Пробиотики и пребиотики для облегчения запоров
|
|
Суббота, 18 Ноября 2023 г. 21:09
+ в цитатник
Все мы знаем, что пробиотики полезны для здоровья кишечника множеством способов, но распространяются ли эти преимущества на облегчение случайных запоров? Согласно исследованиям, да, вы можете использовать пробиотики для облегчения запоров и повышения регулярности стула.
Наряду со здоровым питанием и образом жизни, полезным для пищеварения, эти полезные микроорганизмы часто потребляются для
улучшения здоровья кишечника и поддержания сбалансированного микробиома, что, в свою очередь, безусловно, может помочь для нормального, регулярного опорожнения кишечника.
Преимущества пробиотиков при эпизодических запорах:
1. Способствуют сбалансированной микробиоте кишечника
Сбалансированная микробиота кишечника способствует регулярному, нормальному опорожнению кишечника и уменьшению эпизодических запоров. Пробиотики способствуют здоровому балансу полезных бактерий в кишечнике, это поддерживает общую функцию кишечника.
Метки:
запоры
пробиотики
пребиотики
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ВерБАСИК обратиться по имени
Воскресенье, 03 Марта 2024 г. 20:14 (ссылка)
