноградная гроздь имеет форму сердца. Каждая виноградинка выглядит как кровяная клетка, и все современные исследования показывают, что виноград питает сердце и улучшает качество крови.
Грецкий орех выглядит как маленький мозг, левое и правое полушарие, верхний и нижний мозжечок. Складки на орехе похожи на кору головного мозга. Сейчас мы знаем, что грецкий орех способствует выработке около 40 биологически активных химических веществ – нейромедиаторов, необходимых для функционирования мозга.
Бобы похожи на почку, и действительно помогают поддерживать почечную функцию.
Сельдерей, ревень, китайская капуста и многие другие стебли похожи на кости. Эти продукты усиливают костную структуру. Кости на 23% состоят из натрия и эти продукты содержат 23% натрия. Если в вашей диете не хватает натрия, организм начинает брать его из костей, ослабляя их. Эти продукты восполняют нужды скелета в нашем теле.
Авокадо, баклажаны, груши оздоровляют женскую матку и шейку матки – и выглядят как эти органы. Современные исследования показывают, что если женщина ест 1 авокадо в неделю, это балансирует гормональный фон, уменьшает нежелательный послеродовый вес, и предотвращает рак шейки матки. Требуется ровно 9 месяцев, чтобы из цветка вырос зрелый фрукт авокадо. В каждом из этих фруктов находится более 14000 фотолитических химических составляющих (современная наука изучила и описалa только 141 из них).
Фиги (инжир) полны семян и растут парами. Фиги увеличивают мобильмость спермы и увеличивают ее количество, борясь с мужским бесплодием.
Сладкий картофель (батат) выглядит как поджелудочная железа и действительно балансирует гликемический индекс у диабетиков.
Оливки (маслины) улучшают здоровье и функции яичников.
Апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые выглядят как женские молочные железы и действительно улучшают движение лимфы в груди.
|
ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ |
В нашем современном обществе купить можно все, кроме здоровья. За ним нужно очень тщательно следить. Домашняя аптечка – незаменимая вещь в доме. Это гарантия минимального здоровья в домашних условиях. Хранить домашнюю аптечку нужно в темном сухом прохладном месте, подальше от детей. Специальная коробочка для аптечки имеет несколько отделений, где при первой необходимости можно легко найти нужную вещь. На коробку с аптечкой часто наклеивают листок бумаги с перечнем средств, которые внутри, чтобы не тратить зря время в критических ситуациях, а также – номера скорой помощи, участкового врача, ближайшего травмпункта.
Базовые вещи в домашней аптечке:
|
КАК ВЛИЯЕТ ПИВО НА ЖЕНСКИЙ ОРГАНИЗМ? |
|
УЛУЧШАЕМ ЦВЕТ КОЖИ И ВОЗВРАЩАЕМ ЕЙ БЫЛУЮ УПРУГОСТЬ! |
1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать.
Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель.
|
ВКУСНЫЙ НАПИТОК. КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ В БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ! |
Люди с лишним весом, сами того не ведая, ставят свою жизнь под угрозу: у них повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака толстой кишки, кисты яичников, сахарного диабета и остеопороза.
Морковь и яблоки богаты клетчаткой, необходимой для того, чтобы придать импульс метаболизму. Они могут заставить вас чувствовать себя сытым намного дольше, чем обычно, а это снижает потребление калорий.
|
БЕЗОПАСНЫЙ И БЫСТРЫЙ МЕТОД ИЗВЛЕЧЕНИЯ ИКСОИДНЫХ КЛЕЩЕЙ |
|
СПИСОК ПРОДУКТОВ - ЖИРОСЖИГАТЕЛЕЙ |
Как правило, приняв решение похудеть, женщины резко сокращают свой рацион, отказываясь от большинства продуктов.
|
ЯИЧНАЯ МИКСТУРА ОТ КАШЛЯ |
Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины. Этот рецепт мне достался от бабушки, которая в свое время быстро ставила любого на ноги. Однажды она этим рецептом смогла вылечить даже сильный бронхит! Времени уже прошло много, но я до сих пор использую данное старинное народное средство для лечения кашля.
Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока. Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда. Но кроме этого добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды, примерно 1/4 чайной ложки. Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!
истчник
|
ОСВЕТЛЯЕМ ВОЛОСЫ НА ДВА-ТРИ ТОНА С ПОМОЩЬЮ КОРИЦЫ |
Корица – не только ароматная специя, это безопасная альтернатива осветляющим смесям, которая не только поможет сделать ваши волосы светлее, они станут более блестящими, мягкими и шелковистыми на ощупь. А уж пахнуть они будут просто невероятно!
|
УСКОРИТЕЛЬ РОСТА ВОЛОС |
Ускоритель роста волос.
Устраняет жирность волос, укрепляет волосы и придает им объём.
|
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПАХА ПОТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ! |
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ НАВСЕГДА
Никакой безупречный макияж и маникюр не спасет, если ты понимаешь, что у тебя следы пота подмышками...Стыдно до ужаса! Но есть народные рецепты, с помощью которых можно решить эту проблему.
Народные средства может быть не так удобны. как использование дезодорирующих средств. Но , во-первых, не все дезодоранты хорошо справляются со своей задачей: иногда они просто маскируют запах, а пот по-прежнему оставляет следы на одежде. Во-вторых: ЧАСТОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ДЕЗОДОРАНТА ОПАСНО ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!
|
КУКУРУЗНАЯ КАША - ДИЕТИЧЕСКИЙ ПРОДУКТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
Кукурузная каша является одним из замечательных диетических продуктов, способствующих похудению. Она оказывает положительное действие на работу желудка и кишечника, их очищение, нормализует функционирование пищеварения, предотвращает процессы гниения в кишечнике, устраняет нарушения метаболизма.
Кукурузная крупа улучшает обмен веществ, выводит жир, токсичные и радиоактивные вещества. Кукурузная каша не вызывает аллергии, в связи с чем противопоказаний для ее употребления нет. Она подходит как для детей, так и для взрослых.
|
ДРЕНАЖНЫЙ ЧУДО НАПИТОК |
Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках.
|
КАК ПОДТЯНУТЬ ВЕКИ И КОЖУ ВОКРУГ ГЛАЗ БЕЗ ОПЕРАЦИЙ |
Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.
|
ПРОВЕРЬТЕ СВОЮ АПТЕЧКУ! |
99 самых лучших лекарств, гуляющих на просторах интернета.
Инфографика самого вредного сочетания еды и лекарств.
|
ЦИТАТЫ ДОКТОРА КОМАРОВСКОГО |
Цитаты доктора Комаровского
1. "Хороший детсад — тот, в который просят принести плащик и сапожки, чтобы гулять на улице, когда моросит дождь».
2. "Не тратьте время и нервы на постоянное выискивание "неправильностей" у собственного ребенка!"
3. "Все знают, как делать детей, но не знают, что с ними делать потом".
4. "Если в школе звонок будет для детей, а не для учителя, и все 15 минут перемены класс будет проветриваться, в 10 раз снизится количество вирусов в воздухе и количество заболеваний".
5. О медицинской реформе:
«Кто будет заботиться о здоровье детей, если педиатров извели в стране?»
6. "Главное благополучие семьи — состояние здоровья мамы. Папа должен коршуном отбить всех, и дать маме поесть, поспать, погулять".
7. "Нужно мужиков своих до зачатия ребенка воспитывать, и будет вам счастье. А то вы их балуете, а потом получается, как с детьми".
8. "Главное в прикорме — не торопиться, не суетиться, и не слушать бабушку, которая говорит, что в 2 месяца нужен желток".
9. "Если в семье есть часто болеющий ребенок, заведите собаку. С одним ребенком гулять забывают, а с собакой гуляют 2 раза в день".
10. "Любой педиатр знает: по понедельникам дети болеют чаще. А знаете почему? Потому что в воскресенье ходят в гости к бабушкам, а мерилом любви у нас, к сожалению, принято считать еду".
|
