Для скачивания книг не требуется регистрация на сайте.Файлообменники позволяют скачивать книги бесплатно при соответствующем выборе и минутном ожидании.
Чтение книг это более эффективный способ снять стресс, чем, например, успокаивающая музыка, прогулка в парке или чашка чая с мятой - это удалось выяснить ученым из Университета Суссекса (Англия). Чтение книг - это самый быстрый и надежный способ.
Метод действительно работает:
- снижается уровень кортизола (гормона стресса)
- стабилизируется сердцебиение
- нормализуется тонус в мышцах
А книга, скачанная бесплатно повышает настроение на 100%.
Ученые уверены, что не важно, какую именно книгу вы читаете. Главное, чтобы она была вам интересна.
В наше время многие, желая сохранить молодость и живость ума, ищут панацею в чудодейственных эликсирах и снадобьях, но при этом упускают из вида то, что находится рядом - это книга. Давно известно ученым, что чтение книг позволяет человеку дольше оставаться молодым.
Не стоит забывать про книги и уже немолодым людям: так по наблюдениям организаций, работающих с людьми в пожилом возрасте (BAGSO),чтение книг сохраняет живость ума в почтенном возрасте, потому что способность переводить прочитанное в мысленные формы и образы улучшает память, увеличивает умственную работоспособность, улучшает когнитивные (познавательные) функции, помогает избежать проблем с концентрацией.
Так что читайте книги для сохранения здоровья и молодости!
1. 
2. 
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22. 
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
|
|
