Ингредиенты

• 300 г сырых орехов макадамии
• 1 горсть тыквенных семечек
• 90 г фиников (замоченных в течение 1 часа, затем вынуть косточки)
• 20 г кокосовых хлопьев

• 360 г сырого кешью или макадамии (замоченные не менее 3 часов)
• 120 мл лимонного сока
• 120 мл кленового сиропа
• 180 мл кокосового масла
• 1 щепотка морской соли
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• 120 мл воды

Ингредиенты

• 400 г нута, готового, из банки, со слитой жидкостью
• 250 г фиников меджула без косточек
• 4 ст. л. арахисового масла
• 5 ст. л. сырого какао
• 3 ст. л. растопленного кокосового масла
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• 2 ст. л. шоколадных чипсов
• 2 ст. л. нарезанного фундука, плюс немного раскрошенного для посыпки
• 40 г немолочного шоколада
• 1 щепотка морской соли

Подробности

• Кухня: Британская
• Тип рецепта: Десерт
• Трудность: Легко
• Время приготовления: 20 минут
• Порций: 8

Читать далее

Произведите впечатление на свою семью и друзей этим красивым замороженным десертом. Богатая, фруктовая начинка из черники и авокадо прекрасно сочетается с простой миндально-кокосовой корочкой.

Ингредиенты кокосовое масло, арахисовое масло и миндальное молоко (или другое растительное молоко) по 1/4 стакана, 1/2 стакана кленового сиропа, 2 стол. л. какао, 1 ч. л. ванилина, 1,5 стакан грубой овсянки.

Приготовление

Все ингредиенты кроме овсянки смешайте до однородности, доведите до кипения, покипятите 2 минуты. Выключите огонь. Добавьте овсянку. размешайте. На противень, устланный пекарской бумагой, ложкой уложите будущее печенье, поставьте на половину часа в холодильник, чтобы застыло.

Приятного аппетита!

Ингредиенты для коржа 1 чашка сырого миндаля или в смеси с грецкими орехами, 1 стол. л. семян льна, чашка фиников без косточек, 2 стол. л. несладкого измельченного кокоса (не обязательно)

Для заполнения 2 спелых нарезанных банана, 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока, 2 киви. очищенные и нарезанные. литровая банка вымытой, очищенной и нарезанной клубники, 1/2 литра черники или ежевики.

No-Bake Chocolate Protein Cake | Paleo, Raw, Gluten Free (paleohacks.com)