-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дукдуша

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.07.2013
Записей: 3202
Комментариев: 6
Написано: 3260





Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверенное средство от гайморита.

Проверенное средство от гайморита.


Рецепт проверен лично на многих моих знакомых. Лет так 7 назад его порекомендовал врач, который сам делает проколы нашей общей знакомой, дабы она могла избежать сию неприятную процедуру. Помогло. Раньше я вела статистику, сколько человек воспользовалось этим рецептом, но уже давно это забросила. По памяти, более  7-ми человек рецепт помог. Все довольны. При этом, если прокол до этого произведен не был, то проблема снимается, если был - снимается обострение. Имейте в виду, капли ОЧЕНЬ сильные.

Итак,

Читать далее


Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 01:03 + в цитатник
Это цитата сообщения galina_bichuk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наборный край из соединительных столбиков




































Наборный край из соединительных столбиков
Начало            вязания крючком. Набор петель крючком. Как набирать петли крючком Начало            вязания крючком. Набор петель крючком. Как набирать петли крючкомСвязать 2 в п., ввести крючок в 1-ю вп. *Подхватить рабочую нить и вьггянуть 1 петлю. Снова подхватить рабочую нить и провязать 2 находящиеся на крючке петли. Ввести крючок за левую внешнюю стенку петли*.
Наборный край из столбиков без накида
Начало            вязания крючком. Набор петель крючком. Как набирать петли крючком Начало            вязания крючком. Набор петель крючком. Как набирать петли крючкомСвязать 2 вп., ввести крючок в 1-ю вп. * Подхватить рабочую нить и вытянуть 1 петлю. Подхватить рабочую нить и провязать 1 петлю. Снова подхватить рабочую нить и провязать 2 находящиеся на крючке петли. Ввести крючок за левую внешнюю стенку петли*.
Наборный край из полустолбиков с накидом
Начало            вязания крючком. Набор петель крючком. Как набирать петли крючком Начало            вязания крючком. Набор петель крючком. Как набирать петли крючкомСвязать 3 вп., 1 накид, ввести крючок в 1-ю воздушную петлю. *Подхватить рабочую ншь и вытянуть 1 петлю. Подхватить рабочую нить и провязать 1 петлю. Снова подхватить рабочую нить и провязать 3 находящиеся на крючке петли. Ввести крючок за левую внешнюю стенку петли*.
Наборный край из столбиков с накидом
Начало            вязания крючком. Набор петель крючком. Как набирать петли крючком Начало            вязания крючком. Набор петель крючком. Как набирать петли крючкомВначале связать 4 вп, 1 накид,  ввести крючок в 1-ю воздушную петлю. *Подхватил рабочую нить и вытянуть 1 петлю. Подхватить рабочую нить и провязать 1 петлю.  В два приема провязать попарно находящиеся на крючке петли. 1 накид,  ввести крючок за левую внешнюю стенку петли*

Взято отсюдаhttp://remeslo.okis.ru


Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 01:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серая безрукавка

 (499x699, 143Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много ананасов

 (600x408, 107Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Милалада [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема к юбочке


Читать далее...

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения maranafa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет "Маркиза".

Жакет "Маркиза".






Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний шоколадный сироп

chocolate-syrup (172x400, 20Kb)

Домашний шоколадный сироп
 

  Базовый рецепт очень простой, а сам сироп выйдет гораздо дешевле купленного в магазине.

           Ингредиенты

          1/2 чашки какао-порошка

          1 чашка воды

           2 чашки сахара

          1/8 ч.л. соли

          1/4 ч.л. ванилина


Смешайте какао с водой и нагревайте, перемешивая, чтобы какао растворилось. Добавьте сахар. Прокипятите 3 минуты на среднем огне. Следите за тем, чтобы сироп не перегрелся! Добавьте соль и ванилин. Охладите. Перелейте в чистую стеклянную банку и храните в холодильнике не дольше 3-4 месяцев.
 
 Сироп получается очень насыщенным, поэтому на стакан молока хватит всего одной чайной ложки.  

Источник

Автор перевода: Мария Правикова

         

 


Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер цвета розы

 (509x698, 75Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения webjob [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как успешно зарегистрировать сайт в поисковиках и каталогах

 

Успешная регистрация в поисковиках и каталогах может сыграть одну из ключевый ролей в привлечении посетителей на сайт и использования веб-представительсвта, как инструмента продвижения ваших товаров или услуг.

Мы все пользуемся поисковиками, поэтому очень важно сделать так, чтобы сайт был максимально удобен для поисковика и, более того, попадал в верхнюю часть его листинга.

Данную статью я разделил на 9 основных шагов, необходимых для того, чтобы сделать ваш сайт "сладким леденцом" для любого поисковика и каталога. Эти шаги идут в примерном хронологическом порядке.




Шаг 1 - Создание сайта: дизайн и юзабилити

Не будем углублять в подробности того, что такое хороший дизайн в целом, а отметим те основные факторы, которые стоит учесть, при создании сайта оптимального для поисковиков и каталогов.

Следует знать и помнить, что роботы поисковиков используют не только те поисковые слова, которые вы сами зададите в мета-тегах (о мета-тегах вы сможете прочитать ниже), но и текст, который находится на вашем сайте, особенно на главной его странице.

Если в дизайне и структуре сайта вы предусмотрели удобную навигацию и множество разделов, подробно описывающих все о вашей компании, все равно не следует размещать на гравной странице фразу типа: " Здравствуйте. Добро пожаловать на наш сайт. Используйте навигацию вверху страницы для получения более подробной информации." То есть написать ее можно, но вместе с остальным.

Таким образом, очень желательно, чтобы на главной странице находился общий текст о вашей компании и краткий обзор услуг, основных продуктов, предоставляемых вами.

Особенно обратите внимания на первый абзац текста, который подвергается наибольшему вниманию робота поисковика. В него желательно включить основные поисковые слова вашего сайта. Это может сначало показаться довольно запутанным, но на самом деле такой текст составить не сложно, ведь поисковые слова и фразы (далее это будет описано более подробно) - это то, что чаще всего наиболее точно характеризует вашу деятельность.



Шаг 2 - Предусмотреть возможность обмена ссылок, размещения счетчиков посещаемости, иконок каталогов и т.д.

Еще на этапе первоначальной разработки графического дизайна сайта следует предусмотреть возможность размещения ссылок на поисковики, каталоги, рейтинги и т.д. Чаще всего такие ссылки осуществляются путем размещения стандартных кнопочек размеров 88x31 пикселей.

Кроме того, забегая немного в другую область, но так же связанную с нашей темой, возможно, стоит заранее предусмотреть размещение текстовых ссылок на партнерские сайты. Обмен ссылками - это не менее эффективный инструмент раскрутки сайта, чем регистрация в поисковиках. И оба этих метода тесно связаны между собой, т.к. многие поисковики определяют популярность вашего ресурса, а следовательно то место, на которое стоит его вывести, по тому, как много сайтов имеют на вас ссылки.
Иными словами, если на сайт вашего конкурента стоит 10 ссылок, а на вас 100, то вероятность того, что в поисковике вы выйдете выше его по идентичным поисковым словам выше.

Однако, в случае обмена ссылок надо действовать аккуратно и осмотрительно. Не стоит ставить целью поменяться ими с максимальным числом сайтов. Это не будет очень эффективно.
Важно и количество и качество. Постарайтесь определить сайты, которые могут интересовать ваших потенциальных клиентов, и поменяться ссылками с ними. Лучше всего меняться простыми текстовами ссылками - так или иначе на них больше нажимают.



Шаг 3 - Подобрать оптимальные поисковые слова и фразы

После того, как сайт готов, желательно до его регистрации в основных поисковиках, следует подобрать и установить оптимальные поисковые слова, по которым вас могли бы находить.

Поисковые слова вы будете использовать 2-мя способами:
1) Вы установите их в html-код вашего сайта посредством мета-тегов
2) Вы будете указывать их самостоятельно во время регистрации в Каталогах


Первый вариант необходим для поисковиков типа Yandex.ru, которым нужно знать только адрес (URL) вашего сайта. Остальную работу они выполняют сами. Их робот сканирует сайт и, если на вашем сайте правильно установлены "мета-теги", то робот сразу узнает по каким поисковым словам занести ваш ресурс в свою базу данных, с каким заголовком и описанием.

Второй вариант для каталогов типа Aport.ru, в которые надо заносить поисковые слова самостоятельно, при регистрации. Подобные ресурсы работают по системе, когда сначало вы сами указываете информацию о ресурсе, а затем "живой" администратор каталога проверяет эту информацию.

При подборе наиболее оптимальных поисковых слов следует опираться на логику: попытайтесь детально, но вместе с тем лакончино ответить на вопрос "Чем занимается ваша компания?" и на интуицию - поставьте себя на место клиента - что он может напечатать в поисковике для того, чтобы найти ваш сайт.

Keywords - дословно можно перевести, как "ключевые слова". Какие ключевые слова, а лучше даже словосочетания из 2-х 3-х слов наиболее точно характеризуют профиль вашего сайта?

Лучше если это будут именно словосочетания, т.к. это увеличивает ваши шансы попасть в ведущую десятку или хотя бы сотню поисковика.
Например, ваша компания занимается производством спортивных горных велосипедов и ищет оптовых покупателей в Москве.

Сколько вебсайтов выдаст поисковик после того, как пользователь напечатает в строке поиска слово "велосипед" - огромное количество. Среди тысяч этих сайтов, посвященных велоспорту, велоклубам, лучшим велосипедным маршрутам, объявлениям о продаже подержанных велосипедов и т.д. вы легко затеряетесь.
Пожалуй, пословица "Как иголка в стоге сена" еще никогда не была настолько актуальна, как применительно к технологиями регистрации в поисковиках.
Вам надо максимально уменьшить стог до нескольких соломинок, что можно сделать благодаря более точным поисковым словам.

Почему бы не попробовать "производитель спортивных горных велосипедов" и "оптовые партии велосипедов в Москву".

Согласитесь, что среди людей, печатающих слово "велосипеды" в поисковике - мало ваших потенциальных клиентов, а если прибавить к этому тот "стог сена", который получается в результате поиска, то вероятность, что ваш сайт найдут по такому слову близка к нулю.

Ваши поисковые слова должны быть индивидуализированные под вашу компанию, особенно обращайте внимание на словосочетания и, если есть особые признаки, характеризующие ващу компанию, так же используйте их. На нашем примере, - если фирма ориентируется на московских покупателей, то ей стоит отразить это среди поисковых слов!

На этом этапе у вас должен был появиться довольно большой список поисковых слов, по которым теоретически можно бы было найти ваш сайт.

Теперь давайте попытаемся отсеить из них наименее важные, оставив те, которые позволят вам быть среди первых в поисковике.

Универсальной формулы или инструментов для того, чтобы это сделать не существует. Ведь поисковиков много видов. Все они имеют свои индивидуальные особенности, свою базу данных и к тому же постоянно совершенствуются их методы сбора информации.

Но все же есть способ попытаться оставить наиболее "активные" для нашей раскрутки поисковые слова. Для этого надо определить их ценность, их рентабельность.
Как определяется цена - чем больше спрос и чем меньше на этот спрос предложений, тем выше цена товара. То же самое работает и с поисковыми словами.
Вы можете определить, сколько сайтов выдается на то или иное поискоовое слово вручную, печатая его в строке поиска и просматривая результаты поисковика.

Но есть и профессиональные On-Line инструменты, которые могут ускорить этот процесс, а так же предоставить вам такой немаловажный параметр, как "частота запроса" данного поискового слова.
Одним из таких интсрументов является on-line программа, работающая с сайта ее производителя, под названием http://www.wordtracker.com/ - Word Tracker.
На их сайте можно не только купить профессиональную версию программы, но и попробовать Free Trial бесплатно, правда, к сожалению, только на примере поисковика Altavista.

По мнению автора статьи, данный сервис безусловно является довольно эффективным в подборе поисковых слов, но не абсолютно точным, что и не удивительно. Если бы они могли определять наиболее популярные поисковые слова с безпогрешной точностью, то уже были бы хозяевами всего интернета - его монополистами.

Есть и другой более приземленный способ подборки хороших поисковых слов. Однако он так же не является 100% эффективным, но можно комбинировать все способы вместе.
Этот способ - это подглядеть на уже раскрученные и популярные ресурсы - какие там поисковые слова.
Для этого чаще всего даже не обязательно спрашивать разрешение.

Пример, как это сделать, зайдя на сайт с помощью Microsoft Internet Explorer (английская версия): Нажав правой кнопкой мыши на поле загруженного сайта выберите во всплывшем окошке подраздел "View Source" и в открывшемся окошке блокнота или др. текстового редактора вы увидите html-код данной страницы.

Наверху этого кода между надписями и находятся мета-теги для поисковиков, среди которых есть и поисковые слова.

Вы без труда сможете найти там поисковые слова после того, как прочитаете 7й шаг данного руководства.



Шаг 4 - Разработать наиболее подходящий TITLE - до 15-20 слов.

Кроме поисковых слов, вам надо придумать Title - "Заголовок" вашего сайта, который вы разместите в тег , выводится в верхнюю часть экрана броузера, при загрузке страницы вашего сайта.
Поэтому многие допускают ошибку заботясь лишь о том, чтобы TITLE выглядел "красиво" только для человека.
Следует учесть то, что большинство поисковиков использует текст в "Заголовке", как основные поисковые слова.
Например, если у вас написано про производство велосипедов и в зоне поисковых слов и в Title, то вы выйдете по поиску "производство велосипедов" выше, чем сайты, у которых указано про производство велосипедов только в поисковых словах!

Но вместе с тем не следует забывать и о том, что "Заголовок" будет виден и людям, как в поисковике, так и при посещении сайта, как и название вашего проекта.

Поэтому я рекомендую вам сделать заголовок понятным человеку и удобным, но при этом включить в него основные поисковые фразы.

Сделайте заголовок до 15-20 слов (более подробно об этом - смотри вставку - Правила поисковиков).

В первой части "Заголовка" лучше разместить описание компании. Затем описание продуктов или услуг. Т.к. часто поисковики "урезают" заголовок до нескольких слов, когда выводят его на страницу результатов поиска.



Правила поисковиков
В поисковиках знакомы со всеми "приемчиками" веб-промоутеров, поэтому делают ограничения на длину зон Title, Keywords и Description.

TITLE - ваш заголовок может быть от 15 до 20 слов (если не хотите совсем рисковать, то делайте до 15 слов)

Keywords - ваши поисковые слова должны быть от 200 до 400 символов. Я рекомендую золотую середину - около 300 символов.
Поисковые слова и фразы следует размещать через запятую, не надо ставить пробел после запятой. Это расходует ваш лимит символов и абсолютно бесполезно.

Description - от 80 до 150 символов. Иными словами 2-3 лаконичных предложения. Включите в них несколько основных поисковых фраз и напишите их так, чтобы они смотрелись нормально человеком, т.к. поисковик будет брать информацию из этого поля для описания сайта на странице результатов поиска.



Шаг 5 - Разработать Description - "Краткое Описание Сайта"

Это несложно. Придумайте 2-3 лаконичных предложения описывающих дейтельность вашей компании.



Шаг 6 - Оптимизировать мета-теги и HTML-код

Теперь, когда у вас есть "Ключевые слова и фразы", "Заголовок" и "Описание" сайта - все это надо собрать воедино в html-код сайта посредством мета-тегов.

Проще всего показать это на примере
(для корректного изображения место значков < и > используются скобки [ и ] ):

[HEAD]
[TITLE]ООО "ВЕЛИКСТРОЙ" - все виды спортивных горных велосипедов. Производство и продажа в Москву и московскую область. Бесплатная доставка крупных партий.[/TITLE]
[META NAME="KeyWords" CONTENT="производство и поставка велосипедов,бесплатная доставка в Москву и подмосковье,купить партию горных спортивных велосипедов в Москве,в подмосковье бесплатно,ООО ВЕЛИКСТРОЙ создает велосипеды,...и другие фразы и слова - в среднем 300 символов ( 100)"]
[META NAME="Description" CONTENT="МЫ осуществляем производство велосипедов для езды в горах. В Москву и подмосковье доставка крупных партий бесплатно."]
[/HEAD]

И еще, немаловажное примечание - постарайтесь избежать повторения одного и того же слова в поисковых фразах более нескольких (4-5) раз. Т.к. поисковик может счесть это за 'спам' - попытку его обмануть.

Итак, после того как мы сделали все правильно, проиндексировавший нас поискових на слова в строке поиска "купить партию велосипедов в Москве" может выдать ссылку на сайт нашего примера таким образом:

ООО "ВЕЛИКСТРОЙ" - все виды спортивных горных велосипедов. Производство и продажа:
МЫ осуществляем производство велосипедов для езды в горах.В Москву и подмосковье доставка крупных партий бесплатно.



Шаг 7 - В каких поисковиках регистрировать сайт - интересная информация о том, что Топ 8 поисковиков собирает более 80% всего трафика

По данным экспертов в среднем в день происходит около 319 млн. обращений к поисковым машинам. Из них 283 млн., то есть более 88% обращений приходится на следующие поисковики:

1. Yahoo 2. Google 3. Msn 4. Aol 5. Altavista 6. Go Network 7. Lycos 8. Excite

А оставшиеся 11-12% на ВСЕ остальные. Поэтому легко понять, что каждые из вышеприведенных поисковиков нуждается в персональном внимании и каждым поисковиком надо заниматься индивидуально.

А так же можно сделать вывод о том, что дело не в количестве поисковиков, в которых зарегестрирован сайт, а в качестве подготовки сайта и в том как он зарегистрирован в основных поисковиках.

В российской части интернета примерно такая же картина - существует несколько сотен поисковиков, но подавляющее число пользователей ищет на:

1. Rambler 2. Yandex 3. www.RU 4. Aport 5. Lycos

(Поисковики приведены в произвольном порядке, а не по популярности)

Регистрация в остальных поисквиках вам не повредит, но часто время, затраченное на ручную регистрацию в сотнях поисковиков, не стоит отдачи от этого.

На рынке существуют коммерческие программы, предлагающие зарегистрироваться в "3000 поисковиках одним нажатием мышки" - возможно, они и осуществляют честно подобную регистрацию, но если совместить ошибки, которые появляются в результате автоматической регистрации, прибавить к этому низкое качество базы данных по поисковикам и каталогам (часто большая масса среди них это низкопосещаемые огромные страницы ссылок, сложенных без порядка и тематики) и то, что ВСЕ это суммарно может дать не более 12% трафика, то отдача от подобных методов раскрутки чаще всего не высока.

Особенно следует опасаться тех из программ, которые предлагают автоматическую регистрацию в вышеупомянутых популярных поисковиках.
80% мирового трафика стоят того, чтобы проявить персональное внимание всего к 8 сайтам, не правда ли?
Робот же может допустить ошибку и потом, когда вы придете регистрироваться на крупный поисковик уже вручную, вам могут отказать за назойливость (обычно администраторы "гигантов" не особо церемонятся из-за огромного потока сайтов, который им приходится обрабатывать).



Шаг 8 - Регистрация в специализированных поисковиках и каталогах своей отрасли

Отдельно стоит упомянуть про тематические поисковики и каталоги. В каждой отрасли есть свои крупные игроки, предоставляющие возможность поиска по ресурсам подобным только вашей отрасли.
Зарегистрируйте свой сайт на всех крупных тематических поисковиках, каталогах, порталах.



Шаг 9 - Мониторинг статуса регистрации в поисковиках

С момента, как вы подали заявку на регистрацию вашего сайта в крупном поисковике или каталоге, может пройти от 2 месяцев до полу года (иногда меньше, если повезет). После этого вы получите подтверждающее письмо или ничего не получите, а просто сможете в один прекрасный день найти свой сайт в поисковике.

Когда вы обнаружите свой сайт в поисковике, посмотрите внимательно, в "хорошее" ли место он попал. Соответсвует ли категория, в которой он находится той, которая отвечает ему. Можно ли его найти по поисковым словам и т.д.

Если вам совсем не понравился результат того, как размещен ваш сайт в поисковике или каталоге, то у вас есть шанс изменить это, связавшись с администрацией. Это чаще всего можно сделать посредством электронной почты или веб-формы на их сайте. Иногда и по телефону.
При общении с администраторами поисковика будьте особенно вежливы и укажите веские причины, почему бы вы хотели, чтобы ваш сайт был перенесен в другую категорию, чтобы были изменены поисковые слова и т.д.

Помните, что администраторам приходится ежедневно обрабатывать огромный поток заявок, да еще и проверять их, и иногда они ошибаются.

С одной стороны, поисковик существует засчет качественного сервиса по поиску других вебсайтов, с другой, если поставить на чашу весов вас, требующих бесплатно изменить регистрацию и поток желающих просто попасть в поисковик, то не ждите VIP обслуживания. Однако, изменений можно добиться.

Конечно, другой случай, если вы пользуетесь платными сервисами, но и здесь бывает приходится чувствовать грань, т.к. и Yahoo не сотворит вам чуда даже за крупные деньги. От вас тоже требуется логика и смекалка.


Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много движений бедрами, много сожженных калорий

Спортзал на дому: Зумба (Zumba). Давай пошевеливайся!
 


 

Казалось еще недавно, танцы в стиле хип-хоп были самой популярной танцевальной «фишкой», но мода весьма капризная дама, и сегодня весь мир сходит с ума по зумбе.

Расшифровывается это экзотическое название довольно просто – ритмичное попурри из латиноамериканских, испанских, африканских, женских восточных танцевальных мелодий и движений, совмещенное с аэробикой. Такой вот новый фитнес на латиноамериканский манер. Кстати, на колумбийском молодежном жаргоне слово «зумба» означает «быстро передвигаться», «жужжать» (аналог нашего «давай шевелись», «давай шурши»).

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересно и красиво

 (481x640, 156Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый топ а ананасами

 (269x698, 96Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини-платье

 (392x684, 91Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Леонардо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва святой Марте для исполнения желаний.

Молитва Святой Марте для исполнения желаний

Молитва Святой Марте

Молитва очень мощная. Исполняет все желания (если это угодно Небесам- имеется ввиду, что Вы никому своими желаниями вольно или невольно не повредите); желания исполняются часто еще до окончания цикла чтения.

1. Молитва Святой Марте- Читать 1 раз

«О Святая Марта, Ты Чудотворная!
Обращаюсь к тебе за помощью! И полностью в моих нуждах, и будешь мне помощницей в моих испытаниях! С благодарностью обещаю тебе, что буду эту молитву везде распространять! Покорно, слезно прошу- утешай меня в моих заботах и тяготах! Покорно, ради великой радости, которая наполнила твое сердце, слезно тебя прошу- хлопочи обо мне и моей семье, чтобы мы сберегли нашего Бога в своих сердцах и тем себе заслужили Спасенного Всевышнего Посредничества, прежде всего при той заботе, которая меня сейчас тяготит….
(далее желание, н-р, помоги мне найти высооплачиваемую работу; помоги мне встретить любимого и создать счастливую семью; и т.д.)…
…Слезно тебя прошу, Помощницу в каждой нужде, победи Ты тяготы так, как Ты побеждала змея, пока не лежал возле Твоих ног!»

2. Молитва «Отче наш»- читать 1 раз

3. Молитва Пресвятой Богородице- Читать 1 раз

«Богородице, Дево, радуйся! Благодатная Мария, Господь с Тобою! Благословенна Ты в Женах и Благословен Плод Чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших!»

4. «Слава Отцу и Сыну, и Святому Духу! И ныне, и присно, и во веки веков! Аминь!»- Читать 1 раз

5. «Святая Марта, проси о нас Иисуса!»- Читать 9 раз

*- Молитва очень мощная; Исполняет все желания (если это угодно Небесам- имеется ввиду, что Вы никому своими желаниями вольно или невольно не повредите); желания исполняются часто еще до окончания цикла чтения.
- Читать необходимо циклом- 9 вторников подряд. Если один из вторников пропущен- начать все заново. Если желание исполнилось ранее- все равно дочитать до конца цикла (все 9 вторников). 


Рядом (справа) на столе должна гореть свеча. Можно любую свечу, но лучше церковную, маленькую.
- Время суток- утро или вечер- неважно. Если свеча церковная, пусть догорит до конца; если иная- пусть погорит мин 15-20, а далее можно потушить (не задувать!). Лучше, если свечу смазать маслом бергамота (ладонью, снизу вверх, от основания свечи до фитиля). А также лучше, если рядом будут живые цветы! Но бергамот и цветы- не обязательно, а очень желательно!
- Также очень рекомендуется перед чтением молитв (любых) искупаться и одеть светлые одежды; быть в комнате одному!

- Желание лучше записать на бумаге, чтобы всегда одинаково звучало при чтении всего текста молитвы. Один цикл- одно желание.

- Молитву нельзя распечачать и читать; необходимо переписать все тексты от руки и уже ими пользоваться! Переписанный Вами текст нельзя передавать другим- каждый человек сам должен переписать своей рукой текст молитв (Вы можете при этом ему продиктовать или просто дать свой или этот распечатанный текст для переписывания). 
                                                                                                                                                                            Из семинаров Н. Правдиной

Взято тут  http://www.magicwish.ru/publ/11-1-0-704


Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер из кусочков-

 (486x699, 120Kb)
 (286x59, 5Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения _Girl_On_Fire_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растянись по полной!

Обсуждать с подружками мускулистые фигуры мужчин между подходами в тренажерном зале уже не модно.
Shape и Сара Иванху, VIP-инструктор по йоге, научат вас отдыхать с пользой для фигуры!
 (300x268, 30Kb)


Гибкий и изящный стан — это не мечта, а реальность. Не верите? Регулярно выполняйте упражнения на растяжку — и вашей пластике позавидует любая танцовщица. Асаны йоги, в основе которых много растягивающих движений, укрепят мышцы и приведут их в тонус. А еще в качестве бонуса для здоровья позволят вам забыть о стрессе, депрессии и никогда не узнать, что такое гипертония. Освойте специальный комплекс асан и включите его в свою привычную тренировку как в фитнес-клубе, так и дома. «Вставая в позу» во время отдыха между основными упражнениями, вы ускорите процесс совершенствования фигуры, обретете спокойствие и улучшите самочувствие всего лишь после одной тренировки. И никаких акробатических стоек на руках от вас не требуется!

Как это работает
После каждого сета упражнений выполняйте ту или иную асану йоги. Например, после сета приседаний — асану «Балерина».

Вам понадобится: коврик (если вы выполняете упражнения дома на жестком полу).
ДАЛЕЕ

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плоский живот

Одна из моих ПЧ задала мне вопрос:

Какие упражнения нужно делать что бы быстро добится плоского живота?

Ответ: Сейчас мы потренируем одну из проблемных зон женского тела - мышцы живота.

- Располагайтесь на самом краю скамейки, руками держитесь за скамейку и полностью выпрямите ноги. Теперь попробуйте колени подвести к груди, максимально подведите к груди и медленно опустите ноги вниз. Сделайте таких 12 повторений. Движения корпуса больше вперед. Ноги вверх - корпус вперед. Ноги вниз - корпус назад. Отдыхаем 1 минуту. И так 5 подходов.

Это упражнение тренирует прямые мышцы живота, те самые мышцы, которые делают женский животик плоским.

Мышцы живота бывают двух видов: прямые и косые. Сейчас мы будем тренировать косые мышцы живота, которые формируют талию. Боковые наклоны - это упражнение делается на особой скамейке, которую иногда называют "римским стулом".

- В исходном положении правым бедром мы опираемся на скамейку , а левой голенью держимся за валик. Левая рука поднята наверх, правая держится на талии. И медленно начинаем опускать корпус вниз. Растянув максимально косые мышцы живота, медленно поднимаемся наверх. Так 12 повторений. Стараемся максимально растягивать талию. Подбородок держим выше. Создаем наилучшие условия для растяжения мышц талии.

Это упражнения можно сделать в пяти подходах на каждую сторону. Это займет всего 10 минут.

Как вы смогли убедиться, всего двумя упражнениями девушка может сделать плоский животик и красивую талию.


Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсолнух

 (400x330, 54Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комбинезоны

 (538x699, 123Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ крючком

 (516x699, 178Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с узором из кос

 (342x699, 108Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Среда, 17 Июля 2013 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Manini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАРЯДКА!!! Встань и делай!!!

Этот комплекс упражнений можно (и нужно) сделать прямо сейчас. Вы почувствуете, что несмотря на очень легкие упражнения, устанете мгновенно - мы засиделись за компьютерами. Не пожалейте пяти  минут и растянитесь. Для начала очень осторожно!



От этих упражнений мои суставы сказали :"Привет!". Тело обрадовалось и вспомнило времена, когда зарядка была регулярной. Надо оставлять ненадолго это сидение за компьютерным столом и давать телу радость!!!

 (100x61, 147Kb)

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения НАТАША_ЯЦЕНКО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

FAQ для начинающего лирушника

Мне очень часто задают вопросы "что и как сделать?". Отвечаю вот этой подборкой.

FAQ для начинающего лирушника

Что такое "блог"?
Краткий словарь Ли.рушника
Как вставить картинку в эпиграф?
Как сделать эпиграф посредине?
Некоторые полезные теги
Звездный статус на Li.Ru или Все звёзды
Как убрать удалившихся из списков ПЧ и друзей?
Бегущая строка и как её настроить
Картинка вместо сплошного фона
Как пользоваться простым и расширеным редакторами?
Что делать, если не меняется дизайн?
Как создать рубрики?
Как создать голосование?
Как убрать уведомления ЛиРу на почту?
Как закрыть дневник от посторонних?
Как удалять свои записи?
Как оформить ссылку? и Как оформить ссылку-2?
Как сделать рисунок ссылкой?
Как создать свое сообщество?
Про симпатии
Программа-клиент для работы с ЛиРу. Как уменьшить размер базы данных?
Как читать более 500 человек?
Как повернуть фотографию?
Как избавиться от красных глаз на фото?
Как избавиться от ненужных приглашений?
Как сделать ЛиРушную подпись? Как написать на странице много ников?
Как сделать ссылку на ЖЖ-юзера?
Как избавиться от всей рекламы на ЛиРу?
Как сохранить видео с ЛиРу? (Новая версия! Теперь работает!)
Скачка музыки и видео с ЛиРу по нику
Как отключить микроблоги?
Как создать пост только с картинкой?
Самый простой способ вставки в дневник видео с YouTube и аналогичных сервисов

Полезные советы от Станислава Шульги (Gatekeeper ):
Как выжить на Лиру. Часть 1
Как выжить на Лиру. Часть 2
Как выжить на Лиру. Часть 3
Как выжить на Лиру. Часть 4. Всё о пиаре.
Как выжить на Лиру. Часть 5. Всё о статистике.
Как выжить на Лиру. Сводный постинг

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда_Матюхина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЯ МАНИШКА!

Урааа!!! Я ,наконец-то, закончила вязать манишку.Ох, и перепсиховалась я с ней в начале вязания-в каждом ряду надо считать петли,в последнем ряду постоянно терялась одна петля.Описание брала у подруги и оказалось,что я неправильно списала.Как списывала-не знаю.Теперь Настюшке начала такую же вязать,понравилось ей очень.Даю описание,правильное,может кому надо.
МАНИШКА.
Набрать 67 петель (кромочные входят в этот счёт).
1 ряд - 1 петлю снять,40 лиц.,12 изн.,1 л.,( 1накид,2 петли вместе лиц.)-6 раз,1 накид,1 изн.
2 ряд - 1 петлю снять,27 лиц.,1 изн. и поворот назад,не довязывая до конца ряда
3 ряд - 1 петлю снять,12 изн.,3 лиц.,( 1накид,2 петли вместе лиц.)-6раз,1 накид,1 изн.
4 ряд - 1 петлю снять,29 лиц.,1 изн. и поворот назад.
5 ряд - 1 петлю снять,13 изн.,4 лиц,( 1 накид,2 петли вместе лиц.)-6 раз,1 накид,1 изн.
6 ряд - 1 петлю снять,лицевыми до конца ряда,1 изн.
7 ряд - 1 петлю снять,40 лиц.,( 1 накид,2 петли вместе лиц.)-14 раз,1 накид,1 изн.
8 ряд - 1 петлю снять,31 лиц.,1 изн. и поворот назад.
9 ряд - 1 петлю снять,31 лиц.,1 накид,1 изн.
10 ряд - 5 петель закрыть,13 лиц,13 изн.,остальные лицевые до конца ряда,последняя петля-изн.
Узор повторять с первого ряда. Из этих десяти рядов получается один зубчик,на моей манишке 35 зубчиков.
Демонстрирует Настя.
<
PC124791 (640x480, 117Kb)
 (480x640, 107Kb)

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения lazana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Викторианский чепчик.


описание

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серая туника

 (427x555, 73Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение варикоза народными средствами

 (400x340, 7Kb)
Лечение варикоза народными средствами, всегда можно применять в сочетании с лечением врача. Здесь вы найдёте самые эффективные методы и рецепты народной и нетрадиционной медицины, которые предназначены для лечения варикозного расширения вен. Лечение варикоза должно быть комплексным. Поэтому лучше будет, если вместе с народными средствами вы будете лечить варикоз травами, благодаря которым, вы ускорите процесс выздоровления. Напомним, что, одним из залогов благополучного лечения народными методами и средствами, считается соблюдение диеты при варикозном расширении вен.

Эффективное лечение варикоза

Эффективным лечением варикоза является чеснок с маслом. У одной больной, страдавшей сильным варикозом, после месяца применения такого метода лечения варикоза, больные вены ушли и даже не появились после трудного дачного сезона!
Возьмите белый чеснок и размельчите его. Чеснок обязательно требуется с белой шелухой, а не с синеватой! После, размешайте его с двумя частями сливочного масла. Этот раствор прикладывают к выступающим венам на ночь, сверху прикладывают пергаментную бумагу, закрепляют бинтом или тёплым шарфом. Наутро, помыв ноги, одеть, что ни будь тёплое на них.

Читать дальше рецепты для лечения варикоза

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим болезни с помощью яиц.

 (500x367, 31Kb)

 

 http://samsay.ru/.........Эта статья полностью с этого сайта.

 
Наружное применение.

Болезненные косточки на ногах 

- В половине литра горячей воды растворить морскую или поваренную соль (сделать раствор очень насыщенным). Раствор немного остудить, смочить в нем куски ваты и натереть косточки, затем вытереть их сухим полотенцем. На бинт наносят смесь из яиц, уксуса и скипидара. Привязать пергаментную бумагу, сверху надеть теплый носок. Компресс держать до утра.

Боль в пояснице 

- По пояснице больного катать теплое вареное яйцо.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыжая_котенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варежки-«Мышата»

 

varezhki002_resize.jpg super-shapka001_resize.jpg mishata001_resize.jpg

описание далее


Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком  (448x293, 26Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленьким принцессам-

 (354x643, 44Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье в стиле ампир

 (309x679, 206Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Палантин

 (493x699, 94Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Toothlesss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

манишка с осинки

вязать очень просто.Набрала 86 п., провязала резинкой 1х1 горлышко, ну, а потом начала делать прибавки. Прибавки делала по 2 п. в каждой большой косичке на перекрещиваниях. Там у меня есть ещё своего рода "разделительные" косички, если можно так выразиться, которые разделяют один узор от другого. Вот как раз по обе стороны этих косичек я делала прибавки 4 раза, а посередине, где ромбик было 8 прибавок с обеих сторон, так чтобы ромбик поместился Ну это очень непонятно получилось, простите, так сложно объяснить немного
Пряжа акрил, 100 гр приблизительно 266 м ( в 400 гр было 1066 м), спицы ном. 3. Вязала на дочку, которой год и 7 мес (с учётом "на вырост"). Длина резинки около 14 см. Провязано 40 рядов. В начале жемчужного узора было 6 п., а по окончанию 16 п. Закрыла 179 п. (пересчитала 2 раза) теми же спицами.
 (640x480, 62Kb)
 (640x480, 67Kb)
 (406x640, 50Kb)
 (446x640, 52Kb)
 (433x640, 44Kb)
 (453x336, 19Kb)
Так можно разные узоры подобрать и разместить как хочется, удобно как раз, чтобы между разными узорчиками что-то было (в моём случае "разделительные" косички), с обеих сторон которых можно и делать прибавки. Так и не запутываешься А сами прибавки я делала до тех пор, пока само изделие не замыкалось в круг, когда раскладываешь.

 

источник - club.osinka.ru/topic-24774

 


Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевной декор для юбки

 (502x640, 95Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальные салфетки


 (699x659, 142Kb)
http://ny-image3.etsy.com/il_fullxfull.183284903.jpg

 

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения леньчик_75 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязанная отделка.

Это взято с альбома Гули Джураевой.



















































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косички

 (699x477, 215Kb)

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая туника

 (424x579, 103Kb)
 (380x47, 11Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовый узорчатый пуловер-

 (502x699, 169Kb)
Читать далее>

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2013 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джемпер сливового цвета с полукруглым вырезом (спицы).



Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья от Пуси для маленьких девочек + схемы юбок крючком.

1 (700x556, 246Kb)

Далее>>>>>>>>>>

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье и панамка для девочки

Платье и панамка для девочки — работа Светланы (LuchikSveta).
Размер: на девочку 1-2 лет.
Для вязания я использовала нитки «Джинс»: 2 мотка голубых и 1 моток (моточки 50-ти граммовые).

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коровка Ладушка с кавалером крючком

Коровка Ладушка с кавалером

Такую чудесную парочку вяжут онлайн на сайте Амигуруми. Присоединится можно ЗДЕС. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте и набрать 10 сообщений.

66dca2822a3f (640x485, 61Kb)


Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ирина_кондик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

модная техника вязания

Декоративное вязание крючком и шпателем («с глазком»)
 


Нам понадобится шпатель (металлический, деревянный, пластмассовый, или палочка от мороженого, или пилочка мелкозернистая, хотя ей не очень удобно = ), линейка, толстый карандаш... ); пряжа и крючок, в соответствии с толщиной нитки.

Далее набираем петли, на этом примере их 25, которые будут делиться по 5 на «глазки». Первый вариант, как можно набрать петли — это сделать косичку, а потом продевая нитку, образуя петли, накидывать на шпатель. Можно набирать шпателем петли, как на спицы


     

Вот и набраны наши петли, а теперь захватываем по 5 петель; закрепляем петлёй, снимаем со шпателя и провязываем ещё четыре.


   

 


  

                                      

 

Теперь повторяем это с остальными 20 петлями.

Потом опять набираем петли на шпатель, продевая нитку в пели по образовавшемуся краю (25 штук).

Повторяем провязывание «глазков».

 

Вот, что в итоге должно получиться.

Таким способом можно связать, например, шарф, детали одежды, покрывало..

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения nhrinch [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо! Обязательно посмотрю.

Без заголовка

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Среда, 10 Июля 2013 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черная кружевная туника





1.
1122240732162708095 (700x524, 136Kb)

2.
668503069705126104 (525x700, 135Kb)

Дневник Дукдуша

Вторник, 09 Июля 2013 г. 12:06 + в цитатник
Вяжу


Поиск сообщений в Дукдуша
Страницы: 64 ..
.. 3 2 [1] Календарь