СУДОРОГИ В НОГАХ. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ |
Эта нестерпимая, неприятная, острая боль в икрах, возникающая внезапно, знакома многим. Волноваться особенно не нужно, если эти судороги имеют эпизодический характер. Люди часто страдают спонтанными, ночными судорогами ног. А вот что служит причиной этих мучений и как с этим бороться, можно ли предупредить эти боли?
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ
Судороги в ногах досаждают особенно часто людям среднего и старшего возраста. Главные причины судорог - скрытые травмы, воспалительные процессы, неврологические заболевания и диабет. При подозрении на эти недуги следует пройти медобследование у эндокринолога и невролога. Если вылечить основную болезнь, судороги, как правило, проходят.
|
5 причин выпить воду с лимоном натощак утром |
Иммунитет
Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление и повышает иммунитет человека. Кроме того, лимон помогает избавиться от усталости и повышает работоспособность.
Баланс рН
Напиток отрегулирует щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
Фигура
Лимонный сок нормализует обменные процессы в организме, а так же поможет максимально усваивать полезные вещества из пищи и выведет токсины. Благодаря этому организм человека очищается и ускоряется обмен веществ. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее. Да, лимон помогает нам худеть!
|
Уникальные средства при хроническом тонзиллите и боли в горле |
Хронический тонзиллит является достаточно распространенным и одним из наиболее неприятных заболеваний. Вот почему его лечение лучше всего проводить на всех уровнях – как официальными медикаментозными препаратами, так и средствами народной медицины. Из этой статьи Вы узнаете о способах борьбы с этим недугом, а также как приготовить домашние лекарства в домашних условиях за несколько минут.
|
Микстура от кашля собственного приготовления |
Иногда болезнь осложняется долго не проходящим кашлем. У нас дома кашель лечится микстурой собственного приготовления. Берем 500 г измельченного репчатого лука, 50 г меда и 400 г сахара, заливаем 1 л воды и варим на медленном огне в течение 3 ч. Остывшую жидкость сливаем в бутылку и плотно закупориваем.
Принимаем эту микстуру по 1 ст. л. 4-5 раз в 1 день. Помогает!
источник:http://www.lvul.ru/mikstura-ot-kashlya-sobstvennogo-prigotovleniya/
|
Как понизить высокую температуру тела без таблеток? |
Как понизить высокую температуру тела без таблеток?
Эффективные жаропонижающие лекарственные растения:
стебли малины (чем толще стебель, тем лучше) – самое мощное потогонное и жаропонижающее средство – отваривается 20-30 минут до тёмно-малинового цвета и выпивается в несколько приёмов (эффективны также цветки и высушенные плоды);
цветки липы – заварить с кожурой одного яблока, добавить мёд и выпить быстро от трёх до пяти чашек одна за другой горячим настоем;
кора ивы – природный источник салициловой кислоты – 20 г перетёртой коры заварить в 200 мл кипятка, настоять 30 минут и пить по одной столовой ложке 5-6 раз в день;
цветки бузины, листья и почки смородины – заваривать и пить как чай.
Жаропонижающими и потогонными свойствами обладают также: мята перечная, трава ромашки и золототысячника, душица, чабрец, расторопша, листья земляники и ежевики.
Сок дыни и свежевыжатого апельсина (для эффекта необходимо несколько штук)
|
Уникальные средства при кашле и бронхите |
С наступлением осенне-зимних холодов у нас и у наших детей обостряются сезонные заболевания: простудные, инфекционные, появляется кашель, часто мы более бронхитом. Мы подобрали для вас эффективные домашние рецепты, которые позволят вам справиться с сезонными простудными заболеваниями.
|
Поговорим о холестерине |
Холестерин норма. (холестерин в крови)
Норма содержания холестерина ЛПНП в крови для мужчин — 2,25—4,82 ммоль/л, для женщин норма холестерина — 1,92—4,51 ммоль/л. Для детей норма 2.90 ммоль/л до 5.2 ммоль/л, для взрослых норма (средняя) 3.08-5.2 ммоль/л
Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза, «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:
|
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ |
Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!
|
ДЛЯ ЧЕГО НАМ ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО? |
На прилавках многих отечественных магазинов до сих пор можно увидеть невзрачные, коричневого цвета куски хозяйственного мыла. Стоит этот продукт копейки, запах оставляет желать лучшего, при изобилии современных моющих средств, кажется, что данный товар совершенно не конкурентоспособный на рынке.
|
средства при первых признаках простуды |
С наступлением осенне-зимнего периода значительно возрастают шансы заболеть простудными заболеваниями, которые при запоздалом лечении могут превратиться в более серьёзные болезни. Вот почему так важно остановить простуду на начальных стадиях. В этой статье собраны лучшие рецепты народной медицины, приготовление которых не займёт у Вас много времени, а их эффект поможет побороть этот недуг.
|
Народные средства лечения гастрита |
|
|
Уникальные средства при насморке |
Лечение народными домашними средствами не только способно не только в кратчайшие сроки снимать симптомы заболеваний, но и способствует укреплению нашей иммунной системы. Сегодня мы расскажем Вам о самых эффективных популярных лекарствах, которые просто приготовить за десять минут, не выходя из дома.
|
Перекусы, которые снабдят вас энергией |
|
Пора начинать укреплять свой иммунитет |
Вы не забыли про это прекрасное витаминное средство, которое сможет укрепить Ваш иммунитет? Его можно давать как взрослым, так и детям. Приготовьте его и употребляйте почаще!
Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
Если у кого то шалит сердечко, то для него тоже нужно сделать укрепляющее средство. Оно тоже очень полезное.
200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200 грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
|
10 вещей из аптеки - для здоровых людей |
Дневник |
Для многих из нас шоппинг в аптеке по увлекательности сравним с шоппингом в канцелярских магазинах. Даже если мы зашли за пачкой аспирина, оставляем на кассе тысячу рублей — одноразовые пакетики с масками, аскорбинки, гематоген, три вида витаминов для кожи, волос и ногтей... Я составила список из десяти вещей, за которыми стоит зайти, даже если вы ничем не больны. Только, пожалуйста, почитайте о них в интернете подробнее (если речь идёт о чём-то, что вы собираетесь наносить на кожу или глотать), потому что даже у самых безобидных средств бывают противопоказания.
|
Как вернуть себе молодость и здоровье с помощью продуктов питания? |
Что делать если постоянно чувствуешь недомогание и усталость? Многие списывают это на свой возраст или погоду. Но на самом деле, очень многое зависит от вашего питания. Различные вредные добавки в магазинных продуктах, некачественные сырье в переработанных продуктов, с большим количеством жира и углеводов, приводят к симптомам, похожим на старческие. О том, как вернуть себе молодость с помощью питания мы и рассмотрим в этой статье.
|
Уникальные средства при кашле и боли в горле |
Кашель — это рефлекс, направленный на восстановление проходимости дыхательных путей. В жизни человека он встречается исключительно часто. По сути дела, это защитная реакция, направленная на удаление из дыхательных путей пыли, инородных частиц, бронхиальной слизи. Особенно часто кашель начинает досаждать в осенне-зимний период, когда организм подвержен наибольшему риску заразиться инфекционными и простудными заболеваниями. Мы подготовили для вас подборку уникальных рецептов против кашля и при боли в горле, которые значительно облегчат ваше состояние!
|
Целебные свойства алоэ-вера |
|
100 лучших лекарств |
100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. Все это поможет вам сохранить здоровье.
|
Полезные свойства фруктов и ягод |
|