Как удалить слизь и мокроту из горла: 5 средств, которые работают.

Пять продуктов, которые всегда должны быть под рукой.

Основными причинами кашля и проблем с дыханием являются назальная и дыхательная обструкция, которые часто вызываются мокротой.

Мокрота — клейкое вещество, выделяемое дыхательной системой как способ защитить себя. 

Женщины в прекрасном возрасте за 40 часто сталкиваются со сбоями в работе эндокринной системы. Начинают шалить гормоны, увеличивается вес, чувствуется раздраженность и упадок сил.В таких случаях необходима консультация эндокринолога и гинеколога!

Усилить действие прописанных аптечных препаратов вам помогут регулярные занятия спортом, продуманный рацион питания, включающий в себя продукты с фитоэстрогенами, а также три напитка для регулирования уровня гормонов. Состоят они из доступных натуральных ингредиентов, а также приятны на вкус. Эффект от ежедневного употребления таких напитков не заставит себя долго ждать: в ближайшее время вы почувствуете себя свежо, бодро и молодо. 

1.

О пользе лимона возле кровати



Вот что произойдет, если вы поместите кусочек лимона рядом со своей кроватью!

Вы не можете себе представить, насколько ваша жизнь улучшится, если вы будете оставлять нарезанный лимон рядом со своей кроватью.

У лимонов есть много свойств, которые полезны для здоровья. У них в 5-10 раз больше питательных веществ и витаминов, чем у лимонного сока. Они являются прекрасным источником клетчатки, калия, магния, кальция, фолиевой кислоты и бета-каротина.

Все что вам нужно сделать, это разделить лимон на 4 равные части, посыпать солью сверху и оставить его на столике или тумбочке у кровати! Результат не заставит себя долго ждать!
  1. Вы почувствуете, что ваша напряженность исчезает
Согласно нескольким исследованиям, запах цитрусовых заставляет наш мозг расслабляться. Кроме того, лимон успокаивает нервную систему, снижает беспокойство и помогает снять напряжение после тяжелого рабочего дня.

2. Улучшатся умственные способности

Лимон помогает улучшить вашу память и вашу способность концентрироваться. Вдыхая его аромат каждый день, человек становится более концентрированным и его умственная активность и память улучшаются!

3. Прилив энергии и оптимизма

Лимон поможет вам просыпаться по утрам в хорошем настроении. Запах лимона заставляет ваш мозг производить больше серотонина, поэтому вы будете чувствовать себя более мотивированным.

4. Никакое насекомое не приблизится к вашей спальне

Муравьи, мухи, москиты и другие насекомые не захотят оставаться в доме, который пахнет лимоном. Вам не придется тратить деньги на специальные средства для уничтожения насекомых.

5. Забудьте о высоком кровяном давлении

Лимон также помогает людям, страдающим гипертонией. Его аромат снижает кровяное давление.

6. Воздух очистится от микробов

Воздух будет очищен от микробов. Лимон обладает не только приятным ароматом, но и антибактериальными свойствами. Очистите воздух в комнатах!

Напиток, обновляющий щитовидную железу и предотвращающий многие заболевания Причины проблем со щитовидной железой могут быть самые разнообразные. Первые признаки заболеваний щитовидки — постоянная усталость и апатия. У больных начинают выпадать волосы, они стремительно набирают вес и страдают депрессией. Поэтому, если вы заметите подобное у себя, обязательно обратитесь к врачу. Чтобы не заболеть, нужно постоянно укреплять организм продуктами, которые положительно влияют на щитовидную железу. Вот почему мы рекомендуем вам включить в свою диету этот замечательный натуральный напиток, который способен предотвратить рак и другие заболевания щитовидки. Те, кто употреблял этот напиток, избавились от постоянной усталости, сухой кожи,лишнего веса, плохого настроения и ломких ногтей. А всё из-за его целебного состава. Клюква Эта ягода богата антиоксидантами и йодом. Ее стоит употреблять тем, кто хочет предотвратить нарушения в работе щитовидной железы. Но если у вас гипертиреоз,есть ее нежелательно. Сок лимона Он не только нормализует работу щидовидки, но и укрепляет иммунитет. Мускатный орех Молотый мускатный орех в малых дозах эффективно борется с задержкой жидкости. Корица Данная пряность помогает нам заботиться о щитовидке. При этом она улучшает метаболизм и регулирует уровень сахара в крови. Имбирь В умеренных дозах имбирь употребляют при лечении узлов щитовидной железы. Как приготовить напиток для щитовидной железы Ингредиенты 20 мл лимонного сока 0,5 стак. клюквы (100 г) 2 стак. воды (400 мл) 0,5 ч. ложки тертого корня имбиря (2 г) 5 г корицы 2 г мускатного ореха Приготовление Положите мытую клюкву и тертый имбирь в блендер. Влейте лимонный сок и 1 стак. воды. После добавьте специи. Измельчите ингредиенты. Влейте еще стакан воды. Первый стакан нужно выпивать утром натощак. Второй — за 15 минут до обеда. Если вы будете пить этот напиток дважды в неделю, состояние щитовидной железыи всего организма намного улучшится! http://roza2017.ru/

Серия сообщений "йод,щитовидка,аллергии и т.д,":

Часть 1 - Виды щитовидки, симптомы проявления. Лечение щитовидки народными
Часть 2 - Лечим щитовидку.
...
Часть 37 - Как вылечить щитовидную железу
Часть 38 - 4 признака того, что в вашем доме черная плесень и как избавиться от нее
Часть 39 - Напиток, обновляющий щитовидную железу и предотвращающий многие заболевания

Улучшить пищеварение и кровообращение, наполнить свой организм необходимыми витаминами, аминокислотами и микроэлементами можно употребляя имбирный чай.

Рецепт приготовления имбирного чая: 

Измельчить 20 грамм имбиря, залить 1,5 литрами кипятка, добавить немного лимонного сока и чайную ложку меда. По желанию в эту смесь можно добавить щепотку перца. 

Согласно рецептам народной медицины, данные напитки функционируют правильно с часу до трёх ночи, то есть во время сна.

 Если мы применяем верные напитки перед сном, они дадут печени силу для борьбы с детоксикации.
Теперь время поближе познакомится с рецептами чудо-напитков и поскорее взять их на заметку!

4 специи, которые уничтожают бактерии и защищают клетки

                                  1.  Клюквенный чай                                  

Ингредиенты:
60 г апельсина
50 г лимона
40 мл апельсинового сока
50 мл сахарного сиропа (50 г сахара и 50 мл воды прогреть до растворения сахара)
50 г клюквы (можно использовать замороженную)
1 палочка корицы
400 мл кипятка

Приготовление:
Апельсин нарезать небольшими кусочками и вместе с клюквой поместить в чайник. Добавить апельсиновый сок, сахарный сироп и палочку корицы. Залить все кипятком, дать настояться в течение 15 минут.