1 |
: |
. .2 |
|
... ... !!!
|
|
http://tvoezdorovie21vek.ru/pravilnoe-pitanie/uskoryaem-obmen-veshhestv
- . , 5 % , .
- 6 , .
- . , 15% . .
- . , .
- .
-. , , , .
-, , , , . , – .
, , . - . , , .
1. 5-6 . . , . .
2. , . , , , . , , 3 .
3. , .. .
4. .
5. : , , , , , . , .
6. . . .
7. .
8. . , .
9. . .
10., – , .
11. – .
|
|
|
100% |
|
! |
|
? |
, , , . « » , -, - , , -, , . – «-- -».
, , , , . – , , , « », , . , , , , - .
, , . – . , « » . , , , (, - ). , – , , «» .
- , . …. , , , , . , , , (, , )...
|
7-10 . ( ) |
, , .
, .
? , , , 10 . , , ( , ).
( ), , , 1 9,5 .
, .
, , - , - .
...
:
: 7.00 -9.00
2- : 1,5 1-
: 13.00 (+/- 1 )
: 16.00
: 18.00 - 20.00 ( 3 )
,,, -
- 1,5 - 2 , , ( , , , 20 - 30 . ).
- 1 %,
- ;
- 45 % ;
- 1... , 1/2 , 1 % .
: - , ( ), , , .
: ,,,,,,
: ,,,,.
: ,, , (,,), , .
: 20 . - 200 . ....
|
10 |
- , , . . , ?
, , …
- . «» .
, « » .
- . - . 7 , , .
, 4,5 , , , . , .
?
. , , . .
( , , ) .
- .
«» . , .
- . , , , , .
. , .
, , - .
- - .
- ...
|
|
. 1 . , .
. .
. , .
, , , , , , . 2-3 .
, . , , 2 . 3 : , .
, .
|
|
, , , .
, 7 . . , - .
- 4 , 17 .
, , , , .
:
1) , , , , ;
2) ;
3) (, , , );
3) ;
4) ;
5) ( );
6) ;
7) , ...
|
: |
«», , - , ...
: « , — !»
, - ?
, , . : « ? , — ? ! !»
: « --! , , , ? , ---!»
: « , , . — , . , ...»
— , . .
- ?...
|
|
, , , . , , , . , , .
- , , . , , .
- , , , , , . " , - , - ".
:
;
( );
;
;
, - ;
( , );
, .
- , - , .
, .
50 1000 , 50 1200-1500 ...
|
|
- . . . . .
, , - . -, . : « . - . — . . , — ». : « , ! , . , . ?»
, . , ? , . , - — , . , ?
?
. , , . , . , , ... , .
, , , . 18 , .
: , . : .
• . . , — , . , , , .
• .
, . , . , . - ...
|
|
, ? ! , "".
.
, -, . - , . , , .
, , , , . , , . : , , . . 1 - .
1-2 . , , .
.. , . . .
. 1,5 .
, - . , .
, , -, .
1. - 1 100.
2. , .
3. 5 . , . , .
|
|
, ? .
– . , , ( ) ( , , , ). , , .
, ( – 10 %).
, 90 % ( – 72%).
– .
– . , .
:
•
• ( , )
• ( )
• (, )
• – 1 ( )
1200 . , . – 7 , 4-6 . – 7 ( , ).
|
, |
, . , . « » , , - ?
, , . , - ! , !
, , . , . .
, , , ? - . , , , , .
. , , . , , !
, , . , .
, , , , , , .
, , , , . : . , , , .
|
|
, - , , ? , -, ? — ? ? ?
, : — "" .
?
, : , , . , , , , . .
, , , . , , .
, , , , .
— , , .. , — , . . .
«» , .
, , , , .
, , . — , , .. , , , . , , .
, - , , . , .
: , , , .
|
: 5 . 14 |
, , , , .. - 2 ? . , , 5 . .
.
«» - , . - . .
, . . .
,
, . - 1,5 - 2. , , , . - , , . .
|
9 9 |
. , , , . .
, , . , , - «» , , .
, - - VIP.
, , , 500 1000 . . , , .
, , !
, , , , «», , - .
.
|