Секрет масла мяты перечной.
Даже один только запах мяты — освежающий, тонизирующий — снимает нервное напряжение, бодрит, устраняет нервозность. Медициной доказано, что ментол, входящий в мятное , обладает способностью расширять сосуды.

Среди всех растительных масел льняное имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина.

Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%.

Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.

Несколько рецептов народной медицины с использованием льняного масла.

• Рецепт для похудения. Выпивайте по 1 чайной ложке масла ежедневно, за 20–30 минут до еды, постепенно увеличивая дозу за неделю до 1 столовой ложки, и принимайте по 1 чайной ложке после ужина. Через месяц вы сбросите 3 килограмма, а спустя три месяца –– 7 килограмм!
• Антицелюллитный пилинг. Небольшое количество льняного масла перемешайте с молотым кофе и используйте при приеме ванны для борьбы с «апельсиновой» коркой. Кожа сразу же станет мягкой и упругой!
• Очищающая и разглаживающая маска. Добавьте к небольшому количеству льняного масла желток, лимонный сок и нанесите на кожу на 15–20 минут.
Вы избавитесь от черных точек, количество морщин сократится.
• Увлажняющая сыворотка. В половину стакана кефира добавьте 2 чайных ложки льняного масла. Наносите как увлажняющую сыворотку после очищения кожи.
Кожа мягкая и свежая после первого же применения!
• Ежедневный уход. Так же вы можете капнуть чуть-чуть льняного масла в крем или лосьон, которыми вы пользуйтесь ежедневно. Эффект вашей косметики от этого усилится.
• При огрубевшей коже рук и ног. Смешайте яичный желток со столовой ложкой масла льна, нанесите на руки и/или ноги наденьте целлофановые пакеты на час, затем смойте водой без мыла. Вытрите бумажными салфетками.
Руки станут мягкими, как у ребенка. Трещинки на ногах пропадут.

Это должна знать КАЖДАЯ женщина!

Лечебное масло из крапивы хорошо хранится, в нем лучше всего сохраняются целебные свойства этого растения.

Кроме того, масляные формы очень удобны для того, чтобы ими пользоваться. Такое масло хорошо добавлять потом в кремы, мази и шампуни, на его основе хорошо готовить оздоровительные маски для лица и волос.

Собственно говоря, в чистом виде это масло уже является отличным лечебным средством против морщин, перхоти и выпадения волос. Крапивное масло тормозит рост седины, предотвращает ранее поседение и в отдельных случаях может вернуть естественный цвет уже поседевшим волосам через оздоровление волосяных луковиц.

Если втирать в кожу головы крапивное масло за полчаса до мытья волос, то волосы будут пышными, мягкими и эластичными, улучшится их рост.

Если смазывать лицо крапивным маслом, то вам не понадобится крем от морщин, крапива очень хорошо разглаживает мелкие морщинки.

На основе крапивного масла можно приготовить ранозаживляющую мазь или мазь от болей в суставах.

Итак давайте приготовим для себя лечебное масло из крапивы.

Как обычно я покажу по шагам, как я это делаю.

Собираем крапиву с мая по июль в экологически чистых местах, т.е. за городом и вдали от транспортных магистралей.

Можно срезать растущее растение прямо с цветами и стеблем на такую длину, где еще есть хорошие сочные листья. Растение с пораженными или засохшими листьями нам не подойдет.

Я люблю срезать крапиву на следующее утро после сильного дождя, потому что листья сочные и свежие, а само растение чистое и не нуждается в мытье.

Срезать крапиву советуется в перчатках, однако, если вы страдаете болями в суставах рук, то «укусы» крапивы будут оказывать на вас лечебное действие, хотя конечно суставы можно лечить и менее спартанскими методами.

После срезки надо дать крапиве пару часов подвянуть, тогда кислота на ее волосках испарится, она перестанет жалить, и можно будет обрабатывать ее, почти не опасаясь ее «укусов».

Затем надо обрезать листья со стеблей. Молодые головки растения можно срезать вместе со стебельком.

На этом снимке вы видите уже подготовленные листья крапивы:

Затем перемалываем эти листья на мясорубке:

Перемолотые листья складываем в чистую стеклянную банку. Уминать их не надо, пусть они лежат очень рыхло, для лучшего контакта масла с частицами растения.

Такое количество крапивы, как вы видели у меня, заняло примерно 2/3 полуторалитрой банки.

Теперь заливаем крапиву очищенным рафинированным маслом. В идеале масло должно быть оливковым, но, поскольку у нас тут не прованс, то вполне можно заменить его любым рафинированным маслом. У меня подсолнечное рафинированное масло. Наиболее близко по химическому составу к оливковому маслу так называемое Кубанское салатное масло.

Масло надо наливать под самую крышку банки, чтобы как можно меньше осталось воздуха для его окисления. На это количество у меня ушло чуть больше литра масла.

На этом снимке я показываю вам банку с крапивой и маслом на свет специально, чтобы вы обратили внимание на то, что частицы крапивы насыщенно темные, а масло прозрачное:

Когда же лечебное масло из крапивы будет готово, картина будет иная: частицы крапивы будут прозрачными, а масло — темным. Это и будет говорить о готовности масла, так как эфирные масла крапивы и другие ее целебные вещества экстрагируют в масло, и оно приобретет целебные свойства крапивы.

Теперь масло надо убрать в темное и желательно прохладное место, по крайней мере — не жаркое, и ни в коем случае не в холодильник, примерно на две недели, пока частицы крапивы ни станут прозрачными. Чтобы улучшить процесс экстракции, банку с маслом время от времени можно немного встряхивать.

Когда масло будет готово, надо будет процедить его через марлю в чистую стеклянную посуду и убрать на хранение в темное и прохладное место, хотя и при комнатной температуре оно не испортится.

Мое масло только что отправилось на экстракцию. Когда оно будет готово, я добавлю недостающие фотографии в сообщение.

А теперь все быстренько за крапивой! И не забудьте надеть перчатки.))

http://zdorovye.moya-kopilochka.ru/%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%...

На острове Шри-Ланка произрастает ароматный вечнозелёный кустарник – Цейлонский коричник. Из него делают не только популярную кондитерскую приправу, но и одно из самых популярных эфирных масел.

Применение в лечебных и профилактических целях:

1. Помогает избавиться от чесотки и грибковых поражений кожи.

2. Используют при педикулёзе.

3. Помогает справиться с тошнотой и головокружением.

4. Способно нейтрализовать змеиные (некоторые виды) и осиные яды.

5. Повышает кровоснабжение различных тканей и органов.

6. Усиливая обмен веществ, препятствует увеличению веса.

7. Оптимизирует пищеварительные процессы, а также снижает процессы газообразования в кишечнике.

8. Масло корицы способно устранять спазматические колиты, которые проявляются в виде поносов или запоров.

9. Устраняет симптомы интоксикации

10. Уменьшает проявление лихорадки при простудных заболеваниях и гриппе.

11. Для мужского пола: усиливает сексуальность и потенцию, а также препятствует возникновению болезней мочеполовой системы.

12. Для женщин: способно усиливать сексуальность, гармонизирует месячный цикл, а также возобновляет чувствительность эрогенных зон.

13. Является эффективным антицеллюлитным средством.

14. Полезно при потере голоса и лечении ларингита.

15. Повышает артериальное давление.

16. Способно влиять на психо – эмоциональную сферу:

Устраняет депрессивное состояние, согревает, веселит и пр.

Биоэнергетика

Регенерирует ауру.

Эфирное масло корицы под покровительством Марса (сексуальная энергия, сила, смелость, мужество).

На Востоке верят в то, что аромат этого масла способствует преодолению неудач, а также укрепляет веру в свои силы и оптимизм.

Запах масла повышает самоуважение, помогает избавиться от зацикленности на прошлых промахах и от жалости к себе, делает натуру человечней, светлее и ярче.

Косметический эффект:

При регулярном применении способно уменьшать выпадение волос.

Дозировки:

Аромалампы: три – шесть капель.

Горячие ингаляции: три капли. Продолжительность процедуры от трёх до пяти минут.

Холодные ингаляции: три-четыре капли. Продолжительность процедуры от пяти до семи минут.

Обогащение гелей и кремов: две капли на пять мг основы.

Массаж: пять капель на пять грамм основы.

Аромамедальоны: две-три капли.

Противопоказания:

Нервное истощение и индивидуальная непереносимость.