Как медицинские труды Маймонида помогут вам сохранить здоровье..

Один из величайших древних врачей и философов, раввин, широко известный как Маймонид или Рамбам, рабби Моше бен Маймон (1135/1138-1204) писал о питании и здоровье около 800 лет тому назад, и его учение выдержало испытание временем.

Было вдохновляюще читать медицинские и философские работы Маймонида и видеть, насколько его предостережения похожи на то, что вы читаете сейчас в медицинских журналах.

Если вы считаете, что связь между разумом, телом и физическим здоровьем является современным открытием, -- вы глубоко ошибаетесь.

Вот 14 мудростей от Маймонида, который писал обо всех соответствующих пищевых, медицинских и философских учениях своего времени и предыдущих веков: