Причины расслоения ногтей. Ногти на руках сильно очень слоятся и ломаются. Как лечить?

Наверное, каждая третья женщина страдает от проблемы расслоения ногтей. Специалисты утверждают, что виной всему является генетическая предрасположенность. Но тогда бы не была эта проблема такой распространенной. Наверное, в каждом конкретном случае свои причины. А их большое множество. Определить для себя важнейшие поможет только анализ своего образа жизни и тогда можно говорить об устранении причин слоения ногтей и их лечении.  

Причины расслоения ногтей. Почему слоятся ногти, что делать?

Самыми вероятными причинами столь распространенного явления (расслоение ногтей на руках) могут быть:

1. Первое и, наверное, самое главное – это недостаток в организме витаминов А, Е и С, а также дефицит микроэлементов, в основном железа, цинка и кальция. Организму нужно помочь восполнить нехватку витаминов, принимая комплексы мультивитаминов, а также введя в свое меню свежую капусту, орехи,  сыр и рыбу. Если вы знаете, что у вас анемия, т.е. нехватка железа надо включить в свой ежедневный рацион блюда из красного мяса, печени, бобовые, свеклу, зелень, заваривать  и пить отвары лопуха и одуванчика, готовить компоты из ревеня.
   Для восполнения недостатка кальция, нужно принимать его в комплексе с витамином Д, потому как кальций в чистом виде почти не усваивается организмом. В настоящее время в аптеках есть специальные комплексы витаминов для укрепления волос и ногтей.
2. Высушивание ногтей под действием агрессивных моющих и чистящих средств. Приучите себя использовать в быту специальные перчатки для защиты ваших рук.
3. Частое нахождение во влажной среде. Наносите на руки и ногтевые пластины специальный защитный крем.
4. Постоянное подпиливание еще влажных или недосушенных ногтей. Использование для этой цели металлической пилочки. Ногти хорошо впитывают воду, поэтому просто вытереть руки недостаточно– нужно выждать, пока ногтевые пластины станут полностью сухими. Частое использование металлической пилки также может спровоцировать расслоение ногтей, потому что пилочка из металла царапает и образует мелкие трещины, вследствие чего ногтевая пластина начинает расслаиваться. В настоящее время выпускаются пилочки со специальным напылением, менее травмирующие ногти. Но при использовании любой пилочки для ногтей все движения по ногтю должны выполняться только в одном направлении.
5. Неблагоприятно действуют на ногти любые контакты с пищевой и технической содой. Старайтесь избегать подобных ванн, особенно в сочетании с горячей водой.
6. Значительно отражается на прочности ногтей специфика отдельных профессий. Наиболее страдают женщины, имеющие частый контакт непосредственно с водой, с химическими препаратами, а таких профессий достаточно много, даже учитель и швея подвергают риску свои ногти, контактируя с мелом. В этом случае уход за ногтями должен быть особенно тщательный, также как и защита рук.
7. Сказываются и возможные наши вредные привычки, в частности откусывание ногтей и использование их в качестве отвертки, щетки для посуды и т.д. Следите за собой и относитесь к ногтям более бережно.
8. Способствуют расслоению ногтей и различные их механические повреждения, особенно если это приводит к потере ногтя и образованию в дальнейшем на ногтевой пластине поперечных волн. Совет, как и в предыдущем пункте – берегите свои ногти.
9. Значительно ослабляет ногти и их наращивание, независимо от примененного материала ногти после процедуры наращивания нуждаются в особой программе восстановления, иначе впоследствии они будут слоиться и ломаться.
10. Травмируются ногтевые пластины и при работе на клавиатуре компьютера. Подбирайте клавиатуру с низкими кнопками и избегайте при печатании давать нагрузку на ногти.

Как лечить расслоение ногтей? Лечение.

Если вы все же не сумели избежать этой напасти и ногти начали слоиться, то одним из лучших и популярных средств, помогающих вылечить расслоение ногтей, является натуральное масло оливковое, которое содержит множество полезных для ногтей веществ.  Маски делают два раза в неделю следующим способом : смешивают масло оливковое с несколькими каплями сока лимона, наносят смесь на ногти, надевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют маску на ночь.

Хорошо делать следующие компрессы: смешать две столовые ложки воды, пять граммов квасцов и ложку глицерина. Смачивать кусочки ватных дисков и накладывать на 20 минут на ногтевые пластины.

Отлично помогают при расслоении ногтей ванночки соли морской. Делать их нужно через день следующим образом: растворяете в теплой воде одну чайную ложку без горки соли и держите руки около 20 минут. Процедуру хорошо повторять не менее  двух недель, затем сделать перерыв на месяц и затем курс повторить. Для укрепления ногтей, в целях профилактики, следует делать солевую ванну раз в неделю. В солевую ванну можно добавить немного сока лимона и капнуть оливкового масла.

Некоторым женщинам хорошо помогает однослойное нанесение на ногти йода. Не бойтесь окраски ногтей желтым цветом, она под воздействием света быстро исчезает.

Есть специальные косметические масла для ногтей. Ими нужно пользоваться ежедневно, обрабатывая как можно чаще и сам ноготь и кутикулу и пространство под отросшим краешком ногтя.

При расслоении ногтей противопоказаний для маникюра нет. Единственное правило, нужно делать перерывы в нанесении лака и давать им подышать и отдохнуть. Можно также во время перерывов нанести на больные ногти несколько слоев умной эмали. Эту же умную эмаль хорошо нанести и под лак. Будьте более разборчивы при выборе косметических средств по уходу за ногтями. Избегайте дешевых лаков неизвестных производителей. Для проблемных ногтей лучше подбирать специальные лечебные лаки с содержанием волокон шелка или нейлона. Не используйте ацетон для снятия лака. Она очень сильно иссушает ногти.

При подпиливании ногтей не заостряйте их, а оставляйте прямоугольной формы, слегка закруглив края. После снятия лака, хорошо сделать солевую ванночку, смазать лечебным косметическим или оливковым маслом и только на следующий день нанести на ногти лак.