Одно упражнение, которое поможет избавиться от храпа на всю ночь |
У храпа может быть множество причин, но самая распространенная из них — это отек корня языка.
Из-за отека языка дыхательные пути сужаются, и выходящий воздух заставляет ткани носоглотки вибрировать.
Чтобы уменьшить отек языка и освободить дыхательные пути, врачи разработали специальную технику, которая избавляет от храпа на всю ночь. И сегодня подробно разберём, как ее выполнять.
Должна предупредить, что такой метод помогает избавиться от храпа на 7–8 часов,
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
