-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Соня-Света

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.06.2013
Записей: 18999
Комментариев: 379
Написано: 19511

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 08 Января 2016 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyusya-Spring [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куда звонить в экстренном случае?



Серия сообщений "~ ТЕЛЕФОН":

Часть 1 - НАЙТИ УКРАДЕННЫЙ ТЕЛЕФОН
Часть 2 - Номер домашнего телефона - узнать онлайн
...
Часть 10 - Как заблокировать УКРАДЕННЫЙ телефон?
Часть 11 - Телефонные подсказки
Часть 12 - Куда звонить в экстренном случае?


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность

Комментарии (0)

Информация для всех жителей России...

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 03:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Информация

для всех жителей России. 

Безымянный (456x292, 283Kb)

Как бесплатно попасть в любую клинику России на основании полиса обязательного медицинского страхования.

 fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность
ЗДОРОВЬЕ/лечение и лекарства

Комментарии (0)

Гид по оказанию первой помощи

Вторник, 30 Июня 2015 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Blogopic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Самый полный гид по оказанию первой медицинской помощи в самых разных экстренных ситуациях.


Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность

Комментарии (0)

Об этой опасности на море знают немногие

Пятница, 19 Июня 2015 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Важно учесть следующие моменты: море, опасность на море, пляж, правила поведения на воде

Многие люди, прекрасно чувствующие себя в воде, не понимают, как так можно утонуть недалеко от морского или океанского берега. Большинство считает, что в таких случаях виной всему алкогольное опьянение, однако порой речь идет совсем о другом явлении — отбойном течении. В этой статье расскажут, что же оно собой представляет и как избежать участи тех, кто не знал, что делать в такой опасной ситуации.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность

Комментарии (0)

Солнечный удар: как обезопасить себя и как оказать первую помощь другому человеку

Среда, 10 Июня 2015 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Blogopic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



В этом году по прогнозу метеорологов лето будет жарким и засушливым, а это значит риск получить солнечный удар возрастает в разы, особенно это касается детей пожилых людей страдающих диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для того что бы не получить солнечный удар, нужно меньше находится под воздействием прямых солнечных лучей, носить светлую одежду, головной убор, пить достаточное количество жидкости, принимать пищу небольшими порциями, но часто!

Если у вас есть подозрение на перегрев у другого человека, необходимо сразу вызвать скорую помощь, а также оказать первую помощь на месте до приезда скорой. Как правильно оказать первую помощь при солнечном ударе, смотрите в этой инфографике.




 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность

Комментарии (0)

КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ

ЛЕЧЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ (604x361, 33Kb)Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.

Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.

Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни!

Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность

Комментарии (0)

Как сохранить зрение при работе за компьютером

Суббота, 08 Ноября 2014 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Blogopic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Полезные рекомендации по сохранению вашего зрения при длительной работе за компьютером. Выполняйте эти несложные рекомендации и тогда ваши глаза всегда будут здоровыми!!!



Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность
ЗДОРОВЬЕ/витамины

Комментарии (0)

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ:ЧТОБЫ РЕБЕНОК НЕ ПОТЕРЯЛСЯ

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ:ЧТОБЫ РЕБЕНОК НЕ ПОТЕРЯЛСЯ

Каждые 10 минут в России пропадает ребенок...
Советы и рекомендации, которые научат родителей и детей избегать подобных ситуаций, а также находить друг друга в случае, если избежать подобную ситуацию не удалось.
1 (582x582, 72Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность
РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ (3-5 лет)/окружающий мир
РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ (младшие школьники)/окружающий мир
РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ (подготовка к школе: 5-7 лет)/окружающий мир

Комментарии (0)

Список опасных продуктов

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Знает, даже не просто не знал и не догадывался, что эти продукты могут быть опасны для здоровья, а оказывается это так. 

Внимательно ознакомьтесь с эти списком!


3qyYpIVed5M (604x268, 90Kb)


7HG4j1gNlb8 (604x284, 117Kb)


AW4vy3iIV40 (604x258, 92Kb)

4208855_74 (141x95, 29Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность
РЕЦЕПТЫ/полезности
ЗДОРОВЬЕ/витамины

Комментарии (0)

Оказание первой помощи детям в разных ситуациях

Пятница, 31 Октября 2014 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



31 (500x282, 20Kb)Малыши - неутомимые исследователи. Правда, иногда активное познание окружающего мира оказывается совсем не безопасным.

Залез дерево и сорвался, опрокинул на себя горячий чай, попробовал на вкус хозяйственное мыло - чего только в жизни не происходит! Общее правило для всех нестандартных ситуаций: сохраняйте хладнокровие! Потому что именно от этого обстоятельства зависит здоровье, а может быть, и жизнь вашего ребенка.

♥Шишки. Не заметил угол стола, свалился с дивана - и вот уже на лбу растет красно-лиловая шишка. Оптимально - немедленно приложить к ушибленному месту холод: грелку со льдом, мокрую салфетку, ложку, отбивную из морозилки или пачку замороженных овощей (что именно - не важно). Только не забудьте обернуть лед в чистую ткань.

♥Ушибы. Если кожа не повреждена, приложите к месту травмы минут на 5 пакет со льдом. Если малыш категорически возражает, попробуйте холодный компресс и почаще его меняйте. Ушибленную конечность поднимите повыше, чтобы не было отека. На следующий день лед уступит место теплым компрессам. Намочите полотенце теплой водой и прикладывайте его к синяку на 5 минут несколько раз в день. Облегчить состояние может и йодная сеточка на пострадавшей конечности. Однако если малыш ушиб живот при падении с велосипеда, ударился головой, травмировал глаз, сустав сильно распух и причиняет боль - обратитесь к врачу.

♥Растяжения. Как только произошла неприятность, надо постараться, чтобы ребенок не нагружал больную конечность. Охлаждение и покой - лучшее лечение. Чтобы ограничить подвижность, можно воспользоваться эластичным бинтом, наложить шину из картона или повесить руку на повязке.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность

Комментарии (0)

ДОВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ РЕБЕНКУ В ЭКСТРЕННЫХ СИТУАЦИЯХ

Суббота, 30 Августа 2014 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



9 (604x340, 50Kb)❗ РЕБЕНОК ПОДАВИЛСЯ - Освободите полость рта от рвотных масс и остатков пищи пальцем или платком. Положите ребенка на свою руку лицом вниз, поддерживая подбородок и спину. Произведите ладонью до пяти резких хлопков по его спине. Проверьте наличие посторонних предметов в ротовой полости ребенка и удалите их.
Если первый вариант не приносит результатов, положите ребенка на свои руки или колени лицом вниз. Сделайте до пяти резких толчков кончиками своих пальцев ему в грудь на ширину пальца ниже линии его сосков. Не нажимайте ему на живот!
Если инородный предмет не выходит, повторите операции 1 и 2 три раза, вызовите скорую помощь. Повторяйте процедуры 1 и 2 до прибытия бригады скорой помощи.

❗ РЕБЕНОК ПРОГЛОТИЛ ЯД
Попытайтесь выяснить, что именно проглотил ребенок. Не вызывайте у него рвоту. Если отравляющей жидкостью были щелочи или кислоты, нельзя давать ребенку пить. Не используйте растворы кислоты или щелочи для нейтрализации выпитого вещества.
При отравлении лекарствами, если ребенок в сознании, дайте ему большое количество чистой воды. Не вводите никаких нейтрализующих.
Если ребенок без сознания, необходимо повернуть его голову набок во избежание попадания рвотных масс в дыхательные пути.
Во всех случаях отравления необходимо срочно вызвать скорую помощь! Направляясь в больницу, возьмите с собой образцы ядовитой субстанции и рвотной массы ребенка.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность

Комментарии (0)

Осторожные сказки

Среда, 11 Июня 2014 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осторожные сказки.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность
РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ (1-3 года)/окружающий мир
РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ (3-5 лет)/окружающий мир
РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ (младшие школьники)/окружающий мир
РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ (подготовка к школе: 5-7 лет)/окружающий мир

Комментарии (0)

Хронометраж одного исчезновения

Дневник

Пятница, 06 Июня 2014 г. 23:45 + в цитатник
 

Фотобанк ЛориЭта история случилась прошлым летом, но память о ней жива - уж очень я тогда переволновалась. Может, мой опыт кому-то пригодится?

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность
БЕРЕМЕННОСТЬ И ДЕТИ/дети

Комментарии (0)

Интересные факты о курении

Пятница, 30 Мая 2014 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Blogopic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты о курении

Интересные факты о курении в одной картинке.



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность
МИНУТКА ОТДЫХА/почитать

Комментарии (0)

Весенняя опасность: клещи

Дневник

Пятница, 09 Мая 2014 г. 18:21 + в цитатник

Как уберечься от клещейГлавной неприятностью на маршрутах в весенне-летний период являются клещи, маленькие, порой незаметные насекомые, последствия от укуса которых более чем заметны! В большинстве случаев такая неприятная ситуация случается по вине туриста, из-за его невнимательности к своему здоровью и надежды на всеми нами любимое «авось». 


Конечно, не все укусы клеща опасны, но это в конце лета, а вот весной, когда эти насекомые просыпаются от зимней спячки, вылезают из земли, наступает критический период. Мало того, что клещи очень голодные, так еще за зиму накопили в себе огромное количество яда, который при первом укусе практически весь попадает в тело жертвы. Такой укус в 99% случаях вызывает клещевой энцефалит, заболевание, которое трудно поддается лечению. 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность

Комментарии (0)

Как выбрать матрас?

Дневник

Суббота, 19 Апреля 2014 г. 16:33 + в цитатник

Правильно подобранный матрас – залог вашего здоровья.

Выбор матраса – ответственное решение. Хороший матрас позволяет хорошо отдохнуть и чувствовать себя комфортно весь день.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность
ДОМАШНИЙ УЮТ/хитрости и полезности

Комментарии (0)

25 способов для успокоения нервов

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 (604x340, 14Kb)1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.

2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.

3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.

4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое.

5. Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение.

6. Сосчитайте до десяти. Эта техника поможет вам поддержать концентрацию и избежать необдуманных слов и поступков, о которых впоследствии вы бы пожалели.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность
ЗДОРОВЬЕ/витамины
КРАСОТА/для души

Комментарии (0)

Как снять усталость глаз. Простые упражнения

Воскресенье, 06 Апреля 2014 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если у вас устали глаза, сделайте несложные упражнения, которые помогут снять эту усталость. Упражнения простые и выполнять их можно как лежа, так и сидя...

3667889_vingrojumiacim (524x385, 19Kb)

Итак, первым делом потрите ручки так, чтобы ладошки нагрелись. Приложите ладошки к глазам. Глаза под ладошками должны быть закрытыми. Спустя две минуты откройте глаза под ладошками, не отнимая рук от лица. В полной темноте пытайтесь всматриваться, это расширяет зрачки и дает уставшим глазам отдохнуть.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность
ЗДОРОВЬЕ/рецепты
ЗДОРОВЬЕ/лечение и лекарства

Комментарии (0)

У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее ...

Среда, 19 Марта 2014 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 (493x335, 45Kb)
Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностицировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, не просто.

Распознай инсульт: Существуют 4 шага к распознанию инсульта.

- попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать)
- попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода»)
- попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять)
- попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак)

Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону.

Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10 адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь – может быть и наша – будет спасена. Мы шлём каждый день столько «мусора» по свету, что может стоит разок пустить по проводам действительно что-то полезное и нужное.
http://hitrostigizni.mirtesen.ru/blog/43085021359/...-minutu-prochest-sleduyuschee-...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность

Комментарии (0)

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ВСЕХ!!!

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель. Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела весело и непринуждённо. Позже супруг той девушки позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. В 23:00 она скончалась.

На пикнике с ней случился инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения – перев.).
Если бы её друзья знали, как выглядят признаки инсульта, она могла бы сегодня жить.

Некоторые люди умирают не сразу. Часто они оказываются в ситуации, в которой им длительное время ещё можно помочь.

У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее ...

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/безопасность


 Страницы: [2] 1