перевод статьи отсюда: http://flylady.com/pages/FLYsense2.asp
автор перевода Fatima
ЗАДАНИЕ В СТИЛЕ ФЛАЙ № 10
ЧУВСТВО ДОСТАТОЧНОСТИ

Я получила вот такой ответ на мою статью о сбережении и хранении вещей «про запас»:
Причина, почему я храню всё, в том, что я не хочу быть вынужденной покупать это снова и снова. Это всегда срабатывало для меня. Если что-то не нужно вам в данный момент, это вовсе не значит, что это не понадобится вам в будущем. Я подсчитала, что этим я экономлю деньги!

Мой ответ на это письмо был таким:
Вы также запасаете всякую всячину просто потому, что не уверены в том, что сможете обеспечить себя всем необходимым в случае ________.

Но наступает момент, когда достаточно, значит достаточно. Когда вещей «про запас» становится слишком много, они захватывают контроль над вашим домом и душат вас. Возьмите и осчастливьте кого-то тем, что уже явно лишнее в ваших запасах! И живите жизнью, которая дает, а не запасает.
****************************************

Дорогие друзья,
Это письмо заставило меня еще раз задуматься над словом ДОСТАТОЧНО.

Это слово почти такое же плохое, как и слово «СОВЕРШЕНСТВО». Сколько раз в день вы слышите, как это слово слетает у вас с губ или проносится в вашей голове? Давайте посмотрим на вред, который это слово причиняет каждому из нас.

1. У меня нет ДОСТАТОЧНО времени!
Как часто вы это говорите? У каждого из нас одинаковое количество часов в сутках. Достаточно времени, чтобы вымыть что-то тем самым способом, которым приучала вас мама в детстве? Достаточно, чтобы сделать что-то правильно? Когда мы всерьез верим в эту ложь, то останавливаемся, как вкопанные, и НЕ ДЕЛАЕМ НИЧЕГО!

2. Мне неДОСТАТОЧНО помогают с домашними делами!
Я уже устала это слушать!!! Даже не начинайте с этой ноющей интонацией! Когда вы живете одна, то не на кого пенять. Одиноким мамам не перед кем ныть и не к кому придираться. И от них вы не услышите подобных жалоб. Так что уберите это жалостливое выражение лица и сделайте хоть что-нибудь сами. Нет никаких исключений! Если вы покажете пример, и будете делать домашние дела с любовью, а не с мученическими вздохами, ваши домашние сами с радостью придут к вам на помощь. У нас есть тысячи отзывов, подтверждающих это!

3. Мои домашние неДОСТАТОЧНО ценят то, что я делаю!
Оценка начинается с вас самих! Когда вам становится плохо только оттого, что кто-то не заметил следов вашей уборки, значит, цель уборки была выбрана вами неверно. Делайте это просто для себя. Это избавит вас от разочарования на случай, если вас кто-то не похвалит. И, в первую очередь, потому что вы сами будете ценить свои усилия, и как результат, будете благословлять свою семью.

4. У меня неДОСТАТОЧНО денег!
Все мы так говорили, опять и снова. А хотите ли вы узнать, как обстоит дело в действительности? Рита Давенпорт (Rita Davenport) научила меня. Если с помощью денег можно что-то устроить, значит, это не проблема. Если мы перестанем тратить деньги на быстрое исправление ситуации, мы будем иметь все, что нам нужно. Скажите «Нет!» покупкам нового хлама! Это произойдет только тогда, когда в вашем доме не будет лишних вещей. Вы обнаружите новую свободу, позволяя себе избавиться от того, что вам в действительности не нужно. И это проявится не только в освобождении пространства в вашем доме. Кроме этого, у вас в кошельке будут оставаться деньги – те самые, которые раньше вы бы потратили на всякую ерунду. Это касается фаст-фуда, ненужных импульсивных покупок на распродажах и ярмарках. А когда вы начнете заполнять освободившееся пространство в ваших душах любовью, вам не придется больше кидать своей душе подачки в виде ненужных подарков, чтобы заполнить душевную пустоту и почувствовать себя лучше.

5. У меня нет ДОСТАТОЧНО мест для хранения.
А вот и есть! Просто хлам заполнил всё свободное пространство. Выбросите всё ненужное, и вам не придется тратиться на новые шкафы и полки для хранения. Если вокруг вас будут только вещи, которые вам нравятся, и которые вы используете, то хламу придется поискать себе другой дом. А это как раз и освободит место для ваших любимых вещей!

6. У меня неДОСТАТОЧНО инструментов и средств.
Это мы слышим каждый раз от новых членов движения «Флай Леди». Они думают, что им срочно нужно идти и покупать кучу контейнеров для хранения всего-всего. У нас были даже случаи, когда флайбеби узнавали друг друга в супермаркете на очереди в кассу. Вы тоже флайбеби??? Так вот, у вас есть всё, что вам нужно, в достаточном количестве! Кроме, разве что, мусорных мешков?. Потому что они постоянно нужны нам для исполнения «27 Fling Boogie» (или «Выкинь 27 ненужных вещей»). Что касается запасов моющих средств, у меня их выбор совсем невелик: средство для очистки стекол и немного мыла. Вот, собственно, и весь набор. Нам совсем не нужны волшебные моющие средства, чтобы начать быть флайледи. А максимум того, что вам когда-нибудь может потребоваться, вы найдете во флай-магазине на нашем сайте. Но я и слышать не хочу о том, что вы не можете начать свой флай-полет, потому что у вас не достаточно денег, чтобы заказать таймер, тряпку для вытирания пыли, контрольный журнал или календарь. Всё, что вам нужно, чтобы начать летать, это оторваться от стула и начать двигаться! Так что прекратите придумывать оправдания и отговорки, а вместо этого пойдите и начистите свою раковину тем, что есть у вас под рукой! «Делайте, что хотите, с помощью того, что имеете, и там, где вы находитесь!» Когда-то давно так сказал наш президент Тедди Рузвельт в своем обращении к нации.

7. У меня нет ДОСТАТОЧНО просторного дома.
Нытье, нытье и еще раз нытье! Если у каждого члена вашей семьи есть спальное место, значит, ваш дом довольно большой. Но если каждый сантиметр пространства утопает в беспорядке, не удивительно, что вам кажется, что у вас мало места. Хлам попросту вытесняет вашу семью. Выбросьте его и дайте комнатам свободное пространство! Некоторые из флайледи согласились, что не знали, насколько просторны их дома, пока не избавились от хлама. Это, между прочим, самый лучший способ преобразить ваш дом!

8. Меня неДОСТАТОЧНО уважают.
И знаете, почему? Потому, что вы, в первую очередь, сами себя не уважаете. Вам не нужно чье-то восхищение и одобрение, если вы цените себя. Вам нужно показывать совсем чуть-чуть, чтобы получать совсем чуть-чуть. И это относится не только к уборке. Чем больше вы сами даете другим людям, тем больше получаете в ответ. Дайте уважение самой себе, и вы пожнете его плоды!

9. Я не могу хорошо одеваться потому, что у меня нет ДОСТАТОЧНО красивой одежды.
Это перекликается с вопросом о самоуважении. Вам не нужно иметь одежду по последнему слову моды! Чтобы чувствовать себя прекрасной и уверенной в себе довольно носить то, что вы уже имеете. Чистая пара джинсов и яркая футболка, и вы можете чувствовать себя на миллион долларов! Если только одеваетесь каждое утро, а не шаркаете по дому полдня в пижаме. Как только вы прекратите тратить деньги на приобретение нового хлама, и почувствуете, ЧТО именно вы заслуживаете, вы непременно купите себе хороший новый наряд (а не очередную вещь для заполнения свободных полок в гардеробе), а еще пару простых туфель на шнуровке! Вы можете разумно экономить на одежде, подбирая ее так, чтобы вещи можно было сочетать и одевать друг с другом в разных вариантах. Это не так уж и сложно. Как правило, из всего набора одежды, который есть в гардеробе, мы носим всего несколько вещей. И ситуация, когда нечего надеть, и некуда положить, знакома каждому. А всё потому, что основное пространство в шкафах занимают вещи, из которых вы выросли, похудели или, наоборот, поправились. А те вещи, которые нам сейчас впору и к лицу просто теряются на фоне остального «балласта». Рита Давенпорт научила меня много лет назад, что не стоит держать дома одежду, которая стала вам велика, потому что вы рискуете вернуться к прежним крупным формам. Я чувствую, что и от одежды, в которую вы уже не влезаете, тоже лучше избавиться, потому что она лишний раз доставляет вам неприятные воспоминания о былой стройности. А когда мы плохо себя чувствуем, то имеем привычку заедать негатив, а от этого можем еще больше поправиться! Прекратите этот порочный круг и выбросите (раздайте, подарите) одежду, которая вам сейчас не впору.

10. У меня нет ДОСТАТОЧНО сил.
Недостаточно сил для чего? Чтобы выиграть марафонский забег? Так я и не прошу вас это делать! Все, что я хочу от вас добиться, так это чтобы вы начали летать с маленьких шажков, выполняя простейшие утреннюю и вечернюю рутины, и расхламляясь по 15 минут в день. Вы не должны делать всё и сразу! В прошлом году мы получили отзыв от флайбеби, страдающей лишним весом. Для нее было тяжело находиться в состоянии стоя больше одной минуты. Сейчас я очень расчувствовалась, рассказывая вам ее историю, даже слезы накатили. Потому что, чтобы начистить свою раковину, она ставила таймер на 1 минуту, а потом отдыхала 15 минут. Это занятие занимало почти весь ее день. В своем письме к нам она рассказала, как одна минута постепенно превратилась в две, а потом в три. И, в конечном счете, после нескольких месяцев полетов, для нее стал возможным даже поход в магазин за канцтоварами для занятий своих детей-школьников. А у вас какое оправдание? Даже люди с хроническими заболеваниями могут делать по чуть-чуть там, где они находятся. Люди с рассеянным склерозом, синдромом хронической усталости и раком находят способы делать понемножку за раз, и шаг за шагом продвигаются вперед. Это как раз то, что нужно всем нам: бебистепс, чтобы не сгореть на работе!

11. У меня нет ДОСТАТОЧНО любви.
Ну, насчет этого на этот раз вы можете быть правы. Но вы уже присоединились к нашей огромной виртуальной семье, чтобы сделать ваш дом более организованным! И наверняка не догадывались, что наши статьи будут касаться не только и не столько вашего дома, сколько вашего отношения к себе. У вас неДОСТАТОЧНО САМОлюбия! И не вздумайте писать мне письма о том, что Библия учит нас совсем другому. Я думаю, что она учит, в том числе, и этому. Не забывайте Золотое Правило: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Пока вы не научитесь любить себя, как же вы сможете любить кого-то еще? Если мне удастся научить вас летать, и наконец-то полюбить себя, тогда ваш дом и ваша жизнь будут в согласии друг с другом. Если вы летали на самолетах, то наверняка помните слова стюардессы о том, что в случае разгерметизации салона, вы должны надеть кислородную маску сначала на себя, а уже потом на своего ребенка или кого-то другого. Когда вы только лишь отдаете, отдаете, отдаете другим и ничего не оставляете для себя, тогда вам действительно не хватает любви. Или, как сказала Келли: «Если мама несчастлива, то никто не счастлив!» Берегите себя. Если вы этого не сделаете, то кто же???

Вы готовы теперь летать с тем, что у вас уже ЕСТЬ?
Флай Леди