Чтобы кожа была свежей и здоровой, наши с вами прабаб¬ки ходили ранней весной в березовые чащи, чтобы умыться пасокой, как раньше называли березовый сок. А летом, по утренней да вечерней заре, купались в росных травах... Да ополаскивали лицо соком квашеной капусты и огуречным рассолом...

Вначале несколько слов об общеизвестном целителе — меде. В его составе множество микроэлементов, необходимых для жизнедеятельности организма. Его мягкое, послабляю¬щее и успокаивающее влияние на организм хорошо извест¬но. Медовые же маски делают кожу гладкой и мягкой и осо¬бенно полезны для увядающей и стареющей кожи.

—При нормальной коже подойдет простая медовая маска, когда на предварительно очищенную кожу лица наносится мед, разогретый на паровой бане. Смывают маску через 15 минут с помощью ватного тампона сначала теплой, а затем холодной ходой.

—Для жирной кожи нужно смешать примерно 1 чайную ложку меда с 1 десертной ложкой лимонного сока и нанести на кожу лица на 15-20 мин.
—При сухой коже разотрите до белого цвета 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку сливок и 1 желток и нанесите смесь на лицо и шею на 20 мин. Смывать нужно теплой водой, а затем ополоснуть лицо охлажденным настоем цветов розы.

Приготовление настоя: листья с 2-3 бутонов розы залить стаканом крутого кипятка. Примерно часа через 3 проце¬дить и охладить в холодильнике.
—При сухой морщинистой коже маску делать, смешивая 2 чайных ложки меда, столовую ложку очень крепкого чая, 2 столовые ложки овсяных хлопьев и 1-2 столовые ложки воды. Полученную смесь очень тщательно растереть на паровой бане. Смесь нанести на лицо толстым слоем, затем накрыть бумажной салфеткой и полотенцем (не забудьте только оставить отверстие для дыхания) на 15-20 минут. Смывать теплой, затем холодной водой.

—Для увядающей кожи полезна маска из смеси меда, растительного масла и сока рябины, взятых по 1 чайной ложке, и желтка. Смесь очень тщательно растереть и нанести на лицо и шею на 15-20 минут. Перед маской нужно сделать паровую ванночку или компресс из отвара цветков липы.

Очень хороша для стареющей кожи маска, состоящая из столовой ложки меда, 2 столовых ложек муки и взбитого яичного белка. Эту маску, обладающую великолепным стя¬гивающим эффектом, наносят на лицо послойно. Дав под¬сохнуть одному слою, накладывают следующий — всего 3-4 слоя. Спустя 20-30 минут маску смывают сначала теплой, а затем холодной водой. Следует учитывать, что эту маску можно делать не более 2 раз в месяц, т.е. 1 раз в две недели.

Если у вас имеется возможность, посетите баню... Кстати, на Руси издревле свою баню имела даже молодая семья, именно с бани начиналась строиться любая усадьба. Об этом сейчас приходится только сожалеть, поскольку для выгонки большинства хворей, да и для профилактики, баня — вещь первостепенная. Вы можете воспользоваться русской парной баней (не финской, с су¬хим паром, а именно русской — с влажным паром!), попробуйте сделать медовые обтирания.

Последовательность процедуры:
—ополосните тело теплой водой,
—зайдите в парилку и посидите в ней, не поддавая пару и не пользуясь банным веником до тех пор, пока на теле не выступят крупные капли пота:
—выйдя из парилки, ополоснитесь теплой водой и немного остыньте:
—натрите все тело заранее приготовленной медовой смесью — и вновь в парилку. Посидите в ней минут 10-15, опять стараясь не поддавать пару и не пользуясь веником. Первоначально можно находиться в парилке столько, сколько сможете вытерпеть жар, выйдя — сполоснитесь теплой водой и немного отдохните.

Теперь о медовых смесях — применяйте ту или иную смесь в зависимости от целей процедуры:
— если вам желательно отчистить тело и суставы от на¬копившихся солей и шлаков, убрать или предотвратить по¬явление воспалительных процессов, прочистить пути потоотделения — приготовьте смесь из меда и соли, взятых. Можно добавить в смесь немного экстракта из цветов липы, из цвета ромашки или календулы;
— если вы хотите кроме очистки тела придать коже бархатистость, то к смеси меда и соли добавьте немного пищевой соды.
Когда намазываете тело, обязательно учитывайте, что смесь нельзя наносить и тем более втирать в места распо¬ложения лимфатических узлов в подмышках, под коленные и локтевые впадины, не наносить на соски и на гениталии. Нежелательно втирание смеси в волосы и попадание ее на глаза.

При первых процедурах, если ваша кожа уже нездорова, «благодаря» употреблению всевозможных лосьонов, кремов и дезодорантов, смесь для натирания большей частью будет просто стекать с вашего тела. По мере же выздоровления кожных покровов, в жаркой влажной парилке мед из смеси будет впитываться телом почти полностью, а на поверхно¬сти кожи будет образовываться мелкий соляной налет.
Это признаки выздоравливания вашей кожи!

Использовать подобную процедуру вы можете различ¬ными курсами:
—1-2 раза в месяц;
—ежедневная процедура от 3 до 7 дней подряд, но в этом варианте важно наблюдение опытного врача или человека, прошедшего обучение у целителя, использующего эти методы чистки (опять же желательно настоящего целителя — знахаря, а не провозгласившего себя таковым, то же касается и компетенции врача). После пройденного курса до повторного делать не менее чем двух-пятимесячный перерыв.
Несколько рецептов по применению белокочанной капусты. Ее лечебные свойства известны с давних пор, причем не только на Руси. Древние римляне употребляли ее при бессоннице и головных болях, считали одним из лучших средств, повышающих устойчи¬вость организма к различным заболеваниям. В соке капусты содержатся витамины, оказывающие положительное воздействие на слизистую оболочку желудка, способствующие заживлению язв. Ее сок также значительно повышает аппетит, регулирует деятельность кишечника и усиливает секреторную деятельность желудка.

Очень благотворно действие капустного сока и на кожу, причем для косметического действия подходит сок и све¬жей капусты, и квашеной.
Для жирной кожи — маска из кашицы провернутых в мя¬сорубке свежих капустных листьев, смешанных со взбитым яичным белком. Наносить на лицо и шею на 25-30 минут. 1акой же компресс способствует быстрому заживлению гнойных и ожоговых ран.

Для сухой кожи — маска из измельченных листов све¬жей капусты, отваренных в молоке до состояния кашицы. Маска наносится на лицо и шею на 20 мин.
Для освежающего и омолаживающего действия луч¬ше покажет себя маска из квашеной капусты. Для нее на предварительно очищенное лицо положите слой листов квашеной капусты и полежите так 10-20 минут, расслабив мышцы. Процедуру нужно делать в темном помещении. Смывать маску нужно холодной водой.

Полезно, как уже говорилось выше, и ополаскивание лица и шеи соком квашеной капусты.

Да и сок свежей капусты, разбавленный водой, хорошо поможет при полоскании горла в случае воспалительных процессов. Чистый сок свежей капусты используется для выведения бородавок, для чего их смазывают соком 4-5 раз в день.

Серия сообщений "Натуральная косметика":

ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Здравствуй, сентябрь!
Часть 2 - Косметическая глина: досье
...
Часть 36 - ШАМПУНИ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ.
Часть 37 - Рецепты домашних компрессов для лица.
Часть 38 - Природная косметика